Domáce mačky

Koľko rokov žijú mačky a na čom závisí?

Koľko rokov žijú mačky a na čom závisí?
obsah
  1. Faktory ovplyvňujúce životnosť
  2. Stredná dĺžka života
  3. Minimálny a maximálny vek
  4. Vplyv plemena na vek
  5. Ako dlho môžu mačky žiť, ak sú obmedzené vo vode a potrave?
  6. Aká stará je mačka podľa ľudských štandardov?
  7. Ako určiť vek mačky podľa vonkajších znakov a správania?
  8. Ako zvýšiť počet rokov?

Každý majiteľ domáceho zvieraťa chce, aby žil dlhšie. Ak vezmeme do úvahy mačky, dnes žijú takmer dvakrát viac ako pred niekoľkými desaťročiami. V tomto článku podrobne zvážime, koľko rokov žijú mačky, na čom závisí, ako zvýšiť životnosť domáceho maznáčika.

Faktory ovplyvňujúce životnosť

Existujú rôzne situácie, pre niektorých majiteľov domáce zvieratá žijú dlhý a zábavný život, zatiaľ čo pre iných naopak často ochorejú a veľmi rýchlo zomrú. Podrobnejšie by sa malo zaoberať faktormi, ktoré ovplyvňujú životnosť zvieraťa. Ak ich podrobne zvážite, budete im môcť zabrániť. Takže existuje niekoľko hlavných faktorov, ktoré ovplyvňujú život mačky.

  • Genetická predispozícia. Určité plemeno mačiek je náchylné na určité choroby, preto by ste mali venovať pozornosť systémom, ktoré trpia najviac. Napríklad slabou stránkou perzských mačiek sú obličky, ktoré často trpia zlyhaním obličiek. Preto Peržania nežijú dlhšie ako 10 rokov.
  • Životné podmienky. Mačky doma žijú lepšie ako ich príbuzní na ulici. Domáce zvieratá jesť dobre, je menej pravdepodobné, že budú trpieť bakteriálnymi a vírusovými chorobami, sú chránené pred rôznymi infekciami, ktoré sa nedajú povedať o pouličných mačkách.
  • Jedlo. Strava v mnohých ohľadoch ovplyvňuje životnosť mačiek, pričom by sme nemali zabúdať na vyváženosť jedla.Nedostatok vitamínov a minerálov môže negatívne ovplyvniť pohodu mačky a niekedy dokonca vedie k nezvratným zmenám v tele zvieraťa. Pred výberom krmiva sa poraďte s odborníkom. Je užitočné pochopiť, že niektorí lekári uprednostňujú priemyselné krmivá (suché a mokré), zatiaľ čo iní zdôrazňujú význam prírodných potravín.
  • Sterilizácia. Tento faktor možno posudzovať z dvoch rôznych strán. Niektorí lekári sú teda presvedčení, že sterilizácia má priaznivý vplyv na dĺžku života zvieraťa, pretože po ňom je zviera chránené pred chorobami reprodukčného systému. Po sterilizácii sa obvykle u zvierat žije o niečo dlhšie. V priemere je to až 20 rokov. Mačky, ktoré pravidelne rodia, naopak, poškodzujú ich telo a žijú menej ako obvykle. Naopak, iní lekári sú si istí, že sterilizácia negatívne ovplyvňuje mačky, pretože vedie k nečinnosti a ľahostajnosti. V dôsledku toho mačky často trpia obezitou a cukrovkou, čo vedie k krátkemu životu.
  • Sklon k chronickým chorobám. Zvieratá s chronickými chorobami alebo s dedenými chorobami zvyčajne žijú trochu málo. Napríklad zvieratá s cukrovkou môžu prežiť asi 4 roky, ale prítomnosť urolitiázy predpovedá iba 5 rokov života.
  • Stres. Sténári sa stávajú iba domáce zvieratá obklopené láskou. Pozitívne psychologické podnebie dokonale ovplyvňuje stav zvieraťa, ktoré k životu pridáva ďalšie roky. Stres nepriaznivo ovplyvňuje stav mačky.
  • Obmedzený priestor a stiesnený priestor. Zástupcovia mačiek samozrejme žijú lepšie ako doma. V tomto prípade sa však stáva, že nemajú dostatok priestoru na aktívny život - na beh, hry a skákanie. Mačka je predovšetkým dravec, ktorý má dosť vyvinuté inštinkty. Nemali by ste si kúpiť mačiatko, ak bývate v malom byte alebo vo vašom dome nie je dostatok miesta na aktívnu prácu.

