Adesea fetele dezechilibrează un puternic sentiment de gelozie. Tinerii sunt interesați să știe de ce apare, cum să se descurce, dacă este posibil să vă controlați și să depășiți în mod adecvat situațiile neplăcute.
De ce apare gelozia?
O femeie geloasă este adesea copleșită de nemulțumirea cu un partener, de care este atrasă intim. O fată geloasă suspectează infidelitatea unui tip îngropat într-un computer sau telefon mobil. Comunicarea prin rețelele de socializare și prin mesageria instantă permite bărbaților să-și crească cercul social, să găsească divertisment fără a părăsi casele.
Gelozia este un sentiment distructiv care corodează o persoană din interior. Paralizia voinței, starea de spirit dezgustătoare, atașamentul puternic față de un prieten aduce o persoană geloasă la o nevroză.
Gelozia necontrolată îl enervează pe cel ales. Un sentiment dezastruos cel mai adesea duce cuplul să se despartă. O fată nu poate face o plimbare cu tânărul ei. Când apare o persoană interesantă, ea începe să-l privească în stare de consternare. O vizită comună la orice eveniment o face foarte îngrijorată: dacă o fată drăguță va veni acolo.
Mai întâi trebuie să vă dați seama de ce apare gelozia și cui: tuturor la rând sau doar la iubita lui. Se pot distinge cauze directe și indirecte ale geloziei. Primul tip înseamnă o adevărată trădare a unui tânăr. Fata l-a găsit în brațele unui rival sau în pat.
Psihologii descriu câteva cauze indirecte.
- Neîncrederea apare din cauza unei perioade prea scurte de comunicare sau a unei conduite incorecte deja iertate.Motivul geloziei poate fi zvonurile despre dragostea iubirii unui tip sau fraza unui prieten a căzut accidental despre o fată în compania căreia a fost văzut recent.
- Sexul slab sau lipsa relațiilor intime o fac pe fată să se gândească la prezența unui rival. O persoană mai emoționantă se va înșela, va desena imaginații vii ale trădării în imaginația ei.
- Stima de sine scăzută creează incertitudine și frică de singurătate. Orice latență a unui tânăr face o fată foarte îngrijorată. Și-a imaginat că tipul stă în prezent într-o cafenea cu o doamnă de o frumusețe neliniștitoare. Iar fata care îl așteaptă nu merită unghia unei femei frumoase.
- Trecutul trist al fetei poate provoca și gelozie. Trădarea tipului precedent sugerează infidelitatea actualului ales.
- Așteptările mari nu au fost îndeplinite. Fata aștepta, dar nu aștepta date romantice, surprize. Începe să i se pară că se acordă atenție altei doamne.
- Suspiciunea poate apărea din propria suspiciune. Fata așteaptă o ofertă, dar nu este. Simte că tânărul are mai mulți pretendenți pentru titlul onorific de soție.
Sursele pot fi:
- lipsa iubirii tatălui;
- copierea comportamentului scandalos al mamei, care a aranjat scena de gelozie pentru tată;
- frica de a nu fi o femeie inutilă, abandonată, umilită.
În comportamentul doamnelor geloase, este ușor să detectăm semne evidente de gelozie.
- Supravegherea totală a iubitei sale se manifestă prin apeluri nesfârșite către tip, pentru a afla unde și cu cine se află în prezent. Vizualizarea corespondenței unui tânăr pe rețelele de socializare, verificarea telefonului său mobil are un efect dăunător asupra relațiilor. Căutarea nesfârșită a unui rival și dorința de a expune un trădător aduce multă chin și chinuri pentru femeia geloasă însăși.
- Parteneriatele nejustificate ale trădării sunt aduse regulat partenerului. Motivul geloziei poate fi orice acțiune a unui prieten. Tânărul i-a făcut o surpriză fetei - începe imediat să bănuiască că tipul încearcă să facă modificări. În cazul în care cel ales ar rămâne - crede că el este alături de iubitul ei, a mers să facă un duș - se pregătește pentru data viitoare.
- Unele fete sunt capabile să provoace un mare scandal într-un loc public. Acest comportament este inacceptabil. Nu este timidă în expresii, o femeie își poate insulta și umili iubitul și presupusa sa rivală. Persoanele isterice prind părul unui reprezentant al sexului opus, uneori, care se întâmplă să fie complet întâmplător în apropierea obiectului de gelozie și să nu aibă nimic de-a face cu tânărul altcuiva.
