Ako pripraviť kúpeľ nôh s peroxidom vodíka?

Pri nedostatočnej starostlivosti o chodidlá osoby v priebehu času vznikajú nepríjemné následky, z ktorých sa stáva trápne topánka v otvorenej obuvi a objavenie sa na pláži, návšteva kúpeľne a pedikúry. Tieto ťažkosti často spôsobujú nepohodlie a bolesť pri chôdzi dovnútra a bez topánok. Navonok sa prejavujú vo forme kukurice, kalusu, zdrsnenia a popraskania kože nôh, ako aj vo vývoji huby podošvy a nechtov. Doma si môžete pokožku nôh usporiadať pomocou kúpeľov s peroxidom vodíka. Pravidelné procedúry s kúpeľmi nôh zaručujú hojenie nôh a navracajú hebkosť a normálny vzhľad pokožky.

Existuje niekoľko základných receptov na kúpele nôh zamerané na odstránenie problémov s drsnou pokožkou, prasklinami a hubovými chorobami. A hlavnou účinnou látkou v týchto roztokoch je peroxid vodíka, ktorý sa tiež nazýva peroxid. Pre dosiahnutie čo najlepšieho účinku av závislosti od stavu pokožky nôh sa do roztoku niekedy spolu s peroxidom pridávajú ďalšie látky a lieky: morská soľ, aspirín, liečivé byliny, jedlá sóda, glycerín. Na boj proti hubám sú možné kúpele s prídavkom jódu. Pri použití tejto alebo tej metódy by sme nemali zabúdať na individuálny prístup tela k drogám, čo je dôležitým faktorom na dosiahnutie výsledku.

Tento spôsob prípravy roztoku do kúpeľa nôh sa dá nazvať zásaditý bez pridania ďalších látok. Niekedy sa to nazýva klasické.Na prípravu kúpeľov sú potrebné iba 2 zložky: 3% peroxid vodíka v prášku alebo tabletách a obyčajná pitná voda. Iba tu sa môže pomer množstva peroxidu k objemu vody meniť v závislosti od toho, aké problémy sa majú týmito postupmi vyriešiť.

Z výpočtu sa pripravuje riešenie, ako sa zbaviť drsnej pokožky a hlbokých trhlín na pätách:

• 3 l vody;
• 6 polievkových lyžíc prášku (alebo 6 tabliet) peroxidu.

Riešenie je žieravé, ale v opačnom prípade bude dosiahnutie dobrého výsledku zložitejšie a nie také rýchle, ako by sme chceli. V prípadoch, keď je stav päty uspokojivý (majú mierne zmeny), sa množstvo peroxidu zníži na polovicu. Horúca voda sa nalieva do nádrže alebo do špeciálneho kúpeľa na nohy, potom sa k nej pridá peroxid. Teplota vody by mala byť taká, aby ju jej nohy unavovali. Jedna procedúra trvá 10 minút, po ktorej pemza utrie parenú odumretú pokožku z päty (bude mať bielu farbu). Na záver namažte ošetrené miesta výživným krémom na nohy.

Čistý roztok peroxidu vodíka vo vode je pre všetky nepríjemné zmeny na pokožke chodidiel účinným nástrojom.

Známe recepty, ktoré poskytujú prísady do klasického roztoku peroxidu s vodou.

1. Aby sa zabránilo tvorbe kukurice, kukurice a huby, odporúča sa vykonať nasledujúci postup raz týždenne. V kúpeli s horúcou vodou s objemom 3 l, 3 peroxidové tablety a 1 polievková lyžica. lyžica glycerínu. Nohy sa udržiavajú v tomto profylaktickom roztoku asi 20 minút a potom sa chodidlá utierajú dosucha, vzhľadom na to, že dôjde k úplnému vyschnutiu a lubrikujú sa zmäkčovacím krémom.
2. Na odstránenie kukurice z nôh pridajte do kúpeľa peroxidy a pridajte sódu do pečiva. Po prvé, nohy sa naparujú v troch litroch horúcej vody bez akýchkoľvek prísad počas 10 minút. Ďalej pridajte 2 polievkové lyžice. polievkové lyžice peroxidu a 2 lyžice. polievkové lyžice sódy, miešajte, až kým sa lieky úplne nerozpustia a neznížia do roztoku nôh. Po 5 minútach môžete začať čistiť pokožku kukurice pemzou alebo štetcom. Takýto postup je okrem odstraňovania kukurice, ktorá vznikla, zároveň preventívnym opatrením proti objaveniu sa nových výrastkov.

Je potrebné poznamenať, že v boji proti plesniam nechtov uvedené metódy nestačia. Okrem kúpeľov by sa mali protiplesňové opatrenia vykonávať aj pomocou špeciálnych prípravkov a lokálnych obkladov obsahujúcich rovnaký peroxid.

