Aylurofóbia: čo to je a ako sa toho zbaviť?

Vtipné mačky a roztomilé mačiatka potešia oči väčšiny ľudí. A je dokonca ťažké si predstaviť, že existujú jednotlivci, ktorí sa o tieto zvieratá strašne obávajú. Ich strach sa nazýva aylurofóbia, a to je jedna z najvzácnejších ľudských fóbií. Podľa niektorých správ asi 0,2% populácie trpí na jeden alebo druhý stupeň.

Strach z mačiek má niekoľko mien, ktoré sú vo vzťahu k sebe synonymá - galeofóbia, hatofóbia. Najčastejšie sa však táto duševná porucha nazýva ailorofóbia - z gréckeho „α? λουρος “je mačka. Druhú časť slova predstavuje slovo „fóbia“ - jedná sa o patologický strach.

Mačky, mačky a mačiatka spôsobujú v aylurofobe skutočný teror, ktorý človek nemôže kontrolovať. Nie je vylúčené začatie záchvatu paniky, pri ktorom pacient môže ublížiť, stratiť vedomie, rovnováhu. Názov tejto fóbie je zahrnutý v psychiatrických príručkách ako jedna z odrôd zoofóbie (strach zo zvierat). Je to duševná porucha, v rámci ktorej sa vytvára neprimerané vyhýbanie sa správaniu, ako aj somatické reakcie, neprimerané stupne nebezpečenstva.

Pri pohľade na mačku (nie nevyhnutne čiernu) stráca pravá galeofóbia kontrolu nad svojimi činmi. Zároveň si zachováva sebakritiku a pochopenie reality, a preto nespálil so želaním stať sa predmetom verejnej diskusie kvôli svojej „slabosti“, má obavy, že iba zosilňuje panické prejavy.

Ailurofóbia je už dlho známa. Historický fakt, že Napoleon Bonaparte trpel panickou obavou z mačiek, je bezpochyby.Jeho súčasníci zanechali vo svojich spomienkach monografie a listy, v ktorých tvrdili, že „Napoleon dokázal v prípade potreby poraziť leva, ale mačku nikdy nezabije“. Veliteľ sa ich od detstva bál, v najjemnejšom veku na neho jednoducho skočila mačka, čo sa dieťaťu zdalo byť obrovským stvorením.

Po celý svoj život sa Napoleon strašne potil a začal sa triasť pri pohľade na mačku. V bitke s Britmi dal Nelson, ktorý vedel o Bonaparteho slabosti, pred svojich vojakov niekoľko desiatok mačiek. Napoleon okamžite požiadal svojho asistenta, aby prevzal velenie v bitke, pretože z detských snov jednoducho nemohol vymyslieť nič iné ako nočnú moru. Netreba dodávať, že táto bitka Napoleon stratila úboho. Potom Briti žartovali, že porazili veľkú mačku Bonaparte.

Medzi ďalšie „nenávisti mačiek“ patrí veliteľ Alexander Veľký, diktátor Benito Mussolini, nemecký politik z Tretej ríše Jozef Goebbels, vodca sovietskej strany a revolucionár Lorenius Beria.

Patologický strach mačiek môže byť dvoch typov - nevedomý iracionálny strach a hypertrofický, nadmerný prejav ochranného mechanizmu pri implementácii inštinktu sebazáchovy. Odborníci sa domnievajú, že vo väčšine prípadov je základom takejto fóbie skúsenosť detí. Predpokladá sa, že patologický strach sa môže vyvinúť za niekoľkých okolností.

Mačka je malý dravec, ale stále dravec, a preto jeho čeľuste a zuby môžu človeku spôsobiť veľa bolesti. Ak je samotný človek malý, môže sa mu zdať, že útok alebo iné agresívne činy zo strany mačky ohrozujú život. Deti dosť často nehanebne liečia domáce mačky - mučia, ťahajú za uši, fúzy a chvost, a preto agresia zo strany domáceho maznáčika smerom k dieťaťu nie je vždy neopodstatnená. Dieťa to však nemôže pochopiť a racionálne to pochopiť.

