Spálňa je najposvätnejšie miesto v dome, kde sme počas spánku najzraniteľnejší. Z hľadiska Yin-Yangu, vo sne máme viac energie Yin. Pokojné prostredie, v ktorom sa budeme cítiť chránení, by malo mať dobrú cirkuláciu pozitívnej energie a veľmi čistý vzduch. Ako zariadiť spálňu podľa zákonov Feng Shui, zabezpečiť zdravý spánok, zvážime nižšie.
Dôležitosť správneho plánovania
Predtým, ako prejdem k otázke správneho spánku, mali by ste porozumieť zložitosti usporiadania spálne samotnej, ktoré nie sú o nič menej dôležité.
- Podľa Feng Shui sú štvorcové a obdĺžnikové izby najvhodnejšie na produktívny spánok.
- V miestnosti sa odporúčajú iba jedny dvere. Ak je viac dverí, môže byť spánok nepokojný.
- V ideálnom prípade by mala byť spálňa umiestnená čo najďalej od predných dverí.
- Pri vstupe do spálne venujte pozornosť miestu, kde sa nachádzajú okná. Chi energia (zodpovedná za zdravie a dlhovekosť) sa pohybuje medzi nimi a dverami, preto neumiestňujte posteľ pozdĺž jeho línie pohybu.
- Posteľte posteľ tak, aby ste videli dvere spálne. Získate tak pocit vnútornej bezpečnosti.
- Pokúste sa spať s hlavou pri okne, pretože energia Chi sa cez ňu rozptýli a ráno sa zobudíte skôr unavení ako odpočíva. Je lepšie spať s nohami k oknu alebo k jeho boku.
- Uistite sa, že všetky nočné stolíky v spálni majú zaoblené hrany. A ak sú umiestnené aj na oboch stranách postele, zvýšite stabilitu v intímnom vzťahu.
- Hladké osvetlenie je ideálne. Vyhnite sa inštalácii stropných svetiel priamo nad posteľ.
- Farbu spálne v pastelových farbách.
- Pokúste sa spať v polohe, kde môžete vidieť svoj odraz v zrkadle. Najhorší scenár Feng Shui je zrkadlo v spodnej časti postele.
- Položte niečo krásne vedľa postele, ktorá vás ráno inšpiruje.
- Venujte pozornosť tomu, čo je pod vašou posteľou. Majte na pamäti, že priestor okolo neho, vrátane pod ním, by mal byť voľný. Tým sa zabezpečí neobmedzená cirkulácia Chi energie.
Kam otočiť hlavu?
Správna poloha hlavy vo sne veľmi ovplyvňuje naše životy. Podľa Feng Shui sa musíte zamerať na nasledujúce informácie.
sever
Ak váš život predstavuje nepríjemné prekvapenie, je lepšie umiestniť hlavu postele na takú stranu sveta, ako je sever. Podľa učenia priťahuje poloha hlavy na severnej strane spiaceho človeka energiu stability a mieru. Po nejakom čase sa život viac zmeria bez veľkého trasenia. To isté platí pre ochranu zdravia. Spánok na severnej strane pomáha chorému zotaviť sa. Túto situáciu sa tiež odporúča manželom / manželkám, ktorí sa často majú s nešťastím hádať. Vášeň ustupuje a vzťahy v manželskom páre sú harmonizované.
Ak je potrebné urobiť nejaké dôležité, osudové rozhodnutie, ale človeku chýba rozhodnosť, pomôže mu cesta na severovýchod. Potom riešenie problémov príde ľahko, ostych zmizne. Energia tohto smeru povzbudzuje vedomie k operatívnejšej práci.
Ľudia s nespavosťou však toto usporiadanie postele robia len na úkor.
juh
Ak potrebujete zvýšiť úroveň materiálnej pohody a finančných tokov, položte posteľ hlavovou časťou na juh. A postupom času sa finančná situácia určite začne zvyšovať. Možno sa tak stane v dôsledku kariérneho rastu alebo zlepšenia toku peňazí v podnikaní. Táto metóda je v každom prípade dobrá, ale podmienkou jej fungovania je skutočnosť, že musíte spať sami.
