Cum să te speli pe față?

Spălarea zilnică a feței este o procedură de tratament foarte importantă. Particule de praf, sebum de piele și alte impurități care se acumulează pe suprafața epidermei în timpul zilei înfundă porii, pielea nu „respiră” și în cele din urmă devine cenușie, obosită, apar microinflamări. Spălarea corectă poate face față acestor probleme. Cum să efectuați această procedură dimineața și seara? Ce instrumente să folosești? Citiți despre acest lucru și multe altele în acest articol.

Pentru a începe, să ne uităm la câteva reguli de bază, care trebuie urmată în timpul spălării.

• Această procedură trebuie efectuată de două ori pe zi - dimineața și seara. Dimineața de curățare eliberezi suprafața dermului de sebumul care a fost eliberat în timpul nopții, seara - elimini toate impuritățile gospodărești, particule de piele moartă, machiaj.
• Nu amestecați conceptele - îndepărtând machiajul și spălarea. Nu este același lucru. În primul rând, îndepărtați machiajul cu un tampon de bumbac umezit cu un demachiant special și abia apoi - spălați fața cu apă și un demachiant.
• Nu săriți pasul de tonifiere. Unii oameni consideră că tonicul este un produs cosmetic inutil, dar aceasta este o opinie greșită. Tonicul promovează hidratarea suplimentară și hrănirea pielii, îmbunătățește efectul produselor de machiaj. De aceea, după spălare, se recomandă ștergerea feței cu un tampon de bumbac înmuiat în tonicul selectat.
• Nu râvniți și frecați-vă pielea prea nerăbdător, întinzând-o. Toate mișcările trebuie să fie moi, netede; Este indicat să vă deplasați de la centrul feței la periferie, începând din zona bărbiei și terminând cu fruntea.
• Folosiți produse de spălare nu mai mult de 1-2 ori pe săptămână și, desigur, nu le înlocuiți cu demachiantul tău.

Acum să ne uităm la greșelile tipice făcute (uneori inconștient) la spălare.

• O dată pe zi este suficient. Nu este așa. Pielea noastră „funcționează” în continuu, eliberând sebum pentru a proteja suprafața. Noaptea nu face excepție. Prin urmare, procedura de spălare de dimineață nu trebuie să fie omisă în niciun caz. Nici măcar nu vorbim despre seară - toată lumea înțelege că în timpul zilei fața noastră este atacată de microorganisme, praf, particule de metale grele, raze UV, așa că curățarea ei înainte de culcare este vitală.

• Nu trebuie să vă spălați mâinile dinainte. O concepție greșită comună. Cert este că bacteriile dăunătoare apar pe mâinile noastre în timpul zilei datorită faptului că „ne apucăm” de literalmente de toate: balustrade în transportul public, bancnote și monede, mânerele ușilor și folosim toaleta. Aceste microorganisme nu ar fi apărut niciodată pe pielea feței, dar noi le purtăm cu încăpățânare, spălându-l cu mâinile murdare.

• Proprietarii de piele problematică consideră adesea că, dacă își curăță pielea zilnic „înainte de creștere”, vor scăpa de toate erupțiile și urmele lor. Cu toate acestea, această abordare nu poate decât să agraveze situația, deoarece epiderma pur și simplu nu are timp să se refacă din „atacurile” zilnice ale gazdei și, în consecință, devine mai expusă factorilor de mediu negativi.

• Pielea „fiartă”. Da, nu te-ai înșelat, acum vorbim despre iubitorii de spălare cu apă clocotită literal. Ei își explică alegerea prin faptul că apa caldă deschide porii și curăță toată murdăria și grăsimea de la ei. Așa este, dar, de asemenea, depășește epiderma, o strânge, devine plictisitoare, letargică.

• Alegerea curățătorului greșit. Să omitem cazurile în care unele fete reușesc să se spele cu gel de duș sau șampon - sperăm că majoritatea dintre ele încă nu. Cu toate acestea, mulți oameni consideră că folosirea săpunului obișnuit (sau chiar de uz casnic) pentru a vă curăța pielea este justificată. Sapunul usuca pielea, incepe sa se decojeste, echilibrul acid-bazic este deranjat, apar micro-eruptii. Vom vorbi despre ceea ce este cel mai bine ales pentru spălarea feței, chiar mai jos.

• Nu este nevoie să vă fie frică de prezența acizilor în compoziția produsului. De exemplu, acizii glicolici, lactici sau salicilici vor face față perfect curățării epidermei și îl vor hrăni cu substanțe utile.

Vă prezentăm o listă cu ceea ce, până la urmă, poate și trebuie spălat.

