Ablutofóbia: čo to je, ako sa prejavuje a ako sa lieči?

Ošetrenie vodou, kúpanie, sprcha, bazén poskytujú potešenie a podporujú relaxáciu. To si myslí veľká väčšina ľudí na planéte. Existujú ľudia, ktorí majú vyhliadky na to, že sú vo vode alebo sa len navlhčia. Ablutofóbia je strach z umývania, plávania a kontaktu s vodou.

Názov duševnej poruchy pochádza z latinského ablutio, čo znamená „umývanie“. Porucha sa týka špecifických fóbií a prejavuje sa neprestajne, obsedantne a nevysvetlene, čo sa týka logického strachu z kúpania, umývania, umývania rúk, umývania a iných hygienických postupov spojených priamo s použitím vody. Niekedy je táto forma strachu charakterizovaná strachom z akýchkoľvek toaliet a kúpeľní ako miest, ktoré sú potenciálne nebezpečné pre fob.

Tento typ fóbie trpel pruský vládca Fridrich Veľký. Monarcha sa tak bál vody, že sa nemohol donútiť umyť sa a vykúpať sa. Preto veľký personál musel denne trieť telo panovníka úplne suchými uterákmi.

Napríklad na začiatku minulého storočia sa lekári stretli s patologickým strachom z účasti na postupoch hygieny vody oveľa častejšie, najmä v európskych krajinách. Pre niektorých to súviselo s výchovou, kultúrou a náboženskou vierou.

Dnes je ablutofóbia častejšia u detí ako u dospelých, u dospelých je častejšia u žien ako u mužov, Existuje mnoho prejavov tejto fóbie - niektoré sa boja iba umývať svoje tváre, zatiaľ čo iné sa vyhýbajú umývaniu ich tela, existujú ablutofóby, ktoré sa bojí iba kúpania a môžu sa pokojne umývať. Strach vždy vzniká skôr, ako vznikne potreba vykonať hygienické postupy. A tu sú tiež možné možnosti - niektoré sa obávajú iba úplného kúpeľa, ale môžu sa kúpať v sprche, zatiaľ čo iné sú naopak.

Musím to povedať prítomnosť takej fóbie značne komplikuje život. Neadekvátna osobná hygiena zvyšuje pravdepodobnosť dermatologických ochorení a neupravených a nepríjemných zápachov, ktoré sa stávajú viditeľnými pre druhých, odpudzujú a postupne osoba zostáva v úplnej izolácii.

Vo veľkej väčšine prípadov človek pociťuje prvý strach z kúpania alebo umývania v detstve a vo svojom ranom období. Môžu mu zavolať neopatrné činy rodičov, ktoré dieťa príliš hrubo kúpajú, ho nútia plávať bez toho, aby sa o hračky zaujímali, presvedčenia v samotnom procese.

Teplota vody môže byť príliš nízka alebo príliš vysoká a prudký zásah vody do uší, očí, nosa, požitia a vdychovania vody môže byť sprievodným faktorom, na základe ktorého dieťa pociťuje panický strach. Pojmy „voda“ a „nebezpečenstvo“ pre neho potom existujú iba spolu, ako sú navzájom prepojené.

Niekedy príčinou strachu nie je voda sama osebe a jej dopad, ale iné obavy, ktoré by človek mohol zažiť počas vodných procedúr. Upozorňujeme, že pri umývaní vždy zavierame oči. Ak sa v tejto chvíli dieťa bojí hlasného zvuku, mačky alebo niečoho iného, ​​čo náhle skočí na krk, je celkom možné, že nesprávne emocionálne spojenie medzi procesom prania a nebezpečenstvom. Pred umývaním bude v tomto prípade vždy zlý pocit, že prichádza niečo nebezpečné a hrozné.

Počas prevádzky sú práčky niekedy vystrašené. Napríklad, auto sa pokazilo a voda zaplavila byt, susedov, elektrický šok z práčky, mačiatko, škrečka, šteňa a jeho následná smrť padla do bubna stroja. Deti sú veľmi citlivé, môžu veľmi rýchlo viazať vodu, umývať, umývať a ohrozovať život.

