Ako pestovať nechty za týždeň?

Krásne a starostlivo upravené nechty sa považujú za záležitosť pýchy pre všetky dievčatá alebo ženy. V súčasnosti je prírodná krása v móde a väčšina čestného sexu sa snaží pestovať svoje nechty a nevytvárať ich ako predtým. Toto nie je vždy ľahké vzhľadom na rytmus života a veľké množstvo denných domácich úloh, ktoré môžu ľahko poškodiť nechty. Aby pre nich bol krásny a zdravý, musíte prísne dodržiavať pravidlá starostlivosti o ne a používať rôzne prostriedky.

Nie každá žena sa môže pochváliť krásnymi a dobre upravenými nechtami. Pre niektorých jednoducho nerastú alebo nerastú príliš pomaly. Predtým, ako začnete bojovať s odlupovaním, krehkosťou alebo pomalým rastom, musíte nájsť dôvod, ktorý vám neumožňuje stať sa vlastníkom atraktívnych nechtov. Faktory, ktoré ovplyvňujú rast nechtov, môžu byť vonkajšie aj vnútorné.

Prvá kategória zahŕňa:

• vplyv čistiacich prostriedkov pre domácnosť na nechty;
• nesprávna starostlivosť;
• chladné počasie.

Pokiaľ ide o vnútorné faktory, hovoríme o nasledujúcich možných dôvodoch:

• zlá výživa;
• nedostatok vitamínov alebo iných živín;
• slabá imunita tela.

Ak si svoje zdravie postavíte, zbavíte sa vonkajších faktorov a vykonáte špeciálne postupy, potom za 2-3 týždne môžete pestovať silné a zdravé nechty.

Nesmieme zabúdať, že stav nechtov závisí predovšetkým od celkového stavu ľudského zdravia. Ak v tele chýbajú vitamíny alebo minerály, ovplyvní to vlasy a nechty. Preto väčšina odborníkov tvrdí, že nechty je potrebné ošetrovať zvnútra. S najväčšou pravdepodobnosťou telo jednoducho nedostane optimálne množstvo stopových prvkov, ktoré je zvyčajne spôsobené podvýživou, alkoholom alebo fajčením.

Je potrebné poznamenať, že tempo rastu nechtov sa v priebehu rokov spomaľuje. Napríklad dievčatá rastú nechty oveľa rýchlejšie ako staršie ženy. Nasledujúce faktory ovplyvňujú rýchlosť rastu nechtov.

• Zdravý životný štýl, ktorá zahŕňa stálu fyzickú aktivitu, správnu stravu, dostatok spánku. Okrem toho tu možno pripísať včasnú liečbu chorôb. Akákoľvek choroba vedie k oslabeniu imunitného systému, čo negatívne ovplyvňuje tak rýchlosť rastu nechtov, ako aj ich silu.
• Správna výživa - Najdôležitejším faktorom, pretože nechtová doska pre dobrý rast musí prijímať všetky potrebné živiny a vitamíny. Preto ženy, ktoré často chodia na diétu, majú problémy s krehkými nechtami. Týmto problémom sa dá vyhnúť vďaka výrobkom s vysokým obsahom bielkovín, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v ich raste.
• Starostlivosť o nechty. Tento okamih je nesmierne dôležitý - vďaka vnútorným vplyvom sa zvyšuje vplyv vnútorných komponentov.

Tento proces by mal začať so správnou výživou, pretože práve nedostatok vitamínov je často hlavnou príčinou problémov s ich krehkosťou a pomalým rastom. Ak je cieľom pestovať nechty, potom s prítomnosťou týchto problémov nič nebude fungovať.

Medzi hlavné vitamíny, ktoré pozitívne ovplyvňujú stav nechtových doštičiek, patria vitamíny A, E, C a B.

