Pentru sporturile din hol, în aer curat sau acasă, în majoritatea cazurilor, se folosesc produse funcționale suplimentare. Printre această listă, merită evidențiat covoarele, care astăzi sunt prezentate într-o mare diversitate de specii.
Caracteristici și funcționalitate
Astfel de produse specializate se remarcă prin caracteristicile lor individuale, datorită cărora o persoană din sport poate compensa unele inconveniente, face ca antrenamentul să fie cât mai productiv.
Acesta este motivul pentru care merită evidențiat o serie de sarcini de bază pe care le îndeplinesc covorașele de fitness.
- Igroscopicitatea este inerentă aproape tuturor produselor, datorită cărora produsele sunt capabile să absoarbă transpirația din corpul unei persoane așezate deasupra. Această caracteristică necesită respectarea unor măsuri speciale pentru îngrijirea produselor, dar în cele mai multe cazuri, aceasta va fi considerată un avantaj.
- Scopul fundamental al covorașelor sport este de a oferi o suprafață mai moale sub corpul unei persoane pe podea, sol sau alte suprafețe. Această caracteristică vă permite să minimizați disconfortul la genunchi, încheieturi, picioarele inferioare și alte părți ale corpului în timpul antrenamentului.
- Covorașele sportive vor ajuta la prevenirea răcelilor, precum și la pescajele periculoase, care pot dăuna grav sănătății sportivilor.
- Un lucru frumos și funcțional pentru sport devine un motivator suplimentar pentru educația fizică.În gama de produse moderne există un număr mare de produse atractive pentru femei și bărbați.
Cu toate acestea, covorașele de sport pentru săli de sport sau lecții individuale sunt recomandate să fie utilizate separat pentru fiecare, pentru a evita contactul cu bacteriile străine care pot rămâne la suprafață și se pot multiplica.
Materiale utilizate
Astăzi la vânzare puteți găsi covorașe fitness realizate dintr-un număr mare de materii prime diferite. Fiecare specie are propriile sale avantaje și dezavantaje individuale. Astfel, divizarea produselor pe tipuri de materiale prevede prezența mai multor categorii de mărfuri.
Covorașe din PVC
Produsele sintetice sunt de remarcat datorită performanțelor lor ridicate în ceea ce privește rezistența, în plus, astfel de covoare au o greutate minimă.
Produsele polimerice fac parte din categoria produselor bugetare, cu toate acestea, caracteristicile materiilor prime vă permit rareori să operați produsele mai mult de doi ani.
În plus, printre minusurile produselor pentru exerciții, merită evidențiată o suprafață alunecoasă, în lumina cărora pot deveni o sursă de diferite leziuni în timpul antrenamentelor intense.
Elastomer termoplastic
O altă opțiune de produs care este fabricată din materiale sintetice. Este remarcabil pentru caracteristicile sale hipoalergenice, suprafața covoarelor este antiderapantă, materiile prime sunt destul de moi și elastice. Produsele nu se estompează din expunerea la radiații ultraviolete, durata medie de viață este de 3-4 ani, în funcție de intensitatea utilizării.
Cauciuc cu cauciuc
Produsele cu o componentă de cauciuc diferă în grosimea lor, însă această caracteristică este principalul avantaj pentru a juca sport acasă sau în sală, deoarece datorită acesteia va fi posibil să faceți suprafața podelei mai confortabilă pentru exerciții active.
Produsul nu absoarbe mirosurile, are proprietăți de izolare termică inerente.
Printre minusurile produselor, merită evidențiată dimensiunea și greutatea mare, ceea ce poate adăuga inconveniente la transport.
Covorașe de călătorie
Astfel de produse sunt fabricate din spumă ușoară, pe o parte suprafața este acoperită cu folie de aluminiu. Se numesc karematy.
Această opțiune este ideală pentru exerciții pe suprafețe dure și reci.
Cumpărătorii notează o bună aderență a membrelor și a corpului la suprafața covorului sport.
Covorașe inteligente
Având în vedere utilizarea activă a tehnologiilor moderne pentru producerea anumitor produse în magazine sportive sau departamente specializate, va fi posibilă achiziționarea de produse din poliuretan care conțin o grilă de materii prime conductoare cu software încorporat în interior. Astfel de produse recunosc când o persoană se află într-o poziție orizontală sau verticală pe covoraș, determină greutatea și încărcarea pe diferite părți ale corpului. Toate informațiile colectate sunt transmise printr-o aplicație specială către un computer sau alt gadget, ceea ce afectează pozitiv eficiența antrenamentului.
Produse pliante
Convenabil pentru modelele de transport de produse sportive, dintre care o caracteristică este structura.
Fiecare produs este împărțit în mai multe secțiuni, ceea ce facilitează nu numai problema depozitării și plierii, dar oferă și confort pentru corp.
