Všetko o heliofóbii

My a všetko, čo nás obklopuje, nemôžeme existovať bez slnečného svetla. Je pre nás rovnako ako voda a vzduch dôležité, že celý ekosystém našej planéty závisí od vplyvu slnka. Ale sú tu ľudia, ktorí dajú veľa, aj keby nebolo slnka vôbec - sú to heliofobi.

Heliofóbia sa nazýva patologický strach zo slnečného žiarenia, slnečné lúče, Je pozoruhodné, že žiadne živé zviera, okrem človeka, nemá taký strach. Existujú nočné zvieratá, ktoré sa prispôsobili temnote a strávili v ňom celý život, ale to nemá nič spoločné so strachom.

Heliofóbia je duševná porucha, choroba, ktorá sa podľa modernej psychiatrickej klasifikácie klasifikuje ako fobická porucha (kód F-40 v ICD-10). Tento typ patologického strachu nie je taký častý ako strach z tmy (nihofóbia), avšak podľa rôznych zdrojov sa asi 0,7 - 1% obyvateľov sveta obáva slnečného svetla.

Ak sa človek bojí hĺbky, temnoty, výšky - jedná sa o hypertrofické „dielo“ tohto inštinktu, ktorého cieľom je zachrániť človeka pred vyhynutím. Telo potrebuje slnečné svetlo a strach z neho nemožno vysvetliť prejavom inštinktu sebazáchovy a prežitia.

Nezamieňajte si heliofóby s ľuďmi, ktorí trpia pigmentovanou xerodermou. Toto pomerne zriedkavé dermatologické ochorenie je spojené s vývojom silného spálenia od slnka, dokonca aj pri krátkom vystavení ultrafialovému žiareniu. Títo ľudia sa sluchu veľmi obávajú, ich strach je racionálny. Heliofóby netrpia ničím podobným, ich pokožka sa vo svojich vlastnostiach nelíši od pokožky iných ľudí, nič im nehrozí, ocitnú sa na slnku, a preto ich strach je iracionálny, neopodstatnený.

Napríklad u pacientov hypochondria (obsesívny stav hľadania chorôb v sebe), strach zo slnečných lúčov sa môže vyvinúť v súvislosti s klamlivým presvedčením, že človek má predpoklady na vznik melanómu alebo iných zhubných chorôb. V niektorých formách sociálna fóbia ľudia sa vyhýbajú miestam jasne žiariacim slnkom, pretože si myslia, že práve na takých miestach sa na nich každý pozerá, pozerá sa na ne.

Pri karcinofóbii (strach z rakoviny) je heliofóbia spočiatku tvorená sprievodným symptómom., ale nakoniec sa zmení na nezávislé plnohodnotné duševné ochorenie. Strach zo slnečného žiarenia sa často vyvíja na pozadí zanedbávaných agorafóbia (strach z otvorených priestorov). Patologický strach zo slnečných lúčov však môže byť samostatnou poruchou, a potom opatrné vyhýbanie sa slnku je jedinou „zvláštnosťou“ v správaní ľudí.

Dejiny uchovávajú údaje naznačujúce podobné duševné choroby u známeho spisovateľa Honora de Balzac. Bál sa denného svetla, slnko mu nedovolilo myslieť pokojne, pracovať, žiť a cítiť sa šťastne. Brilantný francúzsky spisovateľ napísal všetky svoje diela v noci. Za úsvitu vypil prášky na spanie a išiel spať, pevne zatvárala v dome uzávery, pri západe slnka vstal, pil silnú kávu a posadil sa na literárne práce. Veta mu patrí: „V prípade potreby môže noc trvať večne.“

V roku 2011 bola v Spojených štátoch zadržaná rezidentka Houstonu Lyle Bensley, ktorá si v prvých rokoch predstavovala upíra, ktorý nemal najmenej 500 rokov. V noci vyšiel von a cez deň zavrel v tmavej skrini a spal. Bol strašne, hystericky sa obával, že ho slnečné lúče spália. Zadržali mladého muža s klamlivou poruchou a klamnými úmyslami až potom, ako sa pokousal žene, a rozhodli sa, že je čas dať jeho upírskej podstate úplnú slobodu.

