Mnohí z nás sa boja temnoty, leteckej dopravy alebo uzavretých priestorov. Existuje nespočet rôznych fóbií, pretože každý z nás je individuálny, rovnako ako naše obavy. V tomto článku sa dozviete o najúžasnejších a neobvyklých fóbiách diagnostikovaných u ľudí.
Najlepšie neobvyklé fóbie súvisiace s miniaplikáciami
V súčasnosti je na svete stále viac a viac fóbií spojených s modernými technológiami. Vysvetlenie je to: vývojom technológie sa náš svet veľmi rýchlo zmenil a väčšina ľudí sa obáva akýchkoľvek zmien, pretože sú spojené s nestabilitou a prekvapením. Existuje 7 najčastejších obáv vyvolaných gadgetmi.
- Nomofóbia je strach zo straty mobilného telefónu. Zabudli ste niekedy na smartfón, keď odchádzate z domu aspoň na chvíľu? Ak ste pociťovali značné nepohodlie v tejto situácii, blízko panickej úzkosti a pocitu bezpečia, môžete mať nomofóbiu. Toto meno pochádza z anglického „no mobile phone“. Vedci tento termín prvýkrát predstavili už v roku 2008, keď z experimentálnych údajov vyplynulo, že viac ako 50% subjektov pociťovalo hmatateľný strach, keď boli ponechaní bez prepojenia. Šírenie tejto choroby teraz pokračuje iba.
Vyskúšajte sami seba: skúste na jeden deň vypnúť svoj smartphone a zistiť, či vám vyhovuje.
- Cyberofóbia je strach z počítačov. Toto je úplne prirodzený jav, pretože počítače nás dnes všade obklopujú a umelá inteligencia sa aktívne vyvíja. Mnoho ľudí si kladie otázku, čo sa stane, ak sa všetka sila elektronických technológií obráti proti človeku.V extrémnych prípadoch má táto fóbia dokonca fyzické príznaky: u pacientov, ktorí sú pri pohľade na počítače, sa vyskytuje nevoľnosť a závraty. Tento strach skutočne zabraňuje mnohým ľuďom žiť, pretože v modernom svete je veľmi ťažké sa chrániť pred počítačmi. Psychológovia však pacientom úspešne pomáhajú tento problém vyriešiť.
Ako prevencia cyberofóbie sa odporúča pracovať s počítačom niekoľko hodín denne.
- Socionetofóbia je strach zo sociálnych sietí. V dobe rozvoja komunikácie v sieti sa mnohí skutočne boja otvoriť účty a odovzdávať tam osobné údaje - fotografiu, skutočné meno a priezvisko a ďalšie. Strach je spojený s predsudkami, že účty môžu byť monitorované alebo manipulované. Niektorí napríklad nechcú, aby ich rodina a priatelia videli na zoznamovacej stránke. Iní sa obávajú zverejňovať na svojej stránke osobné fotografie so svojimi rodinami, aby ich šéfovia ich v práci neuvideli. Tento problém úspešne riešia aj psychológovia.
Aby strach zmizol, musíte pre človeka urobiť sociálnu sieť pohodlnú. Napríklad zabezpečte komunikáciu v komunitách s podobnými záujmami.
- Trollofóbia je ďalšia neobvyklá moderná choroba. Trollovia sú ľudia, ktorí zanechávajú negatívne komentáre s cieľom získať určité emócie a odpovede od partnera, úmyselne poškodiť jeho osobnú reputáciu alebo jeho projekt. Medzi používateľmi moderných sociálnych sietí existuje bohužiaľ veľa trollov a nie každý môže dôkladne ignorovať svoje provokácie. Choroba sa najčastejšie vyskytuje u zraniteľných ľudí v závislosti od názorov ostatných, ako aj u príliš podozrivých a nedôverčivých ľudí. Usilujú sa o anonymitu, obávajú sa prilákať pozornosť vo virtuálnom priestore a zdržať sa komentárov verejnosti.
Psychológovia odporúčajú zachovávať zdravý rozum: je dôležité nepodľahnúť provokácii trollov, ale úplne sa pripraviť o účasť na virtuálnych diskusiách, pretože to za to nestojí.
- Emojifóbia je ďalší mimoriadny strach, ktorý sa objavil s rastúcou popularitou emotikónov na internete. Tí, ktorí trpia emojifóbiou, sa bojí nevhodne uviesť akýkoľvek znak a obávajú sa, že im partner na základe emotikonu porozumie nesprávne. Mnohí majú do istej miery túto fóbiu: teraz veľká väčšina používateľov používa pozitívne emotikony v akomkoľvek kontexte a obáva sa, že jednoduchá veta s bodkou bude prečítaná agresívne. Najčastejšie táto fóbia netrvá dlho, ale objavuje sa pravidelne a veľmi selektívne. Je to spôsobené skutočnosťou, že v sieti komunikujeme s kolegami, nadriadenými a príbuznými a priateľmi.
