Ako sprísniť ovál tváre?

Niektoré ženy prekvapivo zostávajú mladé a atraktívne, takže je pomerne ťažké určiť ich skutočný vek. Tvárové rysy týchto dám sú číre a pružné. V skutočnosti je príležitosť vyzerať takto dostupná pre mnoho žien, ktorým sa podarilo zaznamenať prvé zmeny súvisiace s vekom času a sprísniť oválny tvár.

Predtým, ako premýšľate o možných spôsoboch prispôsobenia vlastných tvárových funkcií, je dôležité porozumieť špecifickým problémom. Vek je skutočným menom toho, s čím ženy na celom svete zápasia. Bohužiaľ, dnes je nepriateľ neporaziteľný, ale odňať ho v jeho prospech na niekoľko rokov je celkom možné.

Prvé príznaky staroby sa považujú za zvädnutie kože. Jeho postupné prejavy môžete sledovať prekročením medzníka 25 rokov. To bolo potom, že mladé dievča čelí spomaleniu metabolizmu a zníženiu produkcie kolagénu. Zároveň dolná časť brady trpí ako prvá, a preto si mladé dievča, ktoré sa pred zrkadlom vychvaľuje, môže všimnúť príznaky ochablých líca a objavenie sa druhej brady.

Je potrebné poznamenať, že pri zdravom životnom štýle a neprítomnosti nadváhy môžu byť prírodné procesy zreteľné aj po 30 alebo dokonca 35 rokoch. Napriek prirodzenosti všetkého, čo sa deje, je v tomto veku krása v rukách ženy, ktorá je schopná sa množiť a chrániť ju alebo pokorne prijímať všetko, čo sa s ňou deje.

Môžete to urobiť pomocou:

• špeciálne cvičenia na posilnenie svalov krku;
• samomasáž a masáž kvalifikovaných odborníkov v oblasti kozmetológie;
• Kozmetické masky;
• salónne procedúry;
• chirurgický zákrok.

Za zmienku stojí, že od 35 do 40 rokov nemôžete premýšľať o tom, že idete do salónnych procedúr. Jednoduchá gymnastika, chudnutie s prebytkom a udržanie pleti sú jednoduchými súčasťami mladosti ženy, ktorá sa vydala na cestu zrelosti.

Účinné metódy pre ženy vo veku 40 rokov sú:

• salónny postup utiahnutia pomocou špeciálnych nití;
• laserové zdvíhanie a brúsenie keratinizovanej kože.

Po týchto akciách bude pleť nielen omladzovať, ale bude ju tiež potrebné správne obnovovať pomocou kozmetiky, masáží a injekcií, a preto by sa mala každá akcia a každá nová fľaša zázračného krému vypracovať a schváliť odborníkom v oblasti kozmetológie.

Po 50 rokoch je zložitejšie objasniť kontúru tváre, pretože prírodný kolagén poteší pokožku tým, že jej pobyt v nej zostáva stále menej. V tomto štádiu, pri dôkladnom vyhodnotení stavu epidermy, zrelá krása nemôže zastaviť vyššie uvedené wellness procedúry, vrátane procedúr doma. Môžu pomôcť po značný počet rokov alebo sa stanú menej účinnými, pretože pokožka každého človeka vo svojom móde starne. Avšak pri prvých príznakoch neefektívnosti salónov a domácich akcií môžete vyhľadať pomoc chirurgov.

Môžete dotiahnuť obvod tváre:

• s liposukciou druhej brady;
• vykonať platysmoplastiku alebo, inými slovami, upevniť svaly špeciálnymi rezmi za uchom a bradou;
• pomocou obrysového plastu.

Obdobie rehabilitácie po platysmoplastike je teda 3 mesiace, počas ktorých možno pociťovať syndrómy bolesti, opuchy a dlhé hojenie rán. Po znášaní následkov si však môžete užiť krásny obrys po dobu 10 rokov.

