Masaj facial japonez: soiuri și caracteristici

Masajul facial japonez este foarte popular în rândul femeilor de orice vârstă. De-a lungul istoriei îndelungate a existenței sale, acest tip de masaj a reușit să se stabilească ca unul dintre cele mai eficiente, accesibile și eficiente. Maeștrii japonezi îmbunătățesc tehnica de influențare a celulelor pielii de mai mulți ani, iar procedurile similare sunt realizate astăzi nu numai în saloanele de înfrumusețare, ci și la domiciliu. Cel mai important este să facă toate procedurile corect pentru a nu dăuna sănătății umane și a îmbunătăți starea pielii sale.

Nu se știe exact când a apărut masajul facial japonez. Chiar și în cele mai vechi timpuri, femeile din familii imperiale au apelat la proceduri similare pentru a asigura atractivitatea și întinerirea. În ciuda avantajului uriaș al unui astfel de masaj, specialiștii orientali și-au îmbunătățit constant abilitățile și tehnicile. Stilistul Tanaka Yukuko a lansat în 2007 cartea „Masaj facial”. Nu numai că s-a vândut în circulație uriașă, dar a fost primit în mod pozitiv și de către critici.

Unul dintre cele mai populare și căutate tipuri de masaj facial japonez este Shiatsu. Fondatorul său Tokuiro Namikoshi a dezvoltat o tehnică, a cărei esență este apăsarea unui deget pe punctele regale biologic active. O caracteristică a acestei tehnici este impactul pe scară largă asupra corpului uman. Masajul corect duce la faptul că energia internă a unei persoane este activată, îmbunătățind astfel starea generală a corpului și bunăstarea sa.

Printre principalele avantaje ale Shiatsu se numără următoarele:

• reducerea durerii cronice;
• îmbunătățire generală a stării pielii feței;
• eliminarea cercurilor sub ochi, a ridurilor faciale;
• reducerea pliurilor nazolabiale și facelift.

În plus, un efect similar asupra punctelor biologic active duce la normalizarea sistemului nervos, are un efect pozitiv asupra terminațiilor nervoase și stimulează buna funcționare a organelor și a întregului organism. Dacă efectuați un masaj facial sculptat japonez dimineața, atunci acest lucru vă va permite să obțineți un impuls de forță și energie pentru întreaga zi lucrătoare.

O altă variantă a masajului facial japonez este Asahi. Tehnica este la mare căutare nu numai datorită eficienței sale, ci și datorită siguranței. Printre avantajele distinctive se numără următoarele.

• Îmbunătățirea stării de spirit. Studii recente arată că această tehnică de masaj nu numai că are un efect pozitiv asupra stării de spirit, dar ajută la reducerea considerabilă a stresului.
• Nu permite apariția ridurilor. Tensiunea constantă la locul de muncă și stresul duc la riduri și pete de vârstă pe fața fetei. Doar 10 minute de un astfel de masaj vă va proteja de îmbătrânirea prematură.

• Crește fluxul limfatic. Limfocitele sunt una dintre cele mai importante particule ale sistemului imunitar responsabil pentru producerea de anticorpi care combat infecțiile și bacteriile dăunătoare. Printr-un astfel de efect, fluxul limfatic se îmbunătățește, ceea ce are un efect pozitiv asupra întregului organism.
• Îmbunătățirea eficacității produselor cosmetice și de îngrijire a pielii. Foarte des se apelează la un masaj similar înainte de începerea procedurilor cosmetice. Datorită acestui fapt, este posibil să obținem rezultate mai impresionante.
• Asigurarea pielii tinerești. Masajul feței face posibilă îmbunătățirea circulației sângelui și, prin urmare, oferă celulelor toate substanțele nutritive necesare. Drept urmare, pielea de pe față devine mai mobilă și mai suplă.

Următoarea varietate este tehnica Kobido, a cărei esență este de a oferi femeilor un mod tradițional de înfrumusețare. Inițial, această tehnică a fost dezvoltată pentru gheișă, iar tehnologia masajului facial vechi a fost folosită pentru fundația sa. Particularitatea acestei tehnici este că accelerează refacerea epiteliului și relaxează complet mușchii faciali. Un rezultat similar poate fi obținut datorită tehnicilor unice de masaj care combină gimnastica ușoară și mângâierea.

Esența unei astfel de proceduri este de a acționa pe linii care interacționează cu unele organe și sisteme ale corpului nostru. Cu Kobido, ar trebui să se acorde o atenție destul de mare liniilor responsabile pentru activitatea intestinului gros și a sistemului urinar, care ajută la curățarea organismului și, în plus, stimulează digestia.

