Ar trebui să iert trădarea soțului meu și cum să trăiesc?

Din păcate, durerea pe care o întâmpină o soție atunci când află că persoana ei cea mai apropiată a trădat-o, schimbându-se cu alta, este familiară multor femei. Răceală, amorțeală, resentimente, durere, furie, furie - aceasta nu este întreaga gamă de sentimente trăite atunci când află despre trădare. De regulă, intuiția feminină chiar și fără dovezi serioase sugerează când soțul este infidel. Deși uneori există temeri nejustificate transmise „prin moștenire” unei fete din anturajul feminin: mame, bunici, prieteni cu experiență amară. Merită să luăm în considerare situația când adulterul a devenit deja un fapt.

Pentru prima dată confruntată cu trădarea, gândul pulsează în cap - pentru ce. Emoțiile care fac ravagii într-un astfel de moment nu vor ajuta cu soluția, de fapt, a problemei cheie din situație. Da, acum ești foarte bolnav și rănit. Se pare că acest sentiment vă „sfâșie” întreaga ființă. Dar rețineți - acesta este sentimentul dvs., nu al vostru. Tu însuți ești în siguranță și solid. După un timp, vei începe să te simți mai plin, apoi îți va fi mai ușor să continui să citești și să percepi ceea ce este scris.

Întrebarea „de ce” vine mai târziu, când furtuna pasiunilor scade și capul se aprinde lent, care începe să se reflecte. Mai des, „de ce” este inclus atunci când soțul nu este prima dată când trișează, sau chiar înșelăciune permanentă în familie. O femeie vrea să cunoască motivele pentru a găsi calea cea mai bună din situația în care soțul și-a înșelat soția. Așadar, merită să luăm în considerare mai detaliat principalele cauze posibile ale trădării.

• Educație. Cultura societății moderne permite un comportament liber în familie, în special, în relație cu soția.Dacă acordați atenție informațiilor din mass-media, reviste, discuții sociale, veți observa că relațiile adesea respectabile în familie sunt ridiculizate, loialitatea și relațiile curate devin subiectul ridicolului. În familiile în care loialitatea este apreciată și puritatea informației este menținută, bărbații au o atitudine adecvată față de femei. Din păcate, astăzi aceasta nu este o întâmplare frecventă. Există destul de mulți bărbați crescuți în spiritul libertății împotriva diverselor restricții, inclusiv a celor sexuale.
• Nemulțumirea unui bărbat cu o viață sexuală în familie. Acest motiv poate fi cauzat în mod obiectiv de faptul că o femeie refuză relațiile intime sau nu este interesată de ele în măsura în care soțul face, și, prin urmare, nu le diversifică. Sau motivul este o consecință a creșterii licențiale a soțului, care pune jocurile sexuale deasupra relațiilor spirituale din familie.
• Nemulțumirea soțului de o relație spirituală cu soția sa. În ciuda materialității gândirii moderne, aceasta este o cauză comună a adulterului masculin. Orice persoană, indiferent dacă este bărbat sau femeie, are nevoie de un soț pentru a-și accepta lumea interioară, singurele sale calități inerente, pentru a împărtăși opiniile, valorile cu o persoană iubită. O altă întrebare este că de multe ori la începutul unei relații nu ne arătăm ca fiind reali, iar atunci când ne deschidem unul pe celălalt în procesul relațiilor, „nu recunoaștem” imaginea soțului creat la început. Și apoi se dovedește că el (ea) nu are nevoie și nu-i pasă de idealurile și valorile tale, partenerul nu împărtășește deloc părerile tale despre care ai discutat la început. Există o respingere reciprocă, în urma acestui fapt, soțul începe să caute un nou loc unde va fi acceptat așa cum este.

• Rutină. Se manifestă în versiuni masculine și feminine. Rutina femeilor: ea se dăruiește totul soțului, copiilor, acasă, respectiv, nu are timp să aibă grijă de ea însăși (aspect, dezvoltare și așa mai departe); sau, după ce „a dobândit”, în sfârșit, un bărbat ca soț, se calmește și, de asemenea, încetează să mai acorde atenție aspectului și vieții sale spirituale. Același lucru se poate spune despre rutina bărbaților, dar numai cu diferența că, datorită influenței hiperresponsabilității, el merge la cap la muncă sau decide că soția lui nu va merge nicăieri, preferă să „împingă” canapeaua adesea în compania unei beri.
• Afirmarea de sine a unui bărbat. Trădarea din partea soțului este posibilă atunci când își simte inferioritatea în familie. Poate că femeia își zâmbește cu adevărat soțul și nu contează în cuvinte sau acțiuni, sau chiar mental, pentru că încă mai simte o atitudine de descurajare față de sine. Deși se întâmplă ca un bărbat să fi intrat în familie deja cu un sentiment de inferioritate insuflat în familia părintească, atunci chiar și o cerere obișnuită poate fi percepută de el ca o cerere sau o cerere. În acest caz, el va căuta relații în care se simte mai înalt.
• Gelozie feminină. Există cazuri când o femeie experimentează un sentiment de inferioritate. I se poate părea că soțul acordă o atenție deosebită celorlalte femei, iar ea nu este suficientă, în timp ce el trebuie să comunice cu ele la locul de muncă. Ea poate să-și verifice telefonul, să ascundă conversațiile, să-l urmeze, să aranjeze scene de gelozie, să-și controleze bărbatul.

