Úžasný olej z citronely už dávno nie je ničím exotickým. Teraz sa v regáloch obchodov často nachádzajú rôzne výťažky citrónovej trávy vo forme olejových esencií a elixírov. Olej je cenený pre svoje liečivé vlastnosti, preto sa používa v mnohých oblastiach: kozmetika, domáce chemikálie, parfémy, tradičná medicína a varenie.
Zloženie citronelly
Citrónová tráva, citrónový cirok, limonella, kôň obyčajný, cymbopogon, citrónová tráva - to všetko sú odrody rovnakej rastliny - obyčajná citronella.
Všetky obsahujú éterické oleje, ktoré sú podobné zápachu citrusov. Spolu s tým majú jemnú vôňu čerstvo pokosenej trávy. Spoločne sa vytvára jedinečný buket vône čerstvosti, ktorý dodáva vitalitu a dobrú náladu.
Citrónová tráva Andropogon rastie s nízkym pavúkom, veľmi podobným dekoratívnemu vzhľadu, patrí do rodiny mannikov. Biotop je Srí Lanka, Java a Južná Amerika. Nie je to tak dávno, čo sa začalo pestovať v Afrike. Termofilná rastlina je veľmi náročná na vlhkosť a môže sa pestovať doma.
Tráva sa pestuje výlučne kvôli oleju. Získava sa destiláciou pary zo surovej trávy.
Tráva sa používa pri varení ako šalát a ako súčasť korenín a omáčok na mäso, ryby a zeleninu. Sušené listy citronely sa varia v čaji na zvýšenie energie a zvyšujú celkový tón tela. Táto bylina je populárnou ingredienciou v osviežovačoch vzduchu, aerosóloch a dezodorantoch.
Citronellový olej má jednotnú hustú trávnatú konzistenciu. Zloženie oleja obsahuje výťažok z trávy, z ktorého na 100 gramov sú nasledujúce užitočné látky a minerály:
- proteíny - 1,9 g;
- tuky - 0,5 g;
- uhľohydráty - 26 g;
- voda - 70,6 g;
- popol - 1,9 g;
- beta-karotén - 0,004 mg;
- Vitamín B1 (tiamín) - 0,066 g;
- vitamín B2 (riboflavín) - 0,136 g;
- Vitamín B5 (kyselina pantoténová) - 0,06 mg;
- vitamín B6 (pyridoxín) - 0,09 mg;
- vitamín B9 - 76 mcg;
- vitamín C (kyselina askorbová) - 2,7 mg;
- Vitamín PP - 1,102 mg.
Ak vezmeme do úvahy makro a mikroelementy, potom je potrebné poznamenať, že:
- draslík - 724 mg;
- vápnik - 66 mg;
- sodík - 5 mg;
- horčík - 59 mg;
- fosfor - 102 mg;
- Mangán - 5, 223 mg;
- železo - 8,18 mg;
- selén - 0,6 mg;
- zinok - 2,24 mg.
Mononenasýtené, nasýtené a viac nenasýtené mastné kyseliny sú zastúpené nasledujúcim vzorcom:
- palmitolej - 0,013 g;
- omega-9 (olejová) - 0,043 g;
- omega-3 - 0,032 g;
- omega-6 - 0,139 g;
- palmitická - 0,085 g;
- stearín - 0,013 g;
- arachin - 0,006 g;
- pobrežný - 0,008 g;
- myristický - 0,003 g;
- linoleický - 0,139 g;
- linolénové - 0,032 g.
Všetky tieto látky prítomné v citrónovej tráve sa zadržiavajú počas výroby oleja.
Olejová kompozícia navyše obsahuje estery, fytosteroly, citronelloaldehyd s citrónovou vôňou a ružovým geraniolom, farnezol, najskôr izolovaný z akátu farnese, táborák s vôňou gáforu, škoricu metylleugenol a mnoho ďalších zlúčenín, ktoré poskytujú oleju s jedinečnými vlastnosťami.
Vlastnosti
Na vonkajšie a vnútorné použitie, éterické zloženie oleja má nasledujúce vlastnosti:
- odstraňuje produkty rozpadu, jedy a toxíny;
- zmierňuje uzemnenie a svalové kŕče;
- tóny a spevnenie kapilár a krvných ciev;
- posilňuje imunitný systém počas sezónnych exacerbácií nachladnutia a chrípky;
- normalizuje trávenie;
- má diaforetické a diuretické účinky pri vírusových ochoreniach;
- dezodoruje a chráni pokožku pred patogénnymi baktériami;
- vôňa citronely odpudzuje hmyz;
- používa sa v aromaterapii.