Lucrul în aceste domenii vă permite să obțineți un efect minunat: tonul feței devine mai natural, iar sănătatea se îmbunătățește. În plus, Kobido implică impactul asupra punctelor responsabile de funcționarea splinei și stomacului. Acesta este motivul pentru care masajul de drenaj limfatic este popular în Japonia, în același mod ca gimnastica facială.

Este posibil ca masajul japonez să nu fie efectuat pentru fiecare persoană. Având în vedere faptul că are un efect exclusiv punctual, ar trebui să se înțeleagă în ce cazuri particulare aceste proceduri vor fi cele mai eficiente. Printre principalele indicații pentru un astfel de masaj facial se numără următoarele.

• Cu caracteristici faciale încețoșate, când aspectul se deteriorează din cauza prezenței unei bărbie duble sau a pliurilor agățate.

• Dacă zilnic dimineața pe față există probleme de umflare sau similare. Acest lucru indică faptul că sistemul limfatic nu funcționează bine.Principalul avantaj al masajului japonez în acest caz este că duce la risipa de lichid, care normalizează sistemul.
• În prezența ridurilor, indiferent de originea lor: facială sau vârstă.

În plus, masajul facial japonez este extrem de eficient în cazurile în care fața este caracterizată de o nuanță dureroasă, galbenă și gri. Dacă credeți că recenziile, grație acestui tip de masaj, puteți arăta cu cel puțin 10 ani mai tânăr dacă efectuați totul folosind tehnica corectă. Starea pielii este normalizată în ochi, iar drifturile sunt strânse.

În ciuda faptului că masajul japonez este o procedură sigură, există anumite contraindicații, în prezența cărora nu este recomandat să apelezi la un efect similar asupra pielii feței. Printre ele se numără următoarele:

• probleme în sistemul limfatic;
• prezența acneei sau a erupțiilor cutanate pe pielea feței;
• rozacee și SARS;
• piele prea sensibilă;
• sindrom de oboseală regulată.

Ar trebui să țineți cont de faptul că masajul facial japonez are un efect puternic asupra sistemului limfatic al corpului. Acesta este motivul pentru care poate provoca progresia rapidă a bolilor și a bolilor de mai sus.

Masajul facial japonez este o metodă destul de eficientă de întinerire a pielii. Tehnicile diferă în funcție de vârsta pentru care sunt destinate. Timp de 40 de ani și 60 de ani, metodele de presiune și impact vor fi diferite, deci trebuie luată în considerare această circumstanță. De exemplu, dacă o doamnă are 45 de ani, atunci nu se pot face mai mult de 3 ședințe pe săptămână, dar femeilor mai tinere sunt permise 6 ședințe în absența oricărei contraindicații.

Pentru ca impactul să fie cât mai eficient și eficient, este necesar să se respecte regulile de bază pentru efectuarea masajului facial japonez, dintre care se pot distinge următoarele.

• În timpul masajului, pielea feței trebuie să fie complet uscată. Dacă este chiar puțin umed, atunci este imperativ să ștergeți fața cu o cârpă uscată.

• Orice expunere la piele și presiune trebuie efectuată pe pielea complet curată. De aceea, înainte de a începe masajul, ar trebui să vă spălați fața, să eliminați resturile de produse cosmetice cu ajutorul unor produse cosmetice speciale.
• Este necesar să se stabilească corect unde se află exact ganglionii limfatici și vasele de sânge pentru a exercita în mod corect efectul asupra lor. Aceasta este condiția principală pentru eficiență și obținerea unui rezultat bun.
• Efectul maxim poate fi obținut prin utilizarea unei creme speciale.

• Ca o cremă de masaj, este permisă utilizarea exclusivă a produselor naturale, printre care uleiul de măsline și laptele de ovăz se mândresc.
• Masajul trebuie făcut exclusiv cu degetul arătător și mijlociu.

Este extrem de important să curățați porii cu scruburi înainte de a începe un masaj japonez. Cosmetologii sfătuiesc să facă această procedură de mai multe ori pe săptămână, astfel încât pielea să fie curată și lipsită de celule moarte. Trebuie acordată o atenție atentă și forței presiunii în anumite puncte. Ar trebui să fie semnificativ, dar să nu aducă durere. În locurile în care sunt localizate ganglionii limfatici, forța presiunii ar trebui să scadă. Dacă o persoană are fața subțire, atunci masajul trebuie efectuat folosind o tehnică specială, care prevede un studiu complet al părții superioare a feței.

