Frumusețea naturală este libertatea, deoarece nu trebuie să-ți formezi o imagine cu mijloace decorative și să fii mereu în alertă - indiferent cum se găsește cineva într-o formă „naturală”. Mai mult, chiar și sub cel mai modest machiaj, pielea se simte mai rău decât fără ea, îmbătrânește mai repede, iar costul „artei” necesită întotdeauna mult. Dar, pentru a arăta cu adevărat bine îngrijit și strălucitor fără machiaj, ai nevoie de cunoștințe, efort, precum și trucuri sau urme de viață, așa cum se spune astăzi.
Reguli de îngrijire a pielii
Dar totuși, a fi frumos fără machiaj este destul de real. Și acest lucru se aplică nu numai iubitorilor tineri, a căror apariție nu a fost încă afectată de modificările legate de vârstă. Cu cât îți tratezi cu mai multă atenție frumusețea naturală, cu atât îți poți mulțumi pe tine și pe ceilalți cu un aspect radiant. Pentru a face acest lucru, din mijloace decorative, trebuie acordată atenția către îngrijire.
Pielea trebuie să asigure:
- de purificare;
- ton bun;
- mâncare sănătoasă
- hidratare.
Trebuie să vă curățați regulat pielea de la o vârstă fragedă. Totuși, acest lucru nu înseamnă utilizarea obligatorie a unor fonduri deosebit de costisitoare pentru astfel de scopuri.
Se crede că spălarea feței nu trebuie să fie mai mult de 2 ori pe zi. Unii experți recomandă și fac o astfel de procedură chiar înainte de culcare. Pentru prelucrare, sunt adecvate laptele, loțiunea sau o infuzie rece din plante dintr-un șnur sau mușețel, care ajută la ameliorarea umflăturilor și a diverselor inflamații.
Dimineața, o bucată de gheață proaspătă îți va oferi prospețimii feței.obținute prin înghețarea perfuziilor de plante menționate.Datorită acțiunii unei bucăți de topire de gheață, fluxul de sânge este îmbunătățit, țesuturile sunt saturate de oxigen, iar pielea capătă un ton uniform și strălucește.
În ceea ce privește săpunul sau gelul, aceștia sunt agenți prea agresivi, care creează efectul de etanșeitate a pielii, de aceea este mai bine să abandonați utilizarea lor.
Nu este recomandat să apăsați ferm un prosop pe față în timp ce îl ștergeți. Pur și simplu aplicând ușor un astfel de țesut pe față, lăsați picăturile să se înmoaie. Deci pielea nu se întinde, ridurile premature nu apar pe suprafața sa.
O dată pe săptămână este util să faceți o mască de curățare. Are sens să folosești un scrub, dar totul depinde de caracteristicile pielii - Nu ar trebui să fie prea sensibilă.
Poate fi folosit din când în când terenuri de cafea care este pus în afaceri atât independent, cât și într-un amestec cu kefir și ovăz tocat. Dacă lăsați acest amestec pe față pentru aproximativ 20 de minute, veți obține o mască grozavă.
Hidratează și hrănește pielea cu diverse formulări de cremă, care sunt selectate ținând cont de caracteristicile individuale ale unei persoane. Și ar trebui să utilizați și mijloacele protecție solară, deoarece expunerea la razele sale accelerează îmbătrânirea externă. Și nu numai în sezonul plajei, ci tot anul. Datorită îngrijirii obișnuite și cuprinzătoare, fața ta nu va părea palidă sau obosită.
Asistența sistematică cu produse naturale vă va ajuta chiar și la scăderea culorii pielii și vă va face aspectul bine îngrijit și vibrant.
Cum să ascunzi defectele?
Aspectul nostru nu este întotdeauna satisfăcător. Fie va apărea acneea, atunci vor apărea vânătăi, iar uneori chiar și pungi sub ochi. Iar caracteristicile faciale nu sunt întotdeauna atât de elegante încât să vă puteți bucura de reflecția dvs. în oglindă. Uneori este necesar să se ia măsuri urgente sau să se vindece, pentru a scăpa de sindroame neplăcute și a retuși defectele de aspect.
Dar pentru fiecare problemă, trebuie găsită cea mai bună soluție. Nu este nevoie să vă gândiți cum să ascundeți acneea sub un strat de mascare decorativă. Este mult mai eficient să folosești preparate care conțin acid salicilic. Ea luptă bine cu acest tip de inflamație.
Are sens să folosești aspirină (acid acetilsalicilic). Tableta este măcinată, se adaugă o picătură de apă și suspensia rezultată se aplică direct pe acnee. Procedura se realizează cel mai bine noaptea, astfel încât agentul terapeutic, după uscare, să nu cadă pe pernă, să acopere zonele tratate ale pielii cu ajutorul unei benzi. Dimineața, rămân urme de acnee cu alcool sau loțiune care conține acid salicilic.
Pentru buze, puteți utiliza un scrub. Acest lucru va scăpa de peeling și le va face mai bine îngrijite și atractive.
Pot profita acele persoane care sunt mereu îngrijorate de cea mai bună modalitate de a masca pielea grasă mască de argilă. Ea îndepărtează luciul urât. Aplicați acest instrument o dată pe săptămână. În plus, săpunul lichid amestecat cu soda ajută la scăparea excesului de grăsime.
Și dacă în casă există aloe, atunci frunzele sale înghețate se transformă într-un produs cosmetic facial excelent, cu o problemă similară.
Pentru a face genele luxuriante și pentru a atrage mai multă atenție asupra ochilor, acestea sunt frământate cu ulei de ricin, ca mască. Un efect adecvat este creat de comprese pe bază de plante din mușețel sau calendula.
