Strach z myší: opis choroby a spôsoby, ako sa zbaviť

Malé myši nie sú na prvý pohľad nebezpečné. V ústach tieto zvieratá vyzerajú ako ježkovia alebo mývaly. Prečo teda myši spôsobujú u ľudí strach alebo dokonca záchvaty paniky? Pravdepodobne preto, že sú schopní uhryznúť osobu a priniesť nebezpečnú chorobu do rany.

A skôr, keď neexistovali žiadne jedovaté látky schopné hromadného ničenia týchto hlodavcov, myši mohli opustiť celé osady bez budúcej plodiny. Dôvody fóbie myší nie sú také jednoduché, ako sa zdá na začiatku.

Stav strachu z myší sa nazýva surifóbia alebo musofóbia. Názov pochádza z latinského slova mus, ktoré sa prekladá ako „myš“ a „fóbia“ znamená iracionálny strach. Na celom svete je obrovský strach z hlodavcov.

Všetko sa deje preto, že Tieto zvieratá môžu nakaziť človeka s najstrašnejšími chorobami a nechať ho hladovať. V tých dňoch, keď civilizácia ešte nebola na takej vysokej úrovni, šírili myši nebezpečné patogény, mor - tzv. Čierna smrť, ktorá zničila veľmi veľké množstvo ľudí.

Malé zvieratá žijú tam, kde sa môžu šíriť nebezpeční pôvodcovia besnoty, berylióza, senná nádcha a tak ďalej. Nosiče blch a parazitov môžu za niekoľko dní nakaziť veľké množstvo obyvateľov domu, pretože pobehujú produkty a šíria mikróby. Pokiaľ sa neprijmú osobitné opatrenia, hlodavce spôsobia značné škody v poľnohospodárstvektoré infikujú zdravé zvieratá, ako sú ošípané, africký mor.

Myši a potkany sa prirodzene schovávajú pred ľuďmi v nory alebo trhlinami, ktoré sa tvoria v stenách domu.Keď sa živé zviera náhle objaví pod nohami, každá osoba má nedovolenú reakciu na votrelca. Prvou emóciou je strach a potom znechutenie a uvedomenie si, že hlodavec navštívil miesta, kde sa skladuje jedlo. Po úplnej analýze situácie každý normálny človek chápe, že bude musieť zahodiť infikované produkty. A to je ďalšia rana - teraz na rozpočet.

Deti kopírujú rodičovské správanie. Hneď, ako začnú prejavovať obavy z objavenia sa myší, sa k tomuto procesu nedobrovoľne pripoja mladší členovia rodiny. Od detstva je v nich kladený strach z myší.

Často malí dedinčania hryzenie potkanov alebo myší, Bolesť a strach sa usadia v podvedomí tých, ktorí sledovali následky hryzenia takéhoto stvorenia. Neskôr, už v dospelosti, sa strach z myší môže v dôsledku stresu „vznášať“ v pamäti.

Z vyššie uvedeného vyplýva, že v detstve majú niektorí ľudia obavy z možného nebezpečenstva hlodavcov, Potom sa táto úzkosť môže vyvinúť vo veľký strach a potom na obsedantný stav.

Myši sa bojia nielen ženy, ale aj muži. Tieto obavy vznikajú, keď ľudia uvidia netopiere. Tieto stvorenia môžu vydesiť niektorých ľudí, ktorých charakterizuje slabá psychika a veľká predstavivosť.

Netopiere sa objavujú v noci. Lietajú tmavými ulicami a vydávajú zvláštne, sotva počuteľné zvuky. Preto si ľudstvo vytvorilo stereotypy, ktoré hovoria o temných vlastnostiach týchto zvierat. Mnohí z detstva si pamätajú, že všetci upíri sú vyobrazení vo forme netopiera.

V skutočnosti je netopier celkom neškodný tvor. Áno, má určité podobnosti s obyčajnými šedými myšami, ale žije podľa úplne iných pravidiel. Tvor sa živí hmyzom a verí sa, že týmto spôsobom zbaví záhrady medveďov a iných škodcov rastlín.

Musophobia (alebo Surifobia) je vždy skúsenosť a veľký strach. Táto podmienka má svoje vlastné charakteristiky, ktoré sú vyjadrené v úzkosť, Ľudské správanie sa stáva nepredvídateľným. Všade, kde vidí vôňu myší (je dosť zvláštny). V každom rohu blikajú malé tiene.

Môže sa vyskytnúť a závažnejšie príznaky.

