Prísnosť myslenia: vlastnosti, odrody a tipy, ktoré treba prekonať

Existujú ľudia, pre ktorých je ťažké prispôsobiť sa novým okolnostiam. Nemôžu obnoviť myslenie, keď sa situácia zmení, tvrdohlavo presadzujú predtým načrtnutý plán a nechcú ho upravovať. Dôvod spočíva v nepružnosti procesu myslenia.

Preložené z latinského jazyka, tuhosť znamená „tuhosť“, „tvrdosť“, „necitlivosť“. Fyziológovia definujú tento fenomén takto: rigidita sa chápe ako absencia reakcie na špecifické stimuly alebo ich rezistencia v dôsledku prudkého zvýšenia tónu anatomických štruktúr.

Ľudia s podobným myšlienkovým procesom sa vyznačujú inertnosťou myslenia, neschopnosťou prispôsobiť sa meniacim sa udalostiam. Je pre nich ťažké prekročiť normy správania, pravidlá stanovené spoločnosťou. Nie sú zvyknutí meniť už prijaté rozhodnutie.

Tvorba rigidity sa začína v detstve. To vedie k nadmerným požiadavkám na dieťa, nedôvere v jeho činy, prejavu agresie rodičov. Dieťa má strach z nesprávneho výsledku. Chce neustále preukazovať svoju dôležitosť, usiluje sa o absolútnu nadradenosť.

Všeobecne sa uznáva, že rigidita je vada, ktorá bráni osobnému sebarealizácii. Ľudia s miernym rigidným myslením majú dobrý výkon, schopnosť chopiť sa vodcovstva. Pevné osoby sú vhodné pre presné vedy.Robia vynikajúcich účtovníkov, ekonómov, finančníkov a matematikov. Robia dobrú prácu pri monotónnej práci s rovnakým typom dokumentov alebo na dopravníku.

Medzi rigidnými ľuďmi sa často nachádzajú prívrženci zdravého životného štýlu. Takíto ľudia sú ochotní jesť zdravé, ale bez chuti. Dospievajúce dievčatá s agresiou vnímajú nesprávnu výživu a môžu sa dostať do anorexie. Čistá rigidita môže veľmi skomplikovať život človeka. Vysoká rigidita je často zdrojom nadmerného konfliktu a posadnutosti paranoidnými myšlienkami.

Tvrdým jednotlivcom je ťažké prispôsobiť sa prostrediu. Sú nedôverčiví voči iným ľuďom. Všade opatrne používajú strach, že ich niekto môže oklamať. Sebaúcta je zvyčajne nadhodnotená. Akákoľvek kritika vo vzťahu k vlastnej osobe spôsobuje vážne podráždenie.

Aj keď samy o sebe dosť tvrdo hovoria. Interakcia s ľuďmi sa často uskutočňuje prostredníctvom súperenia. Vyhľadajte pomoc veľmi zriedka. Zvyčajne riešia všetky problémy sami. Nezdieľajú svoje problémy so svojimi blízkymi.

Navonok sa snažia zostať pokojní, presvedčia sa, že udalosti okolo nich sa ich netýkajú. Pod necitlivosť sú zraniteľní jednotlivci, ktorí skryjú svoje duchovné zážitky pred zvedavými očami.

Tento mentálny typ sa vyznačuje týmito vlastnosťami:

• dodržiavanie stanovených pravidiel;
• neschopnosť opustiť dlhodobé návyky;
• neochota priznať si vlastné chyby;
• neschopnosť analyzovať vaše správanie;
• nadmerná tvrdohlavosť;
• silná emotivita;
• zvýšená citlivosť;
• veľká sugestibilita;
• nadmerný konzervativizmus;
• odmietnutie a strach z technických inovácií;
• neschopnosť prispôsobiť svoje konanie;
• usilovnosť a tvrdá práca;
• pedantria a presnosť;
• dôkladnosť;
• schopnosť organizovať materiál.

