Totul despre heliofobie

Noi și tot ceea ce ne înconjoară nu putem exista fără lumina soarelui. Este important pentru noi la fel ca apa și aerul, întregul ecosistem al planetei noastre depinde de influența soarelui. Dar sunt oameni care vor da mult, dacă numai nu a fost deloc soare - aceștia sunt heliofobe.

Se numește heliofobie frica patologica de lumina soarelui, razele soarelui. Este de remarcat faptul că nicio creatură vie, cu excepția omului, nu are o asemenea frică. Există animale nocturne care s-au adaptat la întuneric și își petrec întreaga viață în ea, dar acest lucru nu are nimic de-a face cu frica.

Heliofobia este o tulburare psihică, o boală care este clasificată de clasificarea psihiatrică modernă ca tulburări fobice (cod F-40 în ICD-10). Acest tip de frică patologică nu este la fel de frecventă ca frica întunericului (nihopobie), însă, potrivit diferitelor surse, aproximativ 0,7-1% din locuitorii lumii se tem de lumina soarelui.

Dacă o persoană se teme de adâncime, întuneric, înălțime - aceasta este o „lucrare” hipertrofiată a acestui instinct, care este concepută pentru a salva o persoană de la dispariție. Corpul are nevoie de lumina soarelui și frica de el nu poate fi explicată prin manifestarea instinctului de autoconservare și supraviețuire.

Nu confundați heliofobii cu persoanele care suferă de xerodermă pigmentată. Această boală dermatologică destul de rară este asociată cu dezvoltarea arsurilor solare severe, chiar și cu o expunere scurtă la razele ultraviolete. Astfel de oameni se tem de soare destul de rezonabil, frica lor este rațională. Heliofobii nu suferă de așa ceva, pielea lor nu este diferită de pielea celorlalți din proprietățile lor, nimic nu îi amenință, se regăsesc la soare și, prin urmare, frica lor este irațională, nejustificată.

De exemplu, la pacienți ipohondrie (o stare obsedantă de căutare a bolilor în sine), frica de razele soarelui se poate dezvolta din cauza credinței delirante că o persoană are condițiile necesare pentru formarea melanomului sau a altor boli maligne. În unele forme fobie socială oamenii evită locuri strălucitoare de soare, pentru că ei cred că în astfel de locuri toată lumea se uită la ele, se uită la ele.

Cu carcinofobia (frica de cancer), heliofobia este formată inițial ca un simptom concomitent., dar în cele din urmă se transformă într-o boală mentală independentă, cu drepturi depline. Teama de lumina soarelui se dezvoltă adesea pe fundalul neglijării agorafobie (frica de spații deschise). Dar teama patologică a razelor solare poate fi o tulburare separată, iar apoi evitarea atentă a soarelui este singura „ciudățenie” în comportamentul uman.

Istoria a păstrat date care indică o boală mentală similară în celebrul scriitor Honore de Balzac. Îi era teamă de lumina zilei, soarele nu-i permitea să gândească calm, să muncească, să trăiască și să se simtă fericit. Genialul scriitor francez și-a scris toate lucrările noaptea. În zori, a băut somnifere și s-a dus la culcare, închizând strâns obloanele din casă, la apusul soarelui, s-a sculat, a băut o cafea tare și s-a așezat pentru lucrări literare. Expresia îi aparține: „Dacă este necesar, noaptea poate dura pentru totdeauna”.

În 2011, un rezident din Houