Masaj facial de acupresiune pentru întinerire

Masajul facial de acupresiune este considerat unul dintre procesele eficiente de calmare a durerii și de combatere a numeroase boli. În plus, face posibilă îmbunătățirea stării generale a corpului, pentru a părea mai tineresc și mai atractiv. Acest efect se obține datorită efectului unic al presiunii normale asupra organismului.

Chiar și în timpuri străvechi, oamenii au observat că efectul asupra punctelor biologic active are un efect benefic asupra funcționării organelor interne și a întregului organism în ansamblu.

Există multe metode de impact punctual asupra organismului, dintre care cele mai populare și eficiente pot fi diferențiate:

• Soi japonez cunoscut sub numele de shiatsu;
• deget chinezesc cunoscut sub numele de zhong;
• Masaj coreean - su-jok;
• Tehnica indiană - terapie cu marmă.

Această combinație de efecte de acupunctură cu exerciții selectate are un efect incredibil.

Popularitatea enormă a impactului punctual este cauzată de numeroase avantaje, printre care se pot distinge următoarele:

• asigurarea pielii cu flux de sânge și îmbunătățirea aspectului;
• capacitatea de a scăpa de cercurile de sub ochi;
• netezirea ridurilor faciale și a scăpa de pliurile nazolabiale.

În plus, studiile arată că efectul asupra zonelor biologic active ajută la armonizarea și calmarea sistemului nervos, precum și la stimularea funcționării tuturor organelor interne. Acupresiunea pe față se realizează cel mai bine folosind o tehnică special dezvoltată, care depinde de tipul și natura problemei cosmetice.Dacă totul este făcut corect și nu exagerați, atunci o astfel de apăsare nu ar trebui să provoace durere sau disconfort. Experții japonezi spun că acupresiunea corespunzătoare pentru întinerirea facială nu ar trebui să fie dureroasă.

Masajul unor puncte ajută la eliminarea simptomelor bolii și, de asemenea, elimină cauza acesteia.

Folosirea tehnicii de acupresiune Shiatsu vă permite să eliminați ridurile și pungile de sub ochi aproape instantaneu. În plus, el are următoarele acțiuni:

• îmbunătățește circulația sângelui, ceea ce face pielea mai atractivă, tânără și capabilă să reziste la factori externi;
• metabolismul este normalizat și recuperarea celulelor este accelerată;
• umflarea feței se rezolvă, pe măsură ce lichidul dintre celule începe să circule bine;
• Ambele riduri profunde și mici sunt eliminate;
• pielea capătă o culoare sănătoasă.

Unii experți remarcă faptul că masajul de întinerire a acupresiunii poate avea o proprietate vindecătoare cu sinuzită și alte boli similare.

Masajul de acupresiune pentru întinerire este eficient și arată rezultate excelente în lupta împotriva ridurilor profunde și mici. În plus, puteți recurge la ajutorul său dacă doriți să scăpați de șiret, de pliuri sau de un al doilea bărbie. Alte indicații includ:

• modificarea conturului facial și pierderea elasticității;
• schimbarea tenului;
• apariția pungilor sub ochi.

În ciuda faptului că acupresura este o procedură complet inofensivă, cu o abordare greșită, poate agrava starea de sănătate.

Există câteva contraindicații în care este mai bine să te abții de la o astfel de procedură:

• încălcarea integrității pielii: arsuri, zgârieturi sau inflamații;
• prezența bolilor sau infecțiilor virale;
• prezența tumorilor maligne;
• rozacee.

Tehnica de execuție este afectată de tipul de acupresiune utilizat. Astăzi, una dintre cele mai bune tehnici este chineza. Vă permite să vă bucurați de masaj și să vă întineriți fața. Efectul asupra pielii este destul de eficient. Principiul procedurii este de a pune presiune asupra punctelor cu forță redusă. În acest caz, trebuie să utilizați doar acele puncte care sunt importante pentru organism. Datorită acestui fapt, este posibilă îmbunătățirea semnificativă a circulației sângelui, alimentarea cu oxigen a celulelor și stabilirea proceselor metabolice. Studiul tuturor mușchilor feței promovează întinerirea pielii.

O caracteristică distinctivă a tehnicii de masaj chinezesc - nu toate degetele sunt utilizate aici, ci doar plăcuțe mici și mijlocii. În ceea ce privește degetul mic și fără nume, acestea sunt folosite extrem de rar. De asemenea, specialiștii recurg adesea la masaj folosind linguri. Acupresura folosind linguri este considerată un clasic și se poate lăuda cu o eficiență ridicată, în timp ce se pot folosi atât linguri din lemn, cât și din oțel. Anterior, acestea ar trebui să fie măcinate cu cremă de masaj, iar înainte de masaj, fața trebuie curățată și tratată cu cremă. Dacă doriți, puteți obține efectul maxim folosind linguri cu temperaturi diferite. De exemplu, la începutul procedurii, se aplică un obiect rece pe zona feței și apoi unul fierbinte.

