Adidași fitness

Cumpărarea adidașilor nu este un proces ușor. Uneori devine un test de rezistență. Printre o mare varietate de pantofi sport este foarte greu de înțeles: avem într-adevăr nevoie de acest lucru? Pentru a evita confuziile nejustificate în fața raftului cu adidașii din magazin, ar trebui să fiți atenți la o serie de caracteristici care evidențiază pantofii potriviți pentru fitness.

Pe piața articolelor de sport există tipuri profesionale de adidași și de zi cu zi. Desigur, dacă efectuați activitate fizică cu o abordare profesională, concentrându-vă pe un rezultat specific sportiv, atunci are sens să luați în considerare prima categorie de pantofi. Și pentru antrenamentul de sine, conceput pentru a vă îmbunătăți starea fizică și mentală, adidașii casual sunt destul de potriviți.

Răspunzând la întrebarea care ar trebui să fie pantofii sport pentru fitness, în primul rând vreau să conturez patru puncte importante:

1. Comoditate. Întrucât activitatea fizică este deja un fel de stres pentru întregul corp, picioarele, în primul rând, ar trebui să fie confortabile.
2. Fixarea piciorului. Acest subiect trebuie să fie acordat o atenție maximă, deoarece din cauza fixării insuficiente sau de proastă calitate a piciorului în adidaș, o persoană poate primi răni foarte neplăcute.
3. Caracteristici anatomice ale piciorului. În ciuda faptului că orele de fitness nu au sex, producătorii de încălțăminte sport sunt foarte responsabili de fabricarea de adidași de fitness pentru bărbați și femei. O neglijare a acestui criteriu poate juca un truc în viitor, periclitând starea fizică a piciorului.
4. Estetica. Desigur, aspectul adidașilor nu poate lăsa indiferent atât femeile, cât și bărbații. Aceasta nu este calea principală, însă, un detaliu foarte important în procesul de selecție.

Despre ce să vă concentrați atunci când alegeți modele specifice de adidași de fitness și ce să faceți cu o nouă pereche de încălțăminte sport în continuare, vom discuta mai jos. Acum, să apelăm la piața varietate de adidași.

Modelele de încălțăminte pentru orele de fitness sunt împărțite în grupuri în funcție de tipul de activitate fizică pentru care sunt destinate.

Principalele diferențe:

• talpă de îndoire continuă;
• material ("respirabil") al suprafeței adidași;
• cusături minime;
• greutate - nu mai mult de 350 de grame.

Pentru a lucra bine la exerciții de rezistență, pantofii trebuie să îndeplinească următoarele criterii:

• talpă ondulată care fixează în siguranță piciorul pe podea;
• călcâiul este mai lat decât degetul de la picior, pentru o stabilitate mai mare;
• dantelă strânsă și fixare strânsă;
• talpa cea mai densă.

Dacă credeți că calitatea adidașilor nu este importantă pentru fitnessul de dans, citiți proprietățile de bază ale acestui tip de pantofi:

• talpă despicată (deget de la picior și călcâi);
• marginea îndoită a degetului tălpii;
• „fațadă” rotunjită;
• usurinta.

Acest tip de activitate fizică implică prezența următoarelor calități la adidași:

• talpă subțire divizată (ca la modelele de dans);
• lipsa de inserții de depreciere;
• partea superioară este confecționată din țesătură groasă sau din pielărie;
• cea mai ușoară opțiune de încălțăminte fitness.

Modelul a fost creat pentru a menține zonele cu probleme în formă bună în timpul mersului. În același timp, producătorii vorbesc adesea nu numai despre efectul magic asupra picioarelor, ci și asupra mușchilor presei și chiar a vertebrelor cervicale. Din păcate, eficacitatea practică a acestor adidași nu a fost încă dovedită.

Se determină tipul de activitate fizică, este selectat modelul de adidași. Singurul lucru rămas este să decizi cu privire la alegerea unei perechi specifice de pantofi care este potrivit pentru tine.

Pentru a deveni proprietarul adidașilor la modă, frumoși, scumpi, de marcă pentru fitness, este la fel de ușor ca și perele de coajă. Dar să îți alegi aproape cel de-al doilea eu, în fața pantofilor sport confortabili și potriviți, nu este o sarcină ușoară.

Pentru a nu intra într-o mizerie și a nu arunca bani, ar trebui să iei în considerare câteva sfaturi practice:

1. Înălțimea adidașilor trebuie să se potrivească cu lungimea articulației gleznei și să o acopere complet. Acest lucru va ajuta la evitarea entorse, vânătăi și alte răni.
2. Deprecierea și stratificarea talpii. Cu cât este mai activ exercițiul fizic și cu cât greutatea este mai mare, cu atât trebuie să aibă absorbția de șocuri pentru încălțăminte. În caz contrar, se va exercita o presiune excesivă asupra picioarelor, ceea ce le va afecta starea și sănătatea.
3. Nasul pantofului trebuie să fie semnificativ mai lat decât călcâiul pentru o mai bună tracțiune.
4. Cel mai bine este dacă pantofii sunt dantelați. Umanitatea nu a venit încă cu un mijloc mai fiabil de fixare a piciorului.
5. Material respirabil pentru adidași. Cea mai bună opțiune ar fi o plasă care ar trebui să acopere partea de sus a întregului sau parțial, în funcție de preferințele personale.

