Încrederea în sine: ce este și cum este diferită de încrederea în sine?

Mulți se pare că oamenii siguri de sine trăiesc ușor. Tot ce obțin fără prea mult efort. Ei trec peste eșecuri, fără să observe nici măcar. Dar este chiar așa?

Unii nu înțeleg clar sensul cuvântului „încredere în sine”. Văzând o persoană de succes, consideră-l așa. Dar acest concept, potrivit experților, este mai probabil să aibă o conotație negativă decât una pozitivă. Alții, dimpotrivă, „întunecă” prea mult această trăsătură a caracterului unei persoane, confundându-l cu respectul de sine excesiv sau cu aroganța excesivă.

Încrederea în sine și încrederea în sine sunt semnificativ diferite între ele. Diferența este că prima definiție este potrivită pentru persoanele care se prefac doar că toate pot și nu au nevoie de ajutor. În timp ce o persoană încrezătoare, de fapt, are cunoștințe și abilități suficiente pentru a face față aproape oricărei sarcini. Primii pot spune de ani de zile că foarte curând o lucrare de preț neprețuită va ieși de sub stiloul lor, în timp ce al doilea va publica în tăcere mai multe lucrări care vor fi foarte populare.

Paradoxal cum pare, psihologii spun asta încrederea în sine nu este altceva decât o lipsă completă de încredere în sine. Discursul și comportamentul unei astfel de persoane este plin de vitejie. Încrezători în sine sunt gata să se laude în permanență, deși, de fapt, chiar și cu orice talent, le este pur și simplu frică să-l folosească.

Se pare că o persoană mândră este o persoană mândră. Și dacă îl privești cu atenție, poți vedea de la el aceleași caracteristici ca și cea a unui copil jignit. Apropo, din copilărie vin toate aceste calități.

Cele mai comune condiții preliminare pentru acest lucru sunt două condiții complet opuse.

1. în primul rând - Adulții cer cerințe excesive asupra bebelușului, îl supun unor critici dure pentru cea mai mică greșeală, aspectul incomod, lipsa de forță fizică, unele talente. De exemplu, părinții i-au dat în cap că copilul lor trebuie să devină cu siguranță un mare violonist, iar copilul „poartă la ureche”. Oricât ar încerca, nu reușește să îndeplinească așteptările rudelor sale. Primii sunt furioși, al doilea - în complexe.
2. Al doilea motiv - urmașii se scaldă laudele rudelor și profesorilor. Îl inspiră din unghiile tinere că este cel mai inteligent, chipeș, capabil. Drept urmare, tânăra creatură crede în acest lucru atât de mult încât începe să se considere atotputernic, deși în realitate nu strălucește cu niciun talent, dorința de a învăța și de a lucra pe sine.

Înțelegerea faptului că aceasta este doar o astfel de persoană este foarte simplă. Iată câteva dintre principalele diferențe între o persoană sigură de sine.

• Orice critică este percepută de ei ca o insultă personală. Nu știe să asculte pe ceilalți. În orice dezbatere, el vrea să iasă învingător. Mai mult, principalele argumente ale sale sunt țipete, agresivitate și uneori chiar isterie.
• O persoană sigură de sine trăiește fiecare greșeală ca o tragedie personală. În același timp, s-a produs, potrivit convingerii sale profunde, numai datorită unei combinații nereușite de circumstanțe sau chiar a răutății altcuiva.
• Un astfel de cetățean cântă constant imnuri spre gloria iubitului său. El se asigură că este un supraom capabil de orice realizări.
• Acest tip nu este capabil să lucreze la același proiect timp îndelungat dacă îi provoacă dificultăți. Complexele sale nu-i permit să meargă înainte. Nu poate suporta nici cea mai mică gafă. Într-adevăr, în ochii celorlalți și ai săi, el trebuie să rămână un geniu.
• Un angajat încrezător în sine nu va termina niciodată ceea ce a făcut deja. Nici nu va încerca să lucreze la erori. Tot ceea ce creează, în opinia sa, este deja impecabil.

Uneori încrederea în sine aduce rezultate pozitive. De exemplu, când o persoană poate să nu răspundă la critici excesive și continuă să meargă pe drumul său. Problema este că astfel de oameni au totul în superlative. Și asta înseamnă încrederea în sine devine adesea excesivă. Excesul său duce la eșecuri financiare - o persoană prea sigură de sine poate face o greșeală, în timp ce nu se îndoiește nici o clipă că are dreptate. El va investi într-o bancă care, potrivit tuturor prognozelor, va „izbucni” mâine, dar încrederea în sine nu-i permite să analizeze situația și piața.

Încrederea în sine excesivă este plină de alte pericole. O astfel de persoană de multe ori nu poate evalua în mod adecvat aspectul și starea sa de sănătate. El nu observă cu atenție niciun defect, ceea ce duce adesea la faptul că simte o sănătate precară, chiar și cu atenție, de la sine. Scrie totul pe vreme rea, starea de spirit, altele. Drept urmare, o vizită la medic nu este întârziată nici măcar, dar nu este considerată în principiu.

