Cum arată unghiile sănătoase și cum se leagă aspectul lor cu sănătatea?

Unghiile arată frumos doar atunci când sunt sănătoase. Acest articol va vorbi despre modul în care arată unghiile sănătoase, cum aspectul lor este legat de sănătate.

Aspectul plăcilor de unghii poate spune despre starea de sănătate. Dacă unghiile sunt sănătoase, atunci au o culoare roz pal. Lunula este spațiul alb din partea inferioară a plăcii unghiilor, care ar trebui să fie alb. O cuticulă sănătoasă nu trebuie deteriorată. Unghiile sănătoase cresc bine. Rata de creștere a plăcilor de unghii pe brațe și picioare este un indicator individual. Unii oameni își cresc unghiile destul de repede, în timp ce alții se plâng constant că le este destul de dificil să crească unghiile lungi.

Unghiile sănătoase la persoanele tinere și mature sunt diferite. Deci, la copii, plăcile de unghii sunt destul de subțiri. Cele mai moi unghii la nou-născuți. Pe măsură ce copilul crește, are loc o îngroșare naturală a plăcilor de unghii. Cele mai dense unghii sunt la vârstnici.

Din mai multe motive, unghiile își pot schimba aspectul. Deci, dacă s-au schimbat, atunci în acest caz, ar trebui să căutați motivul pentru care s-a întâmplat acest lucru. Este destul de dificil de determinat în unele cazuri. Dacă nu puteți determina singuri cauza, atunci trebuie să contactați un specialist. Uneori, căutarea diagnosticului este atât de complicată, încât poate dura chiar și câteva săptămâni, în timp ce, în unele cazuri, este necesar să se treacă teste și să se supună testelor medicale. De obicei, astfel de examinări sunt prescrise pentru a afla cauzele decolorării unghiilor din cauza funcționării afectate a organelor interne ale unei persoane.

Unghiile sănătoase, de regulă, au o culoare uniformă roz pal. Dacă se schimbă, atunci cu siguranță ar trebui să vă gândiți dacă totul este în ordine în corp. Desenarea plăcilor de unghii este un indicator foarte important al sănătății. Unghiile îți vor spune multe despre sănătate. Așadar, pe ele pot apărea dungi albe, care arată ca niște linii scurte, situate de obicei pe orizontală. Această afecțiune a fost găsită chiar și în rândul strămoșilor noștri, dar ei nu considerau deloc o stare patologică, ci pur și simplu un semn bun. Dar medicii moderni observă că acesta este un indicator că organismul nu funcționează într-un mod fiziologic.

Motivele apariției dungi albicioase pe unghii sunt diferite. Așadar, dacă astfel de pete albe au apărut pe un singur deget, atunci era mai probabil ca daunele traumatice să fi dus la acest lucru. Dacă mai multe unghii sunt afectate simultan, atunci în acest caz, uită-te, cel mai probabil, ai nevoie de o încălcare a metabolismului mineral. În acest caz, trebuie să acordați atenție nutriției. Ar trebui să fie echilibrat cu includerea obligatorie a surselor de vitamine și minerale.

Astfel de linii albe apar și cu insuficiență cardiacă. Munca tulburată a inimii duce la scăderea concentrației de oxigen în sânge, ceea ce duce la malnutriția plăcii unghiei.

Adâncimea unor astfel de „găuri” superficiale poate fi diferită, precum și numărul acestora. În unele cazuri, poate părea chiar că unghia a fost „înțepată” cu un ac. Această manifestare clinică poate fi un semn al patologiei pielii - psoriazis. Mulți oameni cred că această boală este caracterizată doar de afectarea pielii, dar acest lucru nu este în întregime adevărat, leziunile psoriazice ale unghiilor nu sunt atât de rare.

