Uleiuri aromatice: proprietăți și aplicații

Acum puteți vedea uleiuri aromate pe rafturile magazinelor, în farmacii și la punctele de vânzare specializate. Nu toată lumea știe de ce sunt necesare, cum diferă și ce este inclus în compoziția lor. Pentru a le folosi corect și în scopul propus și pentru a primi în același timp beneficii, trebuie să le înțelegeți bine, să cunoașteți proprietățile fiecărui produs și recomandări pentru utilizarea lor.

Uleiurile esențiale au un spectru de acțiune foarte larg și ajută la o mare varietate de situații problematice. Printre principalele proprietăți ale uleiurilor aromatice se pot distinge:

• acționează ca antispasmodic;
• ajută la reducerea durerilor de cap;
• poate fi un antiseptic;
• are efect calmant;
• poate avea un efect interesant;
• stimulează munca activității mentale.

Înainte de a utiliza uleiul esențial, trebuie să știți exact indicațiile pentru utilizarea acestuia, deoarece poate avea un efect puternic, care nu poate fi întotdeauna pozitiv. Pentru a ști exact ce uleiuri trebuie luate într-o anumită situație, merită să aveți în vedere scopul lor.

• anason utilizat pentru răceli, amigdalită și bronșită, are, de asemenea, un efect pozitiv în cazul imunității slăbite.
• bergamota se referă la uleiurile care sunt cel mai bine evitate la soare, deoarece efectul va fi imprevizibil. În sine, uleiul este folosit pentru probleme cu sistemul imunitar, pentru insomnie, oboseală și depresie, în plus, ajută la răni la arsură și contribuie la îngrijirea intensivă a pielii și a părului.
• valeriană Luptă eficient împotriva durerilor de cap severe și, de asemenea, îi ajută pe cei care suferă de insomnie să adoarmă, calmează sistemul nervos în cazurile de stare depresivă și ajută la creșterea performanței.
• Verbena eficientă în caz de dureri de cap severe, ajută să facă față insomniei, depresiei și oboselii. De asemenea, face față bine rănilor și arsurilor și este utilizat pentru reumatism, osteochondroză și radiculită.
• carnație poate ajuta să facă față răcelilor, amigdalitei și bronșitei. De asemenea, acest eter vindecă eficient rănile și arsurile, ajută în tratamentul reumatismului, osteocondrozei și leziunilor de severitate variabilă, în plus, este utilizat ca produs de îngrijire a pielii și a părului.

• geranium Ajută la combaterea răcelilor.
• grapefruit se referă la acele uleiuri care sunt mai bine să nu le folosești la soare. Ajută eficient la tulburările de somn, oboseală și stări depresive, ajută la creșterea rezistenței organismului la boli virale.
• Oregano, Ylang Ylang și Iasom ajută la salvarea pielii după arsuri sau în caz de răni, acordă îngrijire corespunzătoare pielii și părului
• ghimbir Ajută la răceli, dureri în gât și bronșită, elimină durerile de cap, îmbunătățește starea de imunitate, asigură îngrijirea pielii și a părului, reduce manifestările de osteochondroză, radiculită și reumatism.
• lavandă luptă împotriva arsurilor, îmbunătățește starea pielii și a părului, ajută la ameliorarea oboselii și a problemelor de somn, normalizează activitatea sistemului nervos.
• maghiran eficient pentru răceli, imunitate slăbită, migrene și defecțiuni ale sistemului musculo-scheletic.

Aceasta nu este o listă completă a tuturor componentelor din care sunt fabricate uleiuri esențiale, care au atât efecte cosmetice, cât și terapeutice. Având o idee despre ce și în ce cazuri trebuie să luați, vă puteți proteja de consecințe nedorite.

Deoarece uleiurile esențiale există în cantități mari, este important să înțelegem cum diferă și ce tipuri de compuși pot fi.

După sursa plantelor:

• din fructe de pădure - cuișoare, tocană;
• din lemn - camfor, lemn de santal;
• din sămânță - nucsoare, lemn de santal;
• din rizomi - ghimbir, galangal;
• din gropi - smirnă, incensă;
• pe baza frunzelor - busuioc, eucalipt;
• din inflorescențe - mușețel, iasomie.

Prin metoda de obținere:

• prin distilare - proceduri de evaporare a lichidelor;
• datorită extracției - procesul de combinare a materiilor prime cu un extractor, care este apoi îndepărtat, lăsând un ulei esențial pur;
• datorită apăsării - utilizarea extracției mecanice.

După efectul asupra corpului:

• au un efect răcoritor - portocal, lavandă, mentă;
• stimulatorie - verbena, cuisoare, rozmarin;
• curățenie - portocala, lavanda, nucsoara;
• armonizare - vanilie, iasomie, cedru, roz, lemn de santal;
• relaxare - portocală, lavandă, mușețel;
• liniștitor - vanilie, iasomie, mărar;
• Fermitate - verbena, angelica, cedru, nucsoara, rozmarin;
• anti-stresm - bergamotă, geraniu, iasomie, coriandru, lavandă;
• senzual - portocal, bergamot, iasomie, cardamom, mandarină, roz, lemn de santal.

