V rýchlom tempe moderného dňa sa nemôžete obísť bez určitých zariadení, ktoré pôsobia ako asistent, určené na udržanie zdravia, vyváženie fyzickej aktivity a relaxácie. Dnes na domácom trhu existuje široká škála takýchto zariadení. Garmin Fitness Náramok je užitočný moderný prístroj, akýsi organizátor, ktorý má množstvo funkcií. Ochranná známka uprednostňuje funkčnosť zariadení a nezabúda na štýlový dizajn.
Aké to je?
Nie je žiadnym tajomstvom, že na udržanie zdravia a pohody potrebuje človek aktívny pohyb po celý deň. Tempo života a rutina sa však líšia pre každého. Práve pre týchto ľudí, ako aj pre prívržencov aktívneho životného štýlu, bol vyvinutý jedinečný náramok na hodinky, ktorý sleduje obdobie nečinnosti a dáva osobitný zvukový signál, ktorý majiteľa informuje o potrebe pohybu.
Je určený pre tých, ktorí potrebujú motiváciu na zlepšenie svojej fyzickej zdatnosti.
Náramok sledovača je malé zariadenie, ktoré vyzerá ako náramok s hodinkami a vykonáva množstvo funkcií sledujúcich obdobie ľudskej činnosti. Funkčnosť takého zariadenia závisí od modelu, čím viac jeho možností, tým drahšie je.
Kto je zobrazený?
Náramok Garmin Tracker stanovuje konkrétne normy a pokyny pre fitnes priemysel. Je potrebné nielen v prípade narušenia vnútorných orgánov, ale aj pri udržiavaní fyzickej zdatnosti.
Stimuluje aktivitu a má dobré ukazovatele v týchto prípadoch:
- obezita;
- sedavý životný štýl;
- bolesť nôh spojená s nadváhou;
- výskyt dýchavičnosti;
- sedavá práca;
- časté depresie;
- nezdravá pleť;
- Športový výcvik.
Sledovač je potrebný pre tých, ktorí vážne menia svoj životný štýl alebo zlepšujú svoju kondíciu.
Aké sú funkcie fitnes náramku?
Tento prístroj je schopný sledovať dynamiku aktivít vlastníka, kontrolovať hmotnosť, stimulovať pozorný prístup k jeho zdraviu. Športové hodinky Garmin sú alternatívou k inštruktorovi fitness, ktorý je deň vedľa svojho študenta.
tracker:
- berie do úvahy množstvo ubehnutej vzdialenosti za deň;
- analyzuje ukazovateľ kvality odpočinku;
- ukazuje množstvo spálených kalórií;
- určuje kalorickú normu a odstraňuje obavy z každého konzumovaného produktu;
- riadi úroveň fyzickej aktivity;
- vyberie individuálny výcvikový režim;
- postupne zvyšuje fyzickú aktivitu;
- zvyšuje účinnosť akejkoľvek fyzickej aktivity.
Takéto doplnky sú skutočným nálezom pre milovníkov kondičných a športových cvičení, sú vhodné pre stúpencov aktívneho životného štýlu. Športové náramky používajte na behanie bremien, bicyklovanie, plávanie.
Inteligentné športové modely nielen včas informujú o potrebe pohybu, ale tiež upravujú úroveň fyzickej aktivity. Musíte si vybrať model, ktorý bude brať do úvahy dôležité vlastnosti: pre niektoré je ovládanie krokov dosť, a v iných prípadoch je dôležité mať ďalšie funkcie.
Prehliadajte populárne modely
Garmin vydáva širokú škálu sledovačov. Majú trendový a elegantný minimalistický dizajn. Navonok je to samotný sledovač a pásik vyrobený z odolného a mäkkého plastu, odolný voči ťažkým bremenám. Zariadenia spoločnosti sú uznávané ako vysoko kvalitné a funkčné prístroje. Sú odolné proti opotrebeniu a vďaka najpresnejšiemu prenosu údajov vynikajú medzi analógmi iných značiek (chyba nepresahuje 5%).
Spomedzi modelov je najviac žiadaná Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. Ide o vynikajúcich motivátorov, ktorí dokážu prispôsobiť fyzickú aktivitu v závislosti od špecifického rytmu života.
Vivosmart HR
Jedná sa o drahý fitness náramok, ktorý má veľa pokročilých funkcií. Špičkové zariadenie má vstavaný snímač srdcovej frekvencie, ktorý vám umožňuje sledovať svoj vlastný srdcový rytmus počas dňa.
Rozlíšenie obrazovky modelu je oveľa vyššie ako v predchádzajúcich verziách. Sledovač má monochromatický štýlový displej. Na rozdiel od predchádzajúcich modelov je jednotka so silikónom namiesto elektroniky uzavretá špeciálnou ochrannou clonou z plastu. Ovládacie tlačidlo má elastický tlak, ktorý eliminuje neúmyselné začlenenie zariadenia.
Vďaka pohodlnému a mäkkému silikónovému náramku sedí športové hodinky pohodlne na ruke bez toho, aby spôsobovali nepohodlie. Takto sa vytvorí pevná fixácia potrebná pre správnu činnosť snímača srdcovej činnosti.
Displej má vonkajšiu žiaru, keď svetlo zasiahne obrázok, ktorý je oveľa lepšie viditeľný. Sledovač môžete použiť ako hodinky. Zároveň ho môžete nakonfigurovať tak, aby ste vždy mali k dispozícii potrebné informácie.
