Tipul de personalitate exaltat: trăsături, cauze, diagnostic și tratament

Emoțiile sunt o parte integrantă a vieții oricărei persoane. Oamenii se bucură de anumite evenimente, sunt tristi din anumite motive, râd, plâng, se enervează și toate acestea sunt o manifestare a unor mecanisme speciale în psihic, care sunt responsabile de înălțare și declin.

Dar se întâmplă că emoțiile unei anumite categorii de oameni sunt atât de puternice și vii încât este considerată o abatere de la normă, iar în psihologie se numește exaltare sau comportament exaltat afectiv. Ce înseamnă acest concept?

Exaltarea este o manifestare a reacțiilor intense la un anumit stimul extern. Psihicul acestui tip de personalitate este într-o stare extrem de excitată, iar motivul pentru o astfel de ascensiune spirituală este de obicei disproporționat față de reacția violentă la aceasta.

Dacă reacția violentă devine o parte a personalității, adică un model de comportament bine stabilit, o proprietate de caracter asociată cu o expresie vie a emoțiilor, atunci vorbim despre accentuare. O extremă similară a fost considerată pentru prima dată de psihiatrul german Karl Leonhard. El a descris sensul conceptului de exaltare, numindu-l „temperamentul anxietății și al fericirii”.

O persoană cu o astfel de accentuare este capabilă să se bucure cu pasiune de ceva și după un al doilea an mortalși o schimbare accentuată a stării de spirit poate provoca doar ceai vărsat pe pantaloni sau vești proaste la TV.Aceasta înseamnă că de la bucurie până la mâhnire (și invers) tipul exaltat de personalitate are o distanță emoțională extrem de mică, prin urmare schimbarea stării de spirit are loc în salturi bruște. Cu alte cuvinte, acesta este un fel de cult al emoțiilor.

Interesant este că aproximativ cincisprezece la sută dintre oameni au o astfel de accentuare. În același timp, un bărbat cu acest tip de temperament poate fi întâmpinat mult mai rar decât o femeie. Acest lucru este logic, deoarece, de fapt, o femeie este predispusă la o manifestare mai mare a emoțiilor puternice.

Semne sau simptome care disting comportamentul unei persoane înălțate de restul:

• Principala caracteristică este considerată a fi un salt emoțional accentuat de la bucurie la tristețe și invers. O astfel de persoană plânge întotdeauna de un film sau o carte emoționantă.
• Un tip de personalitate exaltat, de obicei, vorbește mult și tare, râde contagios.
• Adesea el activează animale și atinge sincer, privindu-le, trăind cele mai tandre sentimente pentru ele.
• O astfel de persoană este prietenoasă cu ceilalți, este întotdeauna gata să ajute, problemele altor persoane îl ating până în adâncul sufletului, are un început foarte altruist.
• Dar, în același timp, există și oameni cărora un astfel de psihototip îi displace extrem, chiar ura.

• Caracteristicile negative includ o tendință spre exagerare, panică nejustificată și dramatizarea unei anumite situații și anxietate ridicată.
• Această categorie de oameni, de regulă, se îndrăgostește adesea, în timp ce își exprimă clar sentimentele. Personalitățile înălțate sunt adevărați romantici, sentimentele lor sunt sincere, dar manifestarea lor poate fi adesea enervantă și chiar inadecvată.
• Starea emoțională a acestor oameni se reflectă în bunăstarea fizică, pofta de mâncare, somn și capacitatea de a lucra. Într-o dispoziție deprimată, nu pot lucra, pot renunța la afacerile pe care le-au început pe jumătate, fără să se mai întoarcă la el. De exemplu, o fată cu o accentuare similară, s-a îndrăgostit de un tip, poate suferi de insomnie noaptea și poate mânca cu greu.

