Moderné športové odevy sa neustále zdokonaľujú a zlepšujú. Výrobcovia sa snažia zlepšiť fitnes a poskytnúť ľuďom zapojeným do športu čo najoptimálnejšie podmienky pre fyzickú aktivitu. Preto v radoch oblečenia od mnohých známych značiek športového oblečenia nájdete kompresné tričká, ktoré sú medzi dievčatami, ktoré sa zaujímajú o šport, veľmi populárne.
Čo je to?
Kompresia je športové tričko, na výrobu ktorého sa používajú špeciálne elastické materiály, takže také oblečenie dobre sedí na tele. Takéto tričko je žiadané pre šport, napríklad pre beh, tréning s činkou alebo intenzívny tréning pod holým nebom s telom. Je vhodný pre aktívny cestovný ruch, turistiku alebo cyklistiku.
Názov takého trička je spojený so slovom "kompresia" a znamená kompresiu podľa materiálu, z ktorého je výrobok šitý, pokožky, kĺbov a svalov. Dámske tričká tohto typu sa nachádzajú v obchodoch obľúbených značiek ako Reebok, Under Armour, Nike, Rehband, Adidas a ďalšie.
Účinky na telo
O tom, či sú tričká na kompresiu tela užitočné, alebo či sú iba reklamnou figurínou, sa dnes diskutuje. Výrobcovia a dievčatá zapojené do športu v takýchto odevoch berú na vedomie, že dámske kompresné tričká počas tréningu alebo súťaže:
- Zvýšte prietok krvi do svalov a tiež zlepšte odtok krvi zo žíl.
- Počas cvičenia udržujte svalový tonus.
- Zlepšenie lymfatického toku v tkanivách.
- Posilniť pohyb športovca.
- Ušetrite energiu vo svaloch počas kontrakcie.
- Pomáhajú efektívnejšie využívať energiu.
- Zvyšuje výdrž a silu.
- Umožňujú cítiť sa lepšie pri všetkých pohyboch, vďaka ktorým pomáhajú kontrolovať situáciu počas tréningu.
- Minimalizujte únavu.
- Urýchlite regeneráciu po intenzívnom cvičení.
- Znížte riziko záchvatov v dôsledku svalového napätia.
model
Dámske kompresné tričká sa vyznačujú strihom, farbou, dĺžkou rukávu a ďalšími detailami. Napríklad veľmi obľúbené sú modely s dlhým rukávom a tričká s krátkym rukávom.
Zatiaľ čo výrobky s dlhými rukávmi úplne chránia celý trup a ramená, tričká s krátkym rukávom navyše komprimujú a zahrejú svaly ramien, zlepšujú prácu paží a poskytujú im presnejšie a silnejšie pohyby. Existujú tiež modely bez rukávov a orezané top tričká, ktoré sú medzi ženami s dokonalou atletickou postavou veľmi žiadané.
Pri kúpe tohto typu trička je dôležité zvážiť, čo niektoré modely odporúčajú nosiť na tréning, a iné - po ňom pre lepšie zotavenie. Okrem toho sú kompresné tričká rozdelené do tried v závislosti od stupňa kompresie poskytovanej ich materiálom. Súčasne je športové oblečenie často prezentované v prvej triede, ktorá sa vyznačuje minimálnou kompresiou. Ostatné triedy kompresného oblečenia sa nakupujú až po vymenovaní lekára.
Čo nosiť?
Tričko na kompresiu svalov je možné nosiť s dlhými teplákmi a krátkymi kraťasmi. Vyzerá skvele s priliehavými kraťasmi as kraťasmi voľnejšieho strihu. Najvyhľadávanejším „spoločníkom“ pre kompresné tričko sú legíny. Sú dlhé aj skrátené.
Farba dna je vo väčšine prípadov vybraná diskrétne, napríklad čierna alebo sivá. Topánky pre oblečenie, ktoré obsahuje kompresné tričko, sú často reprezentované teniskami. Ak spodnú časť predstavujú šortky a na bežecký tréning sa používa kompresné tričko, potom sú šortky často doplnené legínkami.
Veľkolepé obrázky
Keď idete na beh, noste pohodlné športové šortky, farebné kompresné legíny a pohodlné bežecké topánky s kompresným tričkom. V takýchto šatách na bežeckom tréningu môžete dosiahnuť požadované výsledky.
Dlhé kompresné tričko v štýlovej šedo-čiernej a bielej palete vyzerá dobre s čiernymi športovými legínkami. Pod takým tričkom by ste mali nosiť čierny športový top, ktorý počas tréningu poskytuje podporu hrudníka.
Krátke kompresné tričko s raglánovým rukávom dobre padne na telo a vďaka bočným čiernym vložkám robí siluetu štíhlejší. Čierne legíny budú tým najlepším oblečením pre takéto tričko.
