Cum să alegi adidași?

Care dintre noi nu îi plac încălțămintea sport? La urma urmei, este atât de convenabilă, confortabilă, elegantă și frumoasă. Dar știm cu toții să alegem pantofii potriviți?

Adidașii sunt împărțiți în funcție de tip și trebuie luată în considerare această situație la alegerea lor. Este necesar să înțelegeți clar sfera de utilizare a viitoarei adidași, care va determina tipul acestora.

Adidași pentru educație fizică poate fi universal, dar prezența unei talpă rigidă cu o structură cauciucată este o necesitate. În zona călcâiului trebuie amplasată o cavitate umplută cu aer, care va asigura o bună amortizare. În ceea ce privește calea de rulare, aceasta poate fi superficială, dar în relief. Astfel de adidași nu trebuie să fie mari, dar utilizarea materialului din plasă este o condiție prealabilă, deoarece piciorul trebuie să fie ventilat.

Pantofi de alergare trebuie să fie ușoară, cu o structură internă moale. Cu astfel de încălțăminte, sarcina pe corp va fi ușor redusă. Ca și în versiunea precedentă, adidașii de alergare ar trebui să aibă elemente goale care absorb șocurile. Va fi convenabil să alergați în adidași cu talpă groasă, dar elastică. Calcaiul în astfel de încălțăminte ar trebui să fie mai înalt decât degetul.

Pentru aerobic, modelare și fitness Trebuie să aveți pantofi sport din materiale flexibile și ușoare. Glezna trebuie să fie bine fixată, astfel încât riscul de rănire să fie redus.

Parkour sau urmărire bazat pe tehnici complexe și chiar periculoase: sărituri, învârtire, somersaulturi, smucituri, aruncări. Pentru a parkour au avut succes și în siguranță, trebuie să alegeți pantofi buni. În primul rând, merită să fiți atenți la depreciere, care ar trebui să fie de lux. Mulți producători plasează un gel special în zona călcâiului și a picioarelor anterioare, folosesc cauciuc cu pereți groși cu arcuri și fac ca partea superioară a spatelui să fie elastică, cu elasticitate scăzută.

Vârfuri mici pot fi prezente pe banda de rulare. Topul unor astfel de adidași poate fi confecționat din piele sau cauciuc, materialele din plasă în acest caz nu sunt potrivite, deoarece acestea se vor agăța și vor deveni rapid inutile. Când ocupați parkour, cea mai mare încărcătură cade pe șosetă. Cea mai bună opțiune ar fi adidașii cu cauciucuri.

Pentru tenis sunt de asemenea necesare adidași speciali. Acestea sunt recunoscute prin înălțimea mare, care atinge gleznele, greutatea medie, tălpile flexibile din zona degetelor și modelul de rulare fină. În aceste adidași nu vei aluneca pe teren. Mulți producători de încălțăminte de tenis includ un strat de cauciuc în talpă și o inserție de plastic în zona călcâiului. Cu acest design, talpa este rigidă, iar piciorul este stabil în poziție. Aceste adidași sunt recunoscute de un spate greu curbat. Cel mai adesea, adidașii sunt confecționați din piele autentică, dar sinteticii de înaltă calitate sunt de asemenea acceptabili.

Adidași de baschet pur și simplu trebuie să aibă o talpă dură cu adaos de cauciuc. Nu uitați de inserțiile de depreciere. Cel mai bine este să alegeți pantofi cu banda de rulare sub formă de brad de Crăciun, în acest caz picioarele nu vor aluneca pe podele alunecoase. Merită să luați în considerare doar pantofii din piele.

Adidași de fotbal adesea numiți „centipede”; spinii trebuie să fie prezenți pe calea lor de rulare. Înălțimea unor astfel de pantofi nu atinge gleznele. Dacă alegeți între adidași din piele și sintetici, a doua opțiune va fi mai potrivită, dar numai materialul ar trebui să fie de înaltă calitate. Atunci când alegeți pantofi pentru a juca fotbal, trebuie să alegeți foarte exact dimensiunea. O discrepanță de cel puțin câțiva milimetri nu vă va permite să simțiți pe deplin momentul de contact al picioarelor cu mingea.

Pantofi de volei echipat cu talpă de cauciuc cu banda de rulare tip herringbone. Deprecierea este, de asemenea, un element indispensabil în astfel de încălțăminte, poate fi gel sau aerian.

Pentru haltere trebuie să aveți adidași scurți, cu talpă rigidă și densă, care va oferi un sprijin fiabil în timpul ridicării grele. În plus, piciorul trebuie să fie bine fixat, așa că ar trebui să alegeți pantofi din piele cu dantelă elastică. Schema de rulare poate fi ușor exprimată, însă prezența ridicării pe călcâi este o condiție prealabilă care nu va permite ca sportivul să cadă înapoi.

Adidașii care nu sunt corect dimensionați pot cauza multe probleme nu numai cu piciorul, ci și cu picioarele în general. Pentru a alege dimensiunea potrivită pentru adidași, trebuie să urmați o serie de reguli simple care au fost elaborate de Dr. Mark Cucuzell:

• Alergătorii își schimbă adesea forma și dimensiunea picioarelor după șase luni de antrenament intens. Prin urmare, nu vă concentrați asupra dimensiunii pe care ați avut-o înainte.
• Pentru a determina dimensiunea picioarelor, este necesar să se ia o poziție verticală, se măsoară lungimea piciorului și lățimea acestuia.
• Chiar dacă obișnuiți să purtați pantofi dintr-un singur brand, nu vă lăsați prea lene să încercați modele de la alți producători. Poate că adidașii unui alt brand sunt mai potriviți pentru un picior schimbat.
• Este indicat să cumpărați adidași la sfârșitul săptămânii de lucru, deoarece picioarele sunt ușor umflate. Nu ocoliți jumătățile de dimensiuni.