Ak sa objaví strach a bol spojený s epizódou paniky, je možné, že obraz mačky bude pevne zakorenený v podvedomí detí ako hrozivý, nebezpečný, strašidelný. Nie je potrebné, aby zviera malo akýkoľvek druh útoku, uhryznutia alebo poškriabania. Niekedy panický strach spôsobuje, že sa mačka náhle objaví, čo môže skočiť na dieťa, ktoré sa maznie (ako v prípade Napoleona).

Pôsobivé a zraniteľné deti s rušivým temperamentom môžu byť ohromené zážitkami, ktoré sami sami nezažili. Napríklad, aby ste videli silne poškriabané ruky inej osoby, následky zranení spôsobených mačkou, pozeranie filmu alebo spravodajstvo, kde je mačka prezentovaná ako agresor a škodca.

V tomto prípade sa vytvorí nesprávne logické spojenie medzi obrazom mačky a stupňom jej skutočného nebezpečenstva pre človeka. Nebezpečenstvo ailurofobu je trochu prehnané na úrovni bezvedomia.

Je ťažké povedať, či sa zdedí strach z mačiek, pretože taký gén ešte nebol objavený. Ale určite môžeme povedať, že rodičia, ktorí sa obávajú mačiek, sami vytvárajú podobný model správania sa u dieťaťa, ktoré sa postupne stáva jeho súčasťou, jeho charakter.

Niektorí rodičia sa príliš starajú o blaho svojich detí a kategoricky im zakazujú maznať mačky na ulici („Môžu byť chorí, nákazliví!“), Udržujte také zviera doma („mačka môže poškriabať, uhryznúť“). Zároveň sa u dieťaťa postupne vyvíja vynútený iracionálny strach zo zvieraťa, ktoré v skutočnosti na ňom a jeho príbuzných nič neurobilo.

Dieťa sa hrávalo s mačiatkom, no jeho miláčik ho poškriabal. Môžete to vziať pokojne.Niektoré matky a babičky začnú hlasovať srdečne, prenasledujú mačiatko okolo domu papučou a potom ich chytia vystrašeného dieťaťa a okamžite ich potiahnu, aby zvládli škrabance s alkoholom, hoci toto ošetrenie samo osebe spôsobí dieťaťu viac utrpenia ako škrabance. Ale skutok je hotový - v mysli sa rozdeľuje bolestivý vzťah medzi obrazom mačky a následnými nepríjemnými a hroznými následkami.

Niekedy je strach mystický, hoci sa oficiálne aylurofóbia nevzťahuje na tematické mystické fóbie. Človek sa môže mačiek báť, ak verí vo svoje nadprirodzené schopnosti a magické zručnosti už od detstva. Mačka v chápaní takejto osoby môže byť sprievodcom duchov, zlým démonom a pomocníkom čarodejníc. Okolo týchto zvierat je veľa povier.

Strach sa môže prejavovať mnohými spôsobmi. Ailurofóbia je veľmi bohatá na príznaky alebo skôr na ich variabilitu. Existujú ľudia, ktorí sa mačiek v zásade boja - ako tí, ktorí môžu byť kedykoľvek v tesnej blízkosti, ako aj všetci ostatní na svete. Existujú galleofóbi, ktorí sa mačky bojia, iba ak v nej vidia známky možnej hrozby alebo útoku - mačka sa štetie, zakrivuje chrbát, syčí a iným spôsobom ukazuje svoju pripravenosť brániť sa.

Existujú špeciálne formy aylurofóbie, keď panický strach a úzkosť sú spôsobené poškriabaním mačky, niekto sa bojí len mačania alebo vlny. Existujú ľudia, ktorí tvrdia, že sa mačiek bojia iba na ulici, domáce mačky v nich nespôsobujú paniku. A sú ľudia, ktorí sa veľmi boja, aby v tme narazili na mačku. Opísané sú aj prípady, keď obrazy (fotografie a videá) mačiek spôsobených strachom, ako aj hračky zvierat.