Dacă o persoană are numeroase depresii pe unghii, atunci ar trebui să consulte un medic pentru a diagnostica psoriazisul. Cu toate acestea, depresiile de pe unghii pot apărea nu numai cu psoriazis. Un astfel de simptom poate fi o manifestare a artritei sau a eczemelor. În orice caz, doar un dermatolog cu experiență poate determina patologia specifică care a determinat dezvoltarea unor astfel de manifestări după o examinare cuprinzătoare a întregului organism.

Și, de asemenea, pot apărea brazde longitudinale adânci pe unghii. Arată ca și cum unghia ar fi strivită de un obiect greu. Cu toate acestea, motivul dezvoltării unor astfel de semne clinice se află în altă parte. Astfel, înfometarea prelungită poate duce la apariția brazdelor adânci pe plăcile unghiilor. Acest simptom poate apărea și la persoanele care consumă diete dezechilibrate de multă vreme. De remarcat este faptul că cauzele apariției brazdelor longitudinale adânci pot fi întâlnite și în bolile „mut”. Unele patologii ale inimii și vaselor de sânge, precum și ale sistemului nervos, pot duce la apariția acestui simptom.

Odată cu vârsta, modelul unghiilor se schimbă.Deci, din cauza diverselor modificări ale funcționării corpului la o persoană matură, pe plăcile unghiilor apar dungi verticale. Dacă acest simptom apare la persoanele sub 50 de ani, atunci acest lucru indică faptul că acestea trebuie să fie supuse unui examen cuprinzător.

Motivul pentru apariția dungi verticale pe unghii poate fi în manichiura de proastă calitate. Așadar, dacă în timpul tratamentului partea inferioară a unghiei a fost atinsă, într-un astfel de caz, pot apărea ulterior astfel de modificări ale plăcii unghiei. Cu toate acestea, în această situație, de regulă, apar doar câteva benzi longitudinale.

Acest element anatomic se distinge de obicei bine. Are forma unei luni pe jumătate pline. Lunula poate vorbi și despre starea de sănătate a organismului. Fiecare persoană are o dimensiune diferită a acestei părți a unghiei. În medie, o lunulă poate constitui până la 1/3 din întreaga placă de unghii, în timp ce este perfect vizualizată.

De regulă, lunulele sunt mai mari la persoanele care sunt implicate profesional în sport sau lucrează fizic. Cu toate acestea, medicii remarcă faptul că dimensiunea lunulului poate varia cu unele patologii ale inimii, precum și cu hipotensiune.

Și, de asemenea, lunula poate scădea odată cu anemia cu deficit de fier, când concentrația de fier în sânge scade.

Unghiile sănătoase, de regulă, au o formă longitudinală. În unele cazuri, acestea au formă de lingură. În acest caz, centrul unghiei se îndoaie spre interior, așa cum era, iar marginile se ridică. Interesant este că aceste modificări nu sunt însoțite de apariția simptomelor adverse. O persoană cu astfel de unghii nu are durere. Și, în același timp, plăcile de unghii au, de regulă, un aspect strălucitor. Această condiție se numește coilonychia.

Poți să-l bănuiești singur. Pentru a face acest lucru, o picătură mică de apă ar trebui să se scurgă pe unghie. Dacă apa în același timp se rostogolește liniștit de pe placa de unghii, atunci în acest caz nu există nimic de care să vă faceți griji. Dacă picătura de apă este „blocat” pe unghie, este probabil să indice prezența coilonychia. Această afecțiune poate fi un semn al problemelor din sistemul endocrin. Și, de asemenea, anemia poate provoca koilonychia, care este însoțită de o scădere a concentrației de fier în fluxul sanguin.

Unghiile în formă de lingură pot fi un semn ereditar. Așadar, dacă un copil are astfel de plăci de unghie de la naștere și unul dintre părinți are și unghii în formă de lingură, atunci în acest caz nu ar trebui să vă faceți griji. Aceasta nu înseamnă că copilul are vreun fel de boală. Aceasta este doar o caracteristică individuală a copilului.