Iată un efect asupra unor zone reflexogene importante. Eficacitatea procedurii este influențată de cât de rapid și de cum se aplică presiunea în anumite puncte. Pentru a obține rezultatul mai bine, trebuie să știți unde se află punctele de pe față pentru a elimina ridurile și petele.Este necesar să se țină seama de faptul că un anumit punct este responsabil pentru funcționalitatea fiecărui site. Puteți elimina ridurile și vă puteți oferi feței un aspect mai tânăr și mai atractiv datorită stimulării punctelor de masaj de pe față. La atingere, acestea seamănă cu niște adâncuri sau tuberculi. Regula tehnică de bază a shiatsu este că masajul trebuie făcut doar cu vârful degetelor. Mai mult, este necesar să efectuați o lovitură neobișnuită pentru toată lumea - presiunea.

Acțiuni secvențiale similare vă permit să activați puncte și să activați procesele de recuperare în zona tratată. În timpul masajului, japonezii folosesc o țesătură mică de in, datorită căreia degetele nu alunecă. O caracteristică distinctivă a shiatsu este că punctele de masaj nu pot fi niciodată frământate. Ar trebui să fie presat clar și greu pentru a avea efectul dorit. Presiunea trebuie crescută uniform, astfel încât corpul pacientului să se obișnuiască și să nu doară. Este necesar să găsiți un mijloc clar între „dureros” și „plăcut” și să lăsați punctul să treacă brusc.

Pentru zonele cu probleme, cel puțin cinci repetări sunt efectuate de 4 ori pe săptămână., iar rezultatul poate fi văzut după câteva săptămâni. Ca și celelalte tipuri de masaj, shiatsu trebuie efectuat în mai multe cursuri, unul dintre acestea fiind de două luni. După aceasta, trebuie să faceți o scurtă pauză pentru corp. Shiatsu se poate face oricând, dar cel mai mare efect este obținut dimineața. Cert este că, după somn, pielea noastră nu resimte nicio încărcătură, deci răspunde bine la orice influență externă. Unii preferă shiatsu seara, deoarece masajul le permite să adoarmă rapid. Un masaj similar se realizează exclusiv în poziția supină, deoarece mușchii în acest caz vor fi maxim relaxați.

Arată astfel:

• procesul începe cu o ușoară presiune pe partea centrală a frunții, de unde este necesar să vă deplasați în regiunea temporală;
• după aceasta există o stimulare a punctului mijlociu al sprâncenelor;
• încălzirea în podul nasului, ceea ce vă permite să eliminați pungile de sub ochi;
• lucrați pe puncte din regiunea mijlocie a obrajilor;
• lucrați cu pliuri nazolabiale.

După încheierea ciclului, toate procedurile pot fi repetate dacă există anumite probleme. Merită să ne amintim că o sesiune nu poate include mai mult de două cicluri, deoarece acest lucru poate dăuna sănătății. Acupresura se realizează prin presarea țesutului, care exercită presiunea corectă asupra receptorilor nervoși. În plus, este extrem de important să observăm că pielea nu se mișcă și nu își pierde elasticitatea.

Experții sfătuiesc să respecte anumite reguli:

• impactul nu trebuie să fie puternic;
• punctele individuale trebuie să fie apăsate cu degetul arătător;
• punctele împerecheate sunt cel mai bine apăsate cu degetele ambelor mâini;
• toate punctele trebuie apăsate cel puțin trei secunde.

În locul în care se efectuează masajul, pacientul poate simți căldură și durere ușoară. Dacă apare disconfort sau durere severă, atunci aceasta indică o manipulare neprofesională.

Inhalațiile ar trebui să fie profunde și uniforme. Ele trebuie făcute exclusiv prin nas și expirate prin gură. Ca măsură preventivă, sunt suficiente câteva sesiuni pe săptămână.

Recenziile sugerează că acupresiunea este extrem de eficientă și are un efect benefic asupra organismului. Aproape orice doamnă care a recurs la ajutorul unei astfel de proceduri își notează efectul pozitiv asupra organismului în ansamblu și absența completă a senzațiilor dureroase.Majoritatea femeilor preferă acupresiunea dimineața, argumentând că este cea mai eficientă și aduce un minim de disconfort.

Cel mai popular este shiatsu japonez, iar locul al doilea este ocupat de metoda chineză. Astfel, acupresura este o tehnică unică pentru influențarea punctelor biologice active ale corpului, care ajută la îmbunătățirea proceselor metabolice și întinerire. Puteți face un astfel de masaj întineritor atât în ​​salon, cât și acasă. În absența oricărei contraindicații, acupresiunea nu dăunează organismului și nu are efecte secundare.

Pentru întinerirea feței cu acupresiune folosind tehnica shiatsu, vedeți videoclipul.