• Vitamín A hrá najdôležitejšiu úlohu v procese rastu nechtov. Okrem toho zlepšuje regeneračné procesy v tele. Môžete ho získať z pečene, zeleniny alebo masla. Káva sa však bude musieť opustiť, pretože tento vitamín vyplavuje z tela.
• Vitamíny C musíme zostať mladí čo najdlhšie. Ak nechty zožltnú, dôvodom je práve nedostatok tejto látky. Môžete ho získať z citrusových plodov, egrešov a iných bobúľ.
• Vitamín B pomáha spevňovať nechty, zlepšuje ich rast a zaisťuje asimiláciu prichádzajúcich stopových prvkov. Tieto látky sa nachádzajú v mlieku, rybách, bylinách a kvasniciach.
• Vitamín E Je známy svojimi antioxidačnými vlastnosťami a má tiež pozitívny vplyv na krvný obeh. To všetko poskytuje rýchly a vysoko kvalitný rast nechtov. Takýto vitamín môžete získať z masla, vajec a ďalších produktov živočíšneho pôvodu.

Pre zdravie nechtov majú veľký význam nielen vitamíny, ale aj minerály, ktoré nechtovej doštičke poskytujú silu a štruktúru. Medzi najdôležitejšie patria nasledujúce.

• Zinku. Je dôležitý pre odbúravanie proteínov, čo má vplyv na rast tkanív. Veľkým zdrojom tohto stopového prvku je mlieko a banány.
• Vápnik. Prvok životne dôležitý pri tvorbe nechtov. Minerál sa nachádza v mliečnych výrobkoch.
• Železo. Ak ľudskému telu chýba železo, môže to spôsobiť anémiu a už to vedie k krehkým kostiam. Pohanková kaša a jablká sú ideálnymi zdrojmi tejto dôležitej látky.

Takmer každá dáma skôr či neskôr čelí otázke, ako nechať narásť nechty za týždeň pomocou postupov doma. Dlhé, ošetrené nechty vyzerajú krásne, takže ženy tomuto procesu venujú veľkú pozornosť a využívajú rôzne postupy alebo lieky.

Jedným z najúčinnejších postupov sú kúpele s rôznymi zložkami.Krásne a dlhé nechty doma ľahko pestujete, ak pre ne dlhodobo držíte kúpele. Medzi najobľúbenejšie kúpele je potrebné zdôrazniť nasledujúce.

• Do teplej vody by sa malo pridať niekoľko kvapiek roztoku jódu a citrónovej šťavy. Ruky by sa mali držať v takejto vode asi 15 minút. Takýto postup je mimoriadne efektívny iba vtedy, ak sa vykonáva denne.
• Nalejte pohár do vhodnej nádoby, pridajte soľ a trochu jódu. Držte prsty po dobu 20 minút a potom ich utrite mäkkou utierkou.
• Morskú soľ zriedite vodou a prsty dajte do nádoby na 20 minút. Po takomto kúpeli na ne naneste krém. Tento postup by sa mal vykonať do 14 dní, po uplynutí ktorých je potrebné prestávku na mesiac.

Jeden z najúčinnejších postupov sa tiež považuje za olejový kúpeľ. Na tento účel môžete použiť akýkoľvek olej. Väčšina žien uprednostňuje olivy, pretože vonia pekne a ľahko sa opláchnu. Použitý olej musí byť zahrievaný na miernom ohni a nechať v ňom nechty 5 minút.

Niektoré dámy si všímajú aj úžasné vlastnosti mliečneho kúpeľa, do ktorého sa pridáva okrem mlieka aj jablková šťava a trochu medu. Vo vyhrievanom kokteile musíte držať prsty asi 10 - 15 minút, potom na nechty naneste zvlhčovač.

Ak sa chcete stať majiteľom silných nechtov, ideálnym riešením bude sóda. Ak ju chcete pripraviť, musíte do vody pridať 1,5 lyžice sódy, pár kvapiek roztoku jódu a držať v rukách asi desať minút. Po kúpeli je potrebné nechty namazať výživným krémom.

Jedným z najpopulárnejších postupov je parafínová terapia, ktorá bude skutočným spasením nielen pre ruky, ale aj pre nechty. Je potrebné poznamenať, že takýto postup bude trvať omnoho dlhšie ako ktorýkoľvek z vyššie uvedených, ale účinnosť je vyššia.