Uleiul esențial se obține datorită stoarcerii naturale a componentelor dintr-una sau alta materie primă.Uleiuri aromatice cu o origine complet diferită, sunt făcute artificial datorită cunoștințelor și experienței în laborator. Pentru a obține uleiul esențial, puteți utiliza următoarele materii prime:

• flori;
• frunze;
• rădăcini;
• tulpini;
• scoarță de copac.

Acest ulei este prescris ca medicament sau substanță potentă, deoarece are efect terapeutic. De asemenea, sunt utilizate pentru aromaterapie. Cu ajutorul compușilor eterici, puteți calma durerea, accelera vindecarea rănilor, proteja integumentul de bacterii și viruși.

În ciuda faptului că uleiurile aromatice sunt fabricate în condiții de laborator, dar conțin cel puțin una dintre componentele uleiului esențial, acestea sunt făcute conform formulei sale. Această specie nu are efect terapeutic asupra organismului, deoarece compoziția lor este mult mai simplă și destinată altor scopuri. Lichidele aromate nu vor fi prescrise ca ajutor în unele situații problematice, ele sunt adesea folosite pentru aromaterapie.

Pentru a înțelege ce anume ați cumpărat, care dintre opțiunile de ulei, puteți efectua o analiză comparativă:

• Materiile prime pentru uleiurile esențiale sunt florile, rădăcinile, scoarța și alți compuși organici;
• uleiurile esențiale au efect terapeutic, dar uleiurile aromatice nu;
• costul uleiurilor esențiale este mult mai scump decât aromele;
• din uleiul esențial nu există nicio urmă grasă pe hârtie sau țesătură, dar din aromat va fi vizibil;
• compoziția uleiurilor esențiale este mult mai complicată decât cea aromată datorită metodei de preparare a acestora.

Mirosul de ulei esențial este ascuțit și puternic, deoarece este o stoarcere a unei plante, în plus, puteți simți gustul materiilor prime din care este făcută. Sunt utilizate în soluții pentru inhalare, sunt incluse în unguente și creme terapeutice, au efecte antiinflamatorii și antibacteriene. Gama de uleiuri aromatice este mult mai restrânsă - ar trebui să aromatizeze încăperile, pentru care se creează bețișoare cu mirosuri diferite, se creează lumânări de parafină cu arome diferite. Deși compoziția ambelor uleiuri este foarte asemănătoare, dar aplicația și funcțiile de bază sunt fundamental diferite, este important să știi ce și când să folosești.

Atât uleiurile esențiale, cât și cele aromatice trebuie să poată combina corect. Dacă nu există cunoștințe aprofundate în acest domeniu, atunci merită să înțelegeți regula principală conform căreia este imposibil să combinați mai mult de trei arome. Procedura de amestecare are, de asemenea, propriile sale caracteristici. Un ulei suplimentar trebuie turnat în uleiul principal, lăsându-le timp de cel puțin o jumătate de oră să se maturizeze, apoi continuă să amesteci cu o altă aromă. În fiecare etapă, este important să amestecați bine conținutul flaconului, astfel încât mirosul și substanța să devină omogene.

O altă regulă se referă la scopul funcțional al uleiurilor. De exemplu, nu este necesar să combinați un tonic și o substanță relaxantă pentru a vă relaxa în baie. Dacă vorbim despre mirosuri, atunci merită să ne amintim că trandafirul și lavanda îmbunătățesc aroma acelor compuși cu care sunt amestecate, iar citricele sunt potrivite pentru combinația cu uleiurile de conifere. Dacă se folosesc uleiuri esențiale, atunci efectul lor poate fi îmbunătățit prin efectul de sinergie, când diferite substanțe cu același focar sunt combinate într-o singură bulă. De exemplu, dacă combinați uleiul de smirnă și lavanda, puteți observa o creștere a efectului de calmant și efect vindecător inerent celei de-a doua componente. Odată cu combinația de smirnă și ulei de arbore de ceai, efectele antiinflamatoare și antiseptice ale celei de-a doua substanțe cresc.

Dacă uleiurile au arome dure sau deloc plăcute, pot fi ajustate folosind principiul complementarității. De obicei, această opțiune este utilizată pentru atenuarea uneia dintre componentele principale. De exemplu, uleiul de lămâie este perfect pentru ylang ylang, în timp ce lavanda și rozmarinul reduc mirosul înțepător de mentă. Este importantă introducerea unei substanțe corective într-o proporție care să nu depășească 30% din componenta principală.

