Pravidlá správania v lietadle: dôležité nuansy a jemnosti komunikácie

Pred desiatkami rokov bolo lietanie príjemným zážitkom. Ľudia nastupovali do lietadla v dobrej nálade a vedeli, že na palube dostanú dobrú službu a dobrú výživu. Letušky sa usmiali, akoby vás pozvali na párty, nielen na vozidlo.

Ale časy sa zmenili. Letové pravidlá sa stali oveľa komplikovanejšími z dôvodu bezpečnostných požiadaviek a do lietadiel sa začali pridávať ďalšie sedadlá. Dlhé rady na odbavenie, kontrolu batožiny a predletovú kontrolu samy osebe spôsobujú nepohodlie, ktoré sa zosilňuje iba pri dlhom lete v stiesnenom priestore. Aby bola vaša cesta príjemnejšia, naučte sa v lietadle niektoré pravidlá správania.

Sú to tieto:

• Rešpektujte ostatných, Nikto sa nebude páčiť osobe, ktorá zaberá obe lakťové opierky, maximálne hodí stoličku späť, ktorej taška na príručnú batožinu sa nezmestí na hornú policu. Veci, ktoré si vezmete so sebou na palubu lietadla, by sa mali zmestiť do malej tašky, ktorá sa musí položiť na hornú policu alebo umiestniť pod sedadlo umiestnené pred vami.

• Nebuď hovorca, Mnoho ľudí rád letí v tichosti, preto pred pozdravom so susedom povedzte pozdrav alebo sa predstavte. Ak váš sused odpovie na pozdrav, okamžite otvorí knihu alebo si položí slúchadlá, mali by ste prestať s konverzáciou.

• Obmedzte pohyby vo vnútri, Neustále chodenie na toaletu môže vašich susedov obťažovať, najmä ak sa dotknete ich nôh. Pred odletom navštívte toaletu a počas cesty sa snažte nepiť veľa tekutín.Ak viete, že toaleta často navštevujete, vyberte si miesto v uličke a nezaberajte miesto pri okne.

• Nezneužívajte alkohol, Nebuďte jedným z tých ľudí, ktorí okamžite pijú maximum toho, čo je povolené. Ak máte to šťastie, že si sadnete vedľa jedného z týchto ľudí a je to nepríjemné, nevstupujte do diskusie s opilcom. Namiesto toho požiadajte správcu, aby zmenil miesto. Ak nie je k dispozícii žiadny voľný priestor, urobte všetko pre to, aby ste nekomunikovali s opitou osobou.

• Buďte zdvorilí s personálom leteckej spoločnosti. Má veľkú zodpovednosť za to, aby ste sa do cieľa dostali bezpečne a včas. Nehovorte s nimi príliš veľa času rozprávaním. Pozornosť potrebujú aj iní ľudia. Ak sa vás niekto z personálu pýta na otázku, skúste odpovedať presne a zdvorilo. Nezabudnite poďakovať.
• Obmedzte zápach a zvuky. Vyvarujte sa pokušeniu rozmaznávať parfumami, pretože iným môžete spôsobiť alergiu. Ak ste do lietadla priniesli nejaké jedlo, uistite sa, že nemá silný zápach. Ak počúvate hudbu, upravte hlasitosť tak, aby neprekážala iným ľuďom, ktorí môžu mať rôzne hudobné vkusy. Nebuďte jedným z tých ľudí, ktorí chatujú na mobilnom telefóne počas nástupu do lietadla.

• Ak ste chorí, vzdajte sa letu, Obmedzený priestor lietadla takmer zaručuje rýchle šírenie zárodkov. V blízkosti susedov nekašľajte ani nekašľajte.

Pri lietaní s dieťaťom musíte dodržiavať mierne odlišné pravidlá:

• Ak lietate s deťmi, potom nastupujte do lietadla ako posledné. Ignorujte tipy leteckých spoločností na preskočenie cestujúcich s deťmi dopredu. V opačnom prípade budú deti musieť pred vzletom stráviť veľa času v kabíne, budú sa veľmi nudiť a nezbedne.
• Vezmite si so sebou hry a ďalšie aktivity, Vyzbrojte sa dobrotami a občerstvením, plne nabitými pomôckami a mnohými novými (a tichými) hračkami. Ak sú dvaja rodičia, je lepšie, keď sa starajú o deti. Jeden môže v tomto okamihu odpočívať a naopak.

