Krátke plutvy pre bazén: vlastnosti, modely, výber

Jedným z nevyhnutných atribútov plavcov sú plutvy. Možno ich opísať ako vybavenie na nohy na potápanie alebo na tréning v bazéne. Krátke plutvy sú relevantné pre plavcov, ktorí cvičia v umelom rybníku. Rôzne modely na modernom trhu vám umožnia vybrať si „druhú nohu“ pre akýkoľvek typ.

Pomocné zariadenia pre nohy počas vodného tréningu sa podobajú rebrám. Niektorí športovci pripisujú tento doplnok kategórii športovej obuvi.

Zväčšujú oblasť chodidla a zvyšujú tlak chodidla, čo vám umožňuje súčasne vyvíjať veľké tempo.

Samotný atribút pozostáva z:

• popruh;
• pracky;
• topánky;
• výstuhy;
• odkvapy;
• čepele.

Ak plavci počas tréningu používajú krátke plutvy, zaznamenajú si nasledujúce plusy.

• Techniky prsníka, motýľa a králika sú účinne honované. Svalová hmota je trénovaná tak, aby spôsobovala vlnenie tela.
• Vyvinula sa flexibilita, pretože kĺby chodidiel majú hlavnú záťaž.
• Zlepšuje sa fyzická zdatnosť a rýchlosť plavca. Stáva sa robustnejší a silnejší.
• Miniatúrne plávajúce plutvy pomáha predchádzať silnému ohýbaniu nôh počas tréningu.

Krátke modely navyše umožňujú zaujať správnu polohu tela vo vode a poskytnúť dobrú ovládateľnosť. Podlhovasté druhy však negatívne ovplyvňujú rýchlosť pohybu. Takéto ploutve najčastejšie používajú potápači.

Vo väčšine prípadov sú dospelé a detské plutvy vyrobené z gumy, plastu a hypoalergénneho silikónu.V tomto prípade sprievodca použije niekoľko komponentov s rôznou tuhosťou naraz. Takmer všetky plutvy majú vyčnievajúce hrany, hrebene a embosované logá.

Zvážte hlavné typy výrobkov.

• Otvorená päta (nastaviteľná). Veľmi pohodlné a praktické príslušenstvo na plávanie. Niektorí potápači ho používajú ako dodatočný atribút pri potápaní pod vodou. Je možné upraviť veľkosť výrobkov. Vhodný pre dospelých a dospievajúcich. Tento model má však jednu významnú nevýhodu: keď sú konce pásu ponorené do vody, spôsobujú nepohodlie.
• Široký. Inštruktori najčastejšie používajú pružné gumové rebrá. Pri ich výrobe sa používa kombinácia gumy a termoplastov. Tréningové plutvy vďaka rozsiahlej čepeli chráni vaše nohy pred únavou a nepohodlím pri plávaní. Tento model má rôzne farby a prijateľnú cenu. Najobľúbenejšie sú žlté plutvy.
• S uzavretou pätou. Používajú sa na ponorenie do vody pomocou skúmavky. Utesnené výrobky sú ideálne na potápanie a šnorchlovanie. Takéto modely dokonale padnú na nohy a dajú sa ľahko odstrániť.
• S vidlicovou čepeľou. Tento model má medzeru v strede čepele. Takto ju rozdelí na dve polovice. Skrátené rozdvojené plutvy sú skvelé pre veľké umelé rybníky.
• Monoplutva. Zaujímavý produkt, ktorý je kombináciou „dekorácie“ nôh. Navonok sa monofíny podobajú rybí chvost. Najčastejšie je materiálom na ich výrobu uhlík. Takéto modely sú relevantné pre tréning v bazéne, avšak neskúsení plavci budú po prvýkrát potrebovať radu inštruktora. Pravidelný tréning s monofínmi posilňuje svaly chrbta, nôh a brucha.

V predaji sú aj detské krátke ploutve vyrobené zo silikónu alebo plastovej gumy. Tieto výrobky sú mäkké a elastické. Ich formy sú podobné ako modely pre dospelých. Pomocou výrobkov pre deti sa dieťa rýchlo naučí rozvíjať rýchlosť pri plávaní.

Venujte pozornosť nasledujúcim odporúčaniam odborníkov.

• Na potápanie sú vhodné modely s priečnou štrbinou (zníženie svalovej záťaže).
• Možnosti s pozdĺžnou vložkou vytvárajú „tunelový efekt“. Táto funkcia zvyšuje rýchlosť a šetrí energiu.
• Kvalita nastavenia a upevnenia upevňovacích prvkov na plutvách závisí od pohodlného procesu ponorenia pod vodu.
• Dĺžka skrátených modelov nepresahuje 65 cm, stredná - 80 cm.
• Najpružnejšie modely sa považujú za čierne a najjemnejšie sú viacfarebné.

Pred zakúpením produktu je potrebné vyskúšať produkt a stráviť v ňom najmenej 10 minút. Ak je kupujúci nepríjemný, táto možnosť by sa mala odmietnuť.

Dozviete sa, aké krátke plutvy v bazéne sú, pozrite si nižšie uvedené video.