Cum să te îngrijești de mâini?

Pentru o femeie adevărată, îngrijirea corpului este necesară. Reprezentanții frumoasei jumătăți a umanității sunt deosebit de atenți la îngrijirea pielii delicate și sensibile a mâinilor.

Niciunul dintre noi nu ar dori să determine vârsta de mână, iar această parte a corpului este predispusă la îmbătrânire. Cert este că pielea mâinilor este deosebit de uscată și vulnerabilă, deoarece în ea există puțină apă și glande sebacee, astfel încât fisurile și ridurile de pe mâini sunt o problemă urgentă pentru toate fetele și femeile.

În plus, mâinile noastre sunt afectate de menținerea constantă și spălarea vaselor folosind agenți de curățare destul de agresivi. Și chiar dacă sunt marcate „cu balsam” sau „protejează în mod fiabil pielea mâinilor”, nu ar trebui să ai încredere în astfel de mișcări publicitare. O astfel de „chimie” zilnică afectează negativ mâinile blânde ale doamnelor.

Da, și nimeni nu a anulat impactul condițiilor meteorologice și impactul constant al mediului extern (de la soarele înfiorător la vânt puternic și îngheț). Din aceasta, pielea mâinilor de obicei se crăpa, devine uscată și provoacă multe probleme proprietarului său. De aceea, îngrijirea mâinilor, degetelor și palmelor ar trebui să fie zilnică și adecvată, pentru a-și menține sănătatea și frumusețea mulți ani.

Îngrijirea mâinilor este un întreg sistem de proceduri cosmetice, care poate fi împărțit în mai multe etape principale:

• de purificare;
• exfolierea;
• masaj;
• hidratare, nutriție și protecție;
• măști obișnuite;
• îngrijește cuticulele și unghiile.

Adesea, mâinile uscate sunt doar rezultatul săpunului sau gelului selectat în mod necorespunzător, așa că acordați atenție compoziției demachiantului, preferând componentele naturale din extractele de plante. După spălare, uscați-vă mâinile, apoi aplicați o cremă hrănitoare. Și pentru a efectua procedura de curățare chiar și acolo unde nu există săpun și apă la îndemână, aveți grijă de un gel antibacterian compact, care ar trebui să devină obișnuit într-o geantă de mână. Deși agenți antibacterieni intensivi, experții recomandă în continuare să-l folosească la minimum, deoarece usucă foarte mult pielea mâinilor.

O procedură de exfoliere este necesară pentru a îndepărta celulele epidermice vechi și pentru a activa reînnoirea pielii. - deci va arăta tânără, indiferent cât de vârstă ai. Pentru a exfolia, veți avea nevoie de un scrub special sau de peeling, care poate fi achiziționat la un magazin de produse cosmetice sau făcut cu propriile mâini din mijloace „improvizate” - de exemplu, zahăr, ovăz sau cafea cu adăugare de orice ulei vegetal.

Una dintre componentele importante ale îngrijirii este masajul. În același timp, nu este necesar să alergați deloc la salon, puteți efectua în mod regulat proceduri de auto-masaj acasă - acest lucru este atât plăcut, cât și nu atât de scump. Un masaj bun al pielii mâinilor, palmelor și degetelor poate îmbunătăți semnificativ fluxul de sânge, poate scuti tensiunea de mușchii obosiți și relaxați-vă.

Printre opțiunile pentru masajul de sine acasă, remarcăm următoarele:

• apăsarea, frecarea și frământarea degetelor și a mâinilor;
• palmele frământate cu elemente auxiliare, cum ar fi o minge mică sau pietre naturale;
• masaj de acupresiune a mâinilor „shiatsu”, care afectează starea tuturor sistemelor corpului.

Și în final, după toate procedurile efectuate, a venit rândul să hrănească pielea cu cremă. Utilizarea sa este necesară și pentru hidratarea și protejarea pielii mâinilor de influențele externe negative. Pentru a prepara un medicament de casă sub formă de cremă de mâini, veți avea nevoie de o lingură din amestecul zdrobit de mușețel, gălbenele, plantan și o sfoară. Turnați ierburile într-un pahar cu apă clocotită și insistați peste noapte. În dimineața următoare, filtrăm și folosim următoarele proporții: la 1 lingură. la infuzie se adaugă 50 g de unt și 1 lingură. dragă, amestecând bine totul până la neted. Dacă casa are glicerină, adăugați smântână și câteva picături de lămâie pentru a crea un alt remediu miraculos al mâinilor. Și pentru a dezinfecta pielea și a vindeca rănile, alegeți produse cosmetice pe bază de mușețel.