Pre mačku by mali vytvárať špeciálne miesta (konštrukcie alebo police), na ktorých sa bude môcť voľne pohybovať. Chôdza na ulici prispieva k aktivite mačiek, ale možnosť nákazy infekčnými chorobami, zvýšenými parazitmi a zvyšuje sa trauma.

Stredná dĺžka života

Takže bolo uvedené vyššie, že mačky žijú doma dlhšie ako domáce mačky. Teraz musíte zvážiť, ako dlho mačací život trvá. Zvieratá z ulice žijú v priemere od 5 do 6 rokov. Kým domáca mačka môže žiť niekoľkokrát dlhšie. Jej priemerná dĺžka života je v priemere od 12 do 17 rokov. Niektorí predstavitelia mačiek, ktorí dosiahnu vek 20 rokov, sa stanú storočníkmi.

Pretože niektorí odborníci zdôrazňujú, že sterilizácia mačiek má pozitívny vplyv na počet rokov, stojí za to podrobnejšie zvážiť ich obvyklý vek.

Už za osem mesiacov sú mačky pripravené na rozmnožovanie.

Pomerne často sa ženy rodia viac ako raz ročne. Každé tehotenstvo je hormonálna zmena v tele mačky. Ak sa tieto skoky vyskytujú pomerne často, zviera sa vzdáva veľkého stresu.

Je potrebné poznamenať, že domáce zvieratá, ktoré sa nepodrobujú sterilizácii a ktoré sa nemôžu reprodukovať, majú vysokú mieru rakoviny. Zvieratá po sterilizácii zvyčajne žijú dlhšie. Ich priemerná dĺžka života je od 15 do 20 rokov. Ak mačka neprichádza do styku s mačkou, jej riziko výskytu pomerne nebezpečných chorôb sa rovná nule.

Minimálny a maximálny vek

Pomerne často existuje výnimka z pravidla. Toto pravidlo sa uplatňuje na mačky. Niekedy existujú výnimky - mačka, ktorá žije dlhšie, ako sa očakávalo. Typicky sú títo zástupcovia uvedení v Guinessovej knihe rekordov.

  • Dlhovekosť medzi mačkami je Puff - mačka, ktorá dokázala žiť 38 rokov. Toto je maximum, ani jedna mačka tak dlho nežila. Žila v Texase.
  • A na juhozápade Anglicka sa mačke podarilo žiť 36 rokov. Narodil sa v roku 1903. Zaujímavé je, že zomrel deň po svojich narodeninách.
  • K dnešnému dňu žije mačací zástupca v austrálskom Melbourne. Teraz je mačací vek 35 rokov.

Vplyv plemena na vek

Niektorí odborníci zaznamenávajú vplyv plemena mačiek na vek, hoci iní s týmto úsudkom úplne nesúhlasia. Poznamenávajú, že dĺžka života mačiek závisí spočiatku od chorôb, s ktorými je chorá, ako aj od starostlivosti. Aby sme tomuto problému lepšie porozumeli, spočiatku zvážime, aký vplyv má toto plemeno na vek mačiek. Na začiatku by sa mali brať do úvahy rozdiely medzi jednoduchými a čistokrvnými mačkami.

Ak sú plnokrvní predstavitelia mačiek úplne zdraví, potomkovia budú zdraví a budú žiť pomerne dlho, najmenej dlhšie ako ich bludní kolegovia.

Ak sa mačky objavili v dôsledku selekcie, ich zdravie je dosť zlé, pretože ich telo bolo vytvorené neprirodzenou metódou využívajúcou genetiku. Ak vezmeme do úvahy pôvodné plemená, ktoré boli vytvorené prirodzeným spôsobom, postupne sa prispôsobia podmienkam okolitého sveta. Chovné plemená žijú menej, ale „prírodné“ plemená dokážu žiť dlhý a šťastný život.

Plemená chované metódami šľachtenia sú náchylné na choroby genetickej povahy, a preto si od majiteľa vyžadujú osobitnú starostlivosť. Mali by ste sa preto podrobnejšie zaoberať očakávanou dĺžkou života niektorých populárnych plemien mačiek.