Adesea, există oameni printre încrederea în sine excesul de greutate. Sunt nu răspundeți la comentarii de la prieteni și rude, nu doriți să înțelegeți că acest lucru nu numai că le strică aspectul, dar duce și la consecințe grave.Încrezători în superioritatea lor, acești pacienți merg la medici atunci când este deja târziu, dacă este deloc, iar una dintre caracteristicile lor distinctive este propensiune la auto-medicament.

Într-adevăr, suspiciunea excesivă nu duce la nimic bun. Prin urmare, dacă vă recunoașteți în cetățeanul descris mai sus, este timpul să vă gândiți și să vă reglați comportamentul, stilul de viață, priviți-vă la voi și la cei din jurul vostru. Până la urmă, chiar și cel mai strălucit artist va rămâne necunoscut dacă nu are suficientă încredere în sine pentru a-și deschide propria zi de deschidere sau pentru a arăta o pictură unui maestru recunoscut. Nici o singură carte nu va fi publicată, chiar dacă autorul său este al doilea Pușkin, dacă în același timp își pune regulat toate manuscrisele pe masă și nu le arată nici măcar apropiaților și prietenilor săi cei mai apropiați.

Pentru a deveni o persoană de încredere în sine, dar nu a supraestima propriile capacități, merită câțiva pași. Acest lucru va ajuta la utilizarea forțelor interne și la rezolvarea mai ușoară a oricăror probleme, atât profesionale, cât și personale. În primul rând schimbă-ți atitudinea față de critică. Da, nu este întotdeauna plăcut și uneori nu este constructiv. Dar acest lucru este doar uneori. Adesea, de la cei care ne critică, putem lua experiența sau cunoștințele care ne lipsesc. Tratează conversațiile ca lecțiile școlare. O parte din cunoștințele obținute în viitor vor fi foarte utile.

A doua regulă - sărbătoriți-vă victoriile. Desigur, nu ar trebui să mergi la o petrecere cu prietenii după fiecare pas de succes. Păstrați un jurnal și scrieți-vă realizările - trecerea la o alimentație adecvată, vizite regulate la sală, amabilitate, tot ceea ce nu vă era deosebit înainte, dar ceea ce ați reușit să obțineți. Aceasta este lista dvs. de câștiguri. Foarte curând, înfrângerile din viață vor deveni mult mai puține.

treilea - nu-ți fie frică să greșești. Nu poți rămâne perfect decât fără să faci nimic. Nu luați fiecare alunecare ca un eșec complet. Încearcă să înveți să râzi de tine și de lipsurile tale. Vă amintiți ce a spus Munchausen? „Toate prostiile de pe pământ sunt făcute cu o expresie serioasă pe fața lui. Deci zâmbește, domnilor. Râsul nu numai că ridică starea de spirit, ci și prelungește viața, și ajută adesea să găsească o cale de ieșire din cea mai dificilă și uneori impas.

Și ultimul - visează, stabilește-ți noi obiective. Ați câștigat deja un apartament, o mașină și chiar un iaht, dar nu vă aduce plăcere? Vorbeste cu tine. Ce vrei cu adevărat? Poate că ți-ai dorit întotdeauna să călătorești mult sau să mergi dansând la cea mai scumpă școală de samba din Brazilia? Amintiți-vă dorințele copilăriei și grăbiți-vă pentru a le satisface.

Dacă vă puteți schimba prea încrezător în sine, atunci este dificil să liniștiți o astfel de persoană din mediul dvs. Mai mult, exemplul său rău poate deveni contagios. Prin urmare, dacă vă găsiți un cetățean prea încrezător în sine, respectați următoarele reguli.

• Nu răspundeți niciodată cu nepoliticos la nepăsare, nu aranjați un „bazar” din dispută, păstrați-vă calmul, chiar dacă interlocutorul dvs. încrezător în sine se încadrează într-o isterie.
• Nu vă temeți să-l opriți cu o întrebare ascuțită - de exemplu, „De ce strigați sau sunteți nepoliticos cu mine?” De cele mai multe ori, toate acestea conduc o persoană prea încrezătoare de sine într-o stupoare. Într-adevăr, pentru el, tonurile crescute sunt norma de viață, nici măcar nu observă că decibelii sunt „off scale”.
• Nu luați tot ce a spus ca dogmă. Analizați cuvintele și, dacă înțelegeți că înaintea dvs. este doar un notoriu (încredințat) de încredere în sine, uitați conversația cu el, imaginați-vă că a fost un vis rău.
• Nu mergeți cu o persoană încrezătoare despre.Pentru a încheia o conversație non-constructivă cu el, folosiți o frază scurtă: „Mulțumesc, voi ține cont de tot ce ai spus”. Urmează paragraful anterior.