După ce îți îngrijești pielea, nu uita de unghii, deoarece ele, precum coafura, sunt semnul distinctiv al unei femei și trebuie pur și simplu să arate bine îngrijite și îngrijite. Unghiile trebuie depuse regulat, tăiate cuticulele și hidratează pielea din jurul lor. Iar manichiura sau extensia unghiilor de gel în salon este deja o alegere personală pentru fiecare doamnă, în funcție de capacitățile sale financiare și de ideile despre frumusețea perfectă.

Pe lângă îngrijirea mâinilor la domiciliu, saloanele profesionale vor fi uneori demne de vizitat, deoarece există în prezent multe proceduri interesante și eficiente de îngrijire a salonului, care îți vor îmbogăți pielea cu vitamine, substanțe utile și o vor întineri semnificativ. Va fi deosebit de important să alocați timp pentru a vizita salonul în timpul iernii, când pielea suferă foarte mult de efecte naturale negative.

Cea mai populară procedură cosmetică de îngrijire a mâinilor este terapia cu parafină., care, apropo, a fost folosit în Roma antică.Și în epoca URSS, această tehnică a fost adesea folosită pentru a regenera tonul mușchilor și pielii după leziuni sportive. Acum această procedură aduce nu numai beneficiile pur practice ale îngrijirii mâinilor, dar oferă și o relaxare extraordinară întregului corp, deoarece terminațiile nervoase de pe palmele noastre afectează toate organele corpului.

Terapia de tonifiere cu parafină se efectuează cu parafină topită. El învăluie mâinile, îngheață și creează un fel de mănușă, sub care se creează efectul unei saune. Prin urmare, pielea eliberează mai întâi umezeala, care este saturată de oxigen, iar apoi revine la celulele epidermice.

O procedură eficientă și populară de salon este masajul mâinilor. Este logic că va fi mai eficient și mai eficient atunci când este efectuat imediat cu două mâini și cu ajutorul unui specialist în domeniul lor. Masajul activează toate punctele și celulele și, de asemenea, îmbunătățește circulația sângelui.

Folie de ciocolată pentru mâini - o procedură sănătoasă, aromată și gustoasă. Pe lângă regenerarea și nutriția celulelor, pielea va dobândi un ton uniform, iar petele de vârstă și roșeața vor dispărea treptat. În plus, datorită ciocolatei, după cum știți, are loc producția de „hormoni de plăcere”, ceea ce înseamnă că vi se va oferi o stare de spirit excelentă după ce mergeți la salonul de înfrumusețare.

Învelișurile și măștile alginate sunt ambalaje de alge care ameliorează inflamația, activează circulația sângelui și stimulează procesul de furnizare a oxigenului.

Pentru a vă menține pielea tânără și atractivă, încercați să aveți grijă de ea cu propria peeling. Acest produs cosmetic extrem de eficient eliberează pielea de celulele vechi, oferind loc celor tinere. O opțiune accesibilă și ușoară este decojirea zahărului. Pentru a face acest lucru, turnați 1 lingură. zahăr granulat, se adaugă 1 lingură. măsline sau alt ulei vegetal, amestecați ingredientele și frecați peelingul într-o mișcare circulară pe pielea mâinilor.

Veți primi automat un masaj pentru cuticule. Câteva minute din această procedură plăcută sunt suficiente, după care peelingul este spălat, iar mâna se curăță ușor cu un șervețel fără utilizarea apei sau a săpunului, astfel încât uleiul de măsline hrănește pielea. Crede-mă, după o astfel de procedură, suprafața pielii devine pur și simplu mătase la atingere. Dacă doriți, în compoziția unui astfel de mijloc natural și absolut sigur pentru exfoliere, puteți utiliza sare de mare sau ovăz zdrobit.

