În lipsa unei îngrijiri corespunzătoare pentru picioarele unei persoane, în timp, apar consecințe neplăcute, din care devine jenant să te încălțești în pantofi deschiși și să apară pe plajă, să vizitezi o baie și o sală de pedichiură. Aceste probleme adesea creează disconfort și durere atunci când mergeți în și fără pantofi. În exterior, acestea sunt exprimate sub formă de porumb, calus, îngroșare și crăpătură a pielii picioarelor, precum și dezvoltarea talpii și a ciupercii unghiilor. Acasă, puteți pune pielea piciorului în ordine cu ajutorul băilor cu peroxid de hidrogen. Procedurile obișnuite cu băi pentru picioare sunt garantate pentru a vindeca picioarele și a întoarce moale și aspectul normal al pielii lor.
Modalități de a face băi
Există mai multe rețete de bază pentru băile pentru picioare, menite să elimine problemele cu pielea aspră, fisurile și bolile fungice. Și principalul ingredient activ în aceste soluții este peroxidul de hidrogen, care se mai numește peroxid. Pentru un efect cât mai bun și în funcție de starea pielii picioarelor, alte soluții și medicamente sunt uneori adăugate la soluție împreună cu peroxidul: sare de mare, aspirină, plante medicinale, sodă de copt, glicerină. Pentru a combate ciuperca, sunt posibile băi cu adăugare de iod. Atunci când aplicați această metodă sau aceea, nu trebuie să uitați de atitudinea individuală a organismului față de medicamente, ceea ce este un factor important în obținerea rezultatului.
Reteta de baza de peroxid de hidrogen
Această metodă de preparare a unei soluții pentru băile de picioare poate fi numită de bază, fără adăugarea altor substanțe. Uneori se numește clasic.Pentru pregătirea băilor sunt necesare doar 2 componente: peroxid de hidrogen 3% în pulbere sau tablete și apă de băut obișnuită. Doar aici raportul dintre cantitatea de peroxid și volumul de apă poate varia în funcție de problemele care sunt planificate să fie rezolvate prin aceste proceduri.
Pentru a scăpa de pielea aspră și de fisurile adânci de pe călcâi, se prepară o soluție din calcul:
- 3 l de apă;
- 6 linguri de pulbere (sau 6 comprimate) de peroxid.
Soluția este caustică, dar, în caz contrar, obținerea unui rezultat bun va fi mai dificilă și nu atât de rapid pe cât ne-am dori. În cazurile în care starea călcâielor este satisfăcătoare (au modificări ușoare), cantitatea de peroxid este redusă la jumătate. Apa fierbinte este turnată într-un bazin sau o baie specială pentru procedurile piciorului, apoi i se adaugă peroxid. Temperatura apei trebuie să fie astfel încât picioarele să o tolereze fără disconfort. O procedură durează 10 minute, după care o pompă șterge pielea moartă aburită de pe călcâie (va avea culoare albă). În concluzie, ungeți zonele tratate cu cremă hrănitoare pentru picioare.
Băi cu aditivi medicinali
Nu pentru toate schimbările neplăcute pe pielea picioarelor, o soluție pură de peroxid de hidrogen în apă este un instrument eficient.
Rețete cunoscute care oferă aditivi la soluția clasică de peroxid cu apă.
- Pentru a preveni formarea de porumb, porumb și dezvoltarea ciupercii, se recomandă să efectuați următoarea procedură o dată pe săptămână. Într-o baie cu apă încălzită cu un volum de 3 l, 3 comprimate de peroxid și 1 lingură. o lingură de glicerină. Picioarele sunt menținute în această soluție profilactică timp de aproximativ 20 de minute, iar apoi picioarele sunt șterse, având timp pentru a se usca complet și lubrifiați cu o cremă de înmuiere.
- Pentru a îndepărta porumbele din picioare, aplicați băi cu peroxid, adăugând sodă de copt. În primul rând, picioarele sunt aburite în trei litri de apă fierbinte, fără aditivi pentru 10 minute. Apoi, adăugați 2 lingurițe. linguri de peroxid și 2 lingurițe. linguri de sodă, se amestecă până când medicamentele se dizolvă complet și se coboară în soluția de picioare. După 5 minute, puteți începe să curățați pielea porumbului cu ponce sau perie. În afară de a scăpa de porumbele apărute, o astfel de procedură este în același timp o măsură preventivă împotriva apariției de noi creșteri.
Este demn de remarcat faptul că în lupta împotriva ciupercii unghiilor, metodele enumerate nu sunt suficiente. Pe lângă băi, trebuie luate măsuri antifungice folosind preparate speciale și comprese locale care implică același peroxid.
Suplimente cu peroxid de plante
Peroxidul de hidrogen drenează pielea picioarelor, așa că merită să adăugați câteva decocturi și tincturi de plante medicinale în băile clasice, cu participarea peroxidului de hidrogen, de exemplu, sunătoare sau tinctură de calendula.
