Cum să restaurați pielea?

Uită-te în oglindă. În mod ideal, puteți vedea o piele uniformă, moale, netedă și tonifiată. Cu toate acestea, cel mai probabil, veți observa o anumită pigmentare inegală, mai multe pete de vârstă, roșeață, cicatrici de acnee, linii fine și riduri, precum și apăsare. Articolul va discuta despre modul de restaurare a pielii.

Când suntem tineri, pielea noastră este mult mai capabilă să se vindece. Amintiți-vă, când aveți 10 ani, zgârieturile au dispărut aproape a doua zi. Cu toate acestea, pe măsură ce îmbătrânim, timpul necesar pentru vindecare crește treptat, ceea ce înseamnă că pot apărea daune pe pielea noastră timp de câteva luni.

Ori de câte ori ai un cos, vrei să se vindece rapid. Dar chiar și după ce vindecarea a avut loc, un ten întunecat rămâne pe pielea ta. A scăpa de aceste locuri întunecate începe cu o înțelegere a ceea ce le provoacă. Când pe cosul pielii apare un cos, acesta este tehnic o formă de inflamație. În procesul de vindecare, se formează celule noi, este posibil să conțină prea multă melanină.

Melanina este ceea ce conferă pielii culoarea sa, iar când unele celule conțin mai multă melanină decât altele, rezultatul este o zonă mai închisă a pielii. Aceasta se numește hiperpigmentare post-inflamatorie.

Puteți accelera procesul de reparare a pielii folosind următoarele metode:

• remedii la domiciliu;
• produse de vânzare la vânzare;
• proceduri de salon.

Discutați cu un dermatolog înainte de a utiliza oricare dintre produsele fără vânzare pentru a vă restabili pielea după acnee. După ce ați primit aprobarea medicului dumneavoastră, căutați produse care conțin un amestec din următoarele ingrediente:

• retinoizi (vitamina A);
• vitamina E (tocoferol);
• hidrochinonă;
• acizii alfa hidroxi cum ar fi acidul mandelic;
• acidul kojic;
• acid azelaic.

Mulți oameni le place să facă baie la soare, merg la solar pentru a obține un bronz frumos de bronz, dar puțini se gândesc la consecințe. Expunerea excesivă la lumina ultravioletă poate duce la formarea enzimelor dăunătoare în piele care descompun colagenul și fibrele elastice, ceea ce duce la o creștere a ridurilor și la subțierea pielii.

Pentru a preveni toate consecințele după arsuri solare, inclusiv arsuri, puteți utiliza următoarele mijloace:

• utilizarea regulată a hidratantului cu SPF;
• Scrubs;
• Microdermabraziunea;
• de protecție solară.

Aproape fiecare dermatolog vă va spune asta Expunerea permanentă neprotejată la soare este un bilet unic spre îmbătrânirea prematură și deteriorarea pielii. Evitați soarele între 10 și 14 ore, când razele sale sunt cele mai puternice, pentru a reduce procesul de fotografiere, care este cauza principală a ridurilor.

Curățarea facială este o procedură utilă și traumatică pentru piele. Este important să știi cum să o îngrijești după manipulările unui cosmetolog.

La ceva timp după procedură, o ușoară roșeață poate apărea pe față, însă acestea trec destul de repede. În ciuda faptului că curățarea nu dăunează pielii, încă câteva zile ar trebui să respecte cu atenție regulile pentru restabilirea microflorei.

De exemplu, este important să preveniți uscarea și înfundarea porilor. Următoarele 12 ore după curățare, nu aplicați machiaj. Evitați să vizitați saune sau un solar. Dacă părăsiți casa, ar trebui să utilizați orice mediu cu un SPF de cel puțin 20.

În plus, pentru a hidrata pielea din interior, este necesar să crești aportul de lichide.

Cel puțin de două ori pe săptămână, trebuie să vă faceți o mască destinată restabilirii pielii, de exemplu, din argilă, alge, ulei de cătină.

