Melancolică: caracteristică, pro și contra temperamentului

Fiecare persoană are un anumit tip de temperament, care determină trăsăturile de caracter și comportamentul său în societate. Cei mai interesanți oameni sunt melancolia. Se disting prin rafinament și rafinament, iubesc frumusețea, literatura, muzica și poezia. Majoritatea dintre ei au inteligență ridicată și talente diverse.

Hipocrate a descoperit tipul de temperament un melancolic; în greacă, definiția de „melena chole” înseamnă „bilă neagră”. Persoanele care au un temperament melancolic au o descriere atât de sumară: sunt prea închise, predispuse la depresie frecventă, înstrăinate și emoționale. Deoarece reprezentanții acestui temperament sunt impresionabili, ei experimentează rapid anxietatea și frustrarea. Problemele minore și ghinionul le pot smulge ușor din viață, rănesc profund și pot provoca tristețe. Când apar astfel de semne de durere, este important ca persoanele apropiate să fie situate lângă melancolice, capabile să nu-l sprijine doar în perioadele dificile, dar să știe să empatizeze.

În ciuda faptului că temperamentul melancolic este caracterizat de trăsături slabe, proprietarii săi sunt impresionabili și, datorită subtilității sufletelor lor, se arată perfect în munca lor. Pentru a evita formarea introversiunii și a dezvolta rezistența la circumstanțe adverse, acești oameni trebuie să învețe să controleze reacțiile emoționale. După aceea, ei pot deveni indivizi sociali și pot face față pur și simplu oricărei sarcini și dificultăți. În plus, oamenii melancolici ar trebui să-și aleagă cu atenție mediul și să comunice cu oameni importanți.

Natura melancolică este multifacetă, putând combina simultan analiticitatea, introversiunea, încăpățânarea, pedantria și perfecționismul. Una dintre calitățile de frunte ale acestui psihototip este încăpățânarea. Datorită lui, o persoană are propria sa viziune și opinie personală, pe care o consideră ideală și corectă. Aceste caracteristici fac ca melancolicul să fie solitar, deoarece nu este ușor pentru toți să urmeze aceeași „direcție a vieții”. În plus, calități precum intuiția ridicată și predispoziția la analiza informațiilor sunt de asemenea observate la oamenii melancolici. Este tipic pentru ei să construiască în permanență planuri de acțiune, pentru astfel de oameni este important să se educe și modul exact al zilei, de aceea sunt deseori denumiți plictisitori.

Reprezentanților acestui temperament le place să se plângă, au interese și gusturi constante care nu se schimbă niciodată. Comunicarea cu melancolie este dificilă, întrucât practic nu știu să ceară direct, dar de multe ori încep să „bâlbâie”. Dacă se creează situații de conflict, atunci puteți fi sigur că inițiatorul lor este tocmai melancolic. Nu tolerează atunci când încearcă să-l educe, preferă să vadă totul în ordinea perfectă pe care el însuși a inventat-o. În același timp, disputa nu este considerată o modalitate de a se afirma, tipul sau fata vrea doar să își dea argumentele, după care se potoli.

Melancolicul îi lipsește o asemenea caracteristică ca confirmarea superiorității, respectul lor de sine este subestimatprin urmare, ei nu se consideră demni de mulțumiri sau complimente. Adolescentul melancolic este adesea un extrovertit, poate fi descris ca o personalitate închisă. Sistemul nervos al tinerilor este vulnerabil și adesea predispus la stres, așa că ar trebui să aveți o abordare specială a acestora. O calitate frapantă a melancoliei este perfecțiunea, datorită căreia fac totul într-un anumit fel. Din acest motiv, multe dificultăți sunt create pentru alții, din moment ce se creează mari probleme de la zero.