Masajul japonez include 11 exerciții. Pentru ca fiecare dintre ele să fie cât mai eficient posibil, este necesar să respectăm cu strictețe aceste recomandări.

• Masajul facial conform sfaturilor maeștrilor japonezi fără greș ar trebui să înceapă de pe frunte. Pentru a face acest lucru, este bine să apăsați degetele index și mijlocii pe frunte și nu uitați să vă mențineți mâinile într-o direcție orizontală. După trei secunde, trebuie să vă duceți cu degetele în regiunea temporală și să continuați să faceți masaj acolo.
• Consolidarea zonei ochilor. Atingem plăcuțele degetelor mijlocii până la piele, apoi le ducem în colțurile interioare ale ochiului. Este necesară aplicarea unei presiuni cât mai exacte, deoarece aplicarea unei forțe prea mari poate deteriora vederea și vasele situate lângă ochi. La sfârșitul acestei etape, trebuie să vă duceți și degetele în regiunea temporală, iar de acolo ar trebui să vă deplasați în punctul limfatic. Este localizat lângă tragusul urechii și presiunea asupra acesteia va fi mișcarea finală în acest proces.

• Consolidarea gurii și bărbie. Cu puțin efort, presăm două degete pe piele, în fosa bărbiei. După câteva secunde, degetele trebuie conectate în fosa bărbiei, apăsați ușor pe piele și îndepărtați-vă rapid.
• Corecția pliurilor nazolabiale. Mutați cu grijă degetele spre golurile din aripile nasului. În acest caz, ar trebui să faceți mișcări asemănătoare cu desenarea unei cifre opt. Trucul final aici este de asemenea efectuat pe urechea tragusului.

• Un exercițiu osteopatic pentru obrajii care pornește din zona bărbiei. Degetele ar trebui să încercuiască zona colțurilor buzelor, în timp ce apăsați suficient de ferm. Este posibil un anumit disconfort, dar nu trebuie să existe durere.
• Efectuarea unui exercițiu în zig-zag, care este conceput pentru a ridica obrajii. Un obraz trebuie fixat cu palma, dar al doilea este presat cu câteva degete. Ar trebui să porniți de la locul în care se află mușchiul de mestecat și să vă deplasați acolo în diagonală.

• Consolidarea obrajilor. Această tehnică este considerată una dintre cele mai eficiente, deoarece vă permite să scăpați de pliurile nazolabiale. Degetele index și mijlocii sunt așezate pe oasele zigomatice, apoi sunt duse la tragusul urechilor. Tehnica se poate face de mai multe ori pe zi.
• Exercițiu de ridicare osteopatică. Mâinile ar trebui să fie conectate în fața ta, iar palmele să fie deschise la 90 de grade. Apăsați bărbia cât mai tare, apoi treceți la auricule.

• Corecția conturului feței. Pentru a efectua această tehnică, puneți bărbia pe baza palmei, astfel încât degetele să fie direcționate către partea urechii. Asigurați-vă că bărbia este complet prinsă. Uneori, există momente în care o persoană captează numai mandibula, ceea ce este extrem de greșit și nu va duce la niciun rezultat.
• Eliminarea bărbiei a doua. Pentru a face acest lucru, palmele sunt pliate în fața feței, iar degetele mari sunt direcționate spre gât. Când deschideți palmele, se formează un romboi și degetele index sunt apăsate pe față. Masajul se efectuează sub bărbie cu degetele mari.
• Netezirea frunții. Această tehnică presupune că degetele netezesc fruntea de la templu la templu, după care se fac mișcări orizontale.

Masajul facial japonez, ca oricare altul, poate provoca o serie de probleme nedorite. Pentru a vă proteja de manifestarea lor, trebuie să urmați cu strictețe recomandările și regulile masajului, precum și să vă asigurați că nu există contraindicații. Una dintre cele mai frecvente probleme sunt tot felul de erupții cutanate.Dacă sunt disponibile înainte de procedură, atunci este contraindicat, în caz contrar, puteți obține o față complet presărată ca urmare.

Dacă înainte de procedurile de masaj, fața era curată, dar după ele au început să apară mici erupții, atunci acest lucru este destul de normal. Cert este că un astfel de efect asupra organismului accelerează metabolismul. Nu este necesar să refuzați masajul japonez, dar puteți utiliza diverse medicamente antiinflamatoare. Cu o erupție puternică, toate manipulările trebuie oprite imediat și pentru a înțelege cauza unor astfel de probleme. Este posibil ca erupțiile să fie cauzate de cremă sau ulei selectat în mod necorespunzător.

