Bežecká obuv

Šport je nielen užitočný, ale aj nebezpečný, pretože počas kondície sa môžete zraniť.

Nohy a chrbtica sú silne zaťažené, ale správne zvolená bežecká obuv pomáha predchádzať problémom s nimi.

Výberom správnej obuvi pre triedy si môžete ľahko chrániť niekoľko kritérií:

• Dôrazne sa odporúča kúpiť si tenisky s veľkosťou väčšou. Počas fyzickej námahy krv pomaly prúdi na nohy, v dôsledku čoho sa noha dočasne zvyšuje. Dodatočný priestor v obuvi poskytne športovcovi aj funkciu vetrania.
• Bežecká obuv pre bežecký pás by mala byť ľahká. Nie je potrebné zvyšovať váhu nôh, preto sa vyhnite masívnym modelom.
• Topánky so zipsom nebudú fungovať! Na športových výrobkoch sú potrebné šnúrky.
• Vďaka odpruženiu bude beh veľmi ľahký, pretože zaťaženie nôh sa zníži na minimum. Odpisom je vzduchová medzera, t.j. podrážka vyplnená silikónom.

Bežecké topánky je potrebné kúpiť špeciálne, nie univerzálne. K dispozícii je najvhodnejšia možnosť - tenisky maratónske. Sú vyrobené z ľahkého materiálu. Líšia sa najtenšou podrážkou. Ale také tenisky majú značný mínus - sú takmer na jedno použitie. Je lepšie zvoliť si športovú obuv s váženou podrážkou: budú verne slúžiť po dlhú dobu.

Existuje zaujímavá bežecká technika, ktorá našla mnohých priaznivcov medzi profesionálnymi športovcami. Technika behu naboso je menej traumatická, pretože človek pristane s prstom na nohe a nie s pätou. Predpokladá sa, že tento typ behu je pre ľudské telo prirodzený.

Tenisky pre techniku ​​behu naboso nie sú takmer cítené na chodidle, ale poskytujú bezpečné uchytenie.Predtým, ako si kúpite túto topánku, musíte sa poradiť s lekárom a ľudia, ktorí v minulosti dostali zranenia prsta na nohách, sa budú musieť vzdať tejto techniky.

• Kombinácia textilu a kože sa považuje za ideálnu. Pleť poskytuje absorpciu vlhkosti a zadržiavanie tepla spolu s vynikajúcou ventiláciou.
• Venujte pozornosť spojeniu hornej časti tenisiek a podošvy - nemali by existovať žiadne stopy firmvéru.

• Rám by mal byť čo najpevnejší, aby topánky nepodliehali deformácii.
• Ak by sa pri výrobe bežeckej obuvi použilo lepidlo, tento model neznesie ani pár pokusov. Aby ste sa ubezpečili o kvalite obuvi, musíte ohnúť tenisky a pozrieť sa na miesto, kde sa látka spája s podošvou. Ak nie sú k dispozícii žiadne stopy lepidla, pokojne si vezmite produkt a choďte k pokladni.

Naozaj dobré bežecké topánky sú drahé, takže ak sa nechcete znova a znova rozdeľovať s veľkými sumami, musíte svojim topánkam venovať náležitú starostlivosť.

• Na každodenné použitie by ste nemali používať špecializované bežecké topánky, ani v nich hrať futbal. Podrážka športovej obuvi je špeciálne navrhnutá na behanie a mestský terén ju môže poškodiť.
• Po každom behu musíte z povrchu tenisiek umyť odnímateľné vložky a prach a iné nečistoty.

• Kožené vložky potrebujú chemikálie. Môžete si ich kúpiť v obchode s obuvou, obráťte sa na predajcu.
• Je zakázané sušiť tenisky na prevádzku na batérie a radiátory - topánky stratia svoj tvar. Vnútri topánky sú vložené špeciálne sušičky.

Sto percent kupujúcich bolo spokojných s bežeckou obuvou pre bežecký pás - tak profesionálov vo svete športu, ako aj začiatočníkov. Po zabehnutí v pohodlnej športovej obuvi nie sú nohy bolestivé, pri behu nie je najmenšie nepohodlie.

Tenisky poskytujú nielen pohodlie, ale tiež vyzerajú veľkolepo. Športová obuv sa môže líšiť v rôznych odtieňoch a výtlačkoch, čo poteší dievčatá a mužov, ktorí sa usilujú o elegantný vzhľad v každej situácii.