Astfel de produse sunt fabricate din materii prime sintetice, în unele cazuri, suprafața covoarelor poate fi format din microfibră.
Geanta mat
Un alt tip mobil de covor sport, care constă, de asemenea, din mai multe segmente. Cu toate acestea, diferența față de versiunea anterioară este prezența unuia sau mai multor mânere, în lumina cărora modelul secțiunii se transformă într-o mică geantă. Un model similar unui covor poate consta din spumă, cauciuc și alte materii prime.
În plus față de materialele de mai sus, pot fi utilizate pentru realizarea covorașelor de fitness:
- latex;
- lână;
- bumbac;
- spumă poliuretanică și multe altele.
dimensiuni
Pe baza grosimii și moliciunii, covoarele au mai multe forme.
Simplu (covorașe Ab)
Articole mici care se disting prin densitate și rigiditate. Printre neajunsurile este faptul că aceste produse vor fi în mișcare. Grosimea sa poate fi mai mare de 1 centimetru.
Covorașe pentru sport sau antrenament
De regulă, astfel de produse pentru sport vor fi mai mari decât cele anterioare, cu toate acestea, acestea diferă într-o moale. Arată ca puzzle-uri, deoarece constau din mai multe segmente. Au o suprafață antiderapantă, o amortizare bună, iar grosimea poate fi mai mică de 1 centimetru.
Covorașe de corp - corp de minte
Produse pentru sporturi profesionale, care pot fi folosite nu numai la sală, ci și acasă. Este exploatat pentru fitness, gimnastică și yoga. Printre caracteristicile produsului, merită evidențiat costul ridicat, precum și grosimea minimă - 1 centimetru.
În ceea ce privește dimensiunea, covoarele sunt:
- lung - de la 200 de centimetri;
- scurt - până la 140-150 centimetri.
Prima opțiune este recomandată pentru clase în poziție orizontală a adulților, cel de-al doilea model este cel mai adesea achiziționat pentru copii sau clase în poziție șezând.
Lățimea produselor variază de la 50 de centimetri și poate ajunge până la 1 metru.
Produsele largi solicită mai puține clase pentru grupuri în centre de fitness și săli de sport, de regulă, lățimea medie a covorașelor sport este de 50-60 de centimetri.
Modele populare
Produsele acestei linii de produse de mai multe mărci sunt cele mai solicitate.
Demix
Producător autohton de produse sportive, din care se numără și covorașele de fitness. Costul produselor va depinde direct de tipul de materii prime utilizate pentru fabricarea covoarelor. Printre produsele propuse, puteți găsi modele de lungimi și lățimi diferite pentru fiecare nevoie.
Kettler
Un brand asiatic care produce covorașe de fitness sau yoga. Toate produsele au o suprafață antiderapantă, sunt ușor de îngrijit și se usucă rapid după contactul cu umezeala. În comparație cu producătorul anterior, marca chineză produce covoare mai groase.
Reebok
Cel mai bun și foarte popular brand sport cu o reputație mondială, ale cărui produse ocupă o poziție de frunte în calificările de calitate ale echipamentelor sportive, haine și încălțăminte, precum și covoarele din diverse materiale. Gama este reprezentată de produse cu dimensiuni diferite, grosime și moale.
Nike
Un brand la fel de solicitat în rândul sportivilor, este specializat în producerea de covoare de calitate diferite pentru fitness, Pilates și yoga. Produsele ies în evidență pentru atractivitatea externă, dimensiunile diferite, culorile și grosimea. Un caz este inclus cu unele produse.
Pe lângă producătorii de covorașe sportive de mai sus, merită evidențiate următoarele mărci:
- Sklz;
- AIREX;
- Starfit și altele.
Cum să aleg
Pentru ca produsele achiziționate să le satisfacă funcționalitatea și calitatea, în procesul de alegere a covoarelor ar trebui să fie ghidat de câteva principii importante.
- Dacă orele cu un covor implică transporturi frecvente și independente frecvente la sală, la aer curat sau într-un alt loc pe jos sau cu transportul public, atunci înainte de a cumpăra, merită să determinați cât de convenabil este produsul și, cel mai important - ușor de transportat. De asemenea, un moment important va fi dimensiunile sale atunci când este pliat. În ceea ce privește masa, produsele pot cântări de la 200-300 grame la 5-6 kilograme. Restul dimensiunilor trebuie selectate individual.
- Înainte de a cumpăra, încercați prinderea covorașului cu corpul. Dacă este prea glisant, ar trebui să refuzați să cumpărați un astfel de model pentru a evita rănile. Cel mai bine este să stai pe produse cu o suprafață cauciucată.