De asemenea, femeile se plâng adesea de umflături dimineața. Singurul motiv pentru acest efect este un masaj la culcare. Aceasta este o abordare extrem de greșită, care, fără greș, va duce la pufuleții feței. Cel mai bun moment pentru a efectua un astfel de efect asupra pielii este dimineața. O altă problemă destul de gravă este rozaceea, care poate apărea în timpul unui masaj activ.

Prezența rozaceei este o contraindicație strictă pentru masajul facial japonez. Dacă există mici manifestări ale acestei patologii, atunci puteți masa cu o presiune minimă și nu atingeți locuri unde există un risc ridicat de manifestare a rețelei vasculare. În rolul principalului nutrient, se potrivește cel mai bine o cremă specială pentru rozacee.

Femeile care se disting prin obrajii goi, cel mai bine este să refuzați un astfel de masaj, deoarece poate provoca pierderea în greutate și căderea obrajilor. Drept urmare, doamna va părea vizual mai în vârstă decât este cu adevărat.

Dacă efectuați profesionist și competent masaj facial japonez, atunci rezultatele sale vor fi vizibile nu numai vizual. Pacientul va simți imediat modul în care corpul se schimbă complet după manipulările estice. Corpul uman se trezește, absoarbe o cantitate imensă de energie și forță. În ceea ce privește pielea, după ceva timp puteți aștepta cu încredere rezultatele. Eficacitatea masajului facial japonez este fără îndoială.

• Sângele circulă mult mai rapid prin capilare, ceea ce face metabolizarea la nivel celular mult mai bună. De aceea, celulele primesc mai mult oxigen și nutrienți. În plus, acest lucru are un efect direct asupra nivelului de elastină, care este produs mult mai rapid, ceea ce contribuie la o piele mai elastică și mai suplă.
• Consolidarea țesutului muscular, care elimină apariția pielii, precum și pleoapele înecate.
• Scăparea de edem, care este considerată cea mai mare problemă cu care se confruntă femeile în vârstă.
• Lucrare mai eficientă a capilarelor, în urma căreia diverse roșeață sau acnee dispar pe față. Foarte des se pot observa probleme ale pielii pe fața doamnei, a cărei cauză este apropierea vaselor de sânge de piele. Masajul japonez face posibilă rezolvarea unor astfel de probleme.
• Contururile feței devin mai clare, iar efectul pielii pielii dispare.
• Dacă utilizați tehnica potrivită, masajul facial ajută la relaxarea și ameliorarea tensiunii.
• Mușchii faciali nu numai că se potrivesc, dar, de asemenea, capătă capacitatea de a rezista factorilor externi și iritanților, astfel încât pielea își păstrează aspectul atractiv pentru o perioadă mai lungă de timp.

Eficacitatea masajului facial japonez constă și în faptul că numărul ridurilor faciale este semnificativ redus, ceea ce le permite doamnelor să zâmbească și să nu-și facă griji că un zâmbet va provoca câteva riduri. O atenție specială merită beneficiul Shiatsu, care este următorul.

• Îmbunătățirea semnificativă a circulației limfatice, ceea ce contribuie la achiziția de piele curată și moale.
• Efect anti-îmbătrânire - pielea are un aspect mai dens și elastic, iar numărul ridurilor și adâncimea lor sunt semnificativ reduse.
• Îmbunătățirea stării de spirit. În procesul Shiatsu, corpul începe să producă intens hormoni de fericire. De aceea, după procedură vă simțiți relaxat și în largul vostru.
• Corecția formei feței. Fără a apela la serviciile unui chirurg plastic, îți poți face fața mai rafinată și mai expresă. Drept urmare, pomeții își schimbă forma, iar obrajii și a doua bărbie dispar treptat.
• Eliminarea pungilor sub ochi datorită circulației limfatice mai rapide.
• Eliminarea toxinelor care se pot acumula pe termen lung de către epidermă, ceea ce determină îmbătrânirea prematură. Accelerarea limfei și sângelui în timpul procedurii face posibilă eliminarea rapidă a toxinelor din organism.

Astfel, masajul facial japonez este considerat unul dintre cele mai eficiente și eficiente. Timp de multe secole, le permite femeilor să scape de multe probleme, inclusiv ridurile faciale și acneea. Cu o abordare potrivită, acupresiunea de contur acasă sau în salon va fi un mod ideal de a vă întineri fața, de a-i conferi mai mult atractivitate și naturalețe, precum și de a scăpa de o serie de probleme.

Vedeți cum se face masajul facial japonez în următorul videoclip.