Natura extrovertită provoacă adesea depresie. Dacă subliniați greșelile sale melancolice, el se supără repede, își pierde echilibrul emoțional și începe să se considere nesemnificativ. O scădere accentuată a stimei de sine poate provoca o stare letargică, apatie, iar dacă nu lupți cu acest lucru, atunci este posibilă autodistrugerea persoanei. Oamenii încep să se învinovățească pentru că nu îndeplinesc cerințele cuiva. Ajutorul în astfel de situații poate fi recomandat doar de psihologi.

În plus, imperfecțiunea altora poate duce și la tulburarea melancoliei. Nu înțeleg cum trăiesc oamenii nu în conformitate cu regulile lor. Prin urmare, de multe ori alții trebuie să își ceară scuze pentru melancolic chiar și pentru ceea ce nu au făcut. În același timp, o astfel de severitate este caracteristică se manifestă numai exterior, dar în realitatea reprezentanților acestui temperament există o luptă. Își fac griji pentru situație și sunt supărați că lumea din jurul lor nu respectă standardele lor.

Natura melancoliei este pedantică, aceasta se datorează faptului că se formează din perfecționism și o tendință spre analiză ridicată. Datorită acestor caracteristici, oamenii acordă o atenție deosebită chiar și detaliilor minore. Ei nu știu să perceapă imaginea generală a vieții, pentru ei, existența este episoade separate și „puzzle-uri” care nu pot fi reunite. Datorită acceptării incomplete a realității, melancolicul nu vede esența, prin urmare, în rezultatul final, el poate aștepta mari dezamăgiri.

În ceea ce privește analiticitatea, dorința obsesivă de detaliu este o calitate a caracterului foarte utilă. Cel mai important este că este cu moderație, altfel se va dovedi o percepție negativă a persoanei. Întrucât oamenii melancolici suferă adesea de nevroze cauzate de prelucrarea periodică a informațiilor, ei trebuie să evalueze într-adevăr situația și să încerce să vadă sarcina nu numai extern, ci și să ajungă la adevărul său interior. Acest lucru le va crește respectul de sine și va reduce riscul de înstrăinare.

Trăsăturile personajelor principale sunt, de asemenea, considerate sensibilitate și emoționalitate, ceea ce indică faptul că melancolicul este simultan un mare inventator, visător și romantic. Reprezentanții acestui temperament arată o sensibilitate ridicată nu numai la tot ceea ce este frumos, frumos, ci și la nedreptate. Prin urmare, orice atitudine greșită față de ceilalți le poate provoca indignare. Acest lucru este valabil mai ales pentru nepoliticos, nepoliticos și proaste maniere. Ca răspuns la ei, melancolicul nu va manifesta agresivitate, el poate plânge pur și simplu.

Rezumând, următoarele caracteristici pot fi diferențiate în melancolic:

• dorința de singurătate;
• dificultate în alegerea altora pentru prietenie și comunicare;
• timiditate;
• timiditatea.

Reprezentanții sexului mai puternic, care au un caracter melancolic, sunt punctuali și serioși. Ei sunt foarte buni la maniere de comportament bun, astfel încât pot fi considerați adevărați domni. Astfel de bărbați sunt întotdeauna gata să-și protejeze iubitul. Întrucât oamenii melancolici sunt obișnuiți să-și elaboreze și să-și pună în aplicare planurile, făcând calcule clare, ei respectă întotdeauna aceste promisiuni. În plus, acești tipi sunt de încredere în relații și, dacă se întâlnesc cu o fată, nu se vor întoarce niciodată din calea dorită.

Un bărbat melancolic are o natură rafinată, din această cauză, totul este aproape de inima lui și trece greu de despărțire. Prin urmare, el trebuie să aleagă un suflet pereche, care să fie pe deplin consecvent cu organizarea sufletului său. În plus, fata trebuie să fie sensibilă și să observe modificările stării de spirit. Acest lucru va ajuta la reducerea pesimismului și a anxietății în temperamentul partenerului. Este dificil pentru astfel de tipi să se familiarizeze cu fetele, sunt prea timizi, de aceea rămân adesea singuri.