• Pacient sa snaží uniknúť.
• Môže začať plakať a bojovať v hysterike. Vystrašený muž stúpa na stôl a stoličky. Zdá sa mu, že týmto spôsobom sa hlodavce nemôžu dotýkať jeho nôh.
• Surifobovia zažívajú záchvaty paniky.
• Pri pomyslení na hlodavce chorý má rýchlejší pulz a zvyšuje tlak.
• Existuje pocit nevoľnosti alebo zvracania.
• Ťažké dýchanieobjaví sa dýchavičnosť.
• Pokožka je buď bielaalebo sa stanete karmínovým.

Ak sa vyskytne tento stav, musíte vyhľadať pomoc špecialistu. Vykoná dôkladné vyšetrenie a predpíše liečbu.

Každý rozumný človek by mal pochopiť, že fóbie rôznych druhov by sa mali likvidovať čo najrýchlejšie. Môžete to urobiť sami.

Skúsený odborník to povie psychoemotívne príznaky zosilňujú somatické. Čím viac sa bojíte, tým viac vaše telo reaguje na tento strach. A potom začnú tie najzávažnejšie príznaky strachu, ktoré boli uvedené vyššie. Vaša fóbia môže ísť do nekonečna a potom potrebujete pomoc lekára.

Ale ak sa považujete za silného a silne odhodlaného človeka, potom sa pokúste nezávislým spôsobom eliminovať svoju obsedantnú náladu. Áno, nie každý môže ovládať svoj emocionálny stav. A dokonca aj človek so stabilnou psychikou, ktorý dostal obrovský stres, sa môže pokaziť a prestať analyzovať svoje činy.

Tá istá osoba, ktorá dostala psychologické traumy, sa však môže pokúsiť získať späť svoju silu, bez ohľadu na okolnosti, a naučiť svoje telo reagovať na neurózu a pokojnejšie sa obávať. Na tento účel sú vhodné jednoduché dychové cvičenia.

Začnite s nasledujúcimi cvičeniami:

• počítať do štyroch a v tejto dobe sa zhlboka nadýchnuť;
• výdych na päť;
• robíme všetko v kruhu, až kým sa stav nezlepší.

Môžete si zvoliť inú, pohodlnejšiu techniku ​​dýchania. Je dôležité si uvedomiť, že pri prvých náznakoch paniky by ste mali okamžite začať dýchať. Táto prax určite pomôže, nie bez dôvodu, že pevne vstúpila do celého systému liečby fóbií.

Prax ako rozjímanietiež pomáha pri odstraňovaní musophobia. Príjemná hudba a nálada pre vnútornú rovnováhu odstránia vaše negatívne emócie a pošlú vašu podvedomie správnym smerom.

Tento problém sa samozrejme nezaobíde každý. Ak je váš prípad zanedbaný, je potrebné prijať vážnejšie opatrenia. Zvážte situácie, keď potrebujete navštíviť lekára.

• Vaše obavy vyvolávajú takéto príznaky ktoré ohrozujú zdravie a dokonca aj život. Dlhodobé obsedantné stavy môžu spôsobiť nezvratné mentálne reakcie a viesť k vážnym fyzickým chorobám, ako sú srdcový infarkt alebo mozgová príhoda.
• Musophobia vám bráni sústrediť sa na profesionálne činnosti. Ak človek pracuje s výrobkami, potom je pre neho ťažké nemyslieť na hlodavce. Neustále sa obáva, že ublížia ľuďom a zrušia ustanovenia.
• Uprostred toho všetkého sa vyvíja depresia., apatia, myšlienky na samovraždu, rozpad sa objaví.

V každom prípade je tu potrebná pomoc psychoterapeuta. Pri liečení fóbie sa vykonáva niekoľko akcií.

• Používa sa kognitívno-behaviorálna terapia (psychoterapia).
• Priebeh ochorenia môže byť závažný. a zvyčajne vedie k rozsiahlym príznakom. Preto sa predpisujú lieky rôzneho druhu: depresíva, nootropiká, antidepresíva (skupina SSRI), trankvilizéry. Je tu však jedna výzva: samoliečba je neprijateľná. Užívanie takýchto závažných liekov bez dozoru lekára môže mať smutné následky.
• Musíte jesť správne a viac odpočívať, hrať športy (takže váš mozog bude nasmerovať svoju činnosť iným smerom).
• Môžete vykonávať hypnózy.

Udržujte všetky izby čisté. Keď žijete v dome, robte veľké opravy, eliminovať medzery medzi stenami, v ktorých sa môžu schovávať malí škodcovia, Potom budete mať istotu, že myši vám nebudú ublížiť.