V každom prípade človek, ktorý sa dostane do situácie, ktorú to mozog okamžite považuje za nebezpečnú, prežíva veľký strach a zmení sa na chladnú hrôzu. Hladina adrenalínu v tele sa zvyšuje, čo spôsobuje početné somatické prejavy:

• aylurofob zbledne, jeho žiaci sa rozšíria;

• zvyšuje sa srdcová frekvencia a dýchanie sa stáva povrchným a častým;

• studený pot, môže sa objaviť chvenie rúk a pier;

• krvný tlak stúpa, krv „prúdi“ do svalov (reflexný mechanizmus, ktorý aktivuje mozog v prípade nebezpečenstva, pretože je možné, že svaly majú test - spustiť alebo bojovať);

• v bruchu je pocit chladu, kŕče žalúdka alebo čriev;

• môže sa objaviť nevoľnosť, závraty;

• stratí sa kontrola nad okolitou situáciou, nevylučuje sa strata vedomia.

Trpí patologickým strachom - nie šialený. Dokonale chápe a logicky si správne myslí, že jeho strach nemá dôvod, je smiešny a niekedy aj smiešny. Hanbí sa za neho, na začiatku panického útoku sa však nemôže ovládať.

Aby sa minimalizovali záchvaty hrôzy a paniky, aylurofóby sa rovnako ako zvyšok fobov rozhodli vyhnúť sa správaniu. Snažia sa zorganizovať svoj život tak, aby tu nebola ani jedna mačka. Ak však človek môže vytvoriť také podmienky vo svojom vlastnom byte, potom, keď opustí ulicu, situácia sa stane nekontrolovateľnou - v každom okamihu môže najhoršia bytosť na planéte vyjsť z rohu, a potom sa nedá vyhnúť verejnému útoku na paniku.

V závažných prípadoch je človek úplne chránený pred akoukoľvek situáciou, v ktorej môže vidieť mačku alebo sa s ňou osobne stretnúť - nechodí vonku, nepozerá sa na televíziu (mačky sú častými postavami vo filmoch, reklamách) a na internete si tieto zvieratá nepozerá. Kvalita života osoby trpiacej takou fóbiou je, samozrejme, výrazne znížená.

V prvom rade psychiater alebo psychoterapeut zisťuje príčiny strachu. Aj keď si samotný človek nepamätá, prečo sa mačiek bál (bol malý), potom diagnostika hypnózy pomôže zistiť pravú príčinu. Potom, čo lekár zostaví podrobný zoznam všetkých situácií a obrazov, ktoré osobu vyľakajú, pokračuje v kognitívno-behaviorálnej terapii.

Cieľom tejto metódy je pomôcť osobe prehodnotiť postoje, ktoré poskytujú nesprávnu odpoveď mozgu na neexistujúce alebo prehnané nebezpečenstvo.

Postupne, keď sa mení viera, lekár ponorí pacienta do situácie, keď musí kontaktovať toto zviera a vidieť jeho obrázky. To, čo sa zdalo byť nočnou morou, sa stáva obvyklým a pre psychiku je menej bolestivé.

Hypnoterapia je povolená, odporúča sa meditácia a iné relaxačné metódy. Liečba sa považuje za ukončenú, ak sa včera aylurofob nemusí páčiť ako chlpaté tetrapody, aspoň sa ich naučí pokojne ich pozorovať.

Lieky sa niekedy môžu použiť v liečebnom procese, ale ich použitie oddelene od priebehu psychoterapie sa považuje za neúčinné a neopodstatnené. Pri vysokej úzkosti sa môžu odporúčať antidepresíva a sedatíva. S nespavosťou - prášky na spanie. Na upokojenie aylurofóbie sa nepoužívajú trankvilizéry.

Veľa záleží na tom, či je fóbia nezávislá, alebo či je to len samostatný príznak iného duševného ochorenia. Takže pri niektorých formách schizofrénie je možné sledovať neurotické stavy, psychózu, príznaky fóbie. A v tomto prípade nie je liečená ailurofóbia, ale základné ochorenie.

Nižšie si môžete pozrieť video o aylurofóbii.