Astăzi, există multe moduri de a restabili sănătatea tinereții și pielea feței. Există multe opțiuni de a alege de la - de la medicina alternativă la chirurgie. Dar merită să cheltuiți timp și bani pentru restaurarea ulterioară a corpului, dacă există modalități alternative de a restabili frumusețea și tinerețea, de exemplu, masajul spaniol.
caracteristici
Tehnica masajului spaniol a apărut cu puțin peste o sută de ani în urmă. Dezvoltarea și implementarea acestuia se află în mâinile lui Enrique Garcia, un chiropractic cu experiență vastă. După ceva timp, masajul spaniol a căpătat un nume mai grav - drenajul hemolimpatic.
În timpul unei sesiuni de masaj, o persoană trebuie să experimenteze plăcere și plăcere. Din aceasta, organismul produce hormonul fericirii, care afectează procesul de întinerire. Masajul facial spaniol are calități vindecătoare.
Ameliorează stresul, reduce scala de stres și restabilește sistemul nervos.
Scopul principal al drenajului hemolimpatic este întinerirea pielii feței și a gâtului. În această tehnică, puteți găsi ecouri ale tehnicilor din diverse culturi, de exemplu, practici budiste, urme de yoga, elemente ale medicinei alternative indiene. Întreaga procedură trebuie să fie însoțită de însoțire muzicală, aromele de tămâie trebuie să fie prezente în aer.
O caracteristică a drenajului hemolimpatic este varietatea de atingeri ale unui terapeut de masaj. Aceeași mișcare în acest tip de masaj este inacceptabilă.Datorită acestei caracteristici, sunt stimulate punctele nervoase care nu pot prezice următoarea mișcare a stăpânului, oferind astfel corpului să experimenteze constant noi senzații.
Modelarea masajului facial spaniol nu numai că va întineri pielea. Cu utilizarea regulată a acestei tehnici, a doua bărbie va dispărea. Forma buzelor va dobândi o ușoară umflare naturală, datorită căreia fața va deveni mai expresivă. În plus față de toate caracteristicile sale, drenajul hemolimfatic poate face o facelift profundă.
Indicații și contraindicații
Tehnica masajului spaniol face posibilă nu numai să scapi de defectele pielii, dar ajută, de asemenea, să scapi de multe probleme de sănătate.
Drenajul hemolimpatic este o procedură utilă pentru probleme precum:
- rozacee;
- ridurile faciale;
- cercuri închise și pungi sub ochi;
- modificări ale pielii legate de vârstă;
- umflarea în timpul sarcinii;
- stres;
- scăderea imunității;
- nervozitate și iritabilitate;
- starea de depresie;
- insomnie.
Practic nu există contraindicații pentru tehnica masajului spaniol. Poate fi utilizat chiar și atunci când tratamentul cu medicament tradițional nu este recomandat.
Cu toate acestea, drenarea hemolimfatică trebuie întârziată în prezența bolilor de piele. În cazul unei exacerbări a unei boli cronice, procedura trebuie amânată de ceva timp, oferindu-i organismului posibilitatea de a se recupera după tratament. O altă contraindicație care nu trebuie neglijată este prezența tumorilor maligne în organism. Și în final, ultimul este astmul. Această problemă nu vă va permite să vă bucurați de procesul de masaj și va menține clientul în stres constant.
principii
În ciuda ușurinței de a efectua masaj spaniol, numai profesioniștii pot face acest lucru. Este imposibil să stăpânești tehnica acasă. Procesul de predare a acestei arte durează câțiva ani. Aceste cerințe se datorează lucrului fin cu mușchii feței. Cu o atitudine neglijentă față de procedură, stăpânul poate dăuna clientului său.
O tehnică de masaj selectată corect vă va permite să schimbați și să corectați imperfecțiunile pe piele. Uleiurile și cremele auxiliare sunt selectate pe baza cerințelor organismului. Modificările vor fi vizibile după prima procedură de hemolimfodrenaj.
Fiecare tip de masaj presupune preîncălzirea pielii. Iar metodologia spaniolă are diferențe în această privință. În timpul mișcărilor stăpânului, pielea se relaxează treptat, încălzindu-se treptat.
Viteza și intensitatea mișcărilor cresc treptat, ceea ce îi permite masajului să lucreze liber cu fiecare problemă a pielii individual.
În procesul dezvoltării tehnicii de masaj spaniol, au fost utilizate câteva principii:
- Tehnica în sine include mai mult de 100 de mișcări. Pe parcursul sesiunii, acest lucru va permite corpului să experimenteze senzații noi.
- Fiecare persoană are nevoie de o abordare individuală. Toate mișcările ar trebui să vizeze o problemă specifică, luând în considerare tipul de piele și caracteristicile corpului.
- Este strict interzis să amestecați diferite tehnici de masaj, deoarece acest lucru nu va aduce decât rău.
