Nu este de mirare că proverbul înțelept spune: „Le este frică, ca focul”. Și cu adevărat, cui nu se teme de o flacără deschisă? Toată lumea se teme de el: oameni și animale. Puterea de incinerare poate șterge așezări întregi de pe fața pământului, provocând daune imense agriculturii. Teama de elemente este rațională.
Cu toate acestea, trebuie să ne amintim că există o limită la orice. Când un sentiment de autoconservare se dezvoltă în pirofobie, trebuie să luați acest lucru mai mult decât în serios.
Ce este asta
Când o persoană experimentează un inexplicabil frica de foc, această frică se numește pirofobie (în greacă, pyro înseamnă foc, iar fobos înseamnă teamă). Din cele mai vechi timpuri, această fobie era inerentă omului.
O persoană, confruntată cu focul, și-a dat seama că acesta este un fenomen foarte periculos. Prin urmare, acest tip de frică este stabilit în profunzimile noastre conștiințe. Chiar și în lumea modernă, când tehnologia a avansat mult mai departe, apar cazuri teribile în care oamenii mor într-un incendiu. Iar aceste fapte fac o impresie de neșters asupra unor indivizi. De aceea, majoritatea oamenilor încearcă să stea departe de sursele de foc., ca urmare a circumstanțelor neprevăzute, puteți pierde persoane dragi și bunuri.
În ciuda acestor temeri, o persoană nu poate trece fără o sursă de foc. De mult ne-am obișnuit să ne încălzim casele și să gătim cu ea. În ciuda a tot, focul nu l-a ascultat pe om până la sfârșit și, uneori, își manifestă îngropările. De aceea există persoane care cedează la panică, ceea ce duce la tulburări obsesiv-compulsive.
Cauzele fobiei
Pot fi diferite, dar merită să le luăm în considerare pe cele principale.
- Factor ereditar. Condițiile obsesive pot fi transmise copilului de la părinți. Riscurile fobiilor cresc atunci când o persoană trece prin următoarele perioade: adolescent, vârsta adultă timpurie, menopauză și așa mai departe. Trebuie amintit că o predispoziție genetică este o manifestare a instinctului unui sentiment de autoconservare.
Părinții oferă copiilor o reacție neuropsihică la stres. Mai ales dezvoltarea oricărei fobii, inclusiv frica de panică la foc, este influențată de temperament și de proprietățile individuale ale unei anumite personalități.
- Factorul social. Apare la indivizii cu un tip de caracter dependent și la cei care tind să evite problemele. Ipotezele biochimice și diverse dependențe negative (dependență, alcoolism, medicamente necontrolate) pot contribui, de asemenea, la dezvoltarea fobiilor.
- Factorii psihologici. Există foarte mulți dintre ei. Ele pot fi următoarele: stima de sine scăzută, tendința de a exagera totul și de a vedea negativ în toate, o situație nesănătoasă în familie (conflicte), izolarea de societate, stresuri de diferite tipuri, traume psihologice, anxietate, suspiciune și așa mai departe.
Trebuie remarcat faptul că la persoanele narcisiste, egocentrice și sigure de sine, fobiile practic nu se dezvoltă. Cei care pot „schimba” problemele și dau vina pe alte persoane au întotdeauna o dispoziție persistentă și bună.
Însă condițiile psihastenice contribuie la apariția diferitelor fobii, inclusiv pirofobia. Trebuie amintit că toate stările obsesive sunt rezultatul unei traume psihologice din copilărie de lungă durată. Frica de foc poate apărea din cauza faptului că în copilărie copilul a primit arsuri foarte severe. La vârsta adultă, ca urmare a stresului și a oboselii, amintirile sale apar și îmbrățișează conștiința cu o vigoare reînnoită, ceea ce duce la fobie.
simptome
Pirofobia este o frică irațională constantă de o sursă de foc deschis, fie că este un foc sau doar o focă. Detaliile pentru cineva care se confruntă cu o fobie reală sunt complet lipsite de importanță. O persoană nici nu poate explica clar de ce se teme de foc. Este suficient ca el să miroasă arsurile, în timp ce începe să intre în panică.
Manifestările de teamă anormală sunt greu de ratat. Fussiness și nervozitate apar în comportament, vorbirea devine sacadată și confuză.