Pentru a obține un răspuns la această întrebare, mai întâi răspundeți-vă încă unul - care este partea care răspunde de responsabilitatea mea în ceea ce s-a întâmplat. Dacă sunteți în stare să reflectați și să analizați motivele, răspunsul va fi fără echivoc: chiar și atunci când vă gândiți la planurile de răzbunare, pierdeți energia de care aveți nevoie acum pentru a înțelege situația și a o rezolva în cel mai favorabil mod pentru dvs.Acum imaginați-vă imaginea că încă v-ați răzbunat înșelându-vă soțul: simțiți pace și liniște, închipuindu-vă. Dacă doriți cu adevărat să rezolvați problema, ar trebui să aruncați imediat toate gândurile de răzbunare. Chiar dacă decideți să vă desparti de soțul dvs., ar trebui să înțelegeți și să înțelegeți ce s-a întâmplat. Acest lucru vă va ajuta în viitor să evitați și să nu repetați astfel de greșeli.

Dacă soțul tău se pocăiește și își cere scuze, ai șansa să îl rezolvi. Pentru a face acest lucru, trebuie să discutați cu el și să aflați motivul pentru actul său. Vorbind de iertare, este important ca amândoi să înțelegeți: de ce s-a întâmplat acest lucru, cum să-l repari și cum să trăiești.

Cel mai important lucru în circumstanțe este o conversație sinceră cu soțul ei. Desigur, este indicat să vorbiți numai după ce v-ați calmat și ați decis să clarificați complet situația. Liniște-l să-ți explice totul. Amintiți-vă că amândoi sunteți oarecum responsabili pentru ceea ce s-a întâmplat, așa că nu puneți presiune asupra soțului. Încercați să percepeți povestea lui cu un cap rece, să ascultați totul. Dacă soțul nu intră într-o conversație deschisă, se descurajează cu expresiile „Îmi pare rău, acest lucru nu se va mai întâmpla”, indică-l cu ușurință în acest sens, lămurește-i că sinceritatea în relații este importantă pentru tine în primul rând pentru a le continua. Un bărbat, pentru care este important să menținem o relație, ascultă calmul judiciar al soției sale.

Și dacă o femeie, aflând despre infidelitate, începe să facă scandaluri, să facă cereri, să amenințe că va părăsi și așa mai departe, atunci va dori cel mai probabil să scape de acest lucru și, cel mai probabil, la cel cu care s-a schimbat. Pune-te la locul lui, atunci vei înțelege că acest lucru este destul de logic, mai ales dacă scenele se repetă. Și ai vrea să evadezi din izbucnirile emoționale constante. Prin urmare, autocontrolul este trâmbița dvs. în construirea de relații suplimentare în familie.

Dacă doriți să construiți o relație puternică bazată pe sinceritate, atunci trebuie să discutați împreună problemele. Nu poți „macina” totul doar în bietul tău cap, trebuie să faci asta numai atunci când trebuie să te calmezi și să îți pui gândurile în ordine.

Revizuiește relația din familia ta, ținând cont de motivele care ar putea împinge un bărbat să comită trădare. Poate că ești prea gelos și îți deranjează soțul cu atenție excesivă sau chiar supraveghere. Sau unul dintre voi (sau poate împreună) a fost târât de o rutină, v-ați abandonat și (sau) relația. Dacă puneți oricare dintre domeniile vieții voastre (copii, casă, muncă) deasupra relației cu soțul, atunci acestea încep să crape. Fii atent la modul în care vorbești de obicei cu soțul tău, ce ton, dacă există edificație în el. Poate că dezlegi despre el când vorbești cu prietenii sau cu alte persoane. În acest caz, nu vă mirați că soțul se afirmă în altă parte.

Sunteți cu adevărat sincer și aveți încredere reciproc în gândurile, visele, planurile voastre cele mai interioare. Sau evita o astfel de discuție. Vrei să-ți deschizi soțul tău lumea interioară și să înveți despre comorile colțurilor sufletului său.

După ce ați dat seama de motive, ar fi frumos să discutați ce ar trebui să faceți fiecare dintre voi pentru a vă întări familia (responsabilitatea reciprocă trebuie amintită).Încercați să vă dați seama împreună: ceea ce vă lipsește pentru o relație fericită și armonioasă, ce resurse sunteți dispuși să investiți pentru a le îmbunătăți. Dacă simțiți că viața ta a „mâncat” pe tine, spune-i soțului tău despre asta, oferă-ți să distribui o parte din îndatoririle tale. Sau, dimpotrivă, dacă are probleme cu responsabilitatea excesivă - susțineți-l, sugerați-vă să treceți la un program de lucru mai blând, atunci puteți petrece mai mult timp unul cu celălalt.

