Cum să consolidezi unghiile acasă?

Starea unghiilor este unul dintre principalii indicatori ai sănătății organismului împreună cu părul, pielea și mucoasele. Unghiile sănătoase în epoca manichiurii shellac, mâncarea rapidă și producerea de produse chimice agresive pentru uz casnic sunt rare. Au nevoie de îngrijire periodică, nutriție și hidratare. Dacă plăcile de unghii nu primesc substanțele necesare pentru creștere și sănătate, ele încep să se rupă, să se curățească și să se supere cu aspectul și calitatea lor.

Ca toate țesuturile vii, plăcile de unghii pot suferi de o lipsă de apă, oligoelemente și vitamine, care răspund la lipsa de nutriție prin subțierea, stratificarea și alte probleme. Unghiile slabe pot fi, de asemenea, cauzate de stres, schimbări de temperatură și lipsa unei îngrijiri adecvate. Rolul cuticulei în starea unghiilor este foarte mare: servește ca o barieră împotriva factorilor nocivi și furnizează unghiilor din corp cu tot ceea ce este necesar pentru sănătate și creștere. Starea unghiilor de pe mâini relevă aproximativ două duzini de boli. Galbenele pot avertiza asupra problemelor din organism chiar înainte de debutul simptomelor bolii.

Unghiile se descompun, se exfoliază și devin moi din anumite motive, aflând despre care puteți corecta o situație alarmantă în beneficiul manichiurii și sănătății generale. Cel mai adesea, mai mulți factori dăunează unghiilor.

• Acoperire frecventă cu lac de unghii și îndepărtarea ulterioară a acestuia cu lichid pentru a îndepărta lacul, în special cu acetonă din compoziție.
• Efecte nocive ale substanțelor chimice datorate condițiilor profesionale speciale. Contactul cu acizii, alcaline, cu temperaturi reci și ridicate este considerat periculos pentru unghii.
• Diferențe de temperatură.Dacă mâinile nu sunt protejate de mănuși calde în frig, o astfel de neglijare este plină de un minim de unghii fragile și maxim de degerături ale degetelor. La nivelul membrelor în congelare constantă, după cum știți, circulația slabă a sângelui, care nu poate afecta altfel starea unghiilor.
• Uneori, motivul pentru subțierea unghiilor constă în îngrijirea insuficientă sau necorespunzătoare. Adesea, folosirea de sfârcuri în loc de fișier de unghii și foarfece de manichiură afectează în mod grav sănătatea și calitatea unghiilor.

• Munca casnică cu substanțe chimice casnice în procesul de spălare a vaselor, podelelor, oglinzilor de curățare, covoarelor și mobilierului duce la subțiarea și slăbirea plăcilor de unghii. Acest lucru este ușor de evitat, amintindu-vă că purtați mănuși de cauciuc pe mâini.
• Contactul regulat cu apa clorată face ca unghiile să fie mai puțin durabile și sănătoase. După vizita la piscină, este imperativ să faci un duș și să aplici un hidratant pe corp și pe mâini.
• Cu o lipsă de oligoelemente și vitamine, unghiile arată întotdeauna nesănătoase și se caracterizează printr-o creștere slabă. Reacționează mai ales brusc la lipsa de calciu, zinc, seleniu și, de asemenea, au nevoie de furnizarea regulată de fier și vitamine D, A, E.

Dacă aveți grijă de unghii împreună cu părul și pielea, atunci o problemă precum fragilitatea și exfolierea va rămâne în trecut. Doar 20 de minute pentru rutine de îngrijire zilnică și în curând vei fi mândru de unghiile perfecte și de manichiura perfectă. Nu este necesar să aloce timp și bani cosmetologilor care vizitează, toate metodele de restaurare a unghiilor în conformitate cu aceste rețete sunt disponibile acasă.