Svoj prejav musíte neustále meniť v závislosti od partnera a nie všetci sa s tým dokážu rýchlo vyrovnať.
- Selffóbia je strach zo zlého selfie. Napriek tomu, že strach znie dosť komicky a čudne, psychológovia tvrdia, že je to skutočná choroba, ktorú je ťažké liečiť. Psychologický problém je charakteristický pre mladé dievčatá, niekedy však predbieha mladosť mužov a dokonca aj ľudí vo veku. S rozvojom sociálnych sietí vyžaduje veľa aktívnych používateľov neustály súhlas od svojich predplatiteľov. Kvôli dobrým fotografiám niekedy robia plastickú chirurgiu. Ako prevencia tejto fóbie sa odporúča, aby ste nestrávili príliš veľa času na sociálnych sieťach a nesústredili sa na svoje vlastné fotografie, ale priamo na komunikáciu.
- Threadophobia je strach z zanechania komentárov na sociálnych sieťach alebo pri diskusiách na fórach. Zvyčajne sú títo ľudia v živote dosť plachí a uzavretí. Niektorí sa na internete cítia uvoľnenejší, zatiaľ čo iní sa ešte viac a úplne zdržia verejnej komunikácie.Je to kvôli strachu, že neúspešný komentár zostane v diskusnom vlákne, nepriaznivo ovplyvní povesť spisovateľa a stane sa výsmechom. Vraky nití sa veľmi boja kritiky, obávajú sa vyhrážok alebo urážok v reakcii na ich názor. Veľmi často riešia problém vytvorením anonymných účtov a cítia sa s nimi oveľa pohodlnejšie.
Liečba tohto ochorenia by mala byť zvyčajne komplexná - je spojená s rozvojom sebavedomia a pokojných komunikačných zručností v živote aj v sieti.
Veci a hororové výrobky
U človeka môžu strach spôsobiť veľmi odlišné veci. Ak väčšina ľudí prekvapivo reaguje na nezvyčajné fóbie, je to skutočný problém pre pacientov. Zvážte veci, predmety a javy, ktoré vyvolávajú úzkosť a strach.
- Gombíky sú bežnou súčasťou nášho života, ale niektorí ľudia sa môžu vážne báť. Takéto ochorenie sa nazýva kumpunofóbia. Fóbia je pomerne zriedkavá, ale pre pacienta veľmi nepríjemná, pretože všade nás obklopujú gombíky.
- Zelenina pre niektorých je tiež príčinou nekontrolovaného strachu. U závažných pacientov sa pozoruje rýchly pulz, nerovnomerné dýchanie, nevoľnosť a chvenie. Niektorí nemôžu dokonca jesť produkt, vedľa ktorého leží zelenina. Tento jav sa nazýva lacanofóbia.
- Psychológovia nazývali strach z dažďovej ombrofóbie. Často sa tvorí už od útleho detstva: keď sa bojíme búrky a neopúšťame svoj domov alebo keď naši rodičia zakazujú chôdzu v daždi, aby nezachytili zima. Tento prírodný fenomén pre mnohých tiež súvisí so smútkom a osamelosťou: ak je človek v súčasnosti v nestabilnom emočnom stave, môže to spôsobiť zhoršenie depresie. Dôvody strachu z dažďa sú u každého pacienta rôzne, takže sa liečba veľmi líši.
- Strach z malých dier je jednou z najslávnejších zvláštnych fóbií. Nie je to také zriedkavé, ako by sa mohlo zdať. Pacienti pociťujú strach a averziu k netesným predmetom - môžu to byť všetky druhy špongií, exotických kvetov alebo voštín. Strach sa prejavuje v bezvedomí a nemá zjavné dôvody ani vysvetlenia. Podobné ochorenie sa nazýva tripofóbia.
- Horofóbia je strach z tanca. Táto fóbia zvyčajne trpí plachými ľuďmi alebo jednotlivcami, ktorí majú zlú atletickú podobu: sami sami neradi tancujú a nikdy to neurobia na verejnosti. Fóbia sa však šíri širšie: pacienti sa vyhýbajú situáciám súvisiacim s tancom, či už ide o balet alebo diskotéku v klube. Fobia sa niekedy môže spájať so zraneniami v detskom veku - zvyčajne to vykazuje pochybnosti o osobe.