Olej sa extrahuje zo zelených mletých častí rastliny. Vlastnosti aromatických olejov sa používajú pri nasledujúcich problémoch:
- zápal stredného ucha, faryngitída a edém maxilárnych dutín - ako externý prostriedok;
- bolesti hlavy a závraty - vdýchnutie na zlepšenie mozgového obehu;
- vegetatívno-vaskulárna dystónia, tlakové kvapky a tinitus - zvonka trenie do chrámov;
- kožné problémy, akné a pridávanie akné do výrobkov dennej starostlivosti;
- anémia a anémia - ako všeobecné tonikum, zvyšujúce vitalitu.
prihláška
Citronellový olej sa používa v mnohých vyššie uvedených prípadoch výlučne v malom množstve. Vzhľadom na vysokú koncentráciu biologicky aktívnych látok je vhodné ju jednoducho pridať na akúkoľvek bázu. Na používanie produktu existujú určité pravidlá.
V kozmetike
Citronella olej sa často používa v kozmetike na rôzne účely.
- Na vonkajšie použitie - na ošetrenie postihnutých povrchov pokožky s ekzémom, popáleninami od slnka, alergickými vyrážkami a inými léziami. Olej sa nanáša končekmi prstov alebo vo forme obkladov, ktoré sa predtým nanášajú na gázu.
- Ako masážny prostriedok. Na prípravu masážneho základu vezmite akýkoľvek olej, napríklad ľanový olej, a pridajte doň niekoľko kvapiek citronely.
- Ak chcete schudnúť a zbaviť sa celulitídy, vypite jedlú sódu, soľ v polovici pohára, trochu citronely, všetko zmiešajte a aplikujte masážnymi pohybmi v sprche. Po chvíli ich umyte veľkým množstvom vody. Ak vykonáte tento postup najmenej raz týždenne, „pomarančová kôra“ z povrchu pokožky postupne zmizne.
- Pri kúpeľných procedúrach sa citronella aktívne používa. Olejová kompozícia sa pridá do kúpeľa. Procedúra normalizuje nervový systém, stabilizuje vodno-alkalickú rovnováhu v tele a vyrovnáva tak stratu živín. Spravidla má priaznivý vplyv na celkový stav ľudského tela.
- Pri obohacovaní krmív, mastí, pleťových vôd, elixírov, emulzií a iných kozmetických prípravkov sa do ich zloženia pridáva niekoľko kvapiek éterického oleja z citrónovej trávy.Takýto postup by sa mal vykonať bezprostredne pred podaním žiadosti na malé množstvo základne, od výpočtu - na jedno použitie.
- Pri potení nôh sa vykonáva celý rad procedúr. Do týždňa si kúpte chodidlá a do vody pridajte liečivý olej.
- Na regeneráciu pleti, bielenie, odstraňovanie škvŕn, pihy, jaziev a strií sa citronella používa na ošetrenie problémových oblastí vatovým tampónom navlhčeným vodným roztokom. Nástroj je tiež schopný zbaviť sa akné, akné a ďalších zápalových kožných ochorení.
- Na odstránenie bradavíc, papilómov a iných útvarov sa pokožka ošetruje ušnou tyčinkou navlhčenou koncentrátom citronely. Po aplikácii je možné pálenie alebo mierne brnenie, čo znamená účinnosť metódy.
- V parfumérskych kompozíciách domácich a zahraničných výrobcov ako známe značky: Chanel, Christian Dior, Lacoste, Versace, Givenchy, Guerlain, Avon, Yves Rocher a ďalšie. Pri použití tohto alebo tohto typu parfumu alebo parfumovej vody si uvedomte, že éterické oleje citronely sú určite prítomné v jej zložení.
V každodennom živote a tradičnej medicíne
Citrónový olej sa široko používa v každodennom živote aj v tradičnej medicíne.
- inhalácia pri prechladnutí sa do parných kúpeľov pridá liečivý olej. Oddelene sa pripravuje bylinné zloženie šalvie, mäty a ľubovníka bodkovaného v rovnakých množstvách. Nalejte bylinky vodou, privarte do varu, vyberte zo sporáka, vstreknite päť kvapiek citronely. Tieto výpary sú vdychované zakrytím ich hlavami veľkou osuškou na 10 - 15 minút. Ak je to potrebné, prehnite okraj uteráka, aby sa normalizovala teplota pary.
