Masaj facial drenaj limfatic: ce este și cum se realizează?

Conturizarea la modă nouă și un strat gros de produse cosmetice pe față pot crea o imagine frumoasă doar pentru o perioadă scurtă de timp. Și fiecare reprezentant al frumoasei jumătăți a umanității visează întotdeauna să arate tânăr, proaspăt și bine îngrijit. În lupta pentru frumusețe și tinerețe, femeile sunt gata să ia orice decizie riscantă, deoarece nu este fără motiv că toată lumea știe ce spune - frumusețea necesită sacrificiu.

Dar procedurile moderne de îngrijire din saloanele de înfrumusețare susțin contrariul - frumusețea necesită îngrijiri adecvate și în timp util. Și apoi, chiar și la 40 de ani, cu o coadă de ponei de ani, puteți primi complimente cu privire la atractivitatea și feminitatea voastră neadecvate.

Masajul de drenaj limfatic este utilizat în principal pentru a rezolva zonele cu probleme ale corpului, deși nu este mai puțin eficient ca tratament facial. Masajul facial de-a lungul liniilor limfatice va ajuta la întărirea ovalului, va da pielii elasticitate și va restabili tinerețea. Această procedură ușoară și nedureroasă vă permite să vă simțiți din nou ca o tânără fără bisturiu și injecții scumpe.

Pentru ca toate procesele care apar la momentul și după procedura să devină mai inteligibile, vom analiza un exemplu clar despre ceea ce este sistemul limfatic. După cum știți, două sisteme funcționează în corpul nostru: circulator și limfatic. Primul este responsabil de transportul nutrienților către celulele corpului, iar al doilea ajută la eliminarea substanțelor inutile: toxine, bacterii și produse de descompunere. Și dacă există probleme în sistemul limfatic, poate apărea umflarea, conturul feței se va schimba, vor apărea pungi sub ochi și starea generală a pielii se va agrava.

În plus, ecologia săracă și stilul de viață greșit își lasă amprenta. O caracteristică a masajului de drenaj limfatic este transportul lichidului prin sistemul limfatic și drenajul activ. Procedura ajută, de asemenea, la stimularea resorbției stratului de grăsime din țesuturile subcutanate. În acest caz, spațiul intercelular este eliberat de contaminare și toxine.

Masajul facial drenaj limfatic are multe avantaje:

• ajută la curățarea organismului de congestia de lichide și acumularea de substanțe nocive;
• fluxul de limfă stimulează circulația sângelui, ceea ce crește producția naturală de colagen;
• un efect vizibil după prima procedură - dar pentru un rezultat de durată, sunt necesare cel puțin 8 ședințe;
• starea generală de sănătate se îmbunătățește;
• normalizarea generală a funcțiilor sistemului limfatic al feței;
• procedura poate fi efectuată manual sau folosind un dispozitiv special;
• nu este necesar să vă înregistrați într-un salon de frumusețe scump pentru a îmbunătăți starea pielii - masajul de drenaj limfatic poate fi efectuat independent.

Dar pentru a elimina toate problemele și imperfecțiunile pielii, este suficient să faci un duș și să dedici câteva minute frumuseții. Și apoi a doua zi ridurile vor scădea, pungile de sub ochi vor dispărea, iar fața va deveni proaspătă și odihnită.

Metodele de reparație și îngrijire blânde oferă doar un efect temporar, prin urmare, ca orice proceduri cosmetice, modelarea feței este realizată de cursuri. Sub vârsta de 30 de ani, se recomandă efectuarea masajului de drenaj limfatic de două ori pe an, pentru a preveni modificările pielii legate de vârstă. Un curs constă din 8-15 sesiuni. După 30 de ani, numărul de cursuri și durata sesiunilor pot crește. În acest caz, toate modificările sunt individuale și depind de caracteristicile pielii.

Un ritm rapid de viață și o ecologie slabă pot să nu afecteze pielea în cel mai bun mod. Și pe lângă asta, timpul nu este cel mai bun însoțitor al unei femei. Din când în când, odată ce aspectele faciale frumoase se schimbă, iar tonul și elasticitatea pielii dispar. Lichidul limfatic stagnant provoacă umflarea și apariția pielii. Deci apar primele riduri, iar a doua bărbie începe să crească.