Pevné osobnosti sa vyznačujú zdravým rozumom a výpočtom chladu. Milujú dochvíľnosť, ale oni sami často prichádzajú neskoro kvôli zdĺhavým zhromaždeniam a prípravám. Stereotyp myslenia ich pripravuje o príležitosť zlepšiť sa. Vývoj nových technológií je ovplyvňovaný autoritatívnym stanoviskom, a nie ich skúsenosťami. Pevné osoby sú náchylné na paranoidné poruchy.

Z hľadiska správania v prostredí konfliktov Tento typ sa vyznačuje zložitosťou prírody. Môžete uviesť príklad: tuhý človek je pripravený na tvrdý rozhovor a súper ukazuje zdržanlivosť, pokoj a zdvorilosť. Je ťažké, aby sa subjekt, ktorý sa stretne s konfliktom, vysporiadal so svojou drzosťou a pokračoval v mierovom dialógu.

Nárast emócií sa odráža v jeho správaní. Vždy je nespokojný. Všetky okolité veci, ľudia, udalosti sú kritizované a majstrovsky znehodnocované rigidným subjektom. Je schopný rozdeliť tím do bojujúcich skupín. Tuhý človek blokuje prejav svojej lásky a náklonnosti voči blízkym, bojí sa odhaliť druhým a nedokáže úplne akceptovať svoje citové emócie kvôli strachu z vychvaľovania jeho citlivosti.

U ľudí s rigidným myslením nedostatok flexibility, pokiaľ ide o prispôsobenie ich činnosti meniacim sa okolnostiam, čo výrazne znižuje šance na adaptáciu v extrémnych alebo nezvyčajných podmienkach. Neustále prejavujú konzervatívne správanie. Akékoľvek zmeny situácie spôsobujú odmietnutie a zavádzajú ich do stupor.

Proces tuhého myslenia má niektoré charakteristické črty:

• stabilita viery, morálne postoje nepodliehajú vonkajšiemu vplyvu;
• nedostatok plasticity v momentoch meniacich sa okolností, neschopnosť akceptovať fakty zmeny a obnoviť myslenie;
• tvrdohlavosť, spravodlivosť, obhajovanie vlastných, vrátane nesprávnych názorov;
• neschopnosť objektívne kritizovať kritiku adresovanú najpružnejším osobnostiam;
• Nadmerný dojem z najvýznamnejších udalostí môže spôsobiť vážne otrasy, ktoré nemožno pred zvedavými očami skryť.

Tuhý človek, ktorý si sám vyberie konkrétnu úlohu, nechce brať do úvahy všetkých ostatných, Napríklad sa zameriava na kariéru. Jeho myšlienky sú úplne zamerané na posun v kariérnom rebríčku. Subjekt sa nepovažuje za hlavu rodiny alebo dobrého atléta. Jednostranné myslenie neumožňuje človeku založiť rodinu, nechať sa uniesť akýmkoľvek športom.

Až do všeobecného prijatia v jednej oblasti zostanú ostatné oblasti na okraji. Pevné myslenie vedie k vyčerpaniu, oddeleniu od reality, zhoršeniu vzťahov a problémom spojeným so sebaúctou.

Rigidita, nedostatok plasticity mentálneho aktu sa prejavuje v reči. Rigidita reči niekedy znamená pomalú reč, vyplnenú častými prestávkami a parazitickými slovami. Pevný rečový proces je charakterizovaný použitím monotónnych slov, šablónových výrazov, vyrazených fráz.

Dôvody môžu byť ťažkosti so zmenou pozornosti v okamihoch komunikácie, nízka rýchlosť duševného prechodu z jedného subjektu na iný objekt, nevedomé napodobňovanie konverzácií iných ľudí, chudoba slovnej zásoby. Funkcie temperamentu môžu tiež ovplyvniť správanie reči.

V psychológii sú známe 3 typy rigidnej osobnosti.

