Picioarele bine îngrijite sunt mândria oricărei femei. Pedichiura exactă, pielea cu toc moale vorbește nu numai despre curățenie, ci și despre sănătatea proprietarului său. Psihologii spun că părțile corpului care sunt ascunse de cele mai multe ori de ochi determină nivelul iubirii unei femei pentru ea însăși.
Răspunsuri la întrebări: mersul dvs. este ușor, pantofii casual sunt confortabili și pielea picioarelor dvs. este rănită, potrivit experților, se află adesea în psihosomatici. Psihologii occidentali sunt răsunați de yoghini estici. În tradițiile Orientului, picioarele sunt legătura de legătură dintre Cosmos și Pământ și servesc, de asemenea, ca indicator al direcției omului.
Dacă picioarele tale sunt nesănătoase, atunci merită să te gândești dacă mergi în direcția corectă a vieții.
Zona problemelor
Picioarele picioarelor experimentează zilnic greutatea întregului corp, mai ales dacă, datorită profesiei, trebuie să mergi sau să stai în picioare constant. Pentru femei, chestiunea este agravată de un tribut al modei - pantofii cu toc înalt fac picioarele subțiri, dar deseori uităm de încărcătura crescută pe care o punem asupra lor.
Corpul uman creat de natură este astfel amenajat încât stratul epidermei picioarelor este supus constant la presiune, compresie și chiar abraziune. Procesele metabolice sunt perturbate în stratul superior al epidermei, care se îngroșează sau începe să se exfolieze. Pielea grosieră, uscăciunea, crăpăturile dureroase și calusurile devin însoțitori frecventi ai picioarelor.
Câțiva factori duc la pielea uscată și plină. Cele mai neplăcute dintre ele sunt bolile fungice sau infecțioase ale pielii. Aici nu puteți face fără metode de tratament medical și ar trebui să abordați problema în serios.
Există însă factori mai comuni și adaptabili.
- Lipsa de vitamine. Mai ales primăvara.
- Încălțăminte strânsă. La fel și pantofii cu toc în care piciorul este într-o poziție nefirească.
- Expunere la UV și praf de drum, care este tipic pentru perioada de vară și încălțăminte deschisă.
Îngrijirea sistematică a picioarelor, inclusiv creme hrănitoare, exfoliere, băi relaxante, vă ajută picioarele și să evitați probleme ale pielii. Cosmetologia modernă oferă o gamă largă de tratamente spa și produse de îngrijire a pielii. Rețetele de medicină tradițională ale străbunicilor noastre nu și-au pierdut relevanța.
Una dintre cele mai frecvente și eficiente metode de îngrijire a piciorului în orice moment a fost o mască exfoliantă.
Caracteristici și proprietăți
Măștile exfoliante sunt unul dintre tipurile de peeling care pot fi realizate atât în salonul de înfrumusețare, cât și acasă. Peelingul este o procedură cosmetică pentru îndepărtarea celulelor moarte ale pielii. Tradus din engleză înseamnă literalmente „peel off”. În procesul de decojire, porii sunt curățați, fluxul de sânge este stimulat, celulele sunt saturate de oxigen și încep să se regenereze activ.
Măștile pentru picioare sunt concepute pentru a curăța epiderma, pentru a înmuia zonele keratinizate ale pielii, pentru a elimina particulele moarte. Plăcile uscate de piele de pe picioare nu numai că oferă picioarelor un aspect neîngrijit, ci și blochează accesul de oxigen, inhibă formarea unui nou strat al epidermei.
Utilizarea regulată a măștilor va îmbunătăți semnificativ starea picioarelor și aspectul acestora, procedurile ulterioare nu vor mai necesita curățare profundă.
O caracteristică a măștilor exfoliante pentru picioare este substanțe active care pot fi utilizate pe talpă, dar nu și pe alte părți ale corpului. De exemplu, compoziția unor măști poate provoca o senzație de arsură chiar și pe tocuri grosiere, deci este strict contraindicat să le folosești pe pielea delicată a feței sau a mâinilor.