  • Briti. Tieto mačky majú vyvinuté svaly, vyznačujú sa silnou imunitou a sú celkom aktívne. V priemere žijú od 12 do 15 rokov, hoci niektorí jednotlivci prežijú dokonca až 20 rokov, ak si vytvoríte správnu starostlivosť. Toto plemeno nemá prakticky žiadne genetické choroby a onkologické problémy sú veľmi zriedkavé.
  • Škótsky záhyb. Môžu byť bezpečne nazvaní skutočnými stotročníkmi, pretože zvyčajne žijú do 20 rokov, pretože majú silnú imunitu. Je však mimoriadne pozorný k slabým miestam skladacej mačky - to je chrbtica a uši.
  • Siamský. Priemerná dĺžka života siamských mačiek je od 14 do 18 rokov. Niekedy sa môžete stretnúť so skutočnými storočníkmi, ktorí môžu žiť až 30 rokov. Zaujímavosťou je, že dlhovekosť sa prenáša z generácie na generáciu, takže pred zakúpením mačiatka by ste sa mali opýtať, koľko mačiek žilo z rodokmeňa.
  • Habešské mačky. Toto plemeno môže so správnou starostlivosťou žiť až 15 rokov, aj keď existujú prípady, keď mačka prežije do 20 rokov. Mali by ste venovať pozornosť habešským mačkám, pretože sú náchylné na ochorenia obličiek, ako aj na choroby zubov, krvi a sietnice.
  • Peržania. Toto plemeno predstavuje niekoľko odrôd a každá z nich má iný ukazovateľ strednej dĺžky života. Napríklad mačky s krátkym nosom by sa mali klasifikovať ako sté výročia, pretože žijú do 20 rokov, zatiaľ čo klasické a extrémne plemená majú iba 15 rokov. Perzania po 10 rokoch potrebujú osobitnú starostlivosť, pretože v tomto veku sa ich imunita stáva slabšou a zvyšuje sa aj pravdepodobnosť chorôb spojených s obličkami, chrbticou alebo pohybovým systémom.

Mali by ste si mačku vziať do rúk opatrne, pravidelne navštevovať veterinárneho lekára kvôli kontrolám a tiež si počas hry nechať mačku odpočinúť. Stáva sa, že je ťažké sa perzským mačkám ohnúť, v tomto prípade by sa misa mala umiestniť na vyvýšenú plošinu.

  • Ruská modrá. Ich priemerné trvanie je 15 rokov. Existujú prípady, keď zástupcovia ruskej modrej prežili do 18 - 19 rokov.Aby mohla mačka žiť dlhšie, mala by sa veterinárovi po 8 rokoch pravidelne preukazovať, aby sa nevynechal výskyt možných chorôb.
  • Bengals, Zástupcovia tohto plemena patria k storočníkom, pretože nie sú náchylní k chorobám kardiovaskulárneho systému. Zvyčajne žijú 15-16 rokov. Bengály patria medzi najodolnejšie a najsilnejšie plemená.
  • Sfingy. Zástupcovia tohto plemena môžu žiť až 10 rokov. Naopak, plešatí predstavitelia môžu žiť 20 rokov. Bol zaznamenaný prípad, keď sfinga žila 31 rokov. Tieto mačky sa vyznačujú vynikajúcou imunitou.

Malo by sa zdôrazniť, že medzi plemená s vysokou očakávanou dĺžkou života patria: Manx, American Shorthair a Thai. Môžu žiť až 20 rokov.

Egyptský Mau a ázijský tabby žijú v priemere iba o rok menej. Až do veku väčšiny môžu žiť iba plemená ako tiffany, japonský bobtail a Devon Rex. Kým Maine Coon, Neva Maškaráda a austrálske dymové plemená zvyčajne žijú vo veku 17 rokov. Maximálny vek od 15 do 16 rokov sa týka mačiek plemien Selkirk-Rex, ázijských krátkosrstých a arabských mau. Americké bobúľky, čokoládové mačky z Yorku a exotika žijú dlhšie ako 13 rokov. Snow shu a bombardovacie mačky môžu prežiť až 12 rokov.

Ako dlho môžu mačky žiť, ak sú obmedzené vo vode a potrave?