• Săpun. Păi, cum da, spuneți, pentru că tocmai s-a spus că nu se pot spăla. Totuși, acest lucru nu înseamnă săpun obișnuit de toaletă, vândut pe orice piață de masă, ci unul special. Există produse naturale lucrate manual, care conțin uleiuri valoroase, vitamine, extracte de plante. Recent, săpunul african negru a fost foarte popular.

• Spume, geluri, creme pentru spălare. Cea mai comună opțiune. Este foarte important să alegeți un produs potrivit pentru tipul dvs. de piele. Dintre cele trei fonduri listate, crema este cea mai puțin potrivită - are o textură mai uleioasă și este spălată de pe suprafața pielii.

• Musetel. Mai exact, decoctul ei. Puteți cumpăra flori de mușețel într-o farmacie în vrac sau în pungi cu filtru, să le preparați conform schemei sugerate pe pachet, apoi să diluați cu apă rece și să spălați.

• lapte. Această rețetă a devenit populară datorită reginei Cleopatra, care lua zilnic băi de lapte. Spălați-vă cu lapte la temperatura camerei, clătiți fața cu apă după 3 minute.

• Miere de spălat pe față. Pentru 1 lingură. dragă, ia 1 litru de apă caldă. Nu clătiți apa cu miere. Cu toate acestea, dacă sunteți alergic la produsele apicole, ar trebui să vă abțineți de la o astfel de spălare.

• Folosind oțet de cidru de mere. Aceasta nu este destul de spălat, ci mai degrabă o compresă. Ce trebuie să faceți: mai întâi curățați-vă fața, apoi faceți o baie de aburi (3-5 minute) pentru a deschide porii. Apoi luați cârpe de in, umeziți-l într-o soluție pregătită în prealabil de oțet de cidru de mere (0,5 l de apă la 50 g), strecurați puțin și puneți pe față, acoperind cu un prosop cald. Așteptați 5 minute, îndepărtați zdrențele, spălați fața cu apă la temperatura camerei.

• Apa de orez. Ai nevoie de o ceașcă de orez alb cu cereale și apă simplă. Orezul se spală bine în prealabil, eliminând praful și murdăria. Apoi turnați cerealele într-un bol emailat, umpleți-l cu apă, așteptați 15 minute, apoi turnați-l în recipientul pregătit (închis ermetic). I se recomandă să se spele pe față.

• Zer. Pentru a-l pregăti, cumpărați chefir proaspăt. Puneți-l la congelator și așteptați ca acesta să înghețe complet și să devină solid. După aceea, scoateți produsul, dezghețați, tulpinați. Substanța rezultată poate fi spălată de două ori pe zi. Reziduurile ei sunt eliminate de pe piele cu un șervețel sau apă.

Spălarea este o întreagă știință. Au fost dezvoltate sisteme complete pentru a preda această procedură. Vă prezentăm câteva dintre ele mai jos.

Principalele etape.

• Primele 4 minute. Zona feței, gâtului și decolteului este tratată cu ulei hidrofil, apoi masată în timpul acestor 4 minute. Acest lucru ajută la deschiderea porilor, la purificarea lor de dopuri sebacee, iar resturile de produse cosmetice decorative sunt de asemenea eliminate. Nu este necesar să spălați uleiul.
• 2 minute după. Aplicați un demachiant (spumă, gel). Se amestecă cu baza de ulei.
• 4 minute rămase. Spălați mai întâi cu apă caldă (2 minute), apoi la rece.

Va trebui să cumpărați:

• ulei hidrofil;
• mijloace pentru spălare (vă sunt familiare);
• ochiuri (burete) pentru a bici spuma.

Întregul proces constă din mai multe etape.

• Tratăm pielea uscată cu ulei hidrofil (0,5 linguri va fi suficient), masându-l timp de 2 minute. O facem ușor, delicat, ne deplasăm de-a lungul liniilor de masaj, nu tragem pielea. După timpul alocat, spălăm substanța.
• Acum luăm un mijloc pentru spălare și spumarea completă pe o plasă numită avadama. Spuma ar trebui să fie atât de groasă încât, dacă vă întoarceți palma în sus, nu se va scurge. Apoi începem să „conducem” această spumă pe piele, lipind-o ușor. Procedura va dura 2-5 minute. După aceea, spălați-vă cu apă la temperatura camerei, bateți-vă fața cu un prosop.
• Aplicați produsele obișnuite de îngrijire a pielii pe piele.

Vrem să vă avertizăm imediat: dacă alegeți această metodă de spălare, fiți pregătiți să îi dedicați cel puțin 30 de minute. Succesiunea acțiunilor și toate recomandările sunt obligatorii.