Všeobecne platí, že heliofóbia je obyčajný človek, jeho intelekt nie je narušený, jeho duševné schopnosti sú normálne. Jediným príznakom je opatrné vyhýbanie sa situáciám, ktoré môžu spôsobiť útok strachu.

Ak je heliofóbia u osoby, ktorej sa to týka, jedinou poruchou, potom človek dokonale chápe, že jej strach nie je opodstatnený, že sa nemá čoho báť. Možno s takýmito argumentmi súhlasí, ale keď je vystavený slnku, prestane ovládať svoje emócie a môže stratiť kontrolu nad svojím správaním. Závažnosť symptómov s takým strachom sa môže líšiť - od úzkosti po záchvaty paniky.

Preto je heliofólia presvedčená, že jeho „vtip“ môžu ostatní odsúdiť, pretože ich vnímajú negatívne. Obáva sa, že k panickému útoku môže dôjsť na verejnosti. Výsledkom je, že si heliofóbi vyberajú druh správania, ktorým sa treba vyhnúť - snažia sa zo svojho života vylúčiť všetky situácie, v ktorých môžu zažiť paniku. V praxi to znamená: vylúčte vystavenie slnku.

S menšou fobickou poruchou, keď sa človek bojí, že slnečné lúče mu spôsobia ťažké popáleniny alebo rakovinu, heliofóbia môže nosiť uzavreté oblečenie, rukavice, slnečné okuliare, klobúk, snažiac sa neopustiť exponovanú pokožku, V tejto podobe takmer celý rok opustí dom, aby išiel do práce, študovať alebo do obchodu.

Ak je strach spočiatku univerzálny a pacient sa všeobecne obáva slnečného svetla, môže sa prepnúť do nočného života, tak ako to urobil Balzac - aby našiel prácu na nočnej smene, navštívil iba obchody so samoobsluhou a nákupné centrá, úplne zatvoril okná tmavými okenicami alebo zatemňovacími závesmi. Mierne stupne heliofóbie sa prejavujú potrebou ísť vonku za slnečného dňa, nevyhnutne so slnečníkom na ochranu pred lúčmi, pri nadmernom používaní opaľovacích krémov. Heliofobe sa nikdy nestretnete na pláži.

Čo sa stane, ak „nebezpečná“ situácia človeka stále chytí, nie je také ťažké tomu porozumieť. Mozog zachytáva falošný signál nebezpečenstva, produkuje sa veľké množstvo adrenalínu. Žiaci sa rozširujú, objavuje sa trasenie, vzrušenie, úzkosť.

V závažných prípadoch sa vyskytuje zvracanie, strata rovnováhy, vedomie. Ak človek zostáva pri vedomí, riadi sa hlbokou centrálnou časťou mozgu - limbickým systémom. A to znamená, že čo najskôr preukáže maximálnu rýchlosť, vytrvalosť ako vášnivý olympijský atlét, aby unikol a schoval sa pred nebezpečnými okolnosťami. Keď sa potom hladina adrenalínu vráti do normálu, samotný človek nechápe, prečo bežal, čo mu hrozilo, cíti sa podradný, unavený, niektorí začínajú pociťovať pocit hanby a viny.

Netreba dodávať, že takíto fobovia nechcú takéto útoky opakovane prežívať, a preto sú pripravení ukázať zázraky vynálezu, iba ak sa už nenachádzajú v hrozivých okolnostiach. Vyhýbanie sa správaniu sa pri tejto duševnej poruche má vážne následky: slnečné lúče prispievajú k produkcii vitamínu D v tele a počas života v tme príznaky hypovitaminózy D.