Každé stvorenie by malo dostať vodu a jedlo, pretože bez neho nie je život možný. Ak je nedostatok vody alebo jedla, bude to mať nepriaznivý vplyv na telo. Nie je možné určiť, koľko dní môže mačka žiť bez jedla.

Mali by ste poznať dennú dávku potravy vášho domáceho maznáčika, aby ste sa vyhli experimentovaniu. Ak uvažujeme o živote bez jedla, ale poskytneme voľný prístup k vode, nebude mačka môcť žiť dlhšie ako 10 dní. Ak je mačka bez vody a jedla, bude žiť asi 5-6 dní. V tomto prípade záleží aj na jej veku, plemene a pohlaví.

Dôležité! Ak domáce zviera nechce jesť, pretože to vyžaduje určité lieky, ktoré odrádzajú od chuti k jedlu, potom by taký hladový úder nemal trvať dlhšie ako 5 dní.

Potom môže hladovka viesť k nezvratným následkom. Život mačky do značnej miery závisí od niekoľkých faktorov.

  • Ak je vonku chladno, šance na prežitie zvieraťa bez prístupu k vode sa výrazne zvýšia, bude možné počkať, kým sa neobjaví vlhkosť. Ale v lete je ťažké žiť bez vody, len za 24 hodín bude telo mačky v horúčave už dosť vyčerpané.
  • Jedlo má veľký vplyv na nutkanie piť. Ak mačka žerie suché jedlo, potom sa jej túžba piť výrazne zvyšuje. Ak mačka nedostane vodu, čoskoro ochorie. Stáva sa, že majiteľ by mal odísť na niekoľko dní, potom je užitočné pochopiť, že mačka by mala byť kŕmená najmenej raz denne. Preto sa oplatí požiadať priateľov, aby sa o svojho miláčika starali v čase odchodu.
  • Existuje názor, že britské mačky s ušami jednoducho nepijú vodu pre svoje plemeno, ale ich majitelia hovoria opak, takže aj toto plemeno by malo poskytovať voľný prístup k vode.
  • Množstvo vody závisí od veku mačky. Čím je staršia, tým viac potrebuje vodu. V priemere mačka potrebuje 250 ml vody denne. Ak mačky nedostanú vodu doma dlhšie ako 2 dni, nastanú poruchy orgánov zvierat a dehydratácia. Predpokladá sa, že mačka môže žiť bez vody 5 dní, ale stáva sa, že predtým zomrie.

Aká stará je mačka podľa ľudských štandardov?

Mačky samozrejme žijú oveľa menej ako ľudia, ale je zaujímavé porovnávať vek zvieraťa a človeka. Všeobecne sa uznáva, že jeden rok života mačiek sa rovná 7 rokom života človeka. Takže dvojročná mačka je teenager, podľa ľudských štandardov má 14 rokov. Mačka vo veku 2,5 rokov je už „dospelou osobou“. V zásade je takýto výpočet možný, ale nie počas celého života mačiek. Ak vezmeme do úvahy roky zvieraťa bližšie k starobe, jeden rok by sa mal rovnať 5 ľuďom. Dnes sa mnohí pridržiavajú nasledujúce schémy na výpočet rokov mačky:

  • prvý rok zvieraťa sa rovná 15 rokom života človeka;
  • druhý rok - 9 rokov;
  • každý nasledujúci rok - 4 roky.

Mali by ste venovať pozornosť tabuľke porovnávajúcej vek mačky a osoby.

Ekvivalenty veku

Vek mačky (v rokoch)

1

2

4

6

7

8

10

12

14

16

18

20

Vek osoby (v rokoch)

15

24

32

40

44

48

56

64

72

80

88

96

Existuje iný systém na výpočet veku mačky v porovnaní s ľudským životom. Bola prevzatá z medzinárodného veterinárneho pasu pre psy a mačky.

mačka

ľudia

mačka

ľudia

1 mesiac

6 mesiacov

7 l

45 l

2 mesiace

10 mesiacov

8 l

50 l

3 mesiace

2 g

9 l

55 l

4 mesiace

5 l

10 l

60 l

5 mesiacov

8 l

11 l

62 g

6 mesiacov

14 l

12 l

65 l

7 mesiacov

15 l

13 l

68 l.

8 mesiacov

16 l

14 l

72 g

1 g

18 l

15 l

74 g

2 g

25 l

16 l

76 l.