Parafina sau ceara pot consolida unghiile. Ceara cosmetică se vinde la farmacie și este ușor de utilizat acasă pentru a vă hidrata plăcile de unghii. Se topeste intr-o baie de apa cu cateva picaturi de ulei de masline, se aplica liberal pe degete cateva ore. Pe mâinile tale trebuie să porți mănuși din țesătură și să le oferiți o pauză de griji. În acest moment, puteți viziona un film sau faceți un pui de somn, deoarece faceți treburile casnice în astfel de muniții este un pic problematic. Dar apoi unghiile și pielea vor deveni incredibil de netede și bine îngrijite în doar câteva proceduri.

Uleiul de jojoba afectează în mod miraculos sănătatea și aspectul unghiilor. Foarte bine le restaurează după ce au purtat lacuri cu gel și spălat vasele frecvent. Medicamentul uleios trebuie frecat în unghii la cald, fără a uita să masezi zona cuticulei. În mod ideal, aplicați ulei pe mâini noaptea, astfel încât efectele nutrienților să fie cât mai lungi.

Unghiile au nevoie de vitamine, așa că ar trebui să le răsfățați cu o „bombă de vitamine” dintr-un amestec de preparate farmaceutice gata preparate cu vitamine A și E în capsule. Un astfel de instrument nu este greoi pentru îngrijirea zilnică, dar va trebui să uitați de acoperirile decorative ale unghiilor timp de câteva săptămâni. După un curs de 14 zile, trebuie să faceți o pauză timp de o lună și să o repetați din nou.

Pentru îngrijirea la domiciliu, gelatina alimentară incoloră obișnuită din magazinul alimentar este potrivită. Trebuie diluat în 250 de grame cu apă fierbinte (dar nu foarte mult) într-o cantitate de 1 lingură. lingură. Când gelatina se umflă și apa se răcește puțin, doar coboară degetele în ea timp de 20 de minute.

Într-un bol adânc, în proporții egale, combinați uleiul de ricin și măsline și coborâți vârful degetelor, astfel încât unghiile să fie cufundate complet în amestecul de ulei. Multe dintre aceste proceduri vor restabili elasticitatea unghiilor, vor accelera creșterea lor, vor hidrata și satura plăcile cu vitamine importante.

Veți avea nevoie de flori de mușețel uscate și făină de ovăz în raport de 1: 1. Trebuie să fie aburi cu apă clocotită și să se răcească. Apoi, în stare caldă, se macină cu un blender și se aplică amestecul pe degete (pe toate mâinile complet).

Ideal pentru unghiile fragile care au nevoie de calciu.Amestecați brânza naturală cu conținut mare de grăsimi într-un bol cu ​​blender cu orice ulei vegetal. Masca trebuie să fie la fel de groasă ca smântâna. Trebuie păstrat pe unghii timp de o jumătate de oră, fără a uita că este mai bine să ungeți nu numai degetele, ci și toate periile. Repetați cel puțin de două ori pe săptămână.

Cea mai simplă și bugetară modalitate de întărire a unghiilor. O baie cu apă caldă cu sare de mare de trei ori pe săptămână timp de 15 minute în doar o lună garantează un rezultat vizibil. Sarea de mare conține un întreg complex de minerale pentru unghiile sănătoase. Soluția de sare trebuie să fie destul de concentrată: 3 linguri de sare la 250 g de apă încălzită. După procedură, este obligatorie aplicarea unei creme hrănitoare pe unghii și pielea mâinilor. Este recomandabil să faceți procedura înainte de culcare și să purtați mănuși de bumbac pe mâini.

Uleiul de lămâie poate întări rapid unghiile, levănțica - pentru a le salva de delaminare, bergamotă - de fragilitate. O picătură de ulei se freacă bine în cuticula și placa fiecărei unghii.

Tăiați lămâia în jumătate și înmuiați degetele în pulpă timp de 15 minute. Salvarea reală a vitaminelor de fragilitatea și exfolierea unghiilor.

Preparat din ceară de albine topită amestecat cu ulei de calendula și gălbenuș de ou fiert. Se aplică pe mâini și se lasă peste noapte sub protecția fiabilă și căldura mănușilor cosmetice din țesătură naturală.