- Gelozia pentru muncă apare cel mai adesea din colaboratori drăguți. Orice întârziere în muncă provoacă o plângere de creanțe și taxe nefondate.
Cum să nu mai fii gelos?
Gelozia este cea mai frecventă cauză de separare. Adesea, o fată este geloasă pe omul iubit fără temei. O femeie geloasă, cu întreaga ei ființă, își recunoaște propria eșec, slăbiciune, vulnerabilitate. Ea arată stima de sine scăzută. Comportamentul îi arată clar tânărului că în fața lui este o femeie fără valoare. Tantrums și showdowns, o fată își poate împinge bărbatul iubit în brațele altuia cu propriile mâini.
Uneori, un tânăr rămâne mult timp pe rețelele de socializare. Acest lucru nu înseamnă că el caută un partener nou. Este posibil ca tipul să aibă un prieten din copilărie cu care comunică uneori. Trebuie să ai încredere în iubitul tău.
O fată geloasă vrea să-și lege bărbatul iubit de ea însăși. Nu recomanda acest lucru.
Este imposibil să deții sufletul, trupul, gândurile altei persoane. Tipul nu este proprietatea fetei. Doar el poate decide cu cine să construiască o relație.
Acceptarea acestui fapt va ajuta la depășirea sentimentelor insidioase. Este mai bine să-l lăsăm pe tânăr să plece, să-i dea libertate, având în vedere că tipul va ajunge din nou la iubita lui. El nu va dori să o piardă.O creștere a stimei de sine în ochii unuia va permite fetei să-și depășească neîncrederea față de cel ales.
Munca dureroasă pe sine te va ajuta să scapi de gelozie. Fata, încrezătoare în atractivitatea și forța ei proprie, nu va fi infinit de geloasă. Mai întâi trebuie să te accepți și să iubești așa cum este.
Întorcându-se într-o persoană autosuficientă, tânăra va scăpa pentru totdeauna de frica de a fi singură.
Dureri inutile, gelozie fără temei vor dispărea pentru totdeauna.
Capacitatea de a aprecia libertatea spirituală și de a avea propriul spațiu personal contribuie la înțelegerea altei persoane. O femeie sigură de sine nu va picta scene din trădare în imaginația ei.
Ea a motivat astfel:
- tipul întârzie pentru o întâlnire - blocaje de trafic, așteaptă mult timp transportul public;
- A rămas la ore suplimentare - urgență, rapoarte, mulți clienți (și nu singurătate cu un coleg frumos într-un loc retras);
- a decis să vă relaxați cu prietenii - bine făcut, trebuie, la urma urmei, odată ce trebuie să vă relaxați, să vă relaxați.
Fata în acest moment își poate vizita părinții, se poate întâlni cu prietenii, finaliza treburile pendinte. Dar în următoarea întâlnire cu tânărul își vor împărtăși impresiile, își vor spune reciproc despre timpul petrecut.
Gelozia poate apărea nu numai în raport cu prietenul său din copilărie.
Pentru prieteni
Nu îi place să petreacă timp cu prietenii. Sentimentul că petrece mult mai mult timp cu ei decât cu ea provoacă un sentiment de gelozie. Singurul prieten al tânărului enervează și gelozia. Nu vrea să ajungă la termenii mulți ani de prietenie. Nu distrugeți tradițiile consacrate. Făcând alte lucruri, întâlnirea cu prietenii împiedică sațietatea în relații.
Prietenii nu au vina pentru faptul că fetei îi lipsește atenția unui tânăr. Problema se rezolvă prin conversație sinceră. Trebuie să oferim cel ales mai mult timp pentru a petrece împreună.
Trebuie amintit: tipul va înceta să dedice mult timp prietenilor, va începe gelozia pentru muncă.
Cea mai bună cale de a ieși din această situație va fi să scapi de un sentiment de gelozie în tine, să înveți să fii în armonie cu tine însuți.
La alte fete
Un sărut inofensiv pe obrazul unui coleg de clasă, poate provoca o furtună de indignare. Un tânăr de acuzații va cădea asupra tânărului.
Dacă o fată observă un interes crescut al tânărului pentru iubita lui, atunci nu vă grăbiți la concluzii. Poate că iubita se simte singură la petrecere, tipul a decis să o susțină. Comportamentul agresiv nu va face decât să complice situația.
Spre trecut
Nu are rost să fii gelos pe trecut: este imposibil să-l schimbi. Trebuie să trăiești în zilele noastre și să gândești despre viitor. Informațiile excesive despre fosta relație a unui tânăr pot provoca un puternic sentiment de gelozie. Comparațiile mentale ale ei însăși cu dragul anterior duc la traume mentale severe.
