În timpul sarcinii, corpul feminin suferă multiple modificări, iar unele dintre ele au un efect negativ asupra sănătății. Pe măsură ce copilul se dezvoltă în pântece, presiunea asupra organelor interne crește, ceea ce duce la dificultăți în circulația sângelui. Drept urmare, femeile însărcinate obosesc rapid în timpul mersului și simt dureri în picioare.
În plus, majoritatea mamelor în așteptare sunt îngrijorate de umflarea membrelor și a varicelor. Lenjerie specială de compresiune pentru femeile însărcinate vă va ajuta să vă protejați sănătatea de consecințele negative.
Ce este lenjeria de compresie în timpul sarcinii?
Lenjeria de compresie este un tip special de îmbrăcăminte care ajută la combaterea umflăturii la nivelul picioarelor și la prevenirea varicelor. Pentru fabricarea lenjeriei se folosește țesătură elastică, care se potrivește strâns cu corpul și exercită gradul dorit de presiune într-un loc sau altul pentru a normaliza circulația sângelui. În condiții normale, presiunea este distribuită la nivelul picioarelor în așa fel încât cel mai mare grad de compresie să fie exercitat asupra gleznelor și cel mai mic în zona inghinală. În timpul sarcinii, totul se întâmplă exact invers, iar lenjeria specială va ajuta la corectarea situației.
Lenjeria de compresie oferă nu numai un efect terapeutic și profilactic al varicelor, dar ușurează în mod semnificativ încărcarea pe coloana vertebrală datorită sprijinului abdomenului. Medicii recomandă purtarea unui bandaj în timpul sarcinii pentru femeile care au mai mult de un copil și, de asemenea, dacă fătul este destul de mare. Fără sprijin special, mama expectantă va avea parțial dureri de spate și există o mare probabilitate de hernie. Este deosebit de important să folosiți lenjerie de compresie și bandaje în sarcina târzie.
Principiul funcționării
Efectul pozitiv al purtării de lenjerie specială este creat datorită faptului că exercită presiunea necesară asupra anumitor zone ale corpului. Datorită compresiunii, supapele și pereții venelor sunt susținute, ceea ce asigură un flux de sânge normal. În caz contrar, din cauza severității constante, venele se vor slăbi, valvele nu vor mai funcționa corect, ceea ce va duce la stagnarea sângelui sau la ieșirea sa inversă.
Multe femei cred că lenjeria de compresie poate dăuna sănătății, dar nu este așa. Produsele specializate sunt fabricate din țesături elastice care permit trecerea aerului, prin urmare, nu va fi creat efectul de seră. Presiunea constantă asupra pielii nu va afecta bebelușul în niciun fel, în timp ce mama în așteptare se va simți mult mai bine. Ea va putea face plimbări mai lungi, în timp ce oboseala în picioare și în spate va fi mai puțin vizibilă.
Tipuri de lenjerie
Pentru femeile însărcinate, sunt oferite mai multe tipuri de lenjerie de compresie, pe care le pot alege după consultarea unui medic.
- Chiloți de robie - concepute pentru a menține abdomenul în timpul sarcinii târzii. Datorită acestui tip de lenjerie, greutatea fătului va fi redistribuită corect, ceea ce va reduce sarcina pe partea inferioară a spatelui și a coloanei vertebrale. În plus, presiunea asupra uterului va scădea și va trece mai mult oxigen către bebeluș prin țesuturi.
- Ciorapi și șosete - ajută la ameliorarea oboselii la nivelul picioarelor și la prevenirea apariției umflăturilor. În plus, acest tip de lenjerie de compresie tratează varice și are un efect preventiv.
- Chilotul este un produs care permite nu numai să prevină sau să depășească varicele, dar și să sprijine burtica. Pentru multe femei, colanții sunt mai confortabili decât ciorapi sau ciorapi, de exemplu nu alunecă și pot fi purtate cu orice haine.
Este important să ne amintim că lenjeria de compresie este un element individual al garderobei, de aceea nu trebuie împrumutată de nimeni sau folosită de altcineva.
Producatori
Cei mai populari producători de lenjerie de compresie includ următoarele:
- Orto;
- Intex;
- RelaxSan;
- Venoteks;
- Tiana;
- Medi;
- Bauerfeind;
- SIGVARIS.
Fiecare companie are propria politică de prețuri, de exemplu, Orto oferă produse la cele mai mici prețuri - 400-700 p. Cea mai scump lenjerie este produsă de Sigvaris, costul său minim fiind de 2.500 r. În ceea ce privește alți producători, aceștia au un preț mediu al mărfurilor la 1.200 p. Trebuie remarcat faptul că lenjeria de prevenire este mult mai ieftină decât lenjeria medicală, ceea ce se explică prin diferite grade de densitate tisulară și proprietăți de compresie.
Cum să aleg?
Puteți alege haine de susținere în timpul sarcinii numai după consultarea unui medic el vă va spune ce fel de produse este mai bine să cumpărați, pe baza stării de sănătate a femeii și a parametrilor ei. Lenjeria specializată este împărțită în 3 clase, ceea ce determină gradul de compresie:
- Clasa I este indicată pentru prevenirea varicelor și ameliorează oboseala la nivelul picioarelor;
- clasa II este prescrisă pentru umflarea constantă și dureri la nivelul picioarelor;
- Clasa a III-a este necesară femeilor cu boli cronice ale sistemului venos.
Medicii recomandă să poarte chilot sau ciorapi cu un grad ușor de compresie din al doilea trimestru de sarcină.
Cum să purtați și să vă îngrijiți?
Puteți purta lenjerie maternă pe parcursul zilei, ca. nu va simți disconfort, dar cu condiția ca acesta să fie de înaltă calitate și corect selectat. Dacă mama expectantă nu este tulburată de durere la nivelul picioarelor și la nivelul spatelui inferior, nu există umflături, atunci lenjeria de compresie poate fi folosită numai în acele cazuri când există o plimbare lungă sau o călătorie.
Sprijinirea rufelor necesită îngrijiri speciale. Acesta trebuie spălat doar manual, la temperaturi de până la 40despreC, folosind produse delicate pentru îngrijirea țesăturilor. După spălare, produsele nu pot fi răsucite, trebuie ușor șterse cu mâna.Uscarea la cald este strict interzisă, deci trebuie evitate bateriile calde și solarul direct. În timpul spălării ciorapilor, este important să vă asigurați că guma siliconică nu intră în contact cu apa, trebuie curățată separat, folosind un tampon de bumbac umezit cu o soluție de alcool 20%.
Lenjerie de compresie în timpul nașterii și după sarcină
Dacă o femeie prezintă manifestări de varice, i se arată ciorapi de compresiune chiar și în perioada nașterii. Acestea nu vor proteja numai picioarele de sarcină, dar vor menține, de asemenea, circulația normală a sângelui în timpul travaliului, ceea ce va afecta pozitiv procesul. După nașterea unui copil, medicii recomandă, de asemenea, purtarea de lenjerie specială pentru a ajuta organismul să se refacă, mai ales dacă a existat o sarcină multiplă sau o intervenție chirurgicală.
opinii
Judecând după numeroasele recenzii pozitive ale femeilor, se poate susține că lenjeria de compresie are cu adevărat un efect preventiv și terapeutic asupra organismului. Mulți dintre ei au remarcat absența edemului și a durerii în timpul utilizării de lenjerie de susținere. Le-a fost mult mai ușor să desfășoare activități cotidiene și să facă plimbări pe distanțe lungi.