Psychiku dieťaťa alebo dokonca mladistvého môže ovplyvniť sledovanie thrillerov a hororových filmov. Toto je skutočnosť - po premiére filmu „Psycho“, v ktorom sa útoky odohrali v kúpeľni, zaznamenali psychiatri po celom svete nárast počtu pacientov s ablutofóbiou.

Nie je ťažké identifikovať ablutofóbiu. Starostlivo sa vyhýba tomu, čo ho inšpiruje strachom - umývanie, umývanie, ručné umývanie, kúpanie v bazéne, vaňa, sprcha. Strach z ablutofóbie nie je spôsobený iba kontaktom so samotnou vodou, ale aj jednoduchým myslením, že by nebolo na škodu osprchovať sa alebo umyť. V ťažkých prípadoch sa strach prejavuje panickým útokom.

Človek má silnú úzkosť, úzkosť, stáva sa podráždenou, úzkosť neustále rastie. Nemôže sa zbaviť myšlienky, že pred nami je nebezpečenstvo, a na racionálnej úrovni dokonale chápe, že umývanie nepredstavuje žiadne nebezpečenstvo, ale nemôže sa vyrovnať so strachom.

V závažných prípadoch človek upadne do hnevu alebo utečie, jeho srdcová frekvencia stúpa, dochádza ku skokom krvného tlaku, žiaci sa prudko rozširujú. Môže spôsobiť nevoľnosť. Správanie sa stáva nekontrolovateľným.

Jasne prejavená ablutofóbia u detí. Môžu naraz hodiť zlosť pred kúpaním, a dôvody pre to nie sú jasné záchvaty hnevu, rodičia si nemôžu prísť na to, čo spôsobilo dieťa váľa po zemi a kričala hystericky.

Aby sa predišlo častým útokom ablutophobia, ktorý chápe, že "sa mu, že niečo nie je v poriadku," snažil sa držať ďalej od nebezpečenstva. Ak je fóbie sa prejavuje iba v zálive umývanie, ide použiť obrúsky na umývanie odmieta umyť tvár. Pokiaľ sa jedná o strach zo všeobecnej povahy, Ľudia sa nemusia prať, prírodné maskovanie nepríjemný zápach neumývané telies veľa parfumy, vôňami, dezodoranty.

Osobný život bude mať krátke trvanie a nešťastný - žiť s ablutophobia súhlasiť nie každý partnera. Priateľov, a práca s ním príliš ťažké. A pretože ľudia budú podliehať depresii, sa môže vyvinúť obsesie, nutkanie, ťažkých duševných porúch.

Svojpomoc je nepravdepodobné, aby boli účinné, pretože zo strachu na kontrolu symptómov vlastných ľudí nemôže. A to môže byť akýkoľvek vyčítať mu, škoda, vyžadujú ísť a umyť, aby vydierania, stimulovať a motivovať. Výsledok bude rovnaký - všetky určovaciu vyparuje, ako sa blíži do kúpeľne, alebo počuť zvuk vody. teda rozhodne potrebuje lekársku pomoc.

to pomôže Hypnóza, terapia Gestalt. Efektívny spôsob liečby je kognitívno-behaviorálna terapia a spôsob postupné zbližovanie kontrolovanej osoby s desivou situáciu. Niekedy je potrebné k súčasnému príjmu liekov - antidepresíva, sedatíva, V závažných prípadoch, liečba sa vykonáva v nemocnici prijímacích sedatíva a antipsychotiká.

Proces umývania a kúpanie robiť postupne oboznámení, ľahké, nie alarmujúce. Pri liečbe, ktorá môže trvať od niekoľkých mesiacov až jeden rok, by nikto nemal brať alkohol, drogy. Musíme získať podporu milovaných, ktorí poskytujú pacientovi najväčší pokoj, prostý stresu, životné podmienky.

Rýchlejšie, aby sa dosiahlo terapeutického účinku pomáha jogy a meditácie cvičenia, dychové cvičenia. Relaxačné techniky môžu tiež naučiť terapeuta, ale pacient je nutné použiť samostatne. Cvičil metóda postupných rubdowns suchý uterák, a potom mierne vlhké. S každou ďalšou čas je menšia uterák by mali byť stlačené na vlhkosť zostala v ňom nič viac. Postupne zvykať na vodu.

V nasledujúcom videu sa dozviete zaujímavé informácie, ktoré spôsobili ablutophobia vývoj v niektorých ľuďoch.