Masajul de drenaj limfatic are un efect puternic asupra pielii și vă permite să rezolvați mai multe probleme:

• elimina pufulita - excesul de lichid din celule este excretat din organism în mod natural;
• scapă de edem și vânătăi sub ochi, reduce umflarea pleoapelor - datorită alimentației active cu elemente utile și oxigenării straturilor profunde ale pielii, tonul feței se îmbunătățește;
• ridică sprâncenele și face aspectul mai deschis - pielea devine elastică, iar ridurile faciale sunt netezite treptat;
• corectați conturul fuzzy al feței;

• încetinește îmbătrânirea prematură - fluxul limfatic va restabili nutriția epidermei și va elimina letargia pielii;
• reduce ridurile vizibile - modificările legate de vârstă devin mai puțin observabile;
• elimina a doua bărbie - depunerile de grăsime pe față sunt reduse datorită activării proceselor metabolice;
• chiar în afara tonului pielii;
• pentru a îmbunătăți bunăstarea și a scăpa de oboseala acumulată - orice proceduri cosmetice pentru a păstra frumusețea te vor înveseli și vor ajuta la refacerea forței.

Pe lângă beneficiile uriașe, procedura de masaj de drenaj limfatic are unele dezavantaje. De exemplu, în unele cazuri, efectul opus este posibil după masaj - a doua zi, se poate observa o ușoară umflare a feței. Dar acesta este un fenomen temporar și va dispărea rapid.

Nu faceți procedura masajului de drenaj limfatic pentru tinerii reprezentanți ai frumoasei jumătăți a umanității. La o vârstă fragedă, un complex de îngrijire gravă poate provoca inflamații și vergeturi ale pielii. Corpul tânăr este structurat astfel încât fluxul limfatic să apară în mod natural și nu necesită efort suplimentar.

Tehnica masajului de drenaj limfatic stimulează și activează procesele metabolice din țesuturi.

Masajul de drenaj limfatic are limitări și este necesar să abandonați procedura dacă există unele probleme de sănătate:

• boli oncologice;
• vase subțiri;
• boli autoimune;
• tuberculoza;
• boli infecțioase și răceli;
• nevralgia facială;

• ganglioni limfatici mărite;
• orice procese inflamatorii pe piele, inclusiv răni deschise, zgârieturi sau cruste;
• piele subțire și mai ales sensibilă;
• boli ale inimii și ale sistemului vascular;
• coagulabilitate scăzută și boli de sânge;
• diabet zaharat;
• perioada de recuperare după operația plastică pe față;
• vârsta până la 25 de ani - potrivit cosmetologilor, la o vârstă fragedă, masajul de drenaj limfatic poate da rezultatul opus.

De asemenea, este necesar să consultați un specialist dacă există erupții pe față. În unele cazuri, medicul poate recomanda amânarea procedurii de masaj până la restabilirea completă a pielii.

Saloanele de înfrumusețare oferă diferite tehnici de masaj: manual și hardware. Fiecare tehnică este eficientă și aplicată într-un caz specific.

Masajul manual este eficient chiar la începutul modificărilor legate de vârstă și se potrivește pielii mai tinere și tonifiate. Efectuați un masaj manual clasic de drenaj limfatic manual, acasă.

Avantajul evident al tehnologiei manuale constă tocmai într-o abordare individuală. De exemplu, este imposibil să setați dispozitivul pentru o anumită parte a feței într-un mod mai blând sau, invers, îmbunătățit. În tehnologia manuală, există întotdeauna oportunitatea de a rezolva toate zonele în moduri diferite, ținând cont de caracteristicile individuale ale pielii.

Masajul manual este împărțit în mai multe tipuri. Conform diferitelor surse, tehnica manuală de drenaj limfatic a apărut mulțumită cosmetologului japonez Yukuko Tanaka, iar potrivit altor surse, terapeutul manual spaniol Enrique Garcia este strămoșul său.