Peroxid vodíka odvádza pokožku nôh, takže je vhodné do klasických kúpeľov pridať nejaké odvary a tinktúry liečivých bylín s účasťou peroxidu vodíka, napríklad vývar ľubovníka bodkovaného alebo tinktúru nechtíka.

Receptúra ​​týchto bylín je nasledovná.

1. V 3 l teplej vody 60 ml 3% peroxidu a 25 ml tinktúry nechtíka v alkohole. V takom kúpeli udržiavajte chodidlá po dobu 15 - 20 minút.
2. Pripravte odvar 30 g sušenej ľubovníka bodkovaného v 300 ml vody a po ochladení zmiešajte so 60 ml 3% peroxidu vodíka. Výsledná zmes vývaru a peroxidu sa naleje do teplej vody s objemom 2 la nohy sa nechajú v roztoku asi 10 minút.

Účinným nástrojom je aspirín na lepšie utiahnutie trhlín a rán na chodidlách a na zabránenie hnisavých procesov v nich. K roztoku kúpeľa sa nemusí pridávať.

Aspirín sa používa odlišne.

1. Nohy sa naparujú v kúpeli peroxidom vodíka podľa klasickej metódy 10 minút.
2. Pemza alebo špeciálna kefa odstraňuje pokožku zjemnenú kúpeľom z boľavej oblasti chodidla.
3. Rozdrvte niekoľko tabliet kyseliny acetylsalicylovej na prášok.
4. Nalejte aspirínový prášok na rany a praskliny. V tejto fáze liečby nôh môžete potrebovať pomoc inej osoby.
5. Bandážujte si nohy a obliekajte si ponožky.

Tento spôsob liečby nôh sa najlepšie vykonáva v noci. Po obväzovaní a obliekaní ponožiek môžete ísť spať. Ráno odstráňte obväzy a dodatočne vyčistite chodidlá. Postup na ošetrenie nôh aspirínom po kúpeli sa neodporúča častejšie ako jedenkrát za 10 dní.

Použitie morskej soli v spojení s peroxidom vodíka je jedným z najzaujímavejších a najúčinnejších spôsobov kúpania nôh s cieľom liečiť pokožku. Morská soľ má liečivé a iné užitočné vlastnosti, má vo svojom zložení pôsobivú skupinu minerálnych látok, ktoré majú priaznivý účinok na ľudské telo (napríklad vápnik, horčík, draslík, jód, fosfor, železo). Spolu s peroxidom vodíka sa získa roztok, z ktorého po niekoľkých procedúrach odumrie odumretá koža na chodidlách.

Z kúpeľa sa 75 g morskej soli odoberie z výpočtu prípravy roztoku s objemom 3 litre. Soľ rozpustite v horúcej vode a nechajte v nej chodidlá po dobu 5-7 minút. Potom sa do kúpeľa pridá 3% peroxid v množstve 50 ml. V posilnenom terapeutickom roztoku sa nohy udržiavajú ďalších 5 až 7 minút, potom sa nohy ošetria pemzou. Čistenie je zvyčajne jednoduché. Túto metódu je možné použiť 2-krát týždenne.

Recenzia všetkých týchto metód kúpeľov nôh je nielen pozitívna, ale tiež doplňuje prasiatko účinných receptov na potláčanie nepríjemných zmien na pokožke nôh novými spôsobmi. Napríklad si môžete všimnúť recenziu so súčasným popisom receptu na kúpeľ s citrónom. Pri použití tejto metódy žena stručne opísala svoje kroky, ako sa zbaviť rohov.

Najskôr stúpajte chodidlami v horúcej vode s peroxidom asi na 8 minút. Potom opatrne zoškrabte všetku odumretú mäkkú kožu kukurice a na toto miesto naneste plátok citróna. Noste najlepšie izolované (vlnené) ponožky po dobu 2 hodín. Po uplynutí času opäť pracujte s pemzou a odstráňte opuchnutú vrstvu pokožky. Vykonajte túto operáciu 2-krát týždenne, kým problém nezmizne.

Aby ste sa vyhli problémom s nohami, musíte ich monitorovať nie horšie ako ruky. Mali by byť vždy čisté, suché, v čistej obuvi a čerstvých ponožkách. Po každom kúpeli tela sa odporúča použiť pemzu na čistenie päty a iných častí kože nôh a raz týždenne vykonať preventívny postup pri kúpeľa nôh pomocou peroxidu. V noci si trieť nohy výživným krémom.

V nasledujúcom videu sa dozviete viac o tom, ako pripraviť kúpeľ nôh.