• Aburizati-va pielea, dar nu o spalati cu apa. Acest lucru este foarte simplu: trebuie să faceți un duș fierbinte sau să vă întindeți în baie. Temperatura apei ar trebui să fie foarte ridicată (desigur, fără fanatism, nu este necesar să fierbeți în ea). Procedura durează 8-10 minute.
• Pielea aburită este tratată ulei hidrofildeplasându-se de la centrul feței la periferie.
• Apoi, se toarnă apă foarte fierbinte în bazin (umpleți 2/3 din recipient). Scufundați o bară de săpun acolo (știți deja care este mai bine să luați) și cheltuiți-o pe zonele tratate cu ulei. După săpun, această bucată este plasată din nou în bazin, așteptând săpunul să se dizolve ușor, spumând apa.
• Acum se spală pe față cu soluția de săpun rezultat. Dar toate acestea nu sunt folosite, lăsând să se răcească.
• Apa ușor rigidizată începe să vă clătească fața. Aceasta se face astfel: cu mișcări de stropire, apa stropește pe piele. Numărul de repetări este de 80.
• În cele din urmă, puteți spăla reziduurile de săpun cu apă rece, îndepărtați-vă fața cu un prosop de waffle. Aplicați produsul de îngrijire obișnuit și voalul tonic.

Trebuie să o efectuați dimineața pentru a obține o taxă de vivacitate pentru toată ziua care vine.

• Spălați fața cu apă caldă, clătiți de 2-3 ori.
• Ridicați temperatura până la o maximă posibilă (tolerabilă). Spală-ți fața din nou.
• Modificăm poziția mânerului robinetului în sens opus, obținând apă cu gheață. Ne spălăm pe noi înșine. Pe parcursul procedurii, schimbăm brusc temperatura apei de mai multe ori.
• Durata spălării cu apă caldă / rece durează maxim 30 de secunde. Punctele fierbinți sunt întotdeauna mai lungi.
• În timpul procedurii de spălare prin contrast, nu trebuie să apară cel mult 3 modificări ale regimului de temperatură.
• Nu este recomandat să folosiți mijloace pentru spălare.
• Etapa finală: un masaj facial ușor cu un prosop, aplicând cremă, ser, tonic.
• Va fi posibil să ieși afară doar după o oră.

• Îndepărtați machiajul de pe față și spălați-le. Puteți aburi ușor pielea cu o baie de aburi.
• Puneți o mănușă specială pentru masaj, înmuiați-o cu apă, picurați câteva picături de gel sau spumă, spumați-o.
• Cu masaj ușor și mișcări circulare, treceți de la centrul feței la periferie. Nu apăsați pe piele, nu o trageți. Continuați să faceți acest lucru timp de 1-2 minute.
• Acum vă puteți scoate mănușa și vă spălați cu apă rece.

Există mai multe dintre ele. Să analizăm pe scurt totul.

• Perie mecanică de curățare. Nu are motor, trebuie să maseze manual pielea feței cu ajutorul produsului de curățat aplicat pentru a obține efectul de spălare și de a adânci porii.
• Perie rotativă. Procedura, desfășurată cu ajutorul său, seamănă cu periajul (periajul) - un tip de curățare mecanică a suprafeței hardware a feței cu ajutorul unor duze speciale rotitoare automate.
• Dispozitiv din silicon. Este o noutate în lumea produselor de îngrijire. Cel mai cunoscut producător de astfel de echipamente este Foreo. Dispozitivul din Suedia funcționează în conformitate cu principiul pulsării utilizat de cosmetologi în timpul ridicării și al altor proceduri anti-îmbătrânire.

Această tehnică este cea mai neobișnuită. Se bazează pe „spălarea” feței și corpului cu fluxuri de energie. Alocați doar 10 minute pentru procedură și veți simți ușurința, oboseala, iritabilitatea vor dispărea, munca corpului în ansamblu va fi restabilită.

Pentru „scăldat” se folosește un cheag imaginar de energie albă. Mutați arbitrar palmele cu el în jurul capului, de-a lungul feței, gâtului.

Luați în considerare procedura de spălare, în funcție de ora zilei.

Spălarea de dimineață, așa cum am menționat anterior, ajută la curățarea pielii de exces de sebum secretat în timpul nopții.