Luați în considerare cele mai populare metode de masaj manual.

• Japoneză. Un alt nume pentru tehnică este zogan. În timpul procedurii, efectul este nu numai pe partea superioară, ci și pe straturile profunde ale pielii. Masajul se realizează cu vârful degetelor și întreaga palmă.
• Drenaj hemolimfatic sau spaniol. Este o tehnică care vizează curățarea straturilor profunde ale pielii. Pentru a studia partea inferioară a feței și bărbia, mișcările și presiunea sunt utilizate cu mare efort. Însă principalul obiectiv al tehnicii este acela de a obține un sentiment de plăcere și încântare în timpul unei sesiuni de masaj.

• Javaneză. O procedură luxoasă care a fost disponibilă anterior doar pentru membrii familiei regale. Mișcările se fac cu degetele mari și palmele. Literalmente, fiecare milimetru de pe față este prelucrat. După procedură, microcirculația se îmbunătățește și funcția vasculară se îmbunătățește.
• Thai. Procedura durează aproximativ 20 de minute, timp în care parcă ești transportat într-o nouă lume de pace și plăcere.Pentru a actualiza conturul facial, veți avea nevoie de cel puțin două ședințe, iar după finalizarea cursului complet, efectul vizibil va fi mai de durată.

Masajul aparatului este cel mai potrivit în cazurile în care este nevoie de ajutor serios. Iar procedura de masaj hardware dă un efect mai durabil.

Există mai multe soiuri ale acestei proceduri.

• galvanizare - este una dintre cele mai populare tehnici de îngrijire a salonului. Procedura este un efect electromecanic asupra pielii. În timpul masajului, toți mușchii feței sunt prelucrați, circulația sângelui este stimulată și limfa este curățată de excesul de lichide, toxine și toxine.

Galvanizarea are mai multe avantaje:

1. durerea este absentă;
2. în plus, tratamentul proceselor inflamatorii ale pielii, prevenirea erupțiilor cutanate și acneei;
3. Contribuie la refacerea rapidă a celulelor pielii după răni, astfel încât galvanizarea este uneori prescrisă de chirurg după o intervenție chirurgicală plastică.

• Terapia sub presiune - în timpul procedurii, o mască specială cu segmente individuale este pusă pe față, care exercită presiune asupra zonelor cu probleme ale feței. Împreună cu aceștia, secțiunile rămase sunt elaborate. Procedura ajută la restabilirea elasticității pielii și a fermității în mai multe proceduri. Și ajută, de asemenea, la creșterea proprietăților protectoare ale dermului.
• vacuum - realizat cu ajutorul unui aparat special care arată ca un tub mic. Pe liniile de masaj sunt lucrate toate zonele feței. Unii producători oferă mașini portabile de curățare a porilor, care servesc și ca masaj de drenaj limfatic la domiciliu. Prin urmare, masajul în vid poate fi efectuat independent în fața oglinzii. Dar, în același timp, este necesar să fiți extrem de atenți, deoarece în mâinile inepte un masaj de vid poate provoca microtraume și vânătăi.
• iontoforeza - în timpul procedurii, straturile profunde ale pielii sunt expuse la un curent de joasă tensiune și sunt introduse elemente active care sunt responsabile de încetinirea îmbătrânirii. În timpul masajului, producția naturală de colagen este activată, umflarea este redusă și restabilirea unui ten sănătos. Și în timpul procedurii nu există senzații dureroase sau neplăcute, se simte doar o ușoară vibrație.

• microcurrent - O procedură eficientă pentru a scăpa de a doua bărbie și pentru a reduce pliurile nazolabiale vizibile.

Mai recent, cosmetologia hardware a fost disponibilă doar în saloanele de înfrumusețare, dar astăzi oricine poate cumpăra un masaj profesionist pentru uz personal. Cu toate acestea, aparatele de uz casnic și profesional în cabină pot varia. De exemplu, într-o serie de salon profesionist, dispozitivul poate avea mai multe modificări ale dispozitivului, care diferă prin datele tehnice, numărul de duze suplimentare, durata de viață și prețul.