Atunci când alegeți adidași pentru fitness, concentrați-vă pe propriile preferințe gustative și pe caracteristicile anatomice ale piciorului.

Deoarece majoritatea adidașilor fitness de pe piața articolelor sportive sunt confecționate din țesături naturale sau sintetice, îngrijirea unor astfel de încălțăminte este destul de simplă:

1. Asigurați-vă că îndepărtați toată murdăria de pe suprafața adidașilor după fiecare antrenament. Pentru pantofii din țesături sintetice, este potrivit un burete înmuiat în apă cu săpun. Pielea și înlocuitorul ei trebuie curățate cu mijloace speciale. Chiar și adidașii din țesătură nu trebuie spălați niciodată într-o mașină de spălat. Acest lucru poate duce la deteriorarea suprafeței, precum și la deformarea tălpii.
2. Adidașii umedi trebuie să fie uscați într-un loc cald, după umplerea lor cu bucăți de hârtie sau ziare.

Când vine vorba de achiziționarea de încălțăminte potrivite pentru sport, chiar și pentru amatori, vreau să corespundă nu numai preferințelor noastre personale, caracteristicilor structurii piciorului și sportului în sine. Există dorința de a cumpăra adidași ai companiei care s-a consacrat nu doar ca brand, ci ca marcă de calitate. Luați în considerare calificarea celor mai populare și, prin urmare, a celor mai bune modele de încălțăminte fitness.

Talpa U4ic îmbunătățită, combinată cu o garnitură de vârf modernizată, crește amortizarea, confortul și flexibilitatea pantofului. Acest model este universal atât pentru alergători profesioniști, cât și pentru pasionații de sport acasă.

Caracteristici cheie ale Mizuno Wave Rider 19:

• arcul avansat al pantofului oferă moale și atingerea degetului de la suprafață fără prea mult efort;
• ciorapul actualizat asigură un randament și o elasticitate mai mare la fiecare lovitură;
• Noul design al suprafeței pantofului este dotat cu o rezistență suplimentară și capacitatea de a înmuia șocul.

Senzitate maximă de elasticitate și amortizare. Nike Air Max 90 Premium este un pantof sport sport pentru femei, foarte confortabil, al celebrului brand Nike.

Avantajele acestui model sunt evidente după o examinare detaliată:

• o suprafață de piele cu un strat superior situat în locuri importante din punct de vedere strategic are o bună rezistență la uzură;
• airbag-ul din călcâiul pantofului este conceput pentru a crea o amortizare excepțională;
• o talpă din cauciuc cu un model „waffle” creează cea mai bună aderență la suprafață;
• marginile ondulate oferă o curățare ușoară a încălțămintei, creează un aspect mai eficient și cele mai fine detalii.

Acest model este potrivit direct pentru fitness în sala de sport. Partea din spate a adidașului are o înălțime de 7 centimetri, ceea ce asigură o fixare de înaltă calitate a piciorului. Decorarea interioară din material textil natural permite piciorului să respire și creează o senzație suplimentară de confort. Suprafața adidașului făcut din cea mai fină piele de piele este, de asemenea, respirabilă și oferă o ușurință de îngrijire pentru astfel de încălțăminte.

Modelele de pantofi pentru exerciții enumerate mai sus au o altă caracteristică distinctivă. Datorită proprietăților lor amortitoare, ergonomice și respirabile, ei ajută iubitul să se simtă ca un adevărat profesionist în domeniul sportului. Recenziile despre ele sunt adesea foarte măgulitoare, ceea ce vă permite să faceți o alegere, bazată nu numai pe aspectul lor, ci și pe experiența utilizatorului.

Așadar, de exemplu, Wave Rider 19 de la Mizuno este numit cea mai bună versiune a acestui model de adidași. Fetele cu vârsta cuprinsă între 25 și 30 de ani observă o bună amortizare, ușurință de utilizare, atât în ​​timpul jogging-ului, cât și atunci când fac diverse antrenamente în sală.

Timp de mai mulți ani, Nike își reafirmă fără încetare propria sa unicitate, confort și calitate. Cei mai demni dintre pantofii sport prezentați pe piață astăzi sunt adidașii Nike Air Max 90 Premium. Recenziile acestui model au o linie comună: „Nu sunt doar confortabile, ci și foarte elegante, atât pentru fitness interior, cât și pentru alergare.

Unul dintre cele mai mari avantaje este că nu alunecă, sunt foarte rezistente la poluare, stau confortabil pe picioare și au o amortizare foarte bună "- 75% dintre femeile europene respondente își descriu alegerile cu caracteristici similare.

Un alt creier Nike, destul de îndrăgit de ruși, Nike Studio Trainer - adidași incredibil de ușori, care stau foarte confortabil pe picioarele lor, au un preț rezonabil. Talpa nu alunecă, ceea ce facilitează munca în sală. De asemenea, frumusețile noastre rusești sunt încântate de aspect, care în acest model este accentuat luminos și emoțional.