Înfășurarea picioarelor: secretele rețetelor eficiente de pierdere în greutate

Fiecare fată visează la o figură frumoasă și zveltă. Pentru a obține rezultatele dorite, sexul corect experimentează adesea cu diferite modalități de a scăpa de kilogramele în plus. Cele mai populare dintre opțiunile pentru pierderea în greutate sunt împachetările corporale. Astfel de proceduri pot fi efectuate chiar acasă, fără a cheltui mulți bani și timp.

Învelișul este un proces care promovează îngrijirea corpului și vă permite să reduceți semnificativ volumul corpului. Astfel de măsuri de bunăstare vor ajuta la eliminarea manifestărilor celulitei urâte, vor scăpa de edem și vor îmbunătăți aspectul pielii în ansamblu. Masca pregătită este aplicată pe picioare și acoperită cu o peliculă agățată deasupra.

Aceste proceduri diferă în ceea ce privește temperatura și efectul expunerii la celulele corpului. Metoda fierbinte permite vaselor să se deschidă și să crească fluxul de sânge, în urma căreia pielea se încălzește, porii ei se deschid și, astfel, excesul de toxine și lichide sunt eliminate. După ședințe, volumul picioarelor este semnificativ redus și celulita dispare.

Versiunea la rece ajută la îngustarea vaselor. Zgurile și excesul de lichid acumulat în organism datorită acestei sesiuni sunt eliminate prin organele sistemului urinar. Pentru încălzire, organismul începe să descompună depozitele de grăsime, ceea ce duce la un proces de pierdere în greutate.

Fiecare dintre aceste specii are un efect benefic multilateral:

• elimină „coaja de portocală”;
• favorizează eliberarea de toxine și toxine;
• întinerește pielea;
• reduce dimensiunea zonelor cu probleme ale corpului;
• începe procesul metabolic accelerat.

Proceduri similare nu ar trebui să fie efectuate de femeile gravide și care alăptează. De asemenea, ambalajele sunt excluse pentru persoanele cu alergii.

Nu puteți folosi măști pentru pierderea în greutate cu leziuni ale pielii, în prezența tumorilor, bolilor cardiovasculare, varicelor, hipertensiunii arteriale și boli renale.

Cu orice metodă de ambalare, sesiunea trebuie să se desfășoare într-o anumită secvență.

• Primul pas este să faci un duș, să aplici un scrub pe corp și să freci pielea cu mișcări ușoare de masaj. Prin acest proces, celulele moarte ale pielii sunt îndepărtate. O astfel de pregătire preliminară pentru procedura principală va contribui la o penetrare îmbunătățită a ingredientelor active ale măștii.
• După spălare, soluția pregătită trebuie aplicată pe piele. Când se înfășoară la cald, amestecul trebuie încălzit la 38 de grade Celsius într-o baie de apă. Pentru a efectua o procedură la rece, trebuie să pregătiți o mască, care ar trebui să aibă o temperatură de aproximativ 20 de grade Celsius.
• Când amestecul este complet aplicat pe picioare, acestea trebuie să fie înfășurate cu o peliculă de fixare deasupra. Dacă învelișul este de tip cald, atunci pe partea de sus a măștii trebuie să purtați haine calde sau să vă înfășurați într-o carouri.
• La sfârșitul sesiunii, compoziția aplicată se spală sub un duș cald. Apoi puteți unge pielea cu orice cremă anticelulitică.

Procedura de înfășurare la rece durează aproximativ o oră. Metoda fierbinte sugerează că amestecul trebuie lăsat timp de 40 de minute. Pentru a obține un rezultat pe deplin, trebuie să efectuați un curs de 12 sesiuni, în timp ce procedura trebuie făcută de 3 ori pe săptămână. Nu este recomandat să lăsați măști pentru arderea grăsimilor noaptea.

Dacă masca rămâne pe corp mai puțin timp, atunci procedura va fi ineficientă și, odată cu creșterea timpului de reședință a amestecului pe corp, poate începe iritarea pielii și, uneori, apare chiar o arsură. Prin urmare, este important să respectăm cu strictețe regulile de pregătire a rețetei.

