Tricou de compresie pentru antrenament

Proprietățile miraculoase ale compresiunii (stoarcerea) erau cunoscute chiar și în Egiptul Antic, când în timpul campaniilor militare lungi, soldații și sclavii au încercat să-și bandajeze strâns picioarele cu bandaje. Datorită acestor acțiuni simple, greutatea în picioare și umflături a fost înlăturată, iar oamenii erau pregătiți pentru noi mișcări de mai mulți kilometri. Această metodă nu s-a pierdut de secole. Mai mult, datorită tehnologiei moderne, metoda de compresie de influențare a corpului uman a fost adusă la perfecțiune, ajutând organismul să facă față sarcinilor atunci când joacă sport.

Producătorii produc haine de compresiune concepute pentru diferite părți ale corpului. Este vorba despre șosete, jambiere, pantaloni scurți, tricouri, tricouri. Îmbrăcămintea permite sportivului să se concentreze asupra procesului de antrenament, în timp ce corpul este în condiții confortabile: transpirația este îndepărtată, circulația sângelui se îmbunătățește, rezistența crește.

Tricoul de compresie în proprietățile sale este de zece ori mai mare decât echipamentul sportiv convențional. Textura sa densă oferă nu numai sprijin pentru corpul superior, ci și grupuri musculare ale spatelui și pieptului. În același timp, cămașa nu constrânge mișcările, permițând corpului să rămână cât mai flexibil posibil.

• Datorită distribuției presiunii, oboseala musculară este redusă și este posibilă deteriorarea gravă, inclusiv a pielii.
• În ciuda texturii dense a materialului, absoarbe perfect transpirația sportivului și creează regimul optim de temperatură pentru transferul de căldură.
• Producătorii încearcă să-și recunoască lenjeria, inclusiv compresia. În magazinele de îmbrăcăminte de marcă, puteți alege întotdeauna un tricou color original, cu un imprimeu atrăgător.

Tricourile, care includ tricouri, sunt de trei tipuri și diferă în lungimea mânecii.

• Așa-numitele sacouri fără mâneci oferă o libertate deplină de mișcare în timpul mișcărilor de rotație ale mâinilor. Tricourile de acest tip sunt cel mai adesea folosite de baschetbalisti și haltere.

• Jucătorii de fotbal, jucătorii de volei, jucătorii de handbal aleg mâneci scurte - este important pentru ei să asigure exactitatea loviturii pe mâini. În acest caz, mușchii sunt în formă bună și se recuperează rapid după efort.

• Cămașele cu mânecă lungă oferă protecție pentru mușchii brațelor și torsului. Cel mai adesea, un astfel de model poate fi găsit la sportivii implicați în arte marțiale mixte. Protejează împotriva abraziunilor și arsurilor de covoraș. În timpul pauzelor, nu permite răcirea mușchilor, ceea ce evită răni minore sub formă de entorse sau rupturi de ligamente. Unele tricouri au inserții speciale din silicon care fixează marginile hainelor și asigură răsucirea.

Lenjeria de compresie este realizată din materiale elastice speciale care ar trebui să se potrivească strâns cu corpul sportivului. Unul dintre ei este spandex. Se remarcă printr-un grad ridicat de elasticitate, rezistență la uzură, rezistență și ușurință.

Poliesterul, în ciuda densității sale, este puțin inferior celui din spandex din punct de vedere al rezistenței la uzură. Cu toate acestea, în combinație cu acesta, este un material rezistent, respirabil, foarte extensibil.

Există mulți producători de îmbrăcăminte cu compresiune. Cele mai populare dintre ele sunt compania americană McDavid, Skins din Australia și Rehband suedez. Desigur, aceasta nu este o listă completă a companiilor de succes care produc lucruri de calitate pentru sportivii amatori.

Mulți, în special profesioniști, preferă să aleagă haine ale unor mărci celebre ale căror nume din întreaga lume sunt un simbol al calității: Nike american și Reebok, preocuparea germană Adidas. Au stabilit tonul modei în lumea sportului. Producătorii de îmbrăcăminte mai puțin cunoscuți, inclusiv lenjeria de compresie, sunt ghidați de produsele lor. Cel mai adesea, companiile de marcă încheie contracte și acorduri cu cluburi sportive sau federații. Poate fi găsit și în magazine, dar prețul va fi ridicat.

Atunci când alegeți un tricou, merită să începeți de la sporturile în care se va desfășura procesul de antrenament. De exemplu, fotbalul presupune antrenament pe stradă, așa că ar trebui să ridicați echipament cu mânecă lungă. Cel mai bine este să ridicați un tricou cu impregnare antibacteriană, care blochează inflamația abraziunilor și a altor microtraume.