Fetele melancolice sunt predispuse la contemplare și reflecție îndelungată. Ei pot sta ore întregi în gând și să nu fie activi. Pentru astfel de doamne, cea mai mare dificultate în viață sunt disputele și conflictele, din cauza cărora se încadrează rapid în apatie. Femeilor melancolice nu le plac companiile zgomotoase și mari, așa că vor refuza să se ofere pentru a merge la o petrecere și preferă să stea acasă. Astfel de fete au puțini prieteni, încearcă să mențină vechile cunoștințe și sunt reticenți în a face altele noi.

Reprezentanții temperamentului melancolic se caracterizează printr-o stimă de sine scăzută și nu sunt siguri de sentimentele lor. Se îndoiesc de atractivitatea lor, sunt notorii și se pot implica adesea în introspecție și autocritică. Multe fete melancolice au o vitalitate ridicată. Sunt activi, veseli, dar este nevoie de multă forță, a cărei restaurare durează mult timp.

Femeile melancolice sunt considerate personalități romantice, atât de des „se înalță în nori” și petreceți mult timp în fantezii și vise. Colegul ei de suflet nu poate fi decât bărbați romantici, decisivi, curajoși și nobili. Dacă o fată nu reușește să-și găsească idealul, atunci se poate supăra rapid și poate uita de relații mult timp, rămânând singură.Reprezentanții acestui temperament sunt soții credincioase și gospodine excelente, sunt serioase cu privire la creșterea copiilor și legăturile de căsătorie. La fel ca bărbații, femeile melancolice își arată tot ce este mai bun în creativitate.

Copiii melancolici sunt destul de amabili și liniștiți, se simt liniștiți înconjurați de cei apropiați și dragi care nu îi vor jigni. Dacă copilul se încadrează într-o societate necunoscută, atunci se poate opri imediat să se joace și să vorbească, urmărind pe toată lumea cu o neîncredere deplină. Potrivit acestora, străinii le pot provoca durere sau rău, deși nu există niciun motiv pentru acest lucru. Bebelusii melancolici sunt prea impresionabili, ei ascultă întotdeauna adulții sau copiii mai mari, astfel încât pot fi dependenți de ceilalți.

Un copil cu un astfel de temperament încearcă să evite situațiile de conflict și nu se ceartă. Îi place să se pensioneze și să facă lucrul său preferat, pentru că se obosește repede de colegii activi și zgomotoși. Acești copii nu ar trebui să fie învinuiți sau certați, trebuie să vorbească calm și să explice cauzele erorilor. Melancolicul nu percepe tonul crescut, de aceea este pur și simplu imposibil să strigi la el.

În ciuda faptului că oamenii melancolici sunt prea emoționali și sensibili, această natură are avantajele sale. Emoțiile unor astfel de oameni sunt clar exprimate, astfel încât chiar și cel mai mic fleac le poate mulțumi sau le poate aduce la lacrimi. Caracteristicile pozitive ale acestui temperament includ astfel de momente.

• Estetica. Natura subtilă și dragostea de frumusețe îi fac pe bărbați domnii, iar femeile - doamne respectabile.
• Capacitatea de a anticipa dificultățile. Anxietatea și frica constantă neliniștesc melancolicul, dar acest lucru îi ajută să evite în timp necazurile.
• Un penibil pentru relații serioase. Reprezentanții acestui psiotip își aleg cu atenție mediul, astfel încât cercul comunicării lor este limitat. Dacă partenerul a câștigat încredere, atunci conexiunea cu el va fi puternică și lungă. Melancolia sunt cei mai devotați și de încredere prieteni, constanți în îndeplinirea promisiunilor.

Oamenii melancolici necesită odihnă frecventă, deoarece obosesc repede. În timpul acestor pauze, ei sunt gândiți și găsesc idei interesante pentru proiecte noi. Astfel de oameni au un suflet curat, inofensiv, dar în caracterul lor există și dezavantaje.