Atunci când combinați diferite uleiuri, trebuie să ne gândim și la tonurile pe care le are fiecare compoziție, datorită căreia se modifică gradul de conservare a mirosului pe suprafață. Pentru ca amestecul să fie omogen și să emane întotdeauna o aromă plăcută, este important să alegeți componente cu aceeași perioadă de intemperii. Aromele florale și citrice pot fi chiar folosite în locul parfumurilor, fără a le dilua cu alcool, însă durata mirosului pe piele va fi de scurtă durată.

Aromaterapia la domiciliu poate fi un număr suficient de proceduri care au efecte diferite. Uleiurile aromatice și esențiale pot fi utilizate pentru proceduri precum:

• băi sau băi;
• masaj;
• inhalare;
• înfășurați;
• aditiv la produse cosmetice;
• utilizarea cu lămpi și pietre;
• utilizarea pandantivelor cu aromă.

Acasă, dacă doriți, puteți face oricare dintre procedurile de mai sus și fiecare dintre acestea va fi orientată către o sarcină specifică. Dacă vorbim despre băi sau băi, acestea sunt ideale pentru relaxarea și ameliorarea stresului, mai ales după o zi grea de muncă. Cel mai bine în acest caz, lemnul de santal sau uleiul de lavandă ajută, o compoziție de geraniu și trandafir face o treabă bună. Compoziția ienupărului și a verbenei este cea mai bună pentru relaxarea musculară după activitățile sportive. Procedurile de baie pot fi utile chiar și pentru tratamentul răcelilor, dacă folosiți ulei de lămâie sau de pin.

Un alt mod de a folosi uleiuri aromatice este masajul. Cu acesta, puteți relaxa corpul, îmbunătăți starea acestuia, a face o figură mai tonifiată și mai subțire, elimina celulita. Pentru ca sesiunea să aducă nu numai rezultate, ci și plăcere, Este important să selectați uleiuri cu un miros plăcut, care nu va provoca disconfort.

Cele mai bune pentru masaj sunt uleiul de nucă de nucă de cocos, migdale, care nu au nevoie de mai mult de o lingură și aproximativ cinci picături de ulei esențial. După procedură, este important să stați în repaus cel puțin o jumătate de oră. Este mai bine să acționați pe piele în mișcări circulare, fără a provoca o presiune puternică și disconfort. Acest tip de masaj ar trebui să aibă un efect relaxant.

O altă opțiune pentru utilizarea uleiurilor este inhalarea, datorită căreia este posibil să faceți rapid și cu succes răcelilor. Datorită inhalării, este posibilă îmbunătățirea stării de imunitate, realizarea unui efect antiviral și, de asemenea, accelerarea procesului de vindecare. Există două opțiuni pentru procedură: rece și cald. Primul presupune aplicarea unei cantități mici de ulei pe așternutul care este îndepărtat de pe față, astfel încât să puteți inhala liber aroma lor. A doua metodă este imposibilă fără un dispozitiv special - un inhalator, unde este plasat lichidul, pe care persoana îl respiră.

O altă opțiune pentru utilizarea uleiurilor sunt lămpile cu aromă și pietre, datorită cărora este posibil să se dezinfecteze și să aromatizeze aerul. Dacă trebuie să creați o atmosferă acceptabilă în cameră, lucru valabil mai ales în prezența copiilor, atunci nu puteți face fără umidificator.În fiecare dintre opțiunile enumerate, se pot folosi uleiuri aromatice sau esențiale, dar numai dacă sunt selectate și utilizate corect. Cel mai bine este să folosiți aromele citrice sau florale pentru un umidificator, astfel încât să fie plăcut să vă aflați în cameră, iar aerul să pară proaspăt și ușor.

Pentru a utiliza lampa cu aromă, este important să pre-ventilați camera în care va fi instalată, apoi să alegeți compoziția potrivită pentru umplere, care va depinde de încăpere:

• în dormitor este mai bine să folosiți ceva relaxant și calm;
• compușii stimulanți care pot înveseli la nevoie sunt mai potriviți la birou;
• în sufragerie vor fi cele mai potrivite aromele răcoritoare care aduc un sentiment de armonie;
• în bucătărie se recomandă utilizarea uleiurilor de curățare, armonizare și tonic;
• pentru copii este necesar să alegeți opțiuni liniștitoare și armonizante.

O altă opțiune în care puteți utiliza uleiuri aromatice și esențiale este să le adăugați la produse cosmetice. Cel mai bine este să le folosiți pentru creme, șampoane, măști pentru față, băi pentru mâini și picioare. Dacă aveți nevoie pentru a îmbunătăți orice proprietăți, trebuie să amestecați mai multe opțiuni pentru uleiuri.

În următorul videoclip veți găsi trei reguli de aromaterapie pe care trebuie să le cunoașteți pentru a nu dăuna pielii folosind uleiuri esențiale.