Desigur, o astfel de afecțiune afectează bunăstarea în continuare a unei persoane. Dacă panica continuă, atunci pot apărea următoarele simptome:
- respirație confuză și puls rapid, întreruperi în activitatea inimii;
- tremor de membre;
- creșterea sau scăderea presiunii;
- greață, vărsături
- decolorarea pielii (devine crud sau prea pal);
- transpirație grea;
- pupile dilatate;
- confuzie sau pierderea cunoștinței.
Când starea devine extrem de gravă, este necesar să se înceapă lupta împotriva sursei bolii - pirofobia. Și cu cât se va face acest lucru mai repede, cu atât va fi mai reușit tratamentul.
tratament
O abordare integrată este importantă în această problemă. Puteți scăpa de frici cu ajutorul unui psiholog. El va identifica cauza stării obsesive, apoi va începe să te scape de el prin influența psihologică. În cazuri mai severe, terapeutul va prescrie asistență medicamentoasă.
Cu toate acestea, dacă te consideri o persoană puternică și cu voință puternică, atunci poți scăpa complet de tiofobia. Pentru a face acest lucru, va trebui să găsești un hobby pentru tine, să te înscrii într-un club sportiv, să faci yoga, să organizezi o serie de clase de relaxare, să bei adunări de plante calmante sau să începi să faci jogging pe distanțe lungi.
Exercitarea foarte bună ajută la distragerea stărilor obsesive. Dar dacă cazul nu poate fi corectat, atunci este mai bine să nu riscați acest lucru și să consultați un specialist.
Deci, toate metodele de combatere a fobiilor se împart în următoarele:
- psihocorecție;
- tratamentul medicamentelor;
- metode alternative sau complementare.
În cazuri foarte severe, medicul prescrie medicamente. Sunt necesare pentru ameliorarea simptomelor somatice și psihologice.
Beta blocante sunt utilizate pentru tratament. Sunt utilizate pentru ameliorarea simptomelor somatice. Medicamentele blochează cu succes hormonii de stres. Acest lucru îmbunătățește fondul general, riscurile de a dobândi o boală cronică se diminuează.
Antidepresivele sunt prescrise pentru cazurile severe. Prin captarea serotoninei, acestea reduc anxietatea. Tranchilizatorii opresc manifestările vegetative de anxietate. Antipsihoticele sunt utilizate atunci când pacientul prezintă tulburări de comportament severe, tocmai cu crize de panică, agresivitate și tendințe de suicid.
Trebuie amintit că toate medicamentele beneficiază numai atunci când sunt prescrise de un specialist care poate determina doza exactă. Cu administrarea necontrolată și autoadministrarea pastilelor, pot apărea circumstanțe neprevăzute care vor duce la consecințe negative și chiar la moarte.
Ajutorul psihoterapeutic nu este mai puțin eficient, dar nu provoacă reacții adverse ale organismului. Include tratamentul folosind programarea neurolingvistică, o metodă rațională de psihoterapie, hipnoză, o metodă cognitiv-comportamentală. Trebuie înțeles că în psihoterapie este importantă înțelegerea reciprocă între pacient și specialist. În acest caz, trebuie să existe un schimb complet de informații, experiențe.
Apoi sunt procesate și simulate în diverse situații. În acest caz, există informații psihologice atunci când medicul oferă pacientului informații complete despre boala sa.
Datorită acestei abordări, o persoană începe să înțeleagă natura fobiilor sale, ceea ce face posibilă identificarea motivului dezvoltării sale. În plus, simultan cu această metodă de abordare, specialistul efectuează consiliere, care are ca scop studierea cunoștințelor practice, în viitor individul le poate folosi în situații critice.
Este vorba de consultări care oferă pacientului posibilitatea de a învăța cum să își perceapă în mod corespunzător temerile și să aleagă tactica în timpul unei crize. Și, în același timp, există un studiu despre respectul de sine al personalității individuale, care ajută la scăparea de anxietate.
Metode destul de simple, dar eficiente vor ajuta la reducerea anxietății:
- studiați cu ajutorul literaturii speciale toate acțiunile care trebuie efectuate în cazul în care un incendiu începe;
- instalați în casă (apartament) senzori de incendiu care semnalează fum care a început; au dispozitive de stingere disponibile;
- respectați întotdeauna precauțiile de siguranță.