În unele cazuri, unghiile pot lua forma de „ochelari de ceas”. În acest caz, acestea încep să devină mai groase. Dacă priviți plăcile de unghii din lateral, puteți vedea că seamănă cu ochelarii de ceas. O astfel de modificare a formei plăcii de unghii poate fi o manifestare a diferitelor patologii. Astfel de schimbări apar adesea cu diferite boli ale sistemului respirator, însoțite de o scădere a concentrației de oxigen în sânge.

Dacă unghiile își schimbă culoarea, atunci acest lucru indică cel mai probabil că în corp se produc diverse modificări. De exemplu, îngălbenirea plăcilor de unghii este mai probabil să indice probleme în funcționarea ficatului și a vezicii biliare. Dischinezia biliară, care este însoțită de stagnarea bilei, poate duce, de asemenea, la astfel de modificări specifice. Plăcile de unghii pot fi afectate de ciupercă.În acest caz, acestea pot fi galbene sau, în unele cazuri, chiar crimson. Cu o infecție fungică, plăcile unghiilor încep să se sfărâme puternic.

Un șir negru poate apărea brusc pe unghii. Apariția unui astfel de simptom clinic poate duce la vătămare. Deci, o fâșie întunecată poate apărea pe unghie după ce este ciupită, de exemplu, de o ușă sau o ușă a dulapului. Dacă nu a existat niciun factor care precede apariția unei benzi întunecate pe unghie, atunci cu siguranță, ar trebui să consultați un medic.

Apariția unghiilor depinde de mulți factori. O nutriție corectă este esențială pentru menținerea și menținerea unghiilor sănătoase. Pentru ca plăcile de unghii să crească mai repede, alimentele care conțin calciu trebuie să fie prezente în dietă. O mare parte din acest mineral se găsește în produsele lactate fermentate. Persoanele care doresc să-și consolideze unghiile ar trebui să includă cu siguranță brânză de vaci, kefir și alte produse care conțin calciu în dieta lor.

Îngrijirea unghiilor trebuie să fie cuprinzătoare. Deci, pentru tratarea plăcilor de unghii pentru a îmbunătăți aspectul acestora, puteți utiliza diferite produse cosmetice. De exemplu, pentru a îmbunătăți culoarea plăcilor de unghii și a reduce fragilitatea acestora, puteți utiliza lacuri de unghii cosmetice. Astfel de produse, de exemplu, sunt produse de fitocosmetice, Eveline Nail Therapy Professional și multe altele.

Medicii recomandă persoanelor care își monitorizează cu atenție starea de sănătate să monitorizeze starea unghiilor. Pentru a menține unghiile sănătoase și frumoase, ar trebui să fiți atenți la următoarele recomandări:

• efectuați în mod regulat îngrijirea igienică a mâinilor și picioarelor; manichiura și pedichiura ar trebui să fie realizate doar de un maestru experimentat;
• cu uscăciunea crescută a cuticulei, este necesar să se utilizeze produse cosmetice; Puteți hidrata și hrăni această parte delicată a unghiei cu creme și uleiuri hidratante;
• efectuați curățarea și spălarea vaselor cu mănuși; de asemenea, nu uitați de mănuși înainte de a ieși afară în sezonul rece, precum și pe vremea vântului;
• pantofii trebuie să fie confortabili; este mai bine să fie fabricat din materiale naturale;
• pentru a preveni dezvoltarea tulburărilor de vitamine, luați preparate vitaminice;
• alimentația trebuie să fie variată și echilibrată; trebuie să conțină întotdeauna fructe proaspete, legume și fructe de pădure, deoarece vitaminele și mineralele conținute de ele nu numai că îmbunătățesc activitatea organismului, ci fac și unghiile mai sănătoase și mai strălucitoare.

Vedeți videoclipul de mai jos pentru mai multe despre sănătatea unghiilor.