• Izolarea. Companiile zgomotoase și zgomotoase obosesc melancolie, așa că preferă să fie într-o izolare splendidă. În plus, este dificil pentru acești oameni să își dezvăluie și să-și exprime sentimentele.
• Anxietate crescută. Întrucât proprietarii acestui temperament nu se consideră eroi, trebuie să le fie frică și să se teamă că această situație sau aceea se va termina prost.
• Pesimismul. Astfel de oameni nu se nasc pesimiști, devin ulterior din cauza întâlnirilor frecvente cu dificultățile vieții. Prin urmare, la vârsta adultă, bărbații și femeile încep să „plingă” și să se plângă de soartă. Disperarea este considerată o trăsătură pronunțată a melancoliei.
• Instabilitate la stres. O explozie emoțională așteaptă melancolia la aproape fiecare pas, astfel încât chiar și o neplăcere minoră este experimentată de ei ca un mare șoc. Astfel de oameni se recuperează dureros și mult timp. Stresul le inhibă activitatea și împiedică autorealizarea. Datorită pregătirii constante pentru probleme, oamenii melancolici nu observă culorile vieții.

Artiștii melancolici sunt considerați indivizi creativi, astfel că astfel de celebrități se regăsesc deseori în lumea muzicii, poeziei și picturii. Deci, de exemplu, Serghei Yesenin, un celebru poet rus. El a avut o natură fină și a descris liric nu numai natura, dar și sunete, mirosuri.Inovatorul american în tehnologia computerului și omul de afaceri Bill Gates este, de asemenea, un reprezentant al acestui temperament. În ciuda trăsăturilor negative ale melancoliei, el a devenit unul dintre cei mai bogați oameni de pe planetă.

De asemenea, puteți distinge printre melancolie și personalități atât de faimoase precum Britney Spears, Michael Jackson și Maxim Galkin. Această listă este completată nu numai de muzicieni, ci și de actori (Marina Savina, Denis Didro). Prin urmare, nu se poate spune că acest tip de personaj este bun sau rău. Pentru fiecare persoană, aceasta este formată din condițiile de viață, mediul înconjurător și influența educației.

Melancolii sunt clasificați ca introvertiți, deoarece sunt mai confortabili într-o echipă mică. Companiile mari și zgomotoase îi fac pe acești oameni inconfortabili. Prin urmare, angajatorii ar trebui să ia în considerare aceste nuanțe atunci când recrutează personal. În plus, profesiile care necesită perseverență, monotonie și analiză sunt cele mai potrivite pentru persoanele melancolice. Poate fi muzică, arhitectură, design, programare și artă teatrală. În ceea ce privește activitatea legată de comunicarea și organizarea proiectelor, aceasta nu este pentru ei.

Deoarece trăsăturile psihototipului uman se pot schimba de-a lungul anilor, melancolicul are șansa de a trăi mai bine: se exprimă activ în relații și încetează să mai fie o personalitate închisă. Melancolia nu este o cauză pentru sumbră, melancolie și tristețe pentru a schimba viziunea asupra lumii, astfel de oameni ar trebui să facă pur și simplu accente principale asupra abilităților și talentelor lor standard. În plus, trebuie înțeles că protecția psihologică nu este doar „armură” pentru psihic, ci și un inamic care poate dăuna persoanelor.

Dacă „activați” în mod constant apărarea psihologică, este posibil să nu observați evenimente mai importante și să pierdeți șansa de a obține succesul. Drept urmare, o persoană „se rupe”, se atașează de un singur loc și devine un ratat. Pentru a preveni acest lucru, oamenii melancolici ar trebui să excludă manifestarea unei astfel de psiho-protecții precum identificarea, proiecția și evitarea. Identificarea provoacă empatie și frică de tot ce este nou, proiecția distruge echilibrul intern și face o persoană iresponsabilă, iar evitarea copleșește o persoană cu o sensibilitate acută.