Pre ľudí s rigidnou duševnou aktivitou je ťažké ovládať a uplatňovať inovatívne technológie. Nové informácie vnímajú oni prostredníctvom moci. Neopravujú predtým overené schémy v súlade s neustále aktualizovanými informáciami. Nový plán sa nepredpokladá. Pre majiteľa tohto mentálneho typu je ťažké pozerať sa na svet z iného uhla. Nezávislé rozhodovanie presahuje jeho moc.

Nadmerné zameranie na akýkoľvek fenomén alebo subjekt neumožňuje nepružným ľuďom zachytiť spojenie medzi skutočnými udalosťami a fantáziou. Subjekt sleduje cestu predtým testovaného algoritmu, vrátane predchádzajúcich skúseností so skúsenými skúsenosťami. Tendencia slučky v jednom objekte alebo akcii často vedie k uviaznutiu v posadnutosti, k psychopatii.

Nie je typické, aby rigidné osobnosti získavali nové motívy. Je pre nich ťažké opustiť predtým stanovené potreby a metódy ich uspokojenia. Rozpoznanie vlastnej chyby a jej náprava sú spojené s veľkými ťažkosťami, rovnako ako poznanie neznámych strán života. Pri riešení predtým stanovených úloh nie je potrebné upravovať motiváciu. Napríklad, konkurzný podnikateľ v zotrvačnosti naďalej žije veľkým spôsobom a trpí zadlžením a úverom.

Psychológovia identifikujú nepružnosť myslenia počas rozhovoru. Jednotlivci s vysokým stupňom prepínania výrazne prechádzajú na inú tému. Je pre nich ťažké zostať v kontakte. Pevní ľudia potrebujú jasné vyjadrenie k otázke, na ktorú znie konkrétna odpoveď bez skĺznutia z témy. Frázy sa vyslovujú pomaly, pretože mentálne analyzujú všetky informácie. Ich odpovede sú logicky založené.

Testovaním získajú charakteristiky charakteristické pre rigidnú osobnosť:

• trvanie pocitu od akéhokoľvek podnetu;
• dlhoročné skúsenosti z minulých udalostí;
• problémy s revíziou obvyklých pohybov;
• nepripravenosť na zmenu na dosiahnutie akéhokoľvek cieľa;
• posadnutosť nápadmi.

Náprava správania prísnej osobnosti je náročná. Časovo náročný proces môže mať účinok iba pri kompetentnom prístupe psychoterapeuta k pacientovi. Človek si musí byť istý, že racionálne myšlienky pochádzajú od neho, a nie od odborníka.

Na rozvoj flexibility myslenia je potrebná reštrukturalizácia nervových spojení. Jednotlivec je schopný posunúť hranice, rozšíriť svoje obzory získaním prístupu k vonkajšiemu svetu, zväčšením vlastného životného priestoru. Ak to chcete urobiť, musíte prehodnotiť svoje predchádzajúce inštalácie. Je potrebné pripomenúť zamietnuté túžby a študovať nový možný zdroj na ich naplnenie. Musíte sa pokúsiť pozrieť sa na situáciu s novým vzhľadom a zhodnotiť ju z tejto pozície.

Je dôležité, aby sa človek naučil, ako sa sústrediť na myšlienku, že sa tu a teraz všetko deje, Postupný odklon od systému prevládajúcich stereotypov sa vyskytuje iba u tých, ktorí sú kvalifikovaní v konaní v súčasnom období. Mali by ste pravidelne premýšľať o súčasných udalostiach a udalostiach, ktoré zostali v minulosti. V tomto prípade môže dôjsť k pochopeniu, že životné skúsenosti a teoretické postoje nie sú vždy vhodné pre konkrétnu situáciu.

Schopnosť prispôsobiť sa okolnostiam je výhodnejšia., Vytvorením vlastnej stratégie nové vzorce založené na starých znalostiach umožňujú dosiahnuť významné výšky.