3 g

30 l

17 l

78 l.

4 g

35 l

18 l

80 l

5 l

40 l

19 l

90 l

6 l

43 g

20 l

100 l

Ako určiť vek mačky podľa vonkajších znakov a správania?

Nie je žiadnym tajomstvom, že v priebehu rokov sa vzhľad mačiek mení. Skúsený veterinár môže po vyšetrení mačky zhruba určiť jej vek. Existujú určité príznaky, podľa ktorých môžete určiť vek domáceho maznáčika, ale stojí za to pochopiť, že môžu naznačovať aj niektoré choroby. Akými znakmi môžeme teda povedať, koľko je mačka stará?

zuby

Stav zubov najlepšie pomáha správne určiť vek mačky. Je potrebné venovať pozornosť ich farbe. Mladé mačky majú snehovo biele zuby a už o 3 až 5 rokov sa na nich objaví žltý povlak. K silnému žltnutiu zvyčajne dochádza vo veku 5-10 rokov, ale po 12 rokoch majú pomerne intenzívnu žltú farbu.

A tiež venovať pozornosť tesáky a rezáky. Už za 3 až 5 rokov sa začnú postupne mazať. A za 5 - 10 rokov môžu spodné a horné čeľuste vypadnúť. V tomto okamihu sa už zvyčajne objavujú zubné kameň a praskliny. S vekom sa objavuje ochorenie ďasien a existujúce problémy sa zhoršujú. A po 10 rokoch môžu rezáky vypadnúť. Vo veku 15 rokov boli často rezáky, tesáky a stoličky tiež rozstrapkané. V takom prípade mačka potrebuje polotekuté alebo mäkké jedlo, inak nebude môcť dlho žiť.

Dôležité! Tvorba a odieranie plakov závisí od výživy a životného štýlu zvieraťa. Ak poskytujete správnu zubnú starostlivosť a ako riešite všetky problémy spojené so zubami, mačka bude mať zdravé zuby aj v dospelosti.

vlna

Kabát v priebehu času stlmuje a jeho vzor stráca jasnosť. Vlna začína strácať svoju mäkkosť a hustotu. Všetky tieto zmeny sa prejavujú od 6 rokov. A už od 10 rokov môžete vidieť šedivé vlasy v samostatných chĺpkoch. U pomerne starých mačiek sa na srsti môžu objaviť plešaté škvrny, hoci tento príznak by sa nemal pripisovať definícii staroby, pretože mačky strácajú vlasy rôznymi chorobami.

Dôležité! V zimnom období je kožušina mačky hrubšia, pretože telo zvieraťa sa dokonale prispôsobuje ročným obdobiam a teplotným podmienkam.

fúzy

Sivé vlasy sa prejavujú nielen na vlne, ale aj na fúzy. Spočiatku sa objaví niekoľko bezfarebných chĺpkov. Ich počet sa postupne zvyšuje, až kým všetky vibrisy nezblednú. Zvyčajne sa to deje vo veku 10 rokov a niekedy aj skôr.

oči

Oči mladých mačacích predstaviteľov sú priehľadné, dúhovka sa vyznačuje jasom, vyrovnanosťou a čistotou. Postupom času sa stáva heterogénnym, vrásky, škvrny a čiary na nej sú viditeľné. Po 10 rokoch sú oči tmavé, niekedy sa môžu vyvinúť katarakty s častým slzením.

Je veľmi dôležité monitorovať stav očí mačky a pri sekrétoch by sa mali pravidelne umyť.

Muskuloskeletálny systém

Chrbtica začína trpieť asi 8 až 10 rokov, čo sa prejavuje jej ochabnutím. Je možné poznamenať, že kosti lopatiek a pletenca vystrčia, ale tuková vrstva zmizne.Koža, ako aj svaly na chrbte, sa prehýbajú, na žalúdku sa môžu objaviť visiace záhyby. V starobe sú vši zvyčajne tenké, ale sú možné aj prípady obezity.