În cabinetul cosmetologului, procedura de masaj a drenajului limfatic nu este disponibilă tuturor. Și tehnica masajului manual este foarte simplă: trebuie doar să vă amintiți liniile clasice de masaj și să efectuați toate acțiunile într-o anumită ordine. Cu o execuție corectă, rezultatul nu va dura mult. Masajul facial de drenaj limfatic se poate face cu vârful degetelor sau folosind dispozitive speciale.

Masajul manual clasic constă în mângâierea blândă, atingerea, presiunea puternică și întinderea pielii de-a lungul liniilor fluxului limfatic. Principalul lucru este că mișcările sunt moi, dar în același timp ritmice.

Pentru a efectua singur masajul manual, trebuie să studiați liniile de masaj ale diferitelor zone ale feței pe care trebuie să vă deplasați de-a lungul:

• de la bărbie până la urechi;
• de la buze la urechi;
• de la nas la temple;
• pe nas de jos în sus de la vârf până la sprâncene;
• de la centrul frunții până la temple;
• de-a lungul pleoapei inferioare de-a lungul liniei arcului superciliar de la colțul exterior al ochiului spre interior;
• pe pleoapa superioară de la nas la colțul exterior.

Masajul se face în ordine crescătoare, deci trebuie să vă deplasați din zona decolteului: gât, bărbie, frunte, pliuri nazolabiale și zona dintre sprâncene. Și toate mișcările de masaj sunt într-un arc.

După aceea, puteți continua să lucrați conform schemei. Masajul manual de drenaj limfatic clasic se efectuează pe calea limfei - de jos în sus și este necesar să vă deplasați strict pe liniile de masaj. Toate mișcările sunt efectuate încet și lin.

Trebuie să începeți de la bărbie - așezați degetele ambelor mâini pe punctul bombat al bărbiei. Și începând cu o ușoară presiune ușoară, glisați-vă degetele de-a lungul arcului spre nivelul urechilor. Repetați mișcarea de-a lungul liniei de 4-5 ori mai mult, creșteți presiunea de fiecare dată, dar evitați durerea.

După aceea, vă puteți deplasa până la colțurile buzelor și aripilor nasului. Toate mișcările rămân aceleași, dar linia de masaj se ridică puțin mai sus - direcția din vârfurile buzelor și aripilor nasului merge spre centrul urechii. Numărul de linii trase rămâne același. Și, ca și în zona anterioară, presiunea cu fiecare linie crește ușor. La atingerea finală, măriți raza și mergeți de la colțurile buzelor la exteriorul arcurilor frunții.

După prelucrarea celor trei zone, puteți trece la masajul de drenaj limfatic al pleoapelor, care vă va ajuta să scăpați de pungi și vânătăi sub ochi. Folosiți vârful degetelor pentru a înconjura: pleoapa inferioară de la colțul exterior al ochiului la interior și pleoapa superioară de la colțul interior la exterior. Mișcările ar trebui să fie calme și moi, nu aplicați presiune, deoarece pielea din jurul ochilor este moale, mai ales subțire și poate fi rănită cu ușurință. Mișcările circulare clasice pot fi înlocuite cu mișcări în zig-zag, dar direcția de mișcare ar trebui să rămână aceeași.

Dezvoltarea frunții începe cu spațiul interbrow, unde apar adesea ridurile faciale urate. Din acest moment cu vârful degetelor, începeți să vă deplasați lateral spre tâmple și până la linia părului. Mișcările ar trebui să fie netede și fără grabă. Repetați desenarea fiecărei linii de 5-6 ori.

Dacă le urmați, atunci după primele ședințe va apărea un efect vizibil: elasticitatea și fermitatea pielii vor fi restabilite, tenul va deveni sănătos, ovalul și contururile vor deveni mai clare, iar aspectul va fi expresiv. Și după efectuarea unui curs complet, se va produce o întinerire vizibilă a feței.

Procedura de auto-masaj la domiciliu este simplă, dar necesită o pregătire adecvată. Iar efectul va depinde de corectitudinea acțiunii. În etapele inițiale, un masaj manual poate dura aproximativ 20-30 de minute. Însă, în timp, când toate mișcările se vor face automat, veți petrece aproximativ 15 minute pentru a efectua întregul masaj.