Deteriorarea barierei pielii poate fi de diferite tipuri. Chiar și după o vacanță la mare, pielea ta va fi deteriorată, în ciuda faptului că te-ai odihnit. Poate fi condiții meteorologice și un zbor lung, mâncare nouă, alcool și așa mai departe. Toată lumea știe că funcția de protecție în cazul expunerii la acești factori este atribuită stratului lipidic. Odată cu încălcarea sa, pielea devine palidă și devine lipsită de viață.

Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a vă ajuta pielea să se recupereze rapid.

Bea mai multă apă - începe-ți ziua cu un pahar cu apă cu suc de lămâie. Alegeți mai multe alimente cu umiditate ridicată, precum fructe citrice, pepeni, kiwi, fructe de pădure, țelină, castraveți și sucuri verzi. Nu uitați de grăsimile sănătoase - restabilesc capacitatea pielii de a-și păstra propria umiditate. Mănâncă pește uleios, nuci, semințe de in. Adăugați umiditate pielii dvs. cu uleiuri hidratante: măsline, jojoba, floarea soarelui, shea și aloe.

Dacă pielea ta pare plictisitoare, Următoarele proceduri vă vor ajuta:

• peeling;
• masaj.

Dacă există cercuri întunecate sau genți în jurul ochilor, acest lucru poate fi adesea rezultatul sărbătorilor sau sărbătorilor.

Începeți să aplicați o compresa rece sau o pungă de ceai rece în ochi în fiecare dimineață timp de cel puțin 5 minute. Feliile reci de castraveți sau felii de cartof vor ajuta, de asemenea, la hidratarea și reducerea inflamației.

Apoi, aplicați apă de trandafir sau suc de lămâie - acest lucru ajută la reducerea pufului.

Înainte de a folosi orice produs din magazin, consultați medicul cosmetolog sau dermatolog, deoarece nu toate îngrijirile pot fi potrivite pentru dvs. Mai ales dacă aveți o piele cu probleme care necesită o atenție specială.

1. Acnes Derma Relief Cream conține pantenol extrem de eficient (vitamina B5). Excelent pentru înmuierea și întărirea pielii.
2. Real Barrier Cicarelief Cream Proiectat pentru combinație, ten gras și deshidratat.
3. Ceramică de umiditate Mamonde - cremă intensivă bogată în ceramide. Poate fi folosit pentru hidratare profundă și recuperare.
4. Uleiuri de Camelia și Tamanu (nu sunt recomandate celor care au o reacție alergică la uleiurile esențiale). Frunza de lotus de Jeju și uleiul de camelie - potrivite pentru toate tipurile de piele, au efect antiinflamator. Sioris You Look So Young Cream Night contine ulei de tamanu, ideal pentru tenul gras.
5. Hyla3D restabilește hidratarea, are un efect de întinerire.
6. Crema hidratantă de bleene cu colagen și elastină pentru pielea normală Christina. Hidratează intens și previne deshidratarea.
7. Reparatie accelerata a pielii Cream Blue Therapy, Biotherm. Extractul de alge Alaria Esculenta, care face parte din produs, combate îmbătrânirea și accelerează regenerarea pielii. Mai ales dacă daunele au fost cauzate de radiațiile UV și de lumina soarelui.
8. Revitalizarea tonerului de stimulare a tonului de patru sezoane nu numai că curăță pielea, dar o hidratează și, de asemenea, ajută la restaurare.
9. Masca de vânt înflorită a apei răcește pielea, o hrănește și o restabilește.

Dacă decideți să nu cheltuiți bani pentru creme scumpe și să aveți grijă de casă, atunci nici nu este nevoie să uitați de contraindicații și posibile reacții alergice.