• Abilitatea de a te percepe pe sine și pe ceilalți depinde și de starea de spirit. Una și aceeași persoană poate părea dulce și plăcută și într-un minut va fi plictisitoare și respingătoare. Același lucru este valabil și pentru amintiri. Uneori, personalitățile înălțate văd trecutul în culori strălucitoare, iar alteori își amintesc doar eșecurile și eșecurile. Vorbesc despre viitor sumbr și bucuros.
• Astfel de oameni tind să ia parte la un anumit eveniment de masă, uneori sunt chiar în prim plan, deși nu caută în mod special să fie în centrul atenției.
• Este demn de remarcat faptul că aceste tipuri de personalitate nu-și folosesc niciodată emoționalitatea excesivă în scopul manipulării altor persoane. Dacă acestea sunt lacrimi, atunci nu sunt de dragul de a obține vreun beneficiu pentru ei înșiși, este o manifestare sinceră a emoțiilor.
• În general, astfel de oameni sunt întotdeauna prietenoși, foarte atașați de familie și prieteni.

Chiar dacă o persoană are astfel de semne, este imposibil de a forma cu exactitate o concluzie despre înălțarea sa de la ei. Pentru diagnosticul cel mai corect, există un chestionar special despre Shmishek, care se bazează pe principiile teoretice ale psihiatrului Karl Leonhard. Acesta este un fel de testare, în care aproximativ o sută de întrebări care sugerează răspunsuri monosilabice „da” și „nu”. Cifra finală obținută relevă tipul de accentuare și nu sfârșește neapărat să fie exaltată. Un astfel de test există la copii și adulți.

Adică, un astfel de comportament este ferm înrădăcinat în această persoană și poate că nici nu este conștient de problema sa. Pe baza rezultatelor testării, specialiștii pot oferi recomandări privind ajustarea intensității de exprimare a emoțiilor.

Exaltarea nu este o stare proastă sau periculoasă.Este chiar considerată norma în copilărie. Nu există un astfel de copil care, la doi sau patru ani, să nu plângă cu voce tare și nici măcar să-și înfrupte tâmpenii adevărați către părinții săi. În același timp, copiii mici se caracterizează printr-o dispoziție exagerată și veselă, cu râs rampant și gesticulare intensă.

Adolescenții sunt, de asemenea, predispuși la un comportament exaltat din cauza modificărilor hormonale din organism. Le este greu să-și controleze emoțiile, starea lor de spirit este inconstantă, devin maximaliste, nerecunoscând media aurie în expresia sentimentelor.

Următoarele etape de manifestare a accentuărilor pot apărea la vârsta adultă, de exemplu, la o persoană îndrăgostită sau un părinte tânăr, când stimulii externi au un efect puternic asupra fondului emoțional. Capacitatea de a controla excitabilitatea unuia se numește maturitate. Dar oamenii pot rămâne copii veșnici, ceea ce vorbește deja despre exaltare, ca o trăsătură de caracter integrantă. Factorii care contribuie la consolidarea puternică a psihicului uman:

• Exaltarea într-o măsură mai mare rezultă dintr-o predispoziție genetică. Un părinte cu una sau alta trăsătură de caracter accentuată este probabil să îi transmită copilului său.
• În plus față de ereditate, acest tip de personalitate este format și printr-o educație necorespunzătoare (de exemplu, custodie excesivă sau, dimpotrivă, lipsă de atenție parentală).
• Motivul poate fi o încredere de sine incorectă (poate fi prea mare sau, invers, subestimată, ceea ce este considerat un complex de inferioritate).
• O persoană devine exaltată din cauza imposibilității de a-și satisface nevoile de bază (aceasta se aplică comunicării interpersonale, relațiilor de construire, sentimentului de securitate etc.).

• Unii oameni cu accentuări pur și simplu nu au conceptele de norme morale și culturale.
• Un alt motiv este prezența situațiilor de conflict privat la adolescenți cu semenii lor. O problemă similară poate forma o accentuare și o „transfera” la vârsta adultă.
• Dacă de multe ori acorzi atenție bunăstării și unei boli cronice anume din copilărie, poți deveni ulterior și proprietarul unui temperament înălțat.
• Exaltarea depinde de factorii profesioniști. De exemplu, medicii, militarii, reprezentanții profesiilor creative sunt mai predispuși la manifestări vii ale emoțiilor.

Persoanele cu exaltații preferă cel mai adesea profesiile creative. Nu degeaba că mulți reprezentanți ai sferei literare sau artistice și la vârsta adultă nu și-au pierdut caracterul copilăresc. Unele genii au fost considerate „copii mari”, datorită schimbărilor lor puternice de dispoziție și a fundalului emoțional instabil. Multe tablouri au fost pictate în stare de pasiune. Același lucru este valabil și pentru crearea operelor de artă.