Multe femei sunt chinuite de frica unui iubit care se va întoarce la o relație veche, mai ales dacă tânărul își amintește de iubirea anterioară cu tandrețe și dor.
În acest caz, este mai bine să arătați empatie, să vă susțineți iubitul. Toată lumea poate fi tristă cu o viață trecută.
Aceasta nu înseamnă dorința lui de a relua întâlnirile cu fostul. Este necesară dezvoltarea încrederii în sine și alungarea tuturor îndoielilor.
Cu totul altă problemă este dacă cea aleasă continuă să mențină relații cu o fostă iubită: apeluri înapoi, corespondență în rețelele sociale.
Asta merită luptat. Este necesar să apelați un iubit pentru o conversație sinceră.
Ar trebui să întrebi pe un ton calm dacă el va fi mulțumit dacă îți reînnoiești prietenia cu fostul tău iubit. Invită-l să înceteze întâlnirea cu o veche cunoștință, comunicarea prin mesageri și apeluri telefonice.
Cum să scapi de gelozie după trădare?
O rană profundă a inimii va sângera după informații fiabile despre trădarea unui tip. Solul se lasă sub picioare, lumea se prăbușește, jignirea chinuiește.Înțelegerea greșită a unui act mediu nu vă permite să trăiți în pace. Gelozia dureroasă copleșește sufletul. Pentru fată îi este greu să se controleze, dar se poate învăța să-și înfrângă furia.
Există mai multe moduri de a rezolva situația:
- smerit pe sine, pretinde că nu a existat o trădare, suprimă sentimentul de gelozie în sine;
- după analizarea situației, este clar că tânărul care s-a întors la tine este confortabil, interesant, bun cu tine, prin urmare, nu există niciun motiv de gelozie;
- distrageți-vă cu muzică minunată, mergând la cinema, teatru, muzeu, puteți chiar să plângeți singuri cu voi înșivă și apoi să vă continuați viața în mod obișnuit.
Puteți solicita ajutor de la un psiholog. Va ajuta să faceți față emoțiilor incontrolabile.
Există multe cazuri în care o fată însăși provoacă un tip să trișeze. Mai întâi face acuzații nefondate, caută dovezi de trădare, scandal. Partenerul face scuze. Nu este acceptată nicio explicație. Tipul este neplăcut.
Ulterior, experiențele sale sunt transformate în indiferență. Există o răcire a sentimentelor într-o relație, o înstrăinare treptată a unui partener. În compania prietenilor, un tânăr se odihnește în sufletul său. Întâlnirea cu o altă fată duce la apariția unei noi relații. O fată geloasă este lăsată singură cu gelozia ei.
Sfatul psihologilor
Este greu să trăiești cu gelozie. Trebuie să vorbiți sincer cu alesul despre îngrijorarea dvs. Lasă-l să vorbească până la sfârșit. Nu este nevoie să-l facă să facă scuze pentru lucrurile mărunte. Relațiile trebuie sortate calm, delicat, fără pretenții și insulte. Este necesar să arătăm independență și obiectivitate, să nu depindem de opiniile celorlalți, să nu acordăm importanță bârfelor.
Este extrem de importantă creșterea stimei de sine, câștigarea încrederii în sine.
Excesul de greutate vă împiedică - aveți grijă de voi: mergeți la alimentație dietetică, vizitați sala de sport, secții sportive. Nu-ți place propriul păr - fă o altă coafură, schimbă-ți culoarea părului. Nu vă plac unghiile - mergeți pentru o manichiură, schimbați designul unghiilor.
Fata ar trebui să-și păstreze camera în perfectă ordine. Este necesar să monitorizați părul bine îngrijit. Îmbrăcămintea ar trebui să stea pe femeie cu atenție. O fată care are feminitate, înțelepciunea este plăcută tinerilor.
Este indicat să dedicăm mai multe ore pe zi auto-dezvoltării. Trebuie să citiți mai multe cărți, să îmbunătățiți. Pasiunea pentru programele cognitive vă va crește nivelul intelectual. O doamnă încrezătoare, calmă, radiantă cu fericire nu va dori să fie geloasă. Fata autosuficientă este respectată de tineri. Prietenul tău nu face excepție. El va fi fericit să fie alături de o iubire sinceră pe sine și pe iubita sa.
Vedeți cum să faceți față geloziei și să încetați să fiți gelosi pe iubitul dvs. în următorul videoclip.