- Toate mișcările maseurului trebuie să fie blânde și flexibile. Datorită acestui fapt, efectul masajului va fi cel mai bun.
Cum se face?
Principiul masajului spaniol este acela de a relaxa complet corpul. Muzica plăcută vă va permite să vă deconectați de gândurile străine, aromele de uleiuri și tămâie vor aduce calmul în atmosferă.
Procedura va fi următoarea:
- Este necesar să îndepărtați machiajul, și nu doar superficial, ci să efectuați o curățare profundă. Apoi curățăm fața, gâtul și decolteul.
- După ce a scăpat de produse cosmetice, maestrul aplică o bază de masaj. Uleiurile esențiale sunt utilizate standard.Înainte de utilizare, fiecare probă de ulei este supusă unei selecții minuțioase, în funcție de pielea feței, de tipul și grosimea acesteia de epidermă, fiind detectată și o posibilă reacție alergică.
- După aplicarea uleiurilor, maseurul începe să-și facă treaba. Mișcări ușoare și netede permit corpului să se relaxeze.
- După obținerea relaxării, are loc pregătirea pentru efectul principal.
În continuare, terapeutul de masaj începe să lucreze cu mușchii, limfa. Acest proces este pasul principal al metodologiei.
În timpul masajului, maestrul lucrează cu probleme ale pielii, afectând zonele care au nevoie de corectare:
- Cu mișcări similare vibrațiilor, presiunea apare în decolteu.
- Apoi, zona gâtului este masată. Apoi stăpânul merge spre pomeți și temple. Mișcările ar trebui să imite furnicături ușoare.
- În zona obrajilor și a podului nasului, mișcările ar trebui să fie netede. Prin apăsarea plăcuțelor degetelor, pielea se încălzește.
- Mișcările circulare masează sprâncenele.
- Masajul se încheie cu aceleași atingeri ușoare și netede la început.
De remarcat este faptul că toate mișcările sunt făcute exclusiv de vârful degetelor și palmelor. Mișcările sunt circulare, datorită lor, este stimulat fluxul de sânge în zona feței.
Tehnica masajului facial spaniol este prezentată în diverse modele tehnice. Fiecare tehnică este specială în felul său. De aceea, înainte de a face o alegere, este necesar să vă consultați cu maestrul.
Tehnica poate fi:
- Myotensive are ca scop consolidarea mușchilor pielii feței.
- Somato-emoțional vă permite să utilizați obiecte suplimentare în timpul procesului de masaj, de exemplu, pene sau pietre. Această tehnică afectează în primul rând sistemul nervos.
- Tehnica neurosedativă ajută la ameliorarea oboselii, a stresului și a scăpa de depresie.
- Hemolimpicul restabilește presiunea și îmbunătățește circulația sângelui în organism.
- Tehnica de drenaj limfatic ajută la scăparea excesului de lichid localizat direct în stratul superior al pielii.
recomandări
Despre tehnica masajului spaniol lasă doar recenzii pozitive. Majoritatea femeilor notează avantajul drenajului hemolimfatic în comparație cu alte tipuri de masaj. Îngrijirea permanentă a pielii faciale acasă nu va permite obținerea unor astfel de rezultate.
Este demn de remarcat faptul că doamnele în vârstă tind să-l obțină pe drenajul hemolimpatic. Această procedură vă permite să amânați o călătorie la un chirurg plastic.
Efectul folosirii masajului spaniol este vizibil după prima ședință, iar după mai multe proceduri devine vizibil faptul că pielea feței a început să se netezească. Dobândește elasticitate și densitate. Ovala feței este strânsă, a doua bărbie dispare.
Femeile susțin că succesul masajului spaniol depinde în întregime de profesionalismul stăpânului. Nu toată lumea va putea simți și dirija subtil procesul de modelare într-o direcție bună.
Trebuie menționat că una sau două vizite la un maseur nu vor ajuta să facă față unei mari probleme. Trebuie să finalizați un curs de 10 sesiuni. Nu este necesar să vă întâlniți cu un terapeut de masaj în fiecare zi, deoarece pielea după restaurarea unei singuri proceduri de masaj trebuie să se odihnească. Va fi suficient să petreci două sau trei ședințe pe săptămână.
Pe lângă faptul că primește un efect terapeutic, masajul facial spaniol oferă multe impresii plăcute. Această tehnică nu numai că întoarce tinerețea, dar și scutește stresul. Cursul de masaj ajută la ameliorarea tensiunii musculare, oferă un impuls de vigoare și se umple de forță.
Tehnica efectuării masajului spaniol este ideală pentru cei care nu pot tolera durerea. Toate mișcările maestrului sunt moi și blânde. Presiunea ușoară a vârfurilor de deget nu va aduce chiar ușor disconfort, dar va aduce plăcere maximă.
Următorul videoclip vă va spune mai multe despre cum merge procedura.