Lenjerie de compresie

Lenjeria de compresie este un tip special de îmbrăcăminte conceput pentru a corecta procesele patologice și pentru a accelera perioada de recuperare.

Principiul principal al lenjerie de compresie este de a stoarce în mod intenționat venele superficiale și adânci de jos în sus, îngustarea vaselor de sânge și accelerarea circulației sanguine a sistemului cardiovascular, ca urmare a faptului că mai mult oxigen intră în mușchi, produsele de descompunere sunt eliminate mai repede, ceea ce, la rândul său, contribuie la mai rapid procesele de reabilitare. Pur și simplu pus, îmbrăcăminte de compresie, stoarcerea venelor, împinge sânge stagnant și o face să se miște.

În ciuda apariției și folosirii cu succes a pansamentelor strânse ca mijloace de reabilitare pentru militari și sportivi, precum și în scopuri medicinale, acest tip de lenjerie este încă perceput în mod ambigu de către oamenii de știință medicali, dar practica dovedește avantajele indubitabile ale utilizării sale într-o serie de cazuri:

• indicații medicale;
• sportul;
• industria frumuseții.

Gama de indicații medicale pentru purtarea lenjerie de compresie este largă: varice, sarcină și perioada postpartum, perioada de recuperare postoperatorie, reabilitarea leziunilor.

Insuficiența venoasă și varicele sunt o problemă pentru persoanele supraponderale care duc un stil de viață sedentar și nu este neapărat o persoană completă care stă pe loc toată ziua. Femeile însărcinate se încadrează în zona de risc, la care manifestarea acestei boli este asociată cu o creștere a presiunii intra-abdominale și a încărcării pe picioare.În acest caz, purtarea lenjerie de compresie este de asemenea prelungită pentru perioada postpartum pentru a sprijini mușchii abdominali slăbiți și pentru a preveni căderea organelor pelvine. Adesea suferă de varice și oameni care, prin natura profesiei lor, trebuie să-și petreacă întreaga zi de lucru pe picioare. Ne pare rău să recunoaștem, dar dragostea pentru tocuri înalte poate să nu treacă neobservată pentru vasele picioarelor.

Varicele nu sunt doar fâșii urâte și pete proeminente pe picioare, aceasta este o boală complexă însoțită de durere, disconfort și umflare la nivelul picioarelor, o boală care este mai ușor de prevenit decât vindecarea. Lenjeria de compresie este recomandată să fie purtată deja la prima apariție a venelor de păianjen sau a senzațiilor neplăcute la nivelul picioarelor inferioare la sfârșitul zilei de lucru.

Perioada postoperatorie, mai ales dacă operațiunea a fost efectuată pe picioare și odihna patului este semnificativă pe toată lungimea, poate fi de asemenea atenuată prin reducerea durerii și normalizarea circulației sanguine, reducând astfel probabilitatea tromboembolismului, folosind lenjerie medicală de compresie.

Lenjeria de compresie folosită în scopuri sportive este destinată în principal fixării elastice a diferitelor părți ale corpului, în urma căreia morbiditatea scade, iar senzația corpului în spațiu crește, fiind una dintre modalitățile de îmbunătățire a coordonării.

Spre deosebire de cele medicale, care nu diferă în ceea ce privește confortul special pentru purtare, lenjeria de compresie sport are un grad mai mic de compresie, dar are proprietăți termoregulatoare și elastice mai bune și, de asemenea, arată mult mai atractiv din punct de vedere estetic. Reducerea pierderilor de energie în timpul antrenamentului și recuperarea rapidă după acestea, reducerea gradului de oboseală a principalelor grupuri musculare, stabilizarea temperaturii acestora conduce, la rândul său, la creșterea rezistenței corpului, ceea ce permite obținerea unei performanțe atletice ridicate.

Cu toate acestea, cel mai controversat tip de aplicație destul de popular de lenjerie de compresie este folosit pentru modelarea corpului. Dacă folosirea lenjerie de compresie în timpul antrenamentului, fără îndoială, crește eficacitatea acestora datorită încărcării suplimentare pe mușchi și piele, precum și a transpirației crescute și, ca urmare, a greutății corporale reduse, atunci purtarea constantă a acestui tip de lenjerie în scopuri care corectează vizual figura poate să nu fie cea mai bună afectează-ți sănătatea.

Desigur, dacă trebuie să pierzi câțiva kilograme vizual foarte rapid, dar relativ pe scurt, ajutorul hainelor cu compresie va fi de neprețuit. Nu se știe unde grăsimea lipsă se pliază pe părțile laterale, fesele, sub omoplat; o siluetă întinsă, capacitatea de a purta o rochie mai mică decât de obicei pentru un eveniment de gală sau doar pentru cină într-un restaurant este un rezultat excelent, cu costuri reduse de energie și financiare.