Ľudové recepty na facelift boli známe našim babám, prinášajúc im neoceniteľné výhody. Po celé desaťročia sa k základným prísadám pridávajú nové prísady, vďaka čomu sú masky vysoko účinné. Stojí za zmienku, že pravidelnosť je dôležitá pre všetky domáce postupy, a preto, keď sa začal boj proti starnutiu, nemožno zastaviť.

Jedným z najpopulárnejších receptov je napínacia maska ​​s vaječným bielkom. Výhody pre pokožku:

• obnova kožných lézií na mikroúrovni;
• ochrana pokožky pred vonkajšími faktormi vrátane UV lúčov, ktoré spôsobujú predčasné starnutie;
• prevencia únavy a vädnutia v dôsledku prítomnosti glukózy v kompozícii;
• regenerácia buniek v dôsledku prítomnosti kyseliny listovej;
• zúženie pórov.

Mnoho milovníkov domácich receptov, ktorí vidia celú škálu vitamínov v bielkovine, uprednostňuje použitie jednozložkovej masky šľahačky bielkovín, ktorá ju aplikuje na vyčistenú pleť tváre.

Ako vlastník suchej epidermy však výživové zložky, ako napríklad:

• mlieko;
• med;
• výživné oleje.

Liečivá zmes sa udržiava na tvári po dobu asi 15 minút v horizontálnej polohe, po ktorej sa premyje niekoľkými kvapkami citrónovej šťavy studenou vodou. Všimnite si, že citrónová šťava v množstve 1 polievková lyžica sa môže pridať do masky samotnej po dosiahnutí zosvetľovania a tónovania starnúcej pokožky, ktorá často vydáva sivé odtiene.

Zvládnuť túto úlohu je sila kuchynskej želatíny alebo, inými slovami, jedinečného prírodného kolagénu.Vniká do hlbších vrstiev buniek, vyživuje pokožku zvnútra, pričom zužuje a čistí póry.

Na prípravu masiek sa používa želatína pripravená v pomere s vodou 1: 6. Je potrebné si uvedomiť, že sa môže zriediť bez straty užitočných vlastností horúcou, ale nie vriacou vodou a nechať napučať pol hodiny.

Hotová zmes sa zahrieva vo vodnom kúpeli do kvapalného stavu a mieša sa:

• s mliekom - v prípade sucha epidermy;
• s džúsmi - s mastnou pokožkou;
• s odvarmi liečivých rastlín, napríklad harmančeka, pre problematickú zapálenú epidermu.

Po ochladení zmesi sa na čistú a najlepšie naparenú pokožku aplikuje teplá polotekutá konzistencia a vydrží 15–20 minút. Výhodou masky je jej filmový vzhľad a schopnosť vykonávať domáce práce a súčasné omladenie.

Je zaujímavé, že želatína nie je ani zďaleka jediná kozmetická asistentka, ktorá sa usadila v kuchyni. Škrob alebo domáci botox je jedinečný pre sprísnenie ochabnutej pokožky.

Výhody pre vyblednuté bunky:

• oprava buniek pomocou vitamínu C;
• zrýchlený metabolizmus v dôsledku vápnika;
• naplnenie pokožky kyslíkom pomocou železa;
• plnenie a udržanie vlhkosti draslíkom.

Základné zložky:

• ½ paradajky;
• pol lyžice olivového oleja;
• 1 lyžica zemiakového škrobu.

Maska je pripravená rýchlo a nezaberie veľa času, čo samozrejme poteší ženy. Začnite olúpaním paradajok z kôry a ďalším premieňaním na zemiakovú kaša. Tu môže pomôcť mixér. Pasta sa zmieša so zvyškom zložiek a aplikuje sa na vyčistenú epidermu počas 15 minút.