Pentru a începe, pregătiți-vă un loc de muncă. Aveți grijă de o iluminare bună și luați o oglindă pentru confortul dvs.

După aceea, puteți continua la pregătirea pielii. Pentru început, fața are nevoie de o curățare blândă și blândă. Folosind o loțiune moale și un tampon de bumbac, îndepărtați resturile de machiaj de pe față.

Dacă doriți, puteți aburi pielea, stând pe un bulion fierbinte de plante medicinale timp de 10 minute. Acest lucru va deschide porii și va face procedura mai eficientă. Atunci când efectuați masaj hardware, trebuie să eliminați, de asemenea, orice bijuterie.

Pentru masaj, cel mai bine este să folosiți ulei cosmetic sau lapte hidratant. Fiecare zonă este prelucrată în ordine într-o anumită secvență. Ca instrumente auxiliare, puteți utiliza instrumente improvizate.Pentru masaj, se potrivesc linguri obișnuite, cutii de vid, bile de metal, precum și dispozitive speciale - sunt potrivite duze de feronerie și mezcocoere.

După procedură, îndepărtați uleiul de masaj sau laptele rămas de pe piele. Iar etapa finală include hidratarea și hrănirea pielii. Dacă efectuați un masaj înainte de culcare, puteți aplica imediat o cremă de noapte cu efect de ridicare pe față, aceasta va ajuta la întărirea efectului modelării ovalei.

Procedurile complexe de îngrijire a feței ajută la scăparea de umflături și umflături, reduc ridurile faciale, strânge ovalul feței și își ia rămas bun de la al doilea bărbie.

Nu uitați că orice proceduri, în special cu o persoană, trebuie efectuate corect și în conformitate cu recomandările de bază.

• Dacă credeți că titlurile de publicitate, procedurile pentru masajul limfatic de drenaj în salon vă permit să vă întineri vizual timp de 10 ani. Dar nu ar trebui să crezi toate trucurile de marketing. Alegerea esteticului potrivit poate dura mult timp. Prin urmare, atunci când alegeți un master, studiați recenziile și încredințați îngrijirea frumuseții dvs. numai unor profesioniști și profesioniști cu experiență.
• La prima ședință, spuneți medicului estetician despre boli cronice și afecțiuni, pentru a elimina probabilitatea de consecințe nedorite.
• Stimularea fluxului de limfă este o sarcină serioasă, a cărei rezolvare necesită anumite cunoștințe și experiență din partea interpretului. Prin urmare, dacă intenționați să efectuați singuri o procedură de masaj facial, vă recomandăm să vă înscrieți mai întâi pentru câteva tratamente cu un cosmetolog. Apoi, vă puteți aminti tehnica și schema, iar în viitor veți fi ghidat de propriile sentimente.

• Pentru început, se recomandă ca toate procedurile să se facă așezate în fața oglinzii, într-un loc bine luminat. Însă, în timp, puteți să vă faceți masaj chiar în timp ce vă aflați în pat sau în timp ce faceți o baie relaxantă.
• Alegeți cu atenție produsele cosmetice pentru îngrijirea feței. Crema, uleiul și laptele trebuie să conțină vitaminele A și E. Înainte de a aplica un produs nou pe față, asigurați-vă că efectuați un test de alergie la încheietura mâinii sau la cot.
• Este important să înțelegeți că scăparea de modificările legate de vârstă și de imperfecțiunile pielii prin efectuarea unui masaj ușor de relaxare de mai multe ori pe an nu va reuși. Rezolvarea problemelor păstrării tinereții este necesară într-o manieră cuprinzătoare. Îngrijirea pielii trebuie să includă mai multe proceduri: curățare, nutriție, hidratare, întărirea și relaxarea mușchilor feței. Prin urmare, includeți programul de îngrijire pentru gimnastică pentru față, care va ajuta la tonifierea mușchilor, la ameliorarea etanșității și a rigidității.

Vezi cum să faci masaj facial drenaj limfatic acasă.