Zoznam ľudí spôsobujúcich strach
Horor u ľudí niekedy nie je inšpirovaný neživými vecami, ale ľuďmi. Okrem toho to môžu byť sociálne skupiny aj veľmi špecifickí jednotlivci. Takéto fóbie sú zriedkavé, ale pri liečbe sú skutočným problémom, pretože príčiny ich výskytu sú veľmi variabilné.
U niektorých dospelých sa diagnostikuje strach z dospievania. Toto sa nazýva epibefóbia.
Tento strach sa najčastejšie prejavuje u rodičov, ktorí nevedia, ako sa majú správať s vlastným dieťaťom v jeho prechodnom veku a nemôžu nájsť kontakt s dospelým synom alebo dcérou. Starší ľudia sa často vyhýbajú davom mladých ľudí: kultúrna priepasť medzi nimi je príliš veľká, starší nerozumejú slangu, životnému štýlu a štýlu oblečenia, ktoré sú pre mladých ľudí typické, a preto sa mládež často obáva.
Existuje papafóbia - to je strach pápeža. Strach je mimoriadne zriedkavý a je často výsledkom traumy. Táto fóbia je spojená so strachom z náboženských obradov, kňazov a akýchkoľvek atribútov určitej náboženskej kultúry.
U mnohých dospelých spôsobujú cirkusoví umelci podvedomé odmietnutie.
Colerophobia je strach z klaunov. Fóbia sa javí nezvyčajná, ale v poslednom čase sa rozšírila. Súvisí to s tým, že tvár klauna je jasne maľovaná ako maska, čo mu neumožňuje pochopiť jeho skutočné emócie a úmysly: táto neistota vedie k nedôvere a pocitu nebezpečenstva. U detí sa niekedy vyskytuje strach z klaunov.
Iné najpodivnejšie a najhlúpejšie fóbie
Existuje toľko podivných fóbií, o ktorých ani neuvažujeme. Niektoré obavy sa môžu zvonku zdať veľmi hlúpe, ale v iných situáciách sa uznávame. Zvážte ďalšie najúžasnejšie a neobvyklé moderné fóbie.
- Zaujímavým fenoménom je haptofóbia - to je strach z toho, že sa dotkneme iných ľudí. Pacienti sú vystavení silnému stresu, keď sú na preplnených miestach, v davoch alebo vo verejnej doprave. Niekedy dokonca aj priateľské dotyky známych v spoločnosti spôsobujú paniku: pohodlné pre haptofobov budú kontakty iba s veľmi blízkymi ľuďmi, ktorým môžu úplne dôverovať. Emocionálne nepohodlie je niekedy sprevádzané aj fyzickou bolesťou. Zdôrazňuje sa tiež strach z dotýkania sa mužov alebo žien - je to často spojené so zraneniami.
- Strach z rozhodovania je ďalším absurdným javom nazývaným decidofóbia. Mnohí z nás túžia po slobode a možnosti čo najviac ovládať svoje životy, ale tí, ktorí trpia touto fóbiou, sa všetkými prostriedkami snažia vyhnúť zodpovednosti. Čiastočne to môže byť spôsobené typom osobnosti: s touto chorobou častejšie trpia neistí a plachí ľudia. Niekedy sa fóbia vyskytuje po tragických udalostiach v živote, ktoré nasledovali po prijatí určitého rozhodnutia.
- Kaliginefóbia je ďalšou mimoriadne neobvyklou chorobou spočívajúcou v strachu z krásnych žien. Najčastejšie je to typické pre mužov: môže to byť neskúsený adolescent, keď ho dospelí muži alebo predstavitelia netradičnej orientácie odmietnu. Takíto muži sa cítia neistí v komunikácii a všetkými možnými spôsobmi sa vyhýbajú interakcii s efektívnymi predstaviteľmi spravodlivého sexu. Ochorenie sa niekedy vyskytuje aj u žien, pretože v predmete ich fóbie vidia súpera.
- Ablutofóbia je strach z plávania a sprchy. V extrémnych stavoch môže byť veľmi nepríjemné až po fyzické nepohodlie. Príčiny tejto fóbie sa u rôznych ľudí líšia: niektorí sa v kúpeľni cítia príliš zraniteľní a obávajú sa útoku, zatiaľ čo iní sa obávajú vody kvôli riziku zadusenia a utopenia.
- Existuje iracionálny strach z utrpenia akéhokoľvek druhu fóbie - to je fóbia. Toto je ťažko pochopiteľný jav, ale obsedantné myšlienky o nebezpečenstve, že sa stanú obeťou určitej fóbie, značne kazia životy pacientov. Psychológovia riešia tento problém v závislosti od individuálnych dôvodov.
Asi 26 podivných fóbií, pozri nižšie.