Cu toate acestea, dacă intenționați să obțineți armonie zi de zi doar prin purtarea acestui tip de lenjerie, atunci sănătatea dvs. va fi mai devreme sau mai târziu în pericol, iar o soluție întârziată sau prea prelungită a problemei corecției în greutate va avea drept consecințe ireversibile. Mult mai alfabetizat va avea impactul simultan asupra figurii tale de a te educa în obiceiurile culturale ale alimentelor și de a purta lenjerie de compresie ... la sală.

Nu există atât de multe contraindicații pentru a purta lenjerie de compresie, cu toate acestea. Acest tip de lenjerie nu trebuie purtată în prezența bolilor vaselor de sânge; boli asociate cu tulburări circulatorii; suferind de diabet și de diferite tipuri de dermatite, precum și în prezența rănilor deschise.În plus, purtarea de lenjerie cu un grad ridicat de compresie este contraindicată pentru fumători, precum și purtarea zilnică de lungă durată (până la 12 ore) de îmbrăcăminte de compresiune pentru a corecta figura.

Programare:

1. medical:

• preventive;
• medicale;
• reabilitare.

1. Sport:

• pentru antrenament - în funcție de tipurile de sport (baschet, fotbal, atletism), destinate brațelor, picioarelor, pieptului;
• pentru concursuri;
• reductivă.

1. corective:

• pentru instruire;
• pentru purtarea hainelor.

În funcție de gradul de compresie, lenjeria de compresie este împărțită în 4 clase (de la edem ușor până la tulburări limfatice grave). Lenjeria de clasa 1 se vinde liber în farmacii și poate fi selectată pe baza propriilor idei despre necesitate, lenjeria de clasă 2-4 este prescrisă exclusiv de către un medic.

În formă:

• bandaje elastice;
• șosete;
• șosete;
• ciorapi;
• jambiere;
• sprinteruri (pantaloni scurți);
• dresuri (jambiere);
• loincloths;
• chiloți, chiloți, bandaje;
• sutiene;
• Costume de baie;
• topuri;
• T-shirt-uri;
• T-shirt-uri;
• pulovere;
• salopete.

Lenjeria de compresie (corectivă) de dimensiuni mari este răspândită în rândul femeilor și bărbaților. Realizată, de regulă, nu cu o pânză continuă, ci echipată cu inserții speciale în abdomen, fese, pe părțile laterale, o astfel de lenjerie are ca scop nu numai reducerea vizuală a mărimii și corectarea siluetei, ci și întărirea mușchilor care dețin coloana vertebrală, mușchii presei. Tehnologiile moderne fără sudură vă permit să purtați lenjerie corectă selectată corespunzător sub îmbrăcăminte perfectă, rămânând invizibilă. Mântuirea reală pentru femeile supraponderale care nu doresc să renunțe la activitățile în aer liber la mare sau înotul în piscină sunt costumele de baie corective de dimensiuni mari.

Lenjeria de compresie pentru o femeie însărcinată trebuie să fie selectată de un flebolog care va determina dimensiunea și gradul de compresie dorite:

• Chiloți sau chiloți-bandaj. Proiectat pentru a susține un abdomen în creștere; vă permite să redistribuiți greutatea, descărcând astfel coloana vertebrală și ameliorează durerea; purtat peste chiloți obișnuiți. Poate fi purtat înainte și după naștere.
• Șosete, ciorapi, dresuri. Sarcina principală este prevenirea sau ameliorarea unei boli existente a varicelor, ameliorarea umflăturilor și a picioarelor obosite.

Cei mai populari producători moderni de lenjerie cu compresie sunt:

• compania rusească Intex, în sortimentul căreia există colanți, ciorapi și șosete cu genunchi în versiunea normală și ușoară, precum și bandaje și curele;
• Native, de asemenea un brand rus care a primit medalia National Quality Mark în 2015, specializată în producerea de lenjerie de compresie în mai multe domenii: perioada de reabilitare după chirurgie cardiacă, postpartum, sport, corectivă;
• un alt producător rus, Valento, care produce diverse tipuri de lenjerie de compresie pentru femei și bărbați (sport, postoperator, pre și postpartum, corectiv) din materiale italiene;
• compania germană Medi, care produce nu numai lenjerie de compresie (genunchi, ciorapi, colanți, curele, bandaje), dar și produse protetice și ortopedice;
• Reebok, lenjeria de compresie a acestui brand (de la sutiene sport la salopete), se bucură de o binemeritată popularitate în întreaga lume în rândul sportivilor profesioniști și începătorilor care abia încep primele sesiuni de antrenament;
• compania australiană Skins, care împreună cu inginerii NASA au dezvoltat îmbrăcăminte sportivă și lenjerie termică cu compresie foarte subțire și moale;
• compania elvețiană Sigvaris, care produce lenjerie de compresie în trei domenii: sigvaris medical, profilaxie sigvaris și sigvaris sport;
• Producător american „Under armour”, al cărui cip este un salopetă de protecție cu compresie sport.

Pentru a alege hainele de compresie potrivite, trebuie să porniți de la trei factori: scopul, tipul de activitate și dimensiunea.