- Pre aromaterapiu používajte špeciálne keramické alebo železné žiarovky vyhrievané sviečkou alebo elektrinou. Musia byť vyrobené z tepelne odolného materiálu. Do týchto žiaroviek sa nalieva éterický olej. Po zahriatí sa v miestnosti šíria aromatické výpary, ktoré plnia príjemnou citrónovou vôňou. Vdýchnutie pár má terapeutický účinok: bolesti hlavy, sezónna slezina a depresia zmiznú.
- Ako afrodiziakum používajte tonické masáže, ktoré ich striedajú s aromaterapiou.
- Pri rozťahovaní a nadmerné namáhanie svalov tiež trieť citronelový éterický olej. Procedúra obnovuje pružnosť svalov, podporuje vylučovanie kyseliny mliečnej a odstraňuje bolesti. Preto je tento olej nevyhnutný pre športovcov, kulturistov a všetkých, ktorí sú zapojení do telocvične.
- Má výrazný insekticídny účinok. Niekoľko kvapiek oleja aplikovaného na hmyzové platne zázraky. Zmiznú nielen komáre a nepríjemné stredy, ale aj nebezpečné kliešte, blchy a mravce. Rovnaký účinok sa dosiahne pri aromatických lampách s liečivou kompozíciou citronely.
- Na čistenie domu Do pracej vody sa pridá 10 kvapiek oleja. Výsledkom je dezinfekčný prostriedok, ktorý dokáže umyť všetko: od nábytku po podlahu. Okrem toho sa dezodorizácia miestnosti vykonáva týmto spôsobom, pretože sa odstraňuje nepríjemný zápach.
- Na liečbu pedikulózy Citronellový olej sa vtiera do pokožky hlavy, udržuje sa 35 minút a potom sa opláchne šampónom rovnakým olejom. Potom vlasy rozčešte častým hrebeňom namočeným v olejovom roztoku.
- Pri liečbe blchých domácich miláčikov pripravte šampón obsahujúci liečivý olej, ktorý vlnu dôkladne umyte. Postup sa musí vykonávať niekoľkokrát, až kým blchy úplne nezmiznú. Ak chcete zachovať účinok na krk zvieraťa (pes, mačka), musíte mať špeciálny golier nasiaknutý citronelským olejom.
Dôležité! Pred použitím citronelového oleja sa musí vykonať test znášanlivosti produktu.
Na tento účel sa na ohyb lakťa použije nástroj a počká sa asi jeden deň. Pri individuálnej intolerancii a alergických reakciách, ktoré sa prejavujú sčervenaním a svrbením, by sa tento produkt nemal používať.Tehotné ženy, staršie osoby a deti by mali používať olej opatrne, pretože môžu stimulovať telo a zvyšovať krvný tlak.
Tipy na výber
Ako vidíte, existuje veľa spôsobov, ako používať ropu. Dá sa teda povedať, že citronellový olej je univerzálny liek. Hlavnou vecou je vybrať správny kvalitný produkt.
Teraz na trhu tohto typu produktu nájdete kvalitné oleje aj lacné analógy s nízkou cenou. Človek by sa však nemal ponáhľať k záverom a kupovať šialene drahý citronelský olej. Vysoká cena nie je zárukou kvality.
Ak chcete získať kvalitné výrobky, postupujte podľa týchto pravidiel:
- výrobok musí mať povinnú certifikáciu a licenciu, tzv. certifikát kvality;
- takýto výrobok sa predáva výlučne v lekárňach alebo v špecializovaných predajniach;
- snažte sa kupovať éterické oleje na plnenie do fliaš, pretože nie sú určené na styk so vzduchom a kvalita takého výrobku je veľmi nízka;
- z ruky si nevyberajte žiadne domáce oleje pre „babičku“, inak riskujete, že sa dostanete do nemocničnej postele namiesto požadovaného magického účinku;
- pozorne sledujte podmienky predaja tohto typu produktu, ktoré by mali byť v poriadku, a nie 1-2 dni pred koncom tohto obdobia;
- teplota skladovania éterických olejov by nemala prekročiť +23 stupňov, preto sa uistite, že v miestnosti, kde sa tieto výrobky predávajú, nie je príliš horúca; pri vysokej teplote a nevhodnej forme oleje rýchlo strácajú svoje vlastnosti, ich skladovateľnosť sa výrazne znižuje.
Nákup produktu je profesionálny. Váš výber, a teda aj zdravie, závisí od týchto faktorov.
O tom všetkom musíte vedieť a máte v úmysle kúpiť si kvalitný citronelový éterický olej. Vo svetlých honosných obaloch nekupujte pochybné oleje neprirodzených farieb.
Prečítajte si viac o používaní citronelového oleja v tomto videu.