Puteți elimina vânătăile de sub ochi acasă în termen de 5 minute folosind tampoane de bumbac înmuiate în prepararea ceaiului negru. Urmele de oboseală vor dispărea, iar ochii vor deveni limpezi. Dacă aveți la îndemână castraveți proaspeți, atunci câteva cercuri dintr-o astfel de legumă vor ameliora simptomele neplăcute atunci când le aplică pe pleoape. Puteți pur și simplu toca o bucată de castravete pe o răzătoare și distribui masa rezultată pe piele sub ochi. La fel se întâmplă și cu cartofii crudi, care conțin amidon, care are un efect de albire și de consolidare a dermului.
Este bine să stăpânești tehnica masaj de drenaj limfatic, care reușesc să scape de saci sub ochi.Această procedură îndepărtează lichidul stagnant din această zonă de pe față, îmbunătățind considerabil aspectul pielii subțiri.
În ceea ce privește dezavantajele caracteristicilor pe care natura le-a acordat, produsele cosmetice nu pot întotdeauna să ajute aici. Prin urmare, va trebui să folosiți câteva trucuri legate de caracteristicile percepției umane. De exemplu pentru a reduce vizual nasul, treceți atenția asupra sprâncenelor. Forma lor curbă funcționează în acest sens ca compensator.
Adesea contează ce coafură face proprietarul unui nas mare. De exemplu, în astfel de cazuri, este mai bine să vă abțineți să legați coada de pe spatele capului, precum și să pieptănați fără probleme părul. Valurile sau buclele sunt cea mai bună soluție pentru a arăta cele mai atractive în această privință.
În plus, nu trebuie să uităm că pe nasul „nereușit” se observă excesul de sebum, iar acest lucru va atrage, de asemenea, ochiul. prin urmare trebuie luate toate măsurile pentru curățarea și netezirea pielii cu proceduri speciale.
Cum să evidențiezi virtuțile?
Dacă nu există nicio oportunitate sau dorință de a face machiaj, Este posibil să atrageți atenția asupra caracteristicilor faciale benefice folosind diverse tehnici.
- Pentru a face buzele mai strălucitoare, puteți utiliza o periuță de dinți: cu ea, puteți tonifica pielea de pe ele. În loc de ruj, care după o utilizare îndelungată face buzele palide, folosiți balsamuri și uleiuri. Uleiul de nucă de cocos este considerat unul dintre cele mai bune remedii.
Când sunt aplicate, buzele devin moi, luminoase și bine îngrijite.
- Pe față fără semne de machiaj, sprâncenele devin deosebit de vizibile. Prin urmare, este foarte important să le acordăm forma corectă, punând accentul pe forma feței. Dacă sprâncenele prin natură nu se disting prin chic, are sens să le ungi cu ulei de ricin, în care se adaugă vitamina A. După câteva săptămâni de utilizare zilnică, sprâncenele vor deveni mai atractive, iar fața va fi mai interesantă.
- Puteți sublinia pomeții cu masaj. Unul dintre trucuri este să umfli obrajii unul câte unul. Acest exercițiu se face până când mușchii implicați sunt obosiți.
- Puteți evidenția pomeții cu o coafură selectată corect. Mai ales benefică în acest sens este o cascadă de tunsoare. O coafură bună, cu o despărțire dreaptă și capete răsucite ale șuvițelor. Bretonul de deasupra sprâncenelor atrage atenția și asupra acestei părți a feței.
Caracteristicile dietei
Când vine vorba de corpul uman, trebuie să ținem cont întotdeauna că orice manifestare externă este o reflectare a stării interne a corpului. Și bunăstarea depinde în mare măsură de ceea ce mâncăm. Starea precară a pielii și părului este un semn clar că există probleme.
Pentru a arăta întotdeauna bine, medicii recomandă această dietă:
- pentru micul dejun - terci;
- în meniul de prânz și cină, este necesar să includeți salate de legume, fără să le asezonați cu maioneză sau smântână, precum și carne și pește, nuci - toate aceste produse conțin vitamine importante pentru piele;
- ca gustare, folosiți fructe și fructe de pădure, produse lactate, reducând la minimum utilizarea zahărului, produse de patiserie din făină de înaltă calitate și cofetărie;
- bea cel puțin 1,5 litri de apă pură fără gaz în timpul zilei (norma ideală este de 30 ml la 1 kg din greutatea ta);
- consum moderat de cafea, ceai și cacao.
În urma acestor recomandări, vă puteți asigura că pielea devine catifelată, bine hidratată și va avea o culoare sănătoasă.
Sport și recreere
Aspectul este afectat de stilul de viață pe care îl conduce o anumită persoană. De aceea, este important să dedici cel puțin 7-9 ore la somn, să renunți la obiceiurile proaste (fumatul și consumul de alcool) și să menții un stil de viață pozitiv.
Și, de asemenea, trebuie să vă amintiți: dacă „stai la telefon” la nesfârșit, te uiți la televizor și asculți muzică tare, atunci cu siguranță nu vei fi mai frumosdeoarece contactul continuu cu astfel de beneficii ale civilizației afectează negativ funcționarea sistemului nervos.Și având în vedere faptul că multe boli provin din nervi, un astfel de stil de viață implică o mulțime de probleme, inclusiv cele care apar pe piele.
Plăcerea este mai bine să cauți în sport, activități în aer liber cu prietenii și rudele în aer curat, creativitate.
O dispoziție bună se transformă mai bine decât orice machiaj.
Veți afla câteva secrete despre cum să deveniți frumoși fără machiaj din următorul videoclip.