Pre implementáciu parafínovej terapie je dôležitá dostupnosť parafínu vynikajúcej kvality. Môžete si ho kúpiť v lekárni alebo supermarkete. Vo väčšine prípadov sa parafín predáva už rozdelený na časti, čo bude ideálnym riešením pre jednorazový postup. Je potrebné poznamenať, že na tieto účely sa nemôžu použiť parafínové sviečky.

Takže pre parafínovú terapiu musíte vziať špeciálny kontajner a do neho rozpustiť parafín. Na tento účel potrebujete parný kúpeľ. Pri príprave zmesi môžete venovať pozornosť vlastnými rukami. Čistíme ich pomocou kefiek a potom papierový uterák navlhčíme parafínovou zmesou a aplikujeme v malej vrstve na nechty a ruky. Keď je prvá vrstva úplne suchá, budete musieť postup zopakovať. Teraz si balíme končatiny polyetylénom a obliekame si rukavice, všetko necháme aspoň pol hodiny. Počas tejto doby dostane pokožka a nechty obrovské množstvo výživných látok, ktoré pozitívne ovplyvnia ich stav.

Ďalším efektívnym spôsobom je masáž, vďaka ktorej môžete výrazne urýchliť proces rastu nechtíka lekárskeho. Charakteristickým rysom tohto postupu je to, že môže výrazne zlepšiť krvný obeh v tele. Vďaka tomu dostáva rohovka živiny, čo vedie k rastu nechtovej platničky.

Pred začiatkom masáže musíte nechty zbaviť laku a iných umelých náterov. Špeciálne obchody dnes predávajú špeciálne kefy určené na masáž kutikuly. Po masáži sú nechty namazané výživným krémom.

Na urýchlenie rastu nechtov sú účinné nielen rôzne postupy, ale aj rôzne prostriedky. V lekárni nájdete veľké množstvo liekov, ktoré môžu zlepšiť stav nechtov a dosiahnuť ich rýchly rast. Jedným z najúčinnejších prostriedkov je jód. Stačí aplikovať jednu kvapku na každý necht v noci a po 5 dňoch uvidíte účinok.

Vitamíny A a B, uvádzané na báze oleja, sa ukázali ako mimoriadne účinné. Každý deň je potrebné vtierať ich do nechtov pomocou masážnych pohybov. To nielen urýchľuje ich rast, ale má tiež pozitívny vplyv na silu.

Ďalším užitočným liekom je glycerínový krém, ktorý sa môže pripraviť doma z farmaceutických prípravkov. Za týmto účelom si môžete kúpiť glycerín, kyselinu salicylovú, miešať a pridávať k nim vitamínové komplexy na báze oleja. Niektoré ženy navyše do takýchto krémov pridávajú trochu červeného vína.

Na dosiahnutie výsledku by sa osobitná pozornosť mala venovať starostlivosti o nechty a ich posilňovaniu. Medzi najčastejšie sa vyskytujúce tipy možno rozlíšiť hlavné.

• Acetón je hlavným nepriateľom nechtov. Nachádza sa vo veľkých množstvách v tekutinách, ktoré sú určené na odstránenie laku. Pri nákupe takýchto výrobkov je najlepšie zvoliť možnosti, ktoré zahŕňajú zvlhčovače.
• Nie je možné maľovať nechty častejšie ako raz týždenne. V opačnom prípade poškodenie povlaku doštičky, ktoré negatívne ovplyvňuje stav aj rýchlosť rastu nechtu.
• Nie je potrebné orezávať kladky na nechty, pretože poskytujú ochranu pred infekciou.

Pokiaľ ide o starostlivosť o nechty, môžete si ich nechať hýčkať pravidelnými kúpeľmi, bylinnými dekoráciami a rôznymi olejmi. Na modernom trhu sa okrem toho uvádza veľké množstvo kozmetických výrobkov určených špeciálne na starostlivosť o nechty. Pri výbere takýchto nástrojov však musíte byť veľmi opatrní.

Takto je možné zrýchliť rast nechtov pomocou špeciálnych kúpeľov, parafínovej terapie, rôznych procedúr a farmaceutických produktov. So zodpovedným prístupom bude možné dosiahnuť pozitívne výsledky za pár týždňov a čoskoro sa stanú majiteľmi krásnych nechtov.

Ako pestovať nechty doma za týždeň, pozri ďalšie video.