- Un alt criteriu care trebuie luat în considerare este permeabilitatea la umiditate.Acesta este numele capacității materiilor prime de a absorbi umezeala, îndepărtându-l de la bază, unde produsul ia contact cu corpul sportivului. Un covor prea umed va deveni foarte alunecos la mijlocul claselor, așa că este foarte probabil să acorde preferință produselor cu o structură poroasă de materii prime. În acest număr, pozițiile de conducere sunt ocupate de latex și bumbac.
- Merită să fiți atenți la elasticitatea covoarelor. Dacă produsul care vă place este prea întins, în special pentru covorașele de cauciuc, atunci viața lor va fi minimă. Mai ales dacă produsul va fi utilizat frecvent. Cea mai bună opțiune ar fi opțiunile cu adăugarea de fibre de lavsan, care vor prelungi semnificativ viața operațională a echipamentelor sportive.
- Pentru mulți sportivi, culoarea covorașului va fi importantă. În acest caz, există recomandări cu privire la efectul culorii asupra stării de spirit și a psihicului unei persoane, în lumina cărora se recomandă refuzul negrului sau al altor nuanțe întunecate și deprimante. Culorile potrivite pentru sport sunt nuanțele de galben, albastru, verde, roz.
- Selecția produselor se va face și pe baza covorului sport. Astăzi, clasele de fitness sunt prezentate în diferite direcții, astfel încât producătorii acestei linii de produse recomandă alegerea produselor segmentate de tip pliere pentru sarcini semnificative, pentru Pilates sau întindere, puteți să vă concentrați asupra opțiunilor corpului Minții.
- În ceea ce privește preferințele cu privire la materiile prime pentru covorașele de fitness, puteți utiliza produse din PVC-uri favorabile bugetului pentru antrenamente, dar sportivii profesioniști preferă să cumpere produse de la TPE. Pentru activități zilnice active, puteți achiziționa produse din materii prime naturale.
Îngrijire și depozitare corespunzătoare
Ca orice alt produs care este utilizat în contact direct cu corpul uman, covorașele de fitness vor avea nevoie de oarecare îngrijire. Enumerăm recomandările generale care sunt garantate pentru a prelungi viața operațională a produsului.
- Merită ca după o achiziție să studiați în detaliu sfaturile producătorilor în ceea ce privește îngrijirea ulterioară. Deoarece produsele de la diferite mărci pot varia în compoziție, recomandările pot varia, de asemenea, ușor.
- Covorașele pliabile și bandajele strânse ale acestora cu benzi de cauciuc sau alte elemente merită doar dacă covorașul este format din segmente sau își restabilește rapid forma inițială.
- Dacă este posibil, păstrați covorașele într-o formă extinsă.
- Produsele sintetice trebuie clătite fără utilizarea de substanțe chimice agresive și mașini de spălat în apă caldă și săpun. După prelucrarea umedă, acestea trebuie uscate în poziție verticală. În ceea ce privește covoarele din materiale naturale, acestea trebuie îngrijite cu o cârpă umedă.
- După depozitarea îndelungată sau antrenamentul activ, covorașele trebuie să fie atârnate pentru a se aerisi în aer curat timp de câteva ore. Astfel, puteți evita un miros neplăcut.
- Sălile și exfolierea vor indica faptul că produsul a devenit inutilizabil. Astfel de produse nu sunt recomandate pentru utilizarea ulterioară.
Ce poate fi înlocuit
Pentru a face fitness singur acasă, în aer curat sau în sală, puteți utiliza produse alternative care vor deveni înlocuitori cu drepturi depline pentru covorașele de fitness. Următoarele produse pot fi înlocuite:
- covoare / covoare de densitate bună;
- saltea subțire pentru paturi de tip ortopedice sau convenționale;
- pista de răchită;
- saltea de yoga;
- prosoape de baie;
- litiera de plajă.
Cu toate acestea, nu toate opțiunile de mai sus vor putea fi utilizate pentru orele din sală.
În plus față de produsul finit, o opțiune de casă poate fi folosită ca o mată de fitness, care poate fi făcută chiar și cu un set minim de componente.
Pentru aceasta, va fi suficient să achiziționați o bază fabricată din materii prime naturale sau sintetice, precum și un material de umplere, dacă materialul în sine este prea subțire. în continuare, baza trebuie să fie cusută cu o umplutură, alegând dimensiunea covorașului în funcție de lungimea creșterii persoanei cu o creștere de 10-15 centimetriLățimea unui covor sport de casă poate fi de 60 sau 80 de centimetri. Această opțiune va economisi bani și vă va permite, de asemenea, să utilizați un produs exclusiv, atractiv și funcțional în formare.
Despre varietățile de covorase de yoga, caracteristicile de fitness și alegere pot fi văzute în videoclipul de mai jos.