Pentru ca melancolicul să se simtă ca o persoană reală și să se dezvăluie pe deplin, trebuie să țină cont de următoarele recomandări ale psihologilor.

• Nu este nevoie să vedem o problemă la scară largă în fiecare situație. Protejându-vă de anxietatea nerezonabilă, veți putea menține calmul interior și continuați acțiunea fără a vă concentra pe slăbiciuni. Indivizii trebuie să-și amintească că sunt cei mai utili și rodnici.
• Stabilindu-și obiectivele, oamenii melancolici trebuie să se angajeze în asigurare pe cont propriu. Anxietatea și incertitudinea crescute într-o situație dificilă determină o izolare și vulnerabilitate. Prin urmare, dacă există energie și sprijin pozitiv, atunci este mult mai ușor să faceți față unei situații nefavorabile.

• Ar trebui să crezi întotdeauna în ideile tale și să nu aștepți argumentele sau criticile lor față de ceilalți. Nivelul ridicat de empatie și sensibilitate permite reprezentanților acestui tip de temperament să fie primii care simt „direcția vântului” și să prezică proiectarea corectă a planurilor de succes într-o anumită zonă. Acești oameni nu sunt siguri de ideile personale, încep să le realizeze doar atunci când primesc recunoaștere universală. Dacă proiectul a trecut neobservat, atunci nimeni nu va ști despre el. Pentru a preveni acest lucru, nu trebuie să fii tăcut și să îți promovezi cu îndrăzneală ideile, fără a le impune să implementeze și să justifice în profunzime.

• Nu poți fi un singur în viață. Dacă reprezentanții altor temperamente în situații extreme fac un strigăt, agitație, oamenii melancolici sunt caracterizați de o reacție neobișnuită - amorțeală și inhibare completă. Uneori, o astfel de manifestare poate fi destul de periculoasă.De exemplu, un pilot, în loc să catapulteze, pur și simplu „îngheață într-o amețeală”. Prin urmare, pentru a face față semnelor de amorțeală, un melancolic ar trebui să urmeze instruiri educaționale speciale care ajută nu numai să găsească o cale de ieșire în situații dificile, ci și de multe ori să salveze vieți.

• Nu este nevoie să vă fie frică de schimbările rapide în viață. Dezvoltarea dinamică a evenimentelor determină o scădere a activității și a deznădejdii la oamenii melancolici, astfel încât le este greu să depășească dificultățile. Dacă încetați să vă temeți și excludeți eșecul personal, atunci există mai multe șanse să faceți față problemei. Deci, de exemplu, mulți medici practică o tehnică similară în tratamentul pacienților. S-au pus pozitiv și se recuperează. În plus, astfel de oameni ar trebui să se angajeze în auto-susținere și să se bazeze pe amintiri din situații de succes din trecut, chiar și pe cele minore.

• Dezvoltarea anumitor abilități comportamentale va ajuta la evitarea stresului. Principala cauză a depresiei și a epuizării psihologice este considerată o stare de presiune în timp. În același timp, oamenii melancolici pot prezice în avans situații adverse, astfel încât le este mai ușor să se pregătească pentru muncă și să elimine problemele.
• Succesul în activități profesionale poate fi obținut prin creșterea încrederii în sine și a stimei de sine. Nu este nevoie să vă străduiți să faceți totul în cel mai bun mod și să vă criticați munca, deoarece durează mult timp și valoarea proiectului este pierdută. Este important să ne amintim că cel mai important lucru în viață este succesul. Prin urmare, dacă vă ajustați la nesfârșit planurile, le puteți dăuna și le puteți reduce eficiența, prin urmare, o astfel de muncă nu va avea sens. Orice proiect trebuie considerat ideal și să-l conducă la implementare cât mai mult posibil.

Vedeți cum să învățați melancolia în următorul videoclip.