• Curatam fata. Nu există machiaj pe piele, prin urmare, vă puteți spăla folosind doar demachiantul obișnuit: spumă, săpun, gel, cremă.
• tonifiere. Nu uitați să ștergeți o față curată cu un burete înmuiat în tonic, acest lucru va oferi pielii o hidratare suplimentară, pregătiți-l pentru aplicarea produsului de îngrijire.
• hidratare. Acum este rândul principalului tău produs zilnic de îngrijire a tenului. Alegeți un produs care vi se potrivește în funcție de vârstă și tip de piele.

Înainte de a merge la culcare, spălarea va fi mai minuțioasă.

• Curățare. Are loc în 2 etape: îndepărtarea machiajului și, de fapt, abluția. O dată sau de două ori pe săptămână, este necesară o curățare mai profundă cu un scrub, peeling, o perie specială și o mănușă.
• Tonica. Nu credeți că înainte de culcare pielea nu are nevoie de umiditate suplimentară și nu neglijați un astfel de remediu ca un tonic.
• Umidificare / nutriție. În funcție de tipul de piele, aplicați o cremă de noapte, ser, mască care nu necesită clătire.

Nu cu mult timp în urmă, pe Internet au apărut informații că nu trebuie să vă ștergeți fața cu un prosop după spălare, spun ei, acesta este un pat fierbinte de bacterii și alte microorganisme dăunătoare. Potrivit fondatorilor teoriei, este mult mai sigur și mai benefic să lase pielea să se usuce. Totuși, totul este groaznic?

După cum s-a dovedit, nu. Într-un fel sau altul, bacteriile sunt prezente constant pe suprafața pielii, așa că nu trebuie să vă fie frică de prezența lor într-un prosop. Desigur, vorbim despre utilizarea unui produs individual. Excepție fac persoanele care au inflamații foliculare în orice parte a corpului, deoarece în acest caz prosopul va deveni într-adevăr un pat fierbinte de infecție. În general, dacă aveți totul în ordine cu pielea, nu există probleme dermatologice, puteți utiliza în siguranță un prosop. Cu un singur aviz: este mai bine să nu ștergeți fața, ci să o ștergeți.

Uneori, efectuând anumite proceduri, nu știm să ne spălăm după ele. Să ne uităm la câteva cazuri.

• După o mască de țesătură, nu trebuie să vă spălați fața, cu toate acestea, dacă simțiți că vă simțiți inconfortabil rămășițele produsului pe pielea dvs., vă puteți clăti fața cu apă rece 15-20 de minute după procedură.
• Mulți se întreabă dacă te poți spăla fără să îndepărtezi lentilele.. Da, puteți, numai că este interzis să deschideți ochii sau să priviți dacă faceți un duș.
• După ce masca de alginat se spală pe față nu merită. Va fi suficient doar pentru a șterge pielea cu un tonic.
• După tatuarea oricărei zone (sprâncene, pleoape, buze), obținerea apei pe suprafața tratată este strict interzisă până când converge total crustele (și independent!). Dacă o picătură de apă ajunge acolo accidental, îndepărtați-o cu un șervețel, dar nu o frecați. Trebuie să vă spălați fața (cum ar fi să faceți un duș) foarte atent, tratând zona din jurul permanentului cu un burete.
• Dacă aveți cilia, rețineți că lipiciul se usucă timp de 48 de ore. Încercați să vă abțineți de la hidratarea lor cel puțin o zi. Ștergeți-vă fața cu un tampon de bumbac umezit cu apă micelară, apoi clătiți-l ușor cu apă, dar nu atingeți genele.
• După corecția vederii cu laser ar trebui să vă spălați cu mare grijă și este mai bine să vă limitați la frecarea pielii din jurul ochilor cu un burete umed.
• Dacă ai făcut peeling de salon, Nu este recomandat să vă spălați fața timp de 12 ore.
• Sprancenele de henna s-au vopsit - Abține-te de la spălarea feței pentru următoarele 24 de ore.
• Ți-ai curățat fața într-un salon de înfrumusețare - Nu vă spălați fața timp de 12 ore.

Diferite tipuri de piele necesită o abordare diferită a procedurii de spălare:

• uscat trebuie spălat cu apă la temperatura camerei sau ușor mai mare folosind lapte sau gel;
• fondurile pentru tenul gras ar trebui să dizolve excesul de sebum, să finalizeze procedura prin clătirea pielii cu apă rece;
• alege produse care au efecte diferite asupra zonelor uscate și uleioase;
• pielea normală nu necesită îngrijiri speciale, este nevoie de un gel sau lapte adecvat;
• tipul sensibil de piele este capricios, erupțiile pot apărea din orice „pas în lateral”, deci alegeți cele mai delicate mijloace de îngrijire a acestuia.

Despre modul de spălare cu ulei, puteți afla mai jos.