Dacă alegeți lenjerie de compresie din motive medicale (de la sarcină până la recuperarea postoperatorie), trebuie să vă consultați mai întâi cu un flebolog care vă va ajuta să determinați tipul și dimensiunea lenjerie, precum și gradul de compresie, deoarece lenjeria de corp selectată în mod necorespunzător nu numai că nu va ajuta să vă ușurați condiție, dar, de asemenea, agravează-l.

Sportivii sunt ghidați de compoziția acestui tip de lenjerie (trebuie să fie 100% sintetică, deoarece acestea sunt materialele care asigură elasticitatea și efectul său de compresie), țeserea firelor produsului (rotunde sau plate), dimensiunea exactă (lenjeria de corp trebuie să se potrivească perfect corpului, nu se freacă atunci când alergați și acțiuni active) și aspect (o dispoziție bună pentru un sportiv este una dintre cheile victoriei viitoare).

Lenjeria corectă este aleasă în principal pe baza dorințelor specifice pentru corectarea anumitor părți ale corpului, posibilitățile unui portofel și gustul personal. Piața modernă a lenjeriei corective poate satisface orice nevoi ale consumatorului: de la pantaloni simpli cu talie înaltă până la corp erotic.

Orice îmbrăcăminte de compresie trebuie purtată corect, singura modalitate de a obține rezultatul dorit atunci când îl folosiți. Lenjeria medicală (cel mai adesea este vorba de ciorapi, ciorapi sau dresuri cu genunchi ridicat) trebuie purtată imediat după trezire, neîncetându-se încă din pat, până când începe să se acumuleze lichid în picioare, ceea ce duce ulterior la apariția edemului.

Medicii spun că lenjeria de compresie ar trebui să fie îndepărtată destul de ușor, însă punerea ei va necesita ceva efort.

Există chiar și dispozitive speciale care să faciliteze îmbrăcarea și îndepărtarea articolelor de îmbrăcăminte medicală de compresie, ceea ce este deosebit de relevant pentru persoanele cu dimensiuni mari sau cu dizabilități.

Purtarea acestui tip de lenjerie este necesară în timpul zilei, dar este recomandat să o îndepărtați noaptea pentru a oferi pielii o odihnă, mai ales că atunci când o persoană se află într-o poziție orizontală, compresia nu este creată, ceea ce înseamnă că nu este necesar să fie în astfel de lenjerie.

Separat, putem spune despre purtarea lenjeriei corective. Nu este un secret faptul că, în dorința lor de a obține o formă mai grațioasă a figurii și de a pierde vizual câțiva kilograme, femeile pot merge la lungimi mari, de exemplu, pentru a alege cu bună știință dimensiunea greșită a lenjeriei. Rezultatul nu durează mult: în cel mai bun caz, o apariție și mai urâtă (infamul „cârnați într-o plasă de sârmă”), în cel mai rău caz - cel mai puternic, dificil de vindecat la frecare.

Când aveți grijă de încălzirea compresiei, trebuie să urmați instrucțiunile de pe eticheta produsului. Pentru ca astfel de lenjerie să vă servească mult timp și să nu-și piardă proprietățile, trebuie să vă amintiți că:

• gospodăria de compresie nu este de cele mai multe ori care se poate spăla la mașini, cu toate acestea, mașinile moderne de spălat automate nu vă vor răni rufele (excepția sunt produsele cu elemente din silicon care nu ar trebui să interacționeze deloc cu apa) dacă folosiți spălarea delicată fără a învârti;
• nu poate fi înălbit și folosiți îndulcitor de țesături;
• în timpul spălării mâinilor, temperatura apei nu trebuie să depășească 40 de grade;

• șamponul este cel mai potrivit ca detergent;
• nu poate fi uscat la soare deschis și la temperaturi ridicate;
• se recomandă uscarea prin stoarcere ușoară într-un prosop pe o suprafață orizontală;

Lenjeria de compresie poate fi cumpărată în diferite puncte de vânzare: de la o farmacie (lenjerie de compresie medicală) la magazine online (în cazul produselor importate de marcă, aceasta este adesea singura modalitate de a obține produsul original).

Tricoturile de compresie nu sunt în niciun caz ieftine, prețurile pentru aceasta, în funcție de scopul, tipul lenjeriei, dimensiunea, promovarea mărcii a producătorului, pot fi într-o gamă foarte largă.

De regulă, recenziile cu privire la achiziționarea de lenjerie de compresie se încadrează în două categorii: cei care au cumpărat lenjerie ieftină de fabricație necunoscută și proprietarii de tricotaje de acest tip, achiziționate în farmacii sau magazine de specialitate.

Reclamațiile obișnuite ale primelor sunt, cel mai adesea, calitatea slabă a croitoriei, pierderea rapidă a proprietăților, purtarea incomodă.

În recenziile din a doua categorie, plângerile privind calitatea produselor sunt practic absente, toate emoțiile sunt fie pozitive, fie sunt de natură recomandabilă. În caz de nemulțumire, se dovedește adesea că este cauzată de propria alegere greșită.