Rețeta care implică aceste plante medicinale este următoarea.
- În 3 l de apă caldă, 60 ml de peroxid de 3% și 25 ml de tinctură de calendula în alcool. Într-o astfel de baie, țineți-vă picioarele timp de 15-20 de minute.
- Pregătiți o decoct de 30 g de sunătoare uscată în 300 ml de apă, iar după răcire, amestecați-l cu 60 ml peroxid de hidrogen 3%. Turnați amestecul rezultat de bulion și peroxid în apă caldă cu un volum de 2 l și mențineți picioarele în soluție aproximativ 10 minute.
După aburirea băilor de picioare cu plante medicinale, rămâne să îndepărtați pielea moartă din picioarele aburite și să tratați cu o cremă înmuiată.
Peroxid de aspirină
Pentru o mai bună strângere a fisurilor și rănilor de pe picioare, precum și pentru prevenirea proceselor purulente în ele, aspirina este un instrument eficient. Numai că nu trebuie adăugată soluției de baie.
Aspirina este utilizată diferit.
- Picioarele sunt aburite într-o baie cu peroxid de hidrogen conform metodei clasice timp de 10 minute.
- Pumice sau o perie specială îndepărtează pielea înmuiată de baie din zona dureroasă a piciorului.
- Se macină câteva comprimate de acid acetilsalicilic într-o stare de pulbere.
- Turnați pulbere de aspirină în răni și fisuri. Este posibil să aveți nevoie de ajutorul unei alte persoane în acest stadiu al tratamentului piciorului.
- Bandajează-ți picioarele și pune-ți șosetele.
Această metodă de tratare a picioarelor se face cel mai bine noaptea. După bandajare și ați pus șosete, puteți merge la culcare. Dimineața, îndepărtați bandajele și curățați în plus picioarele. Procedura de tratare a picioarelor cu aspirină după baie nu este recomandată mai des de 1 dată în 10 zile.
Sare de mare
Utilizarea sării de mare, cuplată cu peroxid de hidrogen, este una dintre cele mai interesante și eficiente metode de a face baie pentru picioare, cu scopul de a vindeca pielea. Sarea de mare are vindecări și alte proprietăți utile, având în compoziția sa un set impresionant de substanțe minerale care au un efect benefic asupra corpului uman (de exemplu, calciu, magneziu, potasiu, iod, fosfor, fier). Și, împreună cu peroxidul de hidrogen, se obține o soluție din care creșterea pielii moarte de pe picioare cade după mai multe proceduri.
Pentru baie, se iau 75 g sare de mare din calculul preparatului unei soluții de 3 litri în volum. Se dizolvă sarea în apă fierbinte și se menține picioarele în ea timp de 5-7 minute. După aceea, la baie se adaugă 3% peroxid în cantitate de 50 ml. În soluția terapeutică îmbunătățită, picioarele sunt menținute încă 5-7 minute, după care picioarele sunt tratate cu ponce. Curățarea este de obicei ușoară. Această metodă poate fi folosită de 2 ori pe săptămână.
Reteta populara
Recenziile tuturor acestor metode de băi pentru picioare nu sunt doar pozitive, ci și completează banca piggy a rețetelor eficiente pentru combaterea modificărilor neplăcute ale pielii picioarelor în moduri noi. De exemplu, puteți nota o recenzie cu o descriere simultană a rețetei pentru o baie cu lămâie. Aplicând această metodă, o femeie a descris pe scurt acțiunile sale de a scăpa de porumb.
În primul rând, înmuiați picioarele în apă caldă cu peroxid timp de aproximativ 8 minute. Apoi, răzuiește cu atenție toată pielea moale înmuiată de porumb și aplică o felie de lămâie în acest loc. Purtați de preferință șosete izolate (din lână) timp de 2 ore. Când trece timpul, lucrați din nou cu pomice și îndepărtați stratul de piele umflat. Faceți această operațiune de 2 ori pe săptămână până când problema va dispărea.
Și va pleca cu siguranță, de parcă nu s-ar fi întâmplat nimic.
Pentru a evita problemele cu picioarele, trebuie să le monitorizați nu mai rău decât mâinile. Acestea trebuie să fie întotdeauna curate, uscate, în încălțăminte curate și șosete proaspete. După fiecare baie pentru corp, este recomandat să folosiți o pompă pentru a curăța călcâiele și alte părți ale pielii picioarelor și, o dată pe săptămână, pentru a efectua o procedură preventivă pentru a lua o baie de picioare cu peroxid. Frecați-vă picioarele cu o cremă hrănitoare noaptea.
Veți afla mai multe despre cum să pregătiți o baie pentru picioare în următorul videoclip.