Jedná sa o nepremokavý model náramku na fitness. Odoláva tlaku až do 5 atmosfér, je vybavený vibračným motorom, má funkcie oznamovania a čítania správ.
Ak chcete pracovať s sledovačom, musíte nainštalovať špeciálne navrhnutú mobilnú aplikáciu, ktorá vám umožní pripojiť zariadenie k počítaču, čím odpadá potreba pracovať so smartfónom. Po stiahnutí a identifikácii sa všetky práce vykonajú pomocou aplikácie Garmin Connect.
Náramok nielen zhromažďuje údaje, ale má aj štatistiky o zdravotnom stave majiteľa. Rozumie všetkým druhom fyzickej aktivity, líši sa v presnosti merania, spoľahlivosti v práci.
Viac informácií o funkciách a funkciách tohto modelu sa dozviete z nasledujúceho videa:
Vivofit 3
Model sledovania je navrhnutý pre športy: ide o lacný klasický fitnes náramok, ktorý má nejaké aktualizácie.Výraznou evolučnou črtou modelu v porovnaní s predchádzajúcimi verziami je veľký displej s rozlíšením 64 x 63 pixelov. Tieto inteligentné hodinky predĺžili životnosť batérie a schopnosť vymeniť pás. Zahrnuté je niekoľko pásov rôznych veľkostí.
Doplnok je pohodlný na nosenie, je vodeodolný, takže je celkom vhodný na tréning vo vode.
Práca sa vykonáva stlačením jediného tlačidla umiestneného pod obrazovkou. Medzi funkcie tlačidla patrí prepínanie obrazovky, zapínanie kalendára, hodiny. Keď držíte stlačené tlačidlo, vypne sa nielen podsvietenie, ale tiež sa sprístupní režimy stopiek a synchronizácie. Prostredníctvom Bluetooth sa zariadenie pripojí k spárovanému smartfónu. Je kompatibilný s monitorom ANT, takže môžete merať srdcový rytmus.
Inteligentný náramok podporuje softvér Move IQ Garmin a má aplikáciu Garmin Connect, vďaka ktorej sa synchronizuje so smartfónom a získava prístup k potrebným aplikáciám. Rozhranie programu je pochopiteľné. Vďaka kartám môžete listovať v štatistikách, upravovať intenzitu záťaže, berúc do úvahy rytmus dňa.
Fénix 5
Sledovač je medzi multisportovými hodinami uznávaný ako kráľ, medzi jeho náprotivkami si získal čestné prvé miesto. Športový náramok je zosobnené komplexné športové zariadenie, ktoré vyzerá ako masívne hodinky. Rozlíšenie dotykovej obrazovky aktualizovaného modelu je 240x240 pixelov, informácie vyzerajú zreteľne.
Verzie modelu zohľadňujú potreby spravodlivého pohlavia vo fitnes. Takéto modely majú optimálny priemer náramku.
Topografické mapy Spojených štátov sú načítané do športových hodiniek, používajú satelitné signály, porovnávajúc trasu s aktuálnym umiestnením majiteľa. Po spracovaní údajov zariadenie ponúkne používateľovi trasu na výber.
Pokiaľ ide o školenia, môžete si vytvoriť vlastné športové menu alebo si vybrať z dostupných možností pre športové zaťaženie:
- bežky (na ulici av telocvični);
- jazda na bicykli (po známych horských cestách a pomocou rotopedu);
- plávanie (v bazéne alebo v otvorenej nádrži);
- lyžovanie;
- triatlon, golf;
- parašutizmu.
Inteligentný fitnes náramok znamená synchronizáciu so smartfónom, ktorý umožňuje prijímanie oznámení, umožňuje použitie programov tretích strán. Jednou z jeho funkcií je zotavenie po cvičení: tracker radí majiteľovi o potrebnej dobe odpočinku po vyučovaní.
V okamihu dosiahnutia cieľa dostane majiteľ inteligentného modulu gadget potvrdenie vo forme vibrácií. Na displeji sa zobrazujú denné štatistiky aktivity a aktivity vrátane aktivity, spálených kalórií a minút aktivity.
Náramok je okrem hlavných oblastí ideálny aj pre milovníkov turistiky. Dokáže určiť záťaž s ohľadom na tempo, vzdialenosť, čas, nadmorskú výšku, vytvorenie cestovnej mapy.
recenzia
Garmin fitness náramky sa považujú za vynikajúce zariadenie na sebakontrolu. Dôkazom toho sú početné recenzie, ktoré zostali na internete. Zákazníci, ktorí tento produkt testovali, zaznamenávajú skutočnú pomoc zariadení spoločnosti.
Športové hodinky skutočne povzbudzujú majiteľa k pohybu, demonštrujú realitu sedavého životného štýlu a motivujú k starostlivosti o svoje zdravie. Pridávajú sa k športu, motivujú pravidelne piť potrebné množstvo tekutiny na udržanie vodnej rovnováhy.
Sú príjemné pre telo, majú úplne prijateľný dizajn a čo je najdôležitejšie, presne prenášajú údaje. Vo výbere modelov sú názory zmiešané. Niekto potrebuje iba štandardnú súpravu funkcií. Iní majú radi model so zvukovým prehrávačom, ktorý napĺňa atmosféru športu odlišnou hudbou v nálade.
Jedinou nevýhodou, podľa kupujúcich, je potreba nosiť sledovač po celú dobu.Je to však potrebné na čo najpresnejšie zaznamenávanie údajov.