Uleiul de nuc este vândut într-o compoziție finită pentru unghii și a adunat în mod meritat o mulțime de recenzii entuziaste despre sine. Se aplică pe plăcile de unghii cu o perie convenabilă. Nu necesită clătire, manipulări pregătitoare și aplicarea cremelor după îngrijire. În timpul tratamentului unghiilor, nu folosiți lacuri decorative. Doar o acoperire de armare este permisă. Acest produs non-pigmentat va permite plăcilor să respire și să le ofere o densitate suplimentară.

Dacă procedurile efectuate nu aduc rezultatul scontat, iar unghiile rămân slabe și fragile, ar trebui să vă gândiți la dieta dvs. Problema fragilității poate fi rezolvată din interior prin îmbogățirea meniului dvs. cu oligoelemente și vitamine importante. La urma urmei, de multe ori bolile unghiilor sunt un semnal important al lipsei anumitor substanțe.

Important! Uneori problemele cu unghiile sunt reflectarea unei defecțiuni la nivelul tractului digestiv. Nutrienții care intră pot fi pur și simplu nu absorbiți. Poate că organismul are nevoie de ajutor sub formă de corectare a dietei sau de vizită la un specialist în domeniul gastroenterologiei.

Pentru unghiile sănătoase, este necesar să îmbogățiți dieta cu unele elemente.

• Vitamina A. Mai ales când pe suprafața plăcilor de unghii apar puncte albe și semne de delaminare. Trebuie să consumi 1-2 mg din această vitamină pe zi.
• Vitamina B5. Dezavantajul său se manifestă în nuanțarea și în apariția unor nereguli pe plăcile unghiei. Nevoia zilnică de a-și menține sănătatea este de 2-5 mg.
• Vitamina C. Este necesar pentru prevenirea bolilor fungice. Norma de consum pe zi este considerată a fi de 70-150 mg. În cantități mari conține ardei roșu dulce, coacăz negru.
• Vitamina E. Pentru a mânca unghiile, ai nevoie de cel puțin 30 mg (până la 60 mg). O sursă excelentă este uleiul de floarea soarelui.
• Vitamina PP. Dacă organismul primește mai puțin de 15 mg pe zi, unghiile se îngălbenesc și se estompează.
• Cu fier. Cu o lipsă de fier, unghiile devin fragile. Acesta va rezolva problema de 100-200 mg pe zi. Semințele de dovleac conțin atât vitamina PP, cât și fier.
• Calciu. Oferă rezistență unghiilor. Notă: Sarea previne absorbția calciului, care îl scurge insidios de organism. Trebuie să consumați 800 mg de calciu pe zi și să încercați să minimalizați alimentele sărate și mâncărurile din dieta dvs.

• Zinc. Datorită acestui element, unghiile cresc bine. Necesarul zilnic de acesta este de 2 grame. Sursa naturală este afine.
• Silicon. Un element important pentru elasticitatea unghiilor.Cantitatea necesară este de 30 mg pe zi. Produsul ideal este zmeura.
• Seleniul. Dacă corpul începe să uite ce fel de substanță este, plăcile de unghii semnalează pericolul deformării. Organismul are nevoie doar de 0,020-0,15 mg pe zi. Sursa naturală este ceps.
• Gray. Unghiile și corpul în ansamblu au nevoie de el mult mai mult decât seleniu. Dacă unghiile s-au schimbat, au tuberculi, trebuie să ajustați doza la 500-3000 mg pe zi.
• Fluor. Pe zi, pentru puterea unghiilor, nevoia organismului este de 2-3 mg.
• Acizi grași polinesaturați. În cantitate de 1000-2500 mg zilnic, acestea vor ajuta la absorbția vitaminelor A și E, a calciului și a vitaminei D. Pentru aceasta, se recomandă să folosiți suficientă brânză, ficat de cod și pește proaspăt prins în apele mării.