Ak pôjdete ďalej k pôvodu ľudových receptov, môžete sa obrátiť na takú zložku, ako je prírodná hlina. Dnes, ako predtým, je celkom populárna ako neoddeliteľná súčasť masiek a zábalov tela na zníženie ochabnutého tela. Na tvár je najlepšie zvoliť si prírodný produkt bez akýchkoľvek prísad a nečistôt. Účinok faceliftu je viditeľný okamžite, ale iba pravidelnosť procedúr pomôže udržať ho na dlhú dobu.

Recept na uťahovaciu masku obsahuje:

• šľahačka bielkovín;
• 2 polievkové lyžice hliny;
• lyžičku akéhokoľvek výživného oleja.

Všetky zložky tejto metódy sú zmiešané a aplikované na mierne vlhkú pokožku. Kompozícia rýchlo stvrdne na tvári a napne ju, avšak po jej ponechaní po dobu 20 minút a opláchnutí teplou vodou si môžete všimnúť úžasnú elasticitu a jemnosť tváre.

Ako dobrú živinu je možné napríklad pridať akékoľvek oleje, jojobu, olivu, broskyňu, marhuľu, kokos alebo iný olej vhodný pre konkrétny typ pleti.

Za povšimnutie stojí, že ani na najospravedlnenejšej koži nebude vyzerať slušne na oslabených svaloch, a preto by sa špeciálne cvičenia mali stať komplexom pre domáce omladenie.

Prvým a dôležitým krokom je dobré zahriatie svalov. Ak to chcete urobiť, musíte sa postaviť alebo si sadnúť rovno a dlho, aby ste vyslovili samohlásky „a“, „o“, „a“, „e“. Príprava na nabíjanie sa môže považovať za úspešnú, ak sa po zákroku vo svaloch šíri teplo.

„Face“ vhodnosť pre facelift venuje veľkú pozornosť odstráneniu druhej brady. Môžete ho odstrániť tak, že sedíte na stoličke a vyhodíte hlavu dozadu. V tomto okamihu musí byť spodná pera vytiahnutá a držaná v tejto polohe po dobu 10 sekúnd. Cvičenie sa opakuje pre 2-3 prístupy.

Keď stojíte rovno, musíte si ovinúť ruky okolo ramien a jemne vytiahnuť krk nahor. Svaly by mali cítiť maximálne napätie a dosiahnuť limit.V tomto koncovom bode sa zhlboka nadýchnite a vydržte 10 sekúnd. Návrat do východiskovej polohy je tiež plynulý.

Gymnastika tváre tiež pomôže eliminovať previsnuté líce a modriny. Je potrebné ho vykonávať neustále, pretože práve previsnuté oblasti starnutia a uvoľnenej pokožky dávajú skutočný vek ženy. Pri sedení alebo státí pred zrkadlom je potrebné sklopiť rohy pier a pritiahnuť ich dole. Poloha sa udržiava 5 sekúnd a potom sa opakuje päťkrát alebo viackrát, až kým sa vo svaloch neunaví.

Ďalší liek na ochabnuté tváre sa podobá cvičeniu rečovej terapie pre deti. Zhlboka sa nadýchnite, mali by ste si utiahnuť pery a nadýchnuť si líce a potom položiť ruky na líce tak, aby vaše prsty zakrývali uši. Pri vytváraní tlaku je potrebné udržiavať fúkané líce po dobu 5 sekúnd. Počet prístupov je 5.

Aby ste to dosiahli, musíte byť na rovnomernom mieste ceruzkou medzi perami a bez toho, aby ste pohli hlavou, napíšte svoje meno niekoľkokrát do vzduchu.

Zaujímavé cvičenie vydavateľa úspešnej knihy o aerobiku tváre Carol Maggio sa venuje aj nasolabiálnym záhybom. Zahŕňa okrem gymnastiky aj jemnú, ale účinnú masáž.