Învelișurile se fac cel mai bine seara. Pielea este activată în acest moment, deci eficacitatea măștii va fi mult mai mare. Atunci când aplicați măști care conțin substanțe arzătoare, nu este recomandat să le aplicați pe stomac și pe coapse interioare, deoarece capilarele sunt localizate în aceste locuri aproape de piele, iar în acest caz pot apărea edeme sau arsuri nedorite. În plus, pentru a îmbunătăți efectul măștilor, nu trebuie să mănânce alimente cu cel puțin o oră înainte de începerea procedurii de ambalare.

Astăzi, există mai multe moduri diferite de a face împachetări cu pierderea în greutate. De exemplu, una dintre metodele eficiente de combatere a celulitei este utilizarea de oțet de cidru de mere 6%, care este imediat diluat cu apă înainte de aplicare pe piele. Măștile din lut albastru sau alb, care pot fi achiziționate la absolut orice farmacie, sunt destul de populare. De asemenea, o opțiune populară pentru zonele cu probleme de pierdere în greutate a corpului este o compoziție de cafea.

Pentru a crea o mască de cafea eficientă, veți avea nevoie de următoarele ingrediente:

• 10 linguri de cafea măcinată;
• 1 lingura ulei de migdale;
• 8-10 picături de ulei esențial de lămâie sau portocale;
• 1 lingura de suc proaspat de portocale;
• 1 lingura de suc de grapefruit.

O opțiune excelentă pentru a-ți readuce rapid figura la normal este împachetarea cu miere. Această metodă vă va ajuta să scăpați rapid de centimetri în plus pe șolduri și să deveniți mai potriviți pentru sezonul cald al anului. Pentru a pregăti masca veți avea nevoie de miere proaspătă și de înaltă calitate, pe care trebuie să o lubrifiați la picioare. După aceasta, ar trebui să înfășurați folie de celofan deasupra și să puneți haine calde. După 40 de minute, clătiți mierea cu apă caldă. În plus, puteți prepara un amestec de miere cu adaos de ulei vegetal. Pe mască se adaugă 5 picături din orice ulei esențial, de exemplu, portocaliu, rozmarin sau lămâie.

Poate face o fată subțire datorită proprietăților de încălzire și circulației sanguine crescute. Pentru a crea compoziția, este necesar să preparați apă, miere și pudră de muștar. Toate ingredientele sunt amestecate în doze egale. Amestecul se încălzește într-o baie de aburi. O astfel de mască se aplică timp de o jumătate de oră, după care este spălată cu apă caldă.

Nu neglijați metoda scorțișoară. Pentru a prepara amestecul, trebuie să luați 1 linguriță de scorțișoară și 2 linguri de ulei vegetal. Soluția rezultată trebuie frecată pe piele cu mișcări ușoare de masaj. Cursul constă din 15 sesiuni care trebuie făcute în fiecare zi.

O mare popularitate este inerentă metodei folosind ciocolată. Pentru a crea un amestec, veți avea nevoie de 1-2 bare de ciocolată, care trebuie încălzite într-o baie de apă. Pentru prepararea unei măști corective terapeutice, este necesar să luați ciocolată amară cu un conținut de cacao peste 80%. Amestecul se aplică pe piele exclusiv sub formă de căldură. După 10 proceduri, rezultatul nu va dura mult timp și picioarele vor deveni subțiri și frumoase.

În general, recenziile privind utilizarea ambalajelor de slăbire sunt pozitive. Multe fete notează eficacitatea metodelor și, cel mai important - disponibilitatea acestora. Aceste proceduri se disting prin simplitatea și ingredientele ieftine folosite pentru a crea măști.

Conform majorității sexului echitabil, procedurile obișnuite împotriva celulitei la domiciliu pot îndepărta până la 3 centimetri în plus din șolduri și pot face față problemei „coaja de portocală”. Învelișurile în combinație cu alimentația adecvată și activitatea fizică necesară fac posibilă pierderea rapidă și eficientă în greutate până la sezonul de înot. Se observă un efect pozitiv într-un timp destul de scurt, ceea ce face ca aceste metode să fie una dintre cele mai populare în rândul majorității femeilor.

Pentru mai multe informații despre înfășurarea picioarelor acasă, consultați videoclipul de mai jos.