Scrubul de ovăz se face simplu - se prepară cu apă clocotită, iar când amestecul se răcește, masează pielea mâinilor. Un astfel de scrub ușor și moale poate fi folosit în fiecare zi, fără teamă să rănească stratul superior al pielii.

Dacă sunteți o mașină de cafea, nu aruncați grosul, ci faceți o scurgere manuală utilă. Trebuie amestecat cu ulei natural (de exemplu, măsline, caise sau floarea-soarelui obișnuită). Deoarece un astfel de scrub este foarte intens, va fi suficient să îl aplicați de câteva ori pe săptămână.

Dacă nu aveți încredere în produsele SPA din magazin, este timpul să vă ocupați singuri de produsele cosmetice de mână. Masca pentru hidratare include 1 lingură. miere, 1 lingurita smantana grasa si 0,5 linguri. turmeric. Este suficient să aplicați această compoziție cu mișcări ușoare de masaj și țineți-vă pe mâini timp de 10 minute, apoi clătiți cu apă. Datorită acțiunii turmericului, pielea mâinilor primește nutriție și recuperare suplimentară. Singurul dezavantaj al măștii este că, datorită pigmentului bogat pentru o perioadă scurtă de timp, acesta va vopsi mâinile și unghiile în galben, așa că faceți acest lucru înainte de culcare.

Iarna, „primul ajutor” pentru pielea mâinilor va fi următoarea mască. Zestă de lămâie trebuie amestecată cu 2 lingurițe. l.brânză de căsuță grasă, 1 lingură. frunze de ceai și 1 linguriță. ulei de măsline. Și dacă timp de o jumătate de oră, timp în care masca este absorbită, nu puteți sta în jurul valorii, puneți doar mănuși de cauciuc pe mâini.

Accesibil tuturor, o mască delicioasă și hrănitoare - banana. Pentru a-l pregăti, luați 1 banană și 1 lingură. orice ulei vegetal. Terciul de banană cu ulei trebuie încălzit și aplicat cald pe mâini. După răcirea completă, amestecul este spălat cu apă caldă, iar mâinile vor deveni mult mai moi în câteva minute.

Pentru a nu lăsa toți banii în saloanele de înfrumusețare, învață cum să faci băi de mână ușor de utilizat. Nu numai că hidratează și hrănește pielea, dar oferă și un efect calmant și vindecător. Pot fi cu sare de mare, ierburi naturale (de exemplu, cu mușețel, sunătoare) sau noroi medicinal.

Puteți face, de asemenea, o baie de bere cu mușețel. Pentru aceasta, se adaugă flori proaspăt culese la bere caldă, mâinile sunt așezate acolo timp de 10 minute. Mușețelul dezinfectează rănile și îndepărtează inflamațiile, iar berea înmoaie pielea. Alte băi utile cu ingrediente pe bază de plante includ mentă, lin, semințe de in, stejar, cu trandafir sălbatic sau hypericum. Ierburile se toarnă cu apă clocotită și se insistă 5-10 minute. Fiecare cadă durează o jumătate de oră, iar după ele se aplică o cremă pe mâini. Proceduri similare sunt efectuate în fiecare zi timp de 1-2 săptămâni.

Arsenalul fiecărei femei ar trebui să aibă tot felul de uleiuri. Va fi suficient să aplicați un ulei adecvat pe mâini, adăugând aici câteva picături de vitamine A sau E și să puneți mănuși de bumbac. Acțiunea oricărui ulei va intensifica doar comprese calde. Pentru ei, puteți lua 3 părți de ulei și 1 parte de miere, încălzind amestecul într-o baie de apă la o stare caldă. Amestecul se aplică pe pielea mâinilor și se acoperă cu tifon sau cârpă timp de o jumătate de oră.

Cei care au pielea sensibilă și sunt predispuși la reacții alergice, puteți recomanda utilizarea unei creme pentru copii sau a unei creme din propriul preparat. Pentru a face acest lucru, veți avea nevoie de loțiune corporală pentru copii, capsule de vitamina E și vaselină. Componentele se amestecă cu un bicior până se obține o stare omogenă.