Există o mulțime de rețete pentru măști exfoliante pe care le puteți face cu propriile mâini. Pentru aceasta, sunt potrivite produsele obișnuite care se află pe rafturile oricărei gospodine. Unele dintre ingredientele prescrise de bunica noastră pot fi găsite în farmacii sau piețe. Aceasta se aplică măștilor din ierburi proaspete și uscate, pulpă de fructe și petale de plante.
Dar, de asemenea, industria modernă a frumuseții oferă tot felul de produse cosmetice și seturi întregi pentru decojirea caselor.
Măștile pot fi alternate, încercați una nouă de fiecare dată, până găsiți rețeta care vi se potrivește. Nu vă faceți griji dacă nu o puteți alege imediat, deoarece fiecare dintre ele va avea un efect pozitiv în orice caz.
Cum se face corect?
Măștile de picioare trebuie aplicate treptat, întinzând complexul procedurilor timp de câteva săptămâni. În procesul de îndepărtare a stratului superior al epidermei, se pot forma micro-fisuri, iar în spatele lor procese inflamatorii în zonele deteriorate ale pielii. Pentru a evita acest lucru, cosmetologii recomandă aranjarea unei proceduri de peeling pentru picioare nu mai mult de o dată pe săptămână și să petreacă întregul curs timp de 2 luni.
Prin urmare, dacă aveți de gând să vă puneți picioarele în ordine până vara - nu amânați, începeți primăvara.
Nu încercați să supraexpuneți masca mai mult decât timpul prescris - nu puteți obține un efect instantaneu la un moment dat, dar este foarte posibil să deteriorați sau să ardeți pielea.
Pentru a obține efectul maxim, dar, în același timp, pentru a nu deteriora pielea picioarelor și pentru a nu experimenta disconfort ulterior la mers, ar trebui să respectați anumite reguli pentru măștile de toate tipurile. Regulile sunt de a limita timpul și secvența etapelor întregii proceduri de decojire.
- Masca se aplică numai pe picioare curate, ușor umede după spălare. O baie caldă de picioare cu ierburi sau sare de mare va crește semnificativ efectul măștii. Din apa fierbinte, picioarele devin aburi și porii se deschid, datorită cărora produsul pătrunde mai bine sub stratul superior al pielii. În plus, căzile ameliorează oboseala și umflarea.
- Dacă picioarele au răni dureroase, abraziuni profunde sau tăieturi, atunci este mai bine să abandonați măștile până când rănile se vindecă complet. Substanțele active conținute în amestecul de mască pot coroda pielea deja deteriorată. În acest caz, ar trebui să fiți atenți în special la produsele de peeling cumpărate.
- După aplicarea măștii pe picioare, trebuie să fie purtate pungi de plastic sau huse medicale. Acest lucru va preveni contaminarea suprafețelor obiectelor de uz casnic și vă va permite să vă deplasați în timpul procedurii. Acum la vânzare există măști speciale pentru ciorap, care sunt deja umplute cu compoziția necesară pentru decojire - ar trebui pur și simplu purtate. Șosetele simplifică foarte mult întreaga procedură în ansamblu, dar recenziile despre acestea sunt ambigue.
- Masca este păstrată strict în funcție de timpul specificat în instrucțiunile pentru medicament sau rețetă. De regulă, procesul de interacțiune a substanțelor exfoliante cu pielea nu durează mai mult de 15-20 de minute. Acest timp este suficient pentru a absorbi amestecul și acțiunea sa eficientă. Nu este recomandat să păstrați masca în timpul prescris - substanțele agresive pot deteriora pielea, iar emolienții nu vor da peste ceea ce au dat deja.
- După finalizarea procedurii, picioarele trebuie clătite sub apă caldă., dacă este necesar, tratați zonele cu pomice. Ștergeți picioarele uscate cu un prosop moale absorbant. Aplicați uleiuri cosmetice sau cremă hrănitoare.