Nočný životný štýl neprispieva k normálnej produkcii melatonínu, pretože táto látka sa syntetizuje iba počas spánku v noci. Početné hormonálne poruchy v nočnom životnom štýle zhoršujú duševný problém, úzkosť a neustálu „bojovú pripravenosť“, očakávanie nebezpečenstva vedie k rozvoju bludných stavov. Postupne sa zdá, že slnečné svetlo skutočne spôsobuje fyzickú bolesť.

Strach vedie človeka do rámca, ktorý mu neumožňuje žiť naplno - nemôže ísť na dovolenku a niekedy študuje alebo pracuje, sociálne kontakty sú zriedkavé. O vytváraní rodiny, výchove detí a niet pochýb.

Do diagnostiky a diagnostiky sú zapojení psychiatri. Na tento účel používajú špeciálne testy na úroveň úzkosti, ako aj konverzáciu a vyšetrenie stavu mozgu pomocou CT alebo MRI.

Presné dôvody, ktoré môžu viesť k rozvoju tohto typu fóbie, nie sú lekárom známe, pretože ochorenie nie je také bežné, ako napríklad strach z obmedzeného priestoru (klaustrofóbia) alebo strach z pavúkov (arachnofóbia). Existujú náznaky, že sa porucha vyvíja ako obranná reakcia pri tvorbe nesprávnych postojov.

Keby bolo dieťa v detstve zle spálené od slnka, dostalo ho vážne popáleniny od slnka, ktoré bolí po dlhú dobu, mohol by si vyvinúť patologický vzťah medzi slnkom a bolesťou, nebezpečenstvom. Takéto deti sú zvyčajne veľmi pôsobivé, melancholické, úzkostlivé, majú bohatú a bolestivú fantáziu.

Sú opísané prípady, keď sa heliofóbia vyvinula na pozadí úpalu s halucináciami, ktoré človek v detstve utrpel. Potom môže byť slnko vnímané ako niečo mystické. Niekedy panický strach pre svoje dôvody prechádza do inej negatívnej skúsenosti, napríklad, dieťa zažilo silný šok, strach zo zvieracieho útoku, ale v tom okamihu sa jeho pozornosť sústredila na slnko (bol to slnečný deň vonku).

Osoba so zdĺhavou schizofréniou alebo pred začiatkom choroby môže prejavovať pomerne výraznú heliofóbiu. A strach zo slnka začína predchádzať bludným nepokojom s množstvom nevedeckých a úprimne smiešnych ospravedlnení (obávam sa slnečného svetla, pretože ma to môže zčerniť alebo zhorieť na zem).

Voliteľný kontakt so slnkom spôsobuje vznik fóbie. Citlivé dieťa niekedy môže mať nesprávne presvedčenia, keď sleduje film, v ktorom slnko zabilo alebo keď uvažuje o silných ničivých následkoch sucha, spálení slnkom u iných.

Čím častejšie dieťa počuje, tým je pravdepodobnejšie, že sa môže báť slnečného svetla a tepla. Ak sú v rodine dieťaťa príbuzní, ktorí sa obávajú slnka, existuje vysoká pravdepodobnosť, že ho dieťa jednoducho vezme na vieru a použije ho na podobný model správania a pohľadu na svet. Už dlho sa dokázalo, že predmet strachu z mamy alebo otca spôsobuje dieťaťu nevedomé vzrušenie.

Tento typ fóbie je potrebný vyžaduje profesionálny prístup k liečbe. Je takmer nemožné vyrovnať sa s takýmto strachom sami a nezaujaté pokusy to môžu zhoršiť fobickú poruchu. Preto musíte kontaktovať psychiatra.

Liečba sa zvyčajne vykonáva ambulantne, iba závažné formy si vyžadujú pobyt v nemocnici. Najúčinnejšou metódou je psychoterapia s povinnou identifikáciou základných príčin fobie u detí. Ďalej je možné priradiť antidepresíva s potvrdenou skutočnosťou zvýšenej úzkosti a depresie.