Je potrebné venovať pozornosť chôdzi mačky. V starobe sa stáva „drevenou“ - labky sa zle ohýbajú, skoky sa vyznačujú trápnosťou a koordinácia pohybov je možná. Majiteľ by mal v blízkosti zeme vybaviť tichý prístrešok, aby sa mačka neobťažovala. Za zmienku stojí Mačky sa tiež menia s vekom, strácajú flexibilitu.

správanie

Mačky v starobe nie sú také aktívne ako v mladosti. V tomto sa nelíšia od ľudí. Zvieratá sa už len zriedka hrajú, môže sa vyskytnúť úzkosť alebo plachosť. Spravidla má mačka vo veku 10 až 15 rokov mnoho chronických chorôb, ktoré sa vyznačujú únavou, zhoršeným močením, zlyhaním srdca a zápalom kĺbov. Je lepšie pravidelne ukazovať mačku veterinárovi po 10 rokoch. Môže jej predpísať určité liečebné postupy alebo zmeniť stravu.

S vekom sa môžu pri používaní zásobníka vyskytnúť problémy. Pretože sa kontrola močenia znižuje, mačka nemusí byť na čas do podnosu. Malo by byť zrejmé, že toto zviera nie je nevinné. Nie je potrebné ho nadávať, pretože stále môžete vytvárať psychologické traumy a oslabenú mačku. Tento problém je možné vyriešiť použitím jednorazových utierok alebo môžete zásobník posunúť bližšie.

Dnes sú špeciálne plienky pre domáce zvieratá dokonca v predaji.

Ako zvýšiť počet rokov?

Aby mačka mohla žiť čo najdlhšie, je potrebné vziať do úvahy niekoľko tipov odborníkov.

  • Je potrebné kŕmiť mačku správne, ako aj zabezpečiť prístup k čistej a čerstvej vode., Ak je to potrebné, mali by ste dodržiavať špeciálnu diétu. Neprekrmujte zviera, musíte dodržiavať rovnomerné porcie. Ak je domáce zviera kastrované alebo sterilizované, malo by sa to zabrániť prekrmovaniu. Mali by ste úplne opustiť bravčové mäso (veľmi mastné), kosti (môžu poškodiť gastrointestinálny trakt), strukoviny (prispievať k nadúvaniu) a krmivo pre psov.
  • Musíte pravidelne brať svojho domáceho maznáčika na vyšetrenie. Nenechajte ich preskočiť, aby ste nepoškodili svojho domáceho maznáčika. Odporúča sa dodržať všetky potrebné odporúčania včas. Stojí za to obklopiť svojho miláčika láskou a starostlivosťou. Pamätajte, že mačky môžu veľmi dobre zakryť svoju bolesť, takže s malými zmenami v správaní svojho domáceho maznáčika by ste mali okamžite navštíviť veterinárneho lekára.
  • Ak nechcete chovať mačky, získajte si domáceho maznáčika, potom je lepšie kastrovať alebo sterilizovať. V takom prípade bude vaše domáce zviera žiť dlhšie. Stojí za to zorganizovať domáce zviera aktívnym životným štýlom, pretože pravidelná fyzická aktivita je prvým pravidlom dlhovekosti.
  • Je potrebné dodržiavať podmienky starostlivosti o mačku. Mali by sa dodržiavať rôzne hygienické postupy. Je veľmi dôležité pravidelne čistiť zuby zvieraťa a pamätať si na to, aby ste odčervenie vykonali včas, ako aj aplikovať prostriedky proti blchám.

          Ak chcete, aby žil dlhšie, je potrebné sa podrobnejšie zaoberať výrobkami, ktoré by sa mali vylúčiť zo stravy vášho domáceho maznáčika. Patria sem:

          • bravčové mäso je dosť mastné;
          • pečeň môže viesť k narušeniu črevnej motility;
          • ryby vedú k riziku urolitiázy a nedostatku vitamínov;
          • uvarené zemiaky by sa mali zakázať, pretože obsahujú veľké množstvo škrobu, ktorý telo mačky jednoducho neabsorbuje;
          • mlieko by sa malo vylúčiť, ak má mačka intoleranciu laktózy, čo je celkom bežné;
          • kosti vystavujú mačku riziku poškodenia stien tráviaceho traktu;
          • strukoviny vyvolávajú nadúvanie;
          • pre mačky je strava pre psov prísne zakázaná.
          Vek mačiek je opísaný v nasledujúcom videu.
          Napíšte komentár
          Informácie poskytované na referenčné účely. Nepoužívajte samoliečbu. V záujme zdravia vždy konzultujte s odborníkom.

          móda

          krása

          rekreácia