Mulți oameni care lucrează modern consideră că este mai ușor să cumpere un complex de vitamine-minerale gata pentru sănătatea unghiilor. Acestea sunt oferite de mulți producători autohtoni și străini, care satura compușii cu aditivi utili. Este convenabil să le aplicați pe plăcile slăbite cu o perie. Sticla este ușor de transportat cu tine pentru a lucra și pentru a face excursii, pentru a nu uita de procedurile medicale în timpul unei zile aglomerate. Acoperirile pot fi realizate sub formă de culori transparente sau pastelate ale emailurilor pentru unghii. Dar este mai bine să le alegeți pe cele care au o formulă nutritivă și nu blochează furnizarea de oxigen către unghii. Desigur, numai pentru perioada recuperării lor. La urma urmei, chiar și emailurile medicale trebuie spălate cu îndepărtarea lacurilor de unghii, iar acesta este un moment complet nedorit.

Nu uitați și despre remedii populare destinate tratamentului unghiilor.

• Coaja bine spălată din ouăle de pui este uscată bine și măcinată în pulbere într-o mașină de tocat cafea. Ia 1. tsp. pe zi, într-un curs de 2 săptămâni.
• Tăiați bine ierburile proaspete de pătrunjel, țelină, tarhon și mărar și amestecați cu ulei vegetal. Insistați două zile, după ce ați luat 1 lingură. l. înainte de micul dejun, 14 zile la rând.
• Băi dintr-un amestec de ulei vegetal, 10 picături de suc de lămâie, 5 picături de vitamina A într-o soluție de ulei și 3 picături de iod. Păstrați degetele timp de 10 minute, apoi nu clătiți până când nu este complet absorbit în piele.
• Un bulion de cartofi este de asemenea utilizat pentru băile de vindecare de 10 minute.
• Noaptea, frecați sucul de aloe vera în cuticule.
• Ștergeți unghiile cu un tampon înmuiat în tinctura de alcool de vodcă pe piper roșu (2 ardei per 0,5 l de vodcă sau alcool diluat).
• Terapia cu lapte Încălziți laptele degresat integral la o stare caldă și țineți vârful degetelor în el timp de 20 de minute. Cursul de tratament este de cel puțin o săptămână.

Nu numai că se poate, dar chiar se recomandă utilizarea iodului medical pentru tratamentul unghiilor. Are proprietăți antibacteriene și întărește plăcile. Chiar și cu unghiile sănătoase, este bine să îl folosești pentru a preveni fragilitatea și pentru a îmbunătăți creșterea. Cu unghiile slăbite, cu probleme, este indicat să folosiți iod zilnic sau cel puțin în fiecare zi. Chiar și tratamentul intens de două ori pe zi nu va dăuna unghiilor, deoarece iodul, cu toate proprietățile sale vindecătoare, este complet inofensiv. Singurul negativ atunci când se aplică iod este îngălbenirea temporară a plăcilor de unghii. Cel mai bine este să tratați unghiile cu compuși coloranți înainte de culcare. Peste noapte, unghiile își vor restabili culoarea naturală, absorbind complet pigmentul aplicat.

Cu unghiile fragile, tratamentul constă, în primul rând, în eliminarea factorilor negativi care au cauzat problema. Efectuarea de măsuri terapeutice fără a elimina cauza principală a bolii este o pierdere de timp.

• În perioada de restaurare a unghiilor, lacurile de uscare rapidă nu trebuie să li se aplice.
• Înainte de a aplica orice lac, chiar și de cea mai bună calitate, trebuie mai întâi să acoperiți placa cu o protecție specială.
• Este important să tăiați în mod corect cuticula și să nu răniți suprafața naturală a plăcilor de unghii cu file de unghii.
• Când folosiți substanțe chimice în viața de zi cu zi, este necesar să protejați mâinile cu mănuși de cauciuc. Lasă să pară incomod pentru mulți, dar pielea și unghiile vor fi protejate și vor rămâne sănătoase.
• Dacă problema cu unghiile este prea avansată și se rup și se încrețesc prost, trebuie să aștepți minim 1-2 luni cu manichiura și vopsea lac decorativ.

Despre modul de întărire a unghiilor acasă, vedeți următorul videoclip.