Este recomandabil să vă plimbați în șosete de bumbac timp de câteva ore după procedură, astfel încât pielea să se calmeze.
rețete
Măștile exfoliante nu sunt susceptibile de o clasificare exactă și fiecare femeie alege un instrument pe gustul ei, familiarizându-se cu diferite opțiuni și o combinație de ingrediente. Cu toate acestea, există un factor care combină cele mai populare și testate timp pentru pielea aspră a picioarelor. Acestea sunt amestecuri care conțin una dintre componente:
- glicerol
- argilă
- ceară de parafină.
Pe baza lor, puteți face măști cu adăugarea de diferite uleiuri sau componente ale plantelor care hrănesc pielea cu vitamine.
- Mască hidratantă cu glicerină. Glicerina este un excelent emolient pentru fisuri dureroase în călcâie și plăcuțele picioarelor. Merită un ban, dar efectul este colosal. În forma sa pură, nu se folosește glicerina, este diluată cu uleiuri, oțet, miere sau pulpă de fructe. Remediul pentru călcâiele crăpate este un amestec simplu cu proporții egale de glicerină și oțet de 9%. O pereche de linguri este suficientă pentru o sesiune. Amestecul este frecat în locuri grosiere, învelit cu folie de plastic, pus pe șosete calde.
Într-o astfel de „baie” trebuie să mergi cel puțin trei ore, cea mai bună opțiune ar fi să lași o mască pentru noapte.
- O mască cu argilă este folosită pentru cojirea profundă, curăță pielea, îndepărtează stratul superior de celule moarte. Câteva linguri de lut se prepară cu apă clocotită pentru a o înmuia și a se lăsa să se răcească. Se amestecă cu câteva picături de ulei de măsline și se aplică pe picioare cu mișcări de masaj. Când este uscat, argila va începe să atragă particule în exces pe talpă. Pentru a spori efectul picioarelor, este recomandat să masajezi prin șosete. Masca trebuie păstrată timp de 15-20 de minute, apoi se clătește cu un burete (burete poros din material natural).
- Masca de parafină. Peelingul parafină acționează ca argila - colectează particule moarte de piele pe sine. Materiile prime pentru măști pot fi achiziționate la farmacie sau pentru lumânarea obișnuită a grătarului. Se topește parafină într-o stare lichidă într-un recipient metalic, se lasă să se răcească la o temperatură tolerabilă. Pentru a nu arde pielea, ar trebui să verificați câteva picături pe încheietura mâinii. Dacă masa nu este prea caldă, coborâți ambele picioare în recipient. Trebuie să o coborâți de mai multe ori, în acest timp parafina va începe să se răcească și să formeze „șosete” pe picioare. În continuare, înfășurați picioarele într-un film și țineți 15-20 de minute, după care scoatem masca cu mâinile uscate.
Ca și în versiunea anterioară, prin film, picioarele pot fi ușor masate.
Sfaturi și trucuri
Măștile de exfoliere vor avea efect numai cu utilizarea regulată și în combinație cu alte proceduri. Nu neglijați zilnic cremele pentru picioare, băile calmante săptămânale. Picioarele, deși ascunse de vedere pentru cea mai mare parte a anului, necesită totuși aceeași grijă ca fața sau mâinile.
Acordați o atenție deosebită pantofilor. Nu trebuie să restricționeze mișcările, să frece sau să aibă un efect compresiv. În pantofii prea îngustați, piciorul este într-o poziție nefirească, sângele nu poate circula normal, iar acest lucru amenință nu numai porumbele, ci și boli grave.
Dacă pantofii cu toc înalt sunt pantofii dvs. de zi cu zi, atunci încercați să vă eliberați picioarele cât mai des, permițându-le să se relaxeze și să „respire”.
Aveți grijă regulat de picioarele dvs., deoarece mersul dvs. ușor, frumusețea și feminitatea depind de sănătatea lor.
Pentru o imagine de ansamblu a măștii de picioare exfoliante, consultați următorul videoclip.