Ei încearcă să se realizeze în sfera creativă, pentru că nu sunt lipsiți de bun gust și sensibilitate. Astfel de oameni au lucrări foarte emoționante și picturi profunde. Calea de acțiune este un alt domeniu pentru o persoană cu accentuări. Capacitatea de a exprima viu emoțiile de acolo este apreciată mai presus de toate. Aceste tipuri de personalitate sunt bune pentru a juca în filme sau în teatru, deoarece impactul lor asupra privitorului cu ajutorul experiențelor este enorm.

Pe lângă profesiile creative, persoanele cu accentuări aleg munca educatorilor. Simpatia și bunătatea lor ajută la găsirea unei abordări pentru orice copil mic. Dar nu orice persoană cu un astfel de temperament poate fi realizată într-o profesie creatoare (în absența talentului). Apoi, munca, de exemplu, a unui organizator de sărbători va ajuta să dea loc emoțiilor.

Personalitățile înalte, cel mai adesea, au probleme în interacțiunea cu societatea. Mai ales dificil pentru oamenii apropiați.Dacă cineva din familie are un temperament similar, atunci viața cu o astfel de persoană seamănă cu locația de lângă un vulcan adormit. Este imposibil de a prezice ce impact emoțional va avea acest lucru sau acea situație asupra unui membru de familie înălțat.

Societatea este mai probabil să evite astfel de oameni, de aceea:

• apar frecvent situații de conflict;
• unei persoane cu un accent similar pe muncă nu i se dau sarcini importante, de obicei nu ocupă poziții înalte și îi este dificil să urce scara carierei;

• prietenii apropiați cu o persoană cu un astfel de temperament, de obicei, nu se întâmplă din cauza neîncrederii, deoarece o persoană cu un fond emoțional atât de exploziv și imprevizibil este dificil de încredere.

Cel mai adesea, acești indivizi, lăsând custodia părinților și a altor rude, nu pot face față sarcinilor de viață, chiar și cu probleme de zi cu zi, astfel încât unii dintre acești oameni doar se îmbată sau chiar se găsesc fără acoperiș peste cap. De obicei, aceste psihototipuri sunt singure. Printre actori celebri și alte personalități creative, există multe exemple cu o soartă similară. Mulți dintre ei, în ciuda talentului și popularității lor, au murit săraci și singuri.

Dar dacă înțelegeți și realizați problema în timp, atunci cu ajutorul anumitor tehnici puteți să vă limitați într-o anumită măsură personajul stabilizând fondul emoțional.

Tratamentul unei astfel de accentuări se bazează pe corectarea unei trăsături de caracter îmbunătățite care împiedică o persoană să interacționeze în societate. Nu puteți schimba complet temperamentul, dar puteți scăpa de manifestările negative. Pentru a face acest lucru, există tehnici speciale pentru a lucra singur. Asta fac psihologii. Cursul tratamentului depinde de severitatea accentuării, poate fi de trei luni sau chiar ani.

Cum se realizează tratamentul?

• Conversație individuală. Psihologul vorbește în detaliu despre punctele tari și punctele slabe ale caracterului tipului exaltat de personalitate, oferă sfaturi privind reducerea semnificației evenimentelor și oferă modalități de a răspunde anumitor situații.
• Pregătire de grup. Spre deosebire de o conversație individuală, aici psihologul recrutează mai multe persoane cu o accentuare similară, există o discuție masivă a problemei. O tehnică similară include pregătirea psihologică, în timpul căreia psihologul oferă orientări clare pentru modelul corect de comportament într-o situație dată.
• Conversația cu familia. Această metodă are ca scop soluționarea conflictelor unei persoane înălțate cu membrii familiei, precum și îmbunătățirea situației generale a familiei. De obicei, această lucrare este realizată cu copii și adolescenți.
• Psihodrama. O tehnică de grup în care psihologul creează situații fictive și ajută oamenii cu accentuări să găsească calea cea bună din ele.

Vedeți cum să aflați cum să vă gestionați emoțiile în următorul videoclip.