• Zachovaj pokoj. Nevyžadujú zvýšenú pozornosť personálu len preto, že cestujete s deťmi. Nedovoľte deťom, aby vydávali hluk alebo bežali okolo kabíny. Pamätajte, že nikto nie je povinný milovať svoje deti, bez ohľadu na to, aké sú dobré.
• Pamätajte, že letuška nie je synonymom pestúnky., Môže vám pomôcť počas letu, ale má veľa práce. Nie je schopná zabezpečiť neustálu starostlivosť a dohľad nad vašimi deťmi.

• Ostatní cestujúci by mali byť láskaví k rodičomktorí tvrdo pracujú na potlačení svojich detí. Povedzte pár dobrých slov rodičom a deťom, ktoré sa snažia správať správne. Nikdy sa rodič nebude cítiť viac upokojený s láskavým úsmevom alebo s porozumením, než v nadmorskej výške 10 000 m.

Podľa Medzinárodnej asociácie pre leteckú dopravu má asi 6,5% populácie aerofóbiu (strach z lietania) a asi 25% obyvateľov má počas letu pocit úzkosti. To platí najmä pre tých, ktorí lietajú prvýkrát. Keď sa ľudia ocitnú prvýkrát na palube, uhasia svoje obavy sedatívami alebo alkoholom. Niektorí dokonca odletia o deň skôr, aby mali čas na zotavenie sa z takejto samoliečby pred začatím práce. Existujú však spôsoby, ako sa s týmito obavami vyrovnať bez toho, aby upadli do opitého hnevu:

• Zistite fakty. Pravdepodobne viete, že jazda autom je oveľa nebezpečnejšia ako cestovanie lietadlom. Štatistiky hovoria, že existuje len jedna šanca na 11 miliónov, že dôjde k leteckej havárii, a aj keď tak urobí, 96 percent cestujúcich prežije. Lietadlá sa navyše podrobujú rozsiahlym bezpečnostným testom, od flexibility krídla po extrémne teploty.

• Vymeňte rušivé myšlienky za pozitívne, Okrem štatistických faktov musíte bojovať aj proti zlým myšlienkam. Ak si to isté hovoríte znova a znova, môžete konečne uveriť, čo spôsobuje vašu úzkosť. Na zastavenie cyklu sa odporúča použiť techniku ​​vytlačenia úzkostných myšlienok. Napríklad vyhlásenie: „Bojím sa lietať, pretože si myslím, že lietadlo sa zrúti.“ Možno nahradiť nasledujúcim: „Viem, že let ma desí, ale verím, že všetko bude v poriadku.“ Ďalšími pozitívnymi výrazmi sú: „Som v bezpečí“, „Som v poriadku“ a „Som v dobrých rukách“. Zakaždým, keď začnete cítiť strach, opakujte tieto frázy vo svojej mysli znova a znova.

• Nechajte sa rozptyľovať, Aj keď váš let trvá iba hodinu, je dosť času na paniku. Predtým, ako budete lietať, vytvorte zoznam úloh, ktoré chcete dokončiť, keď ste vo vzduchu, a potom vynakladajte maximálne úsilie na ich dokončenie. Možno budete chcieť prečítať kapitolu knihy, rozvinúť nápady na oslavu narodenín, napísať ďakovné listy, za ktoré ešte nebol čas, pracovať na obchodnom projekte alebo usporiadať obrázky do telefónu alebo počítača. Ďalším spôsobom, ako sa rozptýliť, je použitie nástroja zvaného vizualizácia.

• Zamerajte sa na svoj dych, Ak začnete pociťovať paniku, postarajte sa o svoj dych. Úzkosť často núti nás dýchať často a povrchne. Pomalé, hlboké dychy nám môžu pomôcť relaxovať. Dýchajte nosom v dvoch počtoch, zadržte dych v dvoch počtoch, opatrne vydýchnite v štyroch počtoch a potom zadržte dych v jednom počte. Opakujte päť až desaťkrát. Namerané hlboké dýchanie zvyšuje prísun kyslíka do mozgu a stimuluje parasympatický nervový systém, ktorý je zodpovedný za váš duševný pokoj.

Viac informácií o bezpečnostných predpisoch počas letu sa dozviete v nasledujúcom videu.