• Spălați-vă mâinile cu apă la temperatura camerei, deoarece apa care este prea rece se va curăța. Și pentru a preveni burrsurile, ștergeți-vă bine mâinile și nu lăsați umezeala pe ele.
• Când lucrați în casă folosind produse de curățare, asigurați-vă că folosiți mănuși. Chimia modernă este foarte agresivă - dacă poate curăța rugina, atunci stratul de piele este cu atât mai mult.
• Se întâmplă adesea să existe reacții alergice la un nou produs cosmetic. Deoarece femeile folosesc pulberi în fiecare zi, datorită efectului cumulativ, efectul produsului asupra mâinilor poate fi ireparabil. Dacă nu aveți mănuși la îndemână sau pur și simplu ați uitat să le purtați, folosiți un instrument simplu care vă va ajuta să restabiliți echilibrul PH-ului pielii mâinilor: ungeți-le cu un amestec de lapte acru (1 lingură) cu oțet de cidru de mere (2 lingurițe).

• În timpul iernii și toamnei, nu neglija mănușile și mănușile - frigul și vântul îți pot face un deșert uscat din piele. Dacă este posibil, utilizați un umidificator acasă, deoarece încălzirea cu abur îl usucă în interior.
• Nu scurgeți apa în care au fiert cartofii. Infuzia sa caldă face față perfect rolului unei băi de mână hrănitoare.
• Dacă mai aveți zer din brânză de vaci, folosiți-l ca un instrument eficient pentru a elimina petele de vârstă de pe piele.
• Un amestec de părți egale de glicerină și lămâie vă va ajuta să vă faceți mâinile moi la atingere și aspectul catifelat.
• După spălarea mâinilor, ștergeți-le cu castravete proaspăt, care este un tonic excelent pentru piele.
• În primăvară și vară, asigurați-vă că vă protejați mâinile împotriva radiațiilor ultraviolete agresive, folosind spray-uri sau creme pentru acestea cu un grad maxim de protecție.

• Un alt mic secret este să folosiți, dacă este posibil, o cremă obișnuită pentru bebeluși pentru a vă înmuia pielea.În ea există cel puțin aditivi nocivi și mai mult decât suficiente beneficii.
• Unghiile și cuticulele au, de asemenea, nevoie de hidratare, prin urmare, în combinație cu o cremă de mâini, achiziționați un preparat special pentru cuticule sau utilizați capsule de vitamina E.
• Ia vitamine și bea mai multă apă - acest lucru previne prăbușirea fibrelor de colagen și îmbătrânirea prematură. Pentru ca pielea să fie sănătoasă, frumoasă, hidratată și cu minimum de riduri, merită să mănânci corect și să mănânci multe fructe. Acest lucru nu numai că va îmbunătăți starea pielii, ci va îmbunătăți și imunitatea și va proteja împotriva tuturor tipurilor de boli.
• Când cumpărați cremă de mână, asigurați-vă că acordați atenție compoziției sale. Nu trebuie să conțină silicoane, culori artificiale, parabeni, produse rafinate cu ulei și alte „muck”, care pot afecta negativ sănătatea pielii și pot provoca deseori reacții alergice.

• Iarna, merită să aplici o cremă hrănitoare cât mai des - de cel puțin 3 ori pe zi. Mai mult, dacă vara aplicăm hidratant în timpul zilei și hrănitoare înainte de culcare, atunci pe vreme rece totul se întâmplă exact cu opusul. Nutriție intensă și textura uleioasă a cremei de care veți avea nevoie în timpul zilei când ieșiți la frig.
• Dacă pe vreme caldă vă preocupă o astfel de problemă precum transpirația mâinilor, este suficient să aplicați o soluție de acid salicilic cu alcool în compoziția de pe piele.
• Dacă pielea mâinilor dvs. este prea uscată și începe să se coaje, alegeți creme care conțin ulei de migdale, aloe, avocado, shea, ulei de jojoba. Și pentru pielea înroșită și inflamată a mâinilor, proprietățile liniștitoare ale uleiului de lavandă sau arborelui de ceai din cremă vă vor ajuta.

Vedeți cum să aveți grijă de mâinile acasă în următorul videoclip.