• Masca de drojdie: se amestecă 10 g de drojdie cu iaurt până la smântână groasă, se adaugă puțin suc de căpșuni.
• Pentru a strânge pielea din jurul ochilor, încercați o mască de casă din căpșuni și albus de ou, care vă va ajuta să strângeți și să vă tonificați pielea. Masca trebuie făcută în fiecare seară înainte de culcare timp de 5-10 minute, după care se aplică o cremă care conține acid hialuronic.
• Dacă aveți pielea uscată, atunci o mască decadentă de cacao umplută cu antioxidanți, care restabilește umiditatea, este potrivită pentru dvs. Se amestecă 1 lingură de pudră de cacao, 1 lingură smântână, 1 lingură de miere și o albă de ou. Se aplică pe față și se lasă să se usuce. Clătiți cu apă caldă.
• Se amestecă 3 lingurițe de ovăz măcinat și 1⁄4 linguriță de cidru de mere într-un bol până se formează o pastă netedă. Apoi adăugați 1⁄4 lingură de suc de lămâie și 1⁄2 lingură de zahăr brun; se amestecă până la neted. Se aplică pe pielea curățată și se lasă 5-10 minute, astfel încât ingredientele să pătrundă în straturile superioare ale pielii. Apoi frecați într-o mișcare circulară pentru a se exfolia și a crește fluxul de sânge. Clătiți cu apă caldă, uscați fața cu un prosop.
• Amestecă 1 linguriță de frunze de ceai de mentă, 4 lingurițe de frunze de ceai alb, 1⁄2 cană apă distilată fiartă și 2 picături de ulei de lavandă într-o presă franceză. Se lasă să se fierbe timp de 10 minute înainte de turnarea într-un recipient de sticlă pentru răcire. Combinați cu suficient gel de aloe vera pentru a umple flaconul de pulverizare. Păstrați la frigider.

Există multe proceduri diferite de salon care vă vor ajuta să vă restaurați pielea după orice deteriorare sau expunere la o varietate de factori. Mai jos sunt 5 proceduri populare care vor readuce pielea la un aspect sănătos, o vor strânge, ameliora umflarea și alte imperfecțiuni.

1. Refacerea cu laser Folosit pentru a îndepărta pielea moartă de pe față, stimulând creșterea de noi celule în straturi mai adânci. Laserele distrug țesutul cicatricial și corectează petele întunecate cauzate de acnee. Costul acestui tratament variază în funcție de tipul de lasere utilizate și de numărul de proceduri de care aveți nevoie.
2. Microdermabraziunea. Aceasta este o astfel de procedură în care pielea feței este lustruită cu cristale de aluminiu. Rezultat: ridurile și cicatricile sunt netezite.
3. Vacuum Hydro-Peeling constă din mai multe etape. Acesta este un masaj în vid și peelingul feței. De asemenea, la sfârșitul procedurii, pielea ta va fi „prezentată cu un cocktail”.
4. Biorevitalizare Este o procedură în care acidul hialuronic este injectat în stratul superior al pielii prin injectare. Rezultat: tenul se îmbunătățește, ridurile mici sunt netezite, pielea încetează să se mai desprindă.
5. Plazmolifting - pielea se îmbogățește datorită plasmei pacientului. Rezultatul nu va dura mult. Pielea devine elastică și hidratată. Inflamarea este foarte redusă.

Restabilirea pielii este întotdeauna un proces lung. Merită să folosiți sfaturile cosmetologilor profesioniști.

• Consumul și consumul de alimente bogate în vitamine și antioxidanți vă pot ajuta să vă mențineți pielea sănătoasă.
• Nu uita de somn. Ritmul rapid al vieții nu ne oferă întotdeauna timp de somn. Deși depinde mult de ea, inclusiv de sănătatea pielii.
• Menținerea pielii curate, curățarea feței de 2 ori pe zi și consumul sănătos este un sfat bun pentru majoritatea dintre noi.
• Dacă decideți să utilizați produse de îngrijire a pielii, precum curățare, hidratare și exfoliere, asigurați-vă că sunt potrivite pentru tipul dvs. de piele.
• Consultați medicul dermatolog dacă observați modificări ale pielii.
• Nu mai fumati, alcool.
• Aveți grijă de pielea dvs. după exerciții fizice.
• Încercați să rămâneți mai puțin la soare, deoarece lumina ultravioletă afectează negativ pielea. Dacă totuși este inevitabil, folosiți mijloace care vă vor oferi o protecție optimă împotriva razelor solare.
• Fermitatea pielii poate fi menținută cu masajul facial.

Rețeta unei măști simple pentru refacerea pielii este prezentată mai jos.