• Din adidași trebuie să obțineți branțul și să-l atașați de picior. Locația piciorului pe branț ar trebui să fie liberă, iar de la degete până la marginea branțului ar trebui să fie la o distanță de aproximativ 0,5 cm. Talpa trebuie să fie moderat rigidă și nu înaltă, altfel va ocupa mult spațiu în adidași, va deveni rapid inutilizabilă și va plictisesc senzația de contact cu suprafața.
• Încercarea de adidași trebuie efectuată pe șosetele respective care vor fi folosite pentru antrenament.
• În timpul montării, șireturile nu trebuie strânse foarte bine.
• Dacă adidașii pentru femei sunt selectați pe un picior lat, atunci este logic să acorde atenție modelelor pentru bărbați. Multe dintre ele au un design universal care se potrivește atât bărbaților, cât și femeilor.
• Strălucește adidașii noi, trebuie să te ridici pe degetele de la picioare. Dacă degetul arătător intră între călcâie și spatele pantofului în această poziție, atunci vi se potrivește și nu veți simți disconfort atunci când jucați sport.
• În timpul montării este recomandat să alergați în adidași, desigur, că acest lucru nu este întotdeauna posibil. Dar astfel de încălțăminte în timpul mersului și alergării se pot manifesta în moduri diferite.

Există mai multe reguli și secrete de bază, a căror respectare va ajuta la alegerea corectă a adidașilor.

• În timpul amenajării, merită să le lipsești adidașii la discreție. Lacerea incorectă poate denatura senzațiile și poate schimba radical situația.
• Linia de pliere ar trebui să treacă unele teste. Pentru a face acest lucru, trebuie să luați un adidaș, să vă sprijiniți piciorul pe podea și să împingeți călcâiul. Locul în care talpa va fi îndoită trebuie să corespundă anatomiei piciorului. La adidași cu linia de pliere greșită, va fi incomod să alergați și chiar se pot câștiga picioare plate.

• Talpurile corective sunt obligatorii pentru persoanele cu picioarele plate. Acestea oferă suport suplimentar pentru picior, oferă confort și crește siguranța în timpul sportului.
• Cumpărarea, evident, adidași mici sau înguste este o greșeală obișnuită a multora.
• Nu vă grăbiți să ieșiți în adidași noi. Inițial, trebuie să le testați acasă: mergeți în ele o perioadă și chiar mergeți la o fugă. Toate manifestările de disconfort în timpul alergării se vor intensifica doar și cu siguranță nu vor trece cu timpul. Și pentru a reveni la magazin adidași curate va fi mult mai ușor.

În primul rând, adidașii sunt evaluați după parametri externi. Puțini dintre noi vor cumpăra încălțăminte care nu le place designul nostru sau caracteristicile sale externe ridică întrebări. Exact despre asta vom vorbi.

Deci, luăm adidașii în mâini și începem să studiem cu atenție numele producătorului și al mărcii. Nimeni nu este în siguranță de la a cumpăra un fals și puteți cumpăra niște Nyke sub tipul de adidași marca Nike. Astfel de încălțăminte pot fi de înaltă calitate, durabile și foarte bune, dar doriți să vă asumați riscuri și să cumpărați un „porc într-un poke”.

Există, de asemenea, modele cu o marcă scrisă corect, fără diferențe și deficiențe vizibile, dar locul de producție nu este indicat nicăieri. În acest caz, există și o mare probabilitate de a dobândi un fals de origine necunoscută.

Calitatea producției de încălțăminte poate fi adesea determinată de caracteristicile sale externe. Adidași de înaltă calitate nu vă vor confunda cu cusături vizibile, înclinate și dure, picături de lipici pe talpă și cu atât mai mult cu materialul exterior. Miroase adidașii, nu trebuie smulși de lipici de pantofi, cauciuc și alte lucruri nu foarte plăcute.

Este necesar să evaluați talpa cu o atenție specială. În adidași buni, talpa are un design multistrat, care este creat ca un sandwich. De obicei talpa este formată din cauciuc dur și talpă intermediară.

Dacă intenționați să cumpărați adidași din piele și doriți să cedați provocării vânzătorilor, atunci trebuie să utilizați următoarele sfaturi:

1. La adidași trebuie să existe un prospect cu informații speciale, care afișează compoziția fiecărui element al pantofului. Adevărat, nu toți producătorii raportează aceste informații consumatorilor lor.
2. Dacă adidașii nu au nicio informație despre compoziție, atunci puteți apăsa mâna timp de 10 secunde pe pantof. Va deveni cald din piele autentică, iar materialul artificial va fi rece și chiar poate apărea transpirația.
3. Indoaie pantoful. Dar de data aceasta nu pentru a determina linia de îndoire, ci pentru a verifica rata de îndreptare a materialului. Pielea autentică se va întoarce rapid la poziția inițială, însă materialul artificial va avea nevoie de ceva timp pentru acest proces.
4. Ar fi bine să aruncă câteva picături de apă pe adidaș. În cazul pielii autentice, o întunecare va deveni vizibilă, dar materialul artificial nu va reacționa în niciun fel la un astfel de efect.