Algoritmus akcií:

• sedieť pred zrkadlom a držať chrbát rovno:
• vytvorte z pier ovál, otvorte ústa a vytvorte mierne napätie;
• pomaly ťahajte vankúšiky dvoch prstov pozdĺž línie od rohu pier k nosu;
• zopakujte pohyb zdola nahor a zhora nadol, až kým nebudete cítiť teplo a mierne pocity pálenia v oblasti masírovaných záhybov;
• pomocou prstov urobte 30 poklepov na nosných záhyboch;
• výdych cez uzavreté pery, pocit vibrácií v oblasti ústneho tkaniva.

„Budovanie tváre“ môžete dokončiť pomocou účinného cvičenia: po umiestnení dvoch pästí pod bradu musíte otvoriť ústa a opierať sa o jazyk proti hyoidnej oblasti. Vytváranie odporu a napínanie svalov v maximálnej možnej miere trvá v tomto stave 25 - 30 sekúnd. Počet prístupov je 5.

Podľa tvárových trénerov s pravidelným opakovaním základných cvičení, ktoré netrvá dlhšie ako 15 minút denne, vidíte zrejmé výsledky po mesiaci.

Napriek množstvu nástrojov, ktoré sa dajú robiť doma, mnoho žien uprednostňuje dôveru odborníkov, aby si zachovali svoju mladosť. Musím povedať, že tento prístup je pochopiteľný, pretože korekcia tvárových kontúr v salónoch sa vyskytuje niekoľkokrát rýchlejšie, bez toho, aby sa od pacienta vyžadovalo pravidelné nezávislé konanie.

Hardvérová kozmetológia ponúka vákuovú masáž pomocou špeciálnych dýz.

Indikácie pre použitie:

• uvoľnená koža;
• plytké vrásky;
• obehová porucha.

Podľa fanúšikov tohto postupu stačí jedna až päť sedení, aby sa rozložil telesný tuk, obnovila elasticita a mládež, ako aj zdravá pleť. Viditeľný výsledok sa objaví okamžite a trvá približne rok a pol.

Jedna hardvérová technika, RF lifting, môže poskytnúť rýchly a viditeľný výsledok za niekoľko rokov. Tento postup je facelift v dôsledku zahrievania vysokofrekvenčnými energiami. V závislosti od počiatočného stavu epidermy môže byť na konsolidáciu výsledku v nasledujúcich rokoch potrebné 6 až 12 postupov. Inovatívne zdvíhanie začína prirodzené procesy výroby kolagénu.

Ďalšia metóda hĺbkového čistenia, uskutočňovaná laserom a vyvolaná úplnou obnovou tkaniva, sa nazýva frakčná termolýza.

Tento hardvérový postup bude užitočný, keď:

• odstránenie jemných vrások;
• zbaviť sa strie;
• zdvihnite kontúry tváre.

Na rozdiel od laserového resurfacingu ovplyvňuje technika termolýzy iba problémové oblasti, a preto je doba úplnej rehabilitácie skrátená na niekoľko dní. Napriek tomu je postup pomerne zložitý a má kontraindikácie, a preto by sa mal vykonávať výlučne po konzultácii s terapeutom a po vykonaní kapitánom jeho remesla.

Modelovanie druhej brady pomocou výplní je teda možné pomocou mezoterapie. Konečným výsledkom je zavedenie špeciálnych roztokov vitamínov, napríklad s kyselinou hyalurónovou, do problémových oblastí. Pomocou injekčnej striekačky alebo mezoscooteru lieky vstupujú do hlbokých vrstiev pokožky a sú príjemné s vynikajúcim výsledkom.

Obrysový plast je možné vykonať pomocou závitov.

Doteraz sa rozlišujú dve účinné metódy:

• bioreinforcement;
• zdvíhanie nití.

Rozdiel je v typoch vlákien. Biozosilnenie teda umožňuje použitie výlučne mezotelských nití, zatiaľ čo zdvíhanie nití sa uskutočňuje pomocou špeciálnych nití s ​​výrezmi, ktoré trvalo zachovávajú výsledok postupu. Stojí za zmienku, že vlákna sa časom rozdelili, a preto sa nemusíte báť prítomnosti cudzích telies.

