Pentru multe femei, problema de a scăpa de kilogramele în plus este întotdeauna relevantă. Pantaloni scurți pentru pierderea în greutate, un lucru popular recent - o ispită puternică pentru doamnele care visează la o figură fără cusurdar nu vor sau nu pot să petreacă timp la sală.
Principiul funcționării
Pantaloni scurți termici, conform producătorilor, se bazează pe următoarele principii de expunere la corp:
- Efectul saunei (sau efectul cu abur). Lenjeria termică împiedică aerul să ajungă în corp și începe să se încălzească și să transpire puternic, în timp ce fluxul de sânge crește. Ca urmare, depozitele de grăsime sunt arse, precum și toxinele și toxinele sunt eliminate prin piele.
- Masaj. Unele modele de pantaloni scurți masează ușor pielea datorită inserțiilor speciale.
- Efectul compresei. Produsele susțin mușchii șoldului și pelvisului, datorită cărora nu se obosesc atât de repede în timpul antrenamentului - riscul de rănire este redus.
- Acțiune de încălzire. Anumite modele sunt saturate cu extract de piper și alte substanțe de încălzire care îmbunătățesc circulația sângelui.
Avantaje și dezavantaje
În ciuda beneficiilor revendicate de pantaloni scurți pentru pierderea în greutate, achiziționarea acestui lucru trebuie tratată cu înțelepciune. Dacă stai doar pe canapea și aștepți rezultatul, nu vei obține nimic. În plus, unele femei ocupate, care nu găsesc timp pentru antrenament sportiv, pur și simplu își pun pantaloni scurți pentru lucru sub haine de bază. Este clar că acest lucru nu va aduce efectul dorit.
Un astfel de model precum pantaloni scurți „saună” este potrivit numai pentru un anumit fizic. Dacă aveți o diferență mare între talie și șolduri, produsul nu se va „lipi” bine de corp. Când are loc așa-numitul efect de abur, atunci pierzi excesul de umiditate, acesta are o anumită greutate, iar tu formal pierzi în greutate. Dar tonusul muscular nu se îmbunătățește.O astfel de pierdere în greutate ar trebui să servească drept motivație pentru tine, astfel încât exercițiile fizice să fie cu siguranță conectate la lupta pentru un corp ideal.
Astfel de pantaloni scurți combat și celulita - stimularea fluxului sanguin local contribuie la netezirea vizuală a „coaja de portocală”. Cu toate acestea, potrivit formatorilor de fitness, o înfășurare obișnuită cu pelicula de blocare poate de asemenea să dea un efect similar.
Câțiva experți susțin că stoarcerea periodică a unor părți ale corpului implică o încălcare a fluxului limfatic, care este deja periculos pentru sănătate. În acest caz, structura pielii este, de asemenea, supusă modificărilor patologice din cauza accesului deteriorat al oxigenului. Poate să apară erupții cutanate. Deoarece bacteriile sunt întotdeauna prezente pe piele, cu efectul abur încep să se înmulțească și pot apărea dermatite sau reacții alergice.
Este important să știm că pantalonii scurți de compresie strânsă pun și presiune asupra organelor genitale - Și acest lucru poate duce la procese inflamatorii și chiar infertilitate.
La femeile predispuse la hipertensiune, chiar și supraîncălzirea locală a corpului poate provoca o criză hipertensivă.
Contraindicații
Multe persoane, care au decis să încerce pantalonii scurți notorii pentru pierderea în greutate, nici nu își dau seama că au o serie de contraindicații:
- Sarcina și alăptarea.
- Boli de piele, un nivel ridicat de sensibilitate a pielii, tendință la iritare.
- Alergie la țesături sintetice.
- Boala varicoasă.
- Probleme în sistemul cardiovascular.
- Funcție renală afectată.
- Patologie ginecologică.
- Formații oncologice.
- Boli cronice ale organelor interne în stadiul acut.
specie
O gamă suficientă de magazine de pantaloni scurți de slăbire oferă produse pentru uzură zilnică, precum și pentru sport. Și deși aproape toate pantaloni scurți sunt confecționate din materiale similare, efectul lor este diferit datorită texturii și densității țesăturii.
- Talie. Astfel de produse corectează vizual figura feminină, o fac mai zveltă, joacă rolul unui corset, mascând grăsimea corporală. Dar pierderea în greutate ca atare, aceste pantaloni scurți nu implică.
- Pantaloni scurți cu efect de saună. Contribuie la pierderea în greutate prin eliminarea umidității din organism.
- Anti-celulita. În plus față de efectul abur, este oferit și un masaj ușor datorită materialului cu structură celulară. De asemenea, luptați cu pantaloni scurți de celulită cu extract de piper roșu.
Pantaloni scurți pentru pierderea în greutate sunt realizate în diverse stiluri. Poate fi pantaloni scurți termici elastici pentru fitness sau pantaloni lungi în aceste scopuri. Pantaloni scurți pot fi incluși cu un rezervor. Există modele cu creștere redusă sau, invers, cu talie înaltă.
O opțiune separată este pantalonii scurți miostimulatori scumpi pe electrozii fără fir. Încarcă mușchii șoldurilor, feselor și abs. Dar, potrivit experților, astfel de produse nu duc la pierderea în greutate, ci contribuie doar la creșterea tonusului muscular. În mod ideal, miostimulanții ar trebui să acționeze ca adjuvant în antrenamentul sportiv activ. Trebuie avut în vedere faptul că utilizarea necorespunzătoare sau prelungită a acestor dispozitive poate provoca arsuri ale pielii.
Ce mărci sunt mai bune?