Fii atent la tine - îți pasă de aspectul tău, vrei să pari nu numai îngrijit, ci și frumos. Este important ca această dorință să nu fie impusă, ci să meargă din interior, pentru că este plăcut să te placă când gătești ciorbă și chiar când faci rufe, atunci procesul de reînnoire va fi firesc. Merită să răspundeți la întrebări - vă dedicați timp dezvoltării voastre spirituale, uneori mergeți la concerte sau spectacole, sunteți interesat să dezvoltați literatură sau filme video sau să vă dați ocazia să stați liniștiți într-un fotoliu cu cartea preferată. Dacă nu - permiteți-vă, în cele din urmă, să vă arătați interes pentru ceea ce vă place, faceți-o cu plăcere. Vi se poate părea că nu există timp pentru a face acest lucru, dar înseamnă doar că, dacă vă încălcați într-unul singur, atunci investiți prea multă energie într-o altă ocupație.

Definiți împreună: ceea ce amândoi nu aveți nevoie pentru a fi înțeleși unul de celălalt. Mai devreme, în Rusia, exista un obicei numit milostenie. Într-o zi în fiecare săptămână, soții își puneau toate treburile, își trimiteau copiii la bunici și vorbeau din inimă. Aceștia au exprimat alternativ ceea ce le place și nu le plac în acțiunile altuia, așa cum le-ar plăcea să fie, să decidă împreună ce trebuie făcut pentru a corecta situația. Acest obicei a ajutat să nu acumuleze insulte în sine, să fie înțeles și înțeles de sufletul pereche.

Încearcă și introduci o astfel de tradiție în familia ta. Precizați, dacă este imposibil toată ziua, atunci un anumit timp pe săptămână, când veți fi într-o atmosferă calmă, fiind liber de griji, „aveți milă” unul de celălalt, adică aveți încredere partenerului dvs. cu gândurile, bucuriile sau îndoielile voastre. Învață să vorbești despre probleme într-un mediu calm, astfel încât sentimentele tale să aibă o ieșire. Și atunci nici el, nici tu nu va trebui să cauți mângâiere în altă parte. O astfel de practică va ajuta în viitor să discute subiecte sacre, care sunt de asemenea importante pentru a înțelege, deoarece problemele intime sunt mai ușor de rezolvat într-o atmosferă confidențială, atunci când persoana iubită se deschide și este gata să-și împărtășească sentimentele și dorințele.

Testează-ți respectul de sine - ești încrezător în tine însuți ca femeie, mamă, amantă, te comporti în mod natural în aceste roluri, în conformitate cu un impuls intern sau care dovedește în mod constant ceva cuiva sau, invers, așteptând sfaturi de la cineva, poate chiar mental. Ai grijă de tine. Dacă observi semne similare, atunci cel mai probabil ești sigur de tine. Adună-te. Ești o persoană completă. Creatorul ne-a creat după propria sa imagine și, prin urmare, auto-suficient. Spune-ți cuvântul ferm adversarilor sau consilierilor tăi interni că tu însuți poți face față dificultăților și nu mai ai nevoie de indicii.

Și ascultă mai mult de tine. Amintiți-vă că inițial toate cunoștințele sunt inerente la noi, toate informațiile necesare pentru capacitatea de a interacționa unul cu celălalt. Credeți în tine și în soțul tău. Dacă simțiți vulnerabilitatea lui, atunci această credință îl va susține.

Acum, când tu însuți și soțul dvs. v-ați dat seama de situație, ați înțeles cum doriți și ce nu trebuie făcut în viitor, ar trebui să uitați situația în sine ca un vis rău și să trăiți mai departe. Dacă aveți nevoie de părerea unui psiholog despre cum să trăiți, lăsați problema, nu lăsați-o să vă rănească și să vă chinuiți familia. Imaginează-ți că zboară departe de tine ca un balon în cer și se dizolvă acolo pentru totdeauna. Sarcina femeii în familie și în familie este să poată ierta și să o ajute pe familie să facă față necazurilor și durerii. Aceasta poate părea o sarcină dificilă, dar nimeni nu va susține că acest rol este totuși mai aproape de femeie decât de bărbat, prin calitățile sale spirituale. Deși natura unui bărbat este, în primul rând, puterea sa interioară, care este de asemenea capabilă să-și protejeze familia de necazuri. Dezvoltarea acestor calități în el depinde de femei. Pentru a face acest lucru, lasă-l să aibă grijă de tine.

Învață să te iubești pe tine și pe soțul tău. Și acest lucru nu înseamnă că trebuie să petreci zile întregi privindu-te în oglindă sau făcând o icoană din ea. Nu ești numai ceea ce este afară. Învață să te bucuri de toate procesele care au loc în viața ta. Nu puneți materialul în prim plan, lăsați totul cu moderație. Înțelegeți că chiar și un lucru rupt s-ar putea dovedi a fi o ocazie pentru interacțiunea dvs. și îngrijorarea lui: lăsați-l să se învârtă în jurul unei sobe sparte, în timp ce vă curățați legumele pentru prânzul dvs. în bucătărie (lângă dvs.) sau vă înfășurați cu o pătură (sau mai bine, înfășurați-vă cu voi) dacă au oprit energia electrică și a devenit frig în casă.