Plastická chirurgia, ako je platysmaplastika a liposukcia druhej brady, tiež pomôže obnoviť starý obrys tváre. Takéto činnosti by sa mali považovať za vážne zasahovanie do tela, a preto by sa pred procedúrami malo dôkladne zvážiť výhody a nevýhody, podstúpiť vyšetrenie špecialistami a psychicky sa pripraviť na dlhé rehabilitačné obdobie. Pozitívny výsledok operácií prinesie ocenenej mládeži až 10 rokov.

Bohužiaľ, veľa žien vie o svojich telách málo. Keby teda každý člen férového sexu vedel o 57 svaloch na tvári, pravdepodobne by ich vynaložila väčšie úsilie na ich tréning. A tu nehovoríme o špeciálnych cvičeniach.

S úsmevom a bozkávaním môžete trénovať veľa svalov. Takáto príjemná zábava, ako bozk, zahŕňa svaly v množstve 29 kusov, zatiaľ čo obyčajný úsmev zahŕňa až 40 rokov. Radosť zo života a zabúdanie na problémy, bez toho, aby sme to vedeli, rozširujeme našu mladosť.

Má to aj svoje výhody, pretože dievčatá bez toho, aby skreslili svoju mladú a elastickú pokožku grimasami, nespôsobujú nasolabiálne pochmúrne záhyby.

Okrem návykov a stavu mysle je potrebný zdravý životný štýl, aby sa zabránilo zachovaniu jasného obrysu tváre. Nadváha je hlavným protivníkom krásy a spojencom druhej brady. Keď začnete jesť správne potraviny, ako je tvrdá zelenina a ovocie, môžete nielen schudnúť, ale tiež trénovať žuvacie svaly, ktoré sú zodpovedné za spodnú časť oválneho tváre.

Ak chcete predĺžiť mladosť a zachovať krásu, mali by ste počúvať odporúčania kozmetológov. Pre každú osobu budú jednotlivci, ale niektoré body môžu byť zovšeobecnené.

Obrys tváre môžete sprísniť:

• domáca gymnastika a starostlivosť o pleť ešte predtým, ako sa objavia prvé príznaky starnutia;
• použitie súboru metód, či už ide o salónne procedúry alebo domáce udalosti;
• koordinácia omladzovacích akcií so špecialistom a vekom.

Posledný bod sa týka postupov vyžadujúcich externý zásah vo forme injekcií a vystavenia hardvéru. Pri používaní domácich metód sa môžete spoľahnúť na skúsenosti kolegov v boji proti starnutiu. Napríklad mnohí používatelia považujú ľudové masky za veľmi efektívny nástroj, vyžadujú si však priebeh až 30 aplikácií s pravidelným opakovaním.

Radosť zo žien a výsledky „budovania tváre“. Z hodnotení vyplýva, že dámy to robia už niekoľko rokov a sú radi, že ukazujú obrázky mladšej pleti. Najúčinnejšie cvičenia sú podľa používateľov najjednoduchšie úlohy, ktoré nevyžadujú zapojenie niekoľkých zón a svalov naraz.

Dievčatá, ktoré ukončili viac ako jeden postup, radia:

• po 35 rokoch sa neobmedzuje na jeden postup;
• navštevovať iba dôveryhodných odborníkov;
• zmierniť prípadnú bolesť aj v prípade miestnej anestézie.

Tak či onak, ale každý faceliftový postup nájde svojich priaznivcov a odporcov. Niektorí obhajujú prirodzenosť aplikovaných výrobkov na tvár, iné - v prípade pokročilých technológií. Prítomnosť pozitívneho výsledku však naznačuje, že je možné a potrebné sprísniť oválny tvar tváre a skutočne obnoviť mladosť.

O tom, ako dotiahnuť oválny povrch tváre, ako aj odstrániť druhú bradu, pozri nižšie uvedené video.