Pantaloni scurți de slăbire sunt prezentați de către diverși producători. Haideți să avem o scurtă privire de ansamblu asupra celor mai populare mărci:
- Artemis. Pantaloni scurți, precum și pantaloni scurti, sunt plăcuți pentru corp datorită adăugării de lycra și o acoperire interioară de bumbac. Marca oferă produse cu talie înaltă, precum și un fermoar confortabil pe lateral. Circumferința taliei este reglabilă cu Velcro.
- Vulkan. Pantaloni scurți se remarcă printr-un design la modă - inserții ondulate pe părțile laterale, astfel încât femeia să arate elegant în clubul de fitness. Noroiul termic din interiorul produsului oferă un masaj ușor al corpului și previne apariția vergeturilor.
- Forme calde Fabricat dintr-un material special (Neotex - o combinație de neopren cu poliester și nylon în părți egale).
- SUNEX.Sunt produse modele cu două fețe cu talie înaltă din neopren și latex.
- Hotex. Proiectează lenjerie corectă cu efect anticelulitic din nailon cu spandex pentru uzura zilnică, îmbibată cu piper.
- Mega slim. Pantaloni scurți lungi, cu fermoar în față, potriviți pentru prevenirea celulitei și pentru a restabili elasticitatea pielii.
material
Pantaloni scurți termici, indiferent de producător, sunt realizați în principal din neopren - un material rezistent la apă foarte elastic, care poate trage figura și ia orice formă. În funcție de model, acest material este conținut în produs în cantități diferite, completat de nylon, poliester, elastan. Doar produsele individuale conțin latex și termosel.
Aceste materiale nu sunt în mod inerent alergenice.Cu toate acestea, coloranții și impregnările speciale (extract de piper roșu, extract din ficatul de pește) pot provoca iritații ale pielii. Lenjeria termică din neopren are o grosime de aproximativ
Cum să poarte?
Dacă nu aveți contraindicații cu privire la utilizarea de pantaloni scurți de slăbit (este recomandat să consultați în prealabil un specialist), ar trebui să le purtați cu precauție, respectând o serie de reguli:
- Nu purtați această îmbrăcăminte mai mult de trei ore la rând.
- Nu este recomandat să purtați pantaloni scurți termici pe corpul tău gol - pentru ca transpirația care este eliberată să fie absorbită, puneți sub ele lenjerie de bumbac. Evitați contactul dintre pantaloni scurți și organe genitale.
- Nu vă implicați în sporturi prea intense în modele de slăbit - preferați fitness, yoga, fitball.
- După ce îți scoți pantaloni scurți, asigură-te că faci un duș și ventilezi lucrurile în aer liber.
- Dacă nu aveți timp pentru sport, atunci aplicați cel puțin cremă anticelulitică sub pantaloni scurți termici.
- Alege modelul strict în funcție de dimensiunea ta.
- Dacă simțiți stoarcere constantă, aruncați aceste haine pentru a evita problemele cu sistemul genitourinar.
Cum se spală?
Pentru a nu vă dăuna sănătății, trebuie să vă amintiți că folosind pantaloni scurți pentru pierderea în greutate, trebuie să urmați cu strictețe regulile de igienă, în special, să le spălați regulat, deoarece o mulțime de bacterii se adună pe pielea transpirată. Întoarceți produsul în interior mai întâi - acest lucru va reduce la minimum uzura și aderența. Nu folosiți pulberi de clor și înălbitori - acest lucru va afecta negativ țesătura. În general, spălați-vă pantalonii termici foarte atent și nu încercați să le oferiți curățare la uscat. Producătorii recomandă spălarea manuală a produselor, însă pentru a economisi timp, puteți utiliza o mașină de spălat, numai fără modurile de centrifugare și uscare.
Uscarea pantalonilor scurți pentru pierderea în greutate este mai bună în aer liber, lucrul nu are nevoie de călcat.
Cât costă?
Prețul pantalonilor scurți termici începe de la 600 de ruble. Prețul unor modele de marcă poate ajunge până la 3.500 de ruble în magazine. În medie, aceste produse pot fi achiziționate în saloane specializate sau magazine online pentru 1200-1500 de ruble. Separat, merită menționat despre pantaloni scurți-miostimulanți - aici există deja o gamă de prețuri diferită - peste 10 mii de ruble.
Recenzii ale consumatorilor și ale medicilor
Opinia specialiștilor medicali cu privire la pantaloni scurți termici este ambiguă. Unii își permit complet utilizarea, considerând eficiente în lupta împotriva excesului de greutate, în timp ce sunt de acord că activitatea fizică trebuie să fie prezentă. Alții consideră că aceste experimente sunt periculoase pentru sănătate. Pantaloni scurți termici încalcă fiziologia naturală a unei persoane - încalcă fluxul limfatic, respirația pielii, comprimă organele pelvine.
Recenziile femeilor care folosesc în mod activ aceste haine sunt, de asemenea, împărtășite. Unii îi duc în permanență la sală cu ei și, de fapt, simt efectul lor pozitiv: transpirația se intensifică de multe ori, pielea este netezită, deși „coaja de portocală” nu dispare complet (pentru că să uităm de celulită,nevoie de un set de măsuri - o dietă rațională, masaj). Multe femei, de fapt, iau kilograme în plus, dar, din nou, supuse efortului fizic (sală de gimnastică, fitness, dans). În plus, mulți oameni le place să facă curățenie în ele (și aceasta este și o sarcină).
Alte doamne critică acest produs, considerând că reclama le-a indus în eroare și vorbesc despre rezultatul zero.