Takýto sen je navyše kontraindikovaný pre tých, ktorí sú náchylní na traumu a stres.
Pre ľudí, ktorým chýba obchodná praktickosť, životná múdrosť, doktrína odporúča spať s hlavou na juhozápad. Nočný spánok týmto smerom tiež pomáha pri zlepšovaní vzťahov s ľuďmi. V rodine aj v tíme.
západ
Na diverzifikáciu pozemskej existencie a šedej monotónie dní ponúkajú učenia Feng Shui jednoduché riešenie. Stačí otočiť čelo postele na západ a znudení ľudia budú mať kreatívnu iskru, romantiku. V ich živote začne rad zaujímavých udalostí. Nasledujúce ráno sa môže objaviť rad nových kreatívnych nápadov. Umiestnenie hlavy na západe prispieva k odhaleniu schopností a kreativity. Odporúčané pre umelcov: hudobníkov, umelcov, spisovateľov.
Navyše, západná orientácia energie zvyšuje príťažlivosť z hľadiska lásky a sexuality. V manželoch sa vzťahy budú pozitívne meniť. Osamelí ľudia budú mať šancu na radikálnu zmenu svojho životného štýlu.
Ak človek nemá vlastnosti vedúceho, vedúceho, potom môžete použiť testovanú metódu. Stačí len otočiť hlavu smerom na severozápad. Postupom času títo ľudia ľahko urobia akékoľvek dôležité rozhodnutia. Prestanú sa báť zodpovednosti, zintenzívni sa pocit pohodlnej dôvery. Dospelí a seniori navyše dostanú dostatok spánku.
východ
Stáva sa, že neuveriteľná únava sa prevalí nad človekom, emocionálne vyhorí a stratí záujem o život až po syndróm chronickej únavy. V takom prípade sa odporúča otočiť hlavu postele na východ. Pretože slnko vychádza z východnej strany (a dáva energiu celému životu na Zemi), zdrojom slnečnej energie sa stanú zdroje slnečného žiarenia.A po nejakom čase bude unavený človek cítiť prudký nárast energie. A on sa pripojí k dielu s obnovenou energiou a jednoducho sa bude radovať z sveta okolo neho. Rovnaká metóda pomôže pri zrýchľovaní dosahovania cieľov.
Notoricky preslávení ľudia, ktorí si nie sú istí, spávajú v smere na juhovýchod, dodávajú energiu vnútornej sile. Zvyšuje sa sebaúcta, zmizne mnoho druhov psychologických problémov, zníži sa nerozhodnosť v konaní.
Experti spoločnosti Feng Shui dôrazne odporúčajú, aby takíto jedinci používali túto metódu na riešenie svojich nedostatkov.
Užitočné tipy
Vedci z Feng Shui vyvinuli pre nich niekoľko ďalších tipov navyše ktorý chce prostredníctvom tohto učenia zlepšiť svoj spánok a zmeniť svoj život.
- Vyberte si spálne v zadnej časti domu. Zadná časť znamená oblasti, ktoré sú mimo ulice. Hlavným dôvodom je to, že izby v zadnej časti domu sú zvyčajne oveľa tichšie. Váš spánok bude menej rušený hlukom vozidiel a pohybom každého, kto chodí a rozpráva pred domom. Táto metóda je, žiaľ, prijateľnejšia pre súkromný dom ako pre byt, kde všetky izby s najväčšou pravdepodobnosťou majú výhľad na hlučné ulice.
- Vyvarujte sa spální pod najčastejšie používanými oblasťami. Medzi aktívne oblasti môžu patriť kúpeľne, salóniky alebo iné odvetvia, v ktorých sú ľudia aktívni. To sa zvyčajne nevzťahuje na výškové byty, pretože spálňa je pravdepodobne umiestnená pod inou spálňou a podlaha je obyčajne hrubá a zvukotesná. Ak je vaša spálňa pod kúpeľňou, váš spánok môže byť prerušený prepláchnutím nádrže. Alebo, ak žijete priamo v izbe tínedžera, ktorý má iný režim spánku, pohyby, hudba alebo iné aktivity vám môžu zabrániť zaspať.
- Nevyberajte najväčšiu spálňu. Ak je vaša spálňa príliš veľká, môžete sa unaviť, aj keď ste zaspali 8 hodín. Niektorým ľuďom je ťažké úplne relaxovať vo veľkých izbách. Môže to byť náš inštinkt na zachovanie seba samého. Sme najzraniteľnejší, keď spíme. A vo veľkom priestore sa môžeme cítiť menej chránení, čo nás núti spať pod silným stresom namiesto úplnej relaxácie.
- Neumiestňujte predný koniec postele do blízkosti okna., V tejto polohe je spánok ničený vonkajšími vplyvmi vrátane vetra, osvetlenia, zápachu, tieňov a strojových pohybov. Holub blízko okna spálne môže ovplyvniť váš spánok. Neznáme cudzie zvuky alebo pachy ovplyvňujú inštinkty prežitia a prebudia človeka.
- Zložte predmety visiace nad posteľou. Ako sa cítite, keď stojíte priamo pod lustrom? Príveskové šperky vám môžu spôsobiť nepríjemné pocity. Ak máte niečo visiace priamo nad posteľou, napríklad luster, nebudete sa cítiť 100% v bezpečí.
- Neinštalujte objemný nábytok do blízkosti postele. Niektorí ľudia radi stavajú knižnicu hneď vedľa postele. To poskytuje ľahký prístup ku knihám pre tých, ktorí radi čítajú pred spaním. Malé police sú prijateľné, ale ak máte police vysoké viac ako 180 centimetrov, je najlepšie sa ich zbaviť. Dôvod je ten, že masívny nábytok môže vytvoriť pocit neviditeľného tlaku, vďaka ktorému sa budete cítiť nepríjemne. Je to podobné pocitu, ktorý zažívate pri jazde naprieč kamiónom alebo stojace tesne pod monumentálnou stavbou.
- Spálňu nepremeňte na sklad. Spálne sa často používajú ako skladovacie priestory. Toto vytvára neporiadok, ktorý môže mať negatívnu reakciu na qi. Napríklad objekty pod posteľou vytvárajú negatívne cykly, ktoré môžu ovplyvniť manželský vzťah obyvateľov miestnosti.
Okrem toho odborníci Feng Shui neodporúčajú pracovať priamo v spálni.
Práca a spánok sa nemiešajú. V spálni nepoužívajte pracovný nábytok, napríklad stôl. Ak už máte izbu vo svojej spálni, môžete ísť spať s myšlienkou práce, nie odpočívať. Okrem toho môže stôl spôsobiť stres spojený s prácou a významne to ovplyvní kvalitu vášho spánku.
Platí to najmä pre dospelých, nie pre študentov, pretože dospelí sú tí, ktorí majú viac práce zo svojej práce kvôli potrebe podporovať svoje rodiny a deti. Ak bývate v malej miestnosti, môžete skúsiť oddeliť pracovný priestor od postele záclonou.
Na záver to môžeme povedať posteľ by nemala mať nudný a čisto funkčný vzhľad. Buďte z toho veľmi nadšení, a potom budete spať s pocitom uspokojenia, vaše sny sa stanú príjemnejšie a ráno sa zobudíte a budete sa cítiť veselejšie. Podľa potreby a želaní umiestnite posteľ do správneho smeru (Feng Shui). Pomôže to oživiť harmóniu a pozitívne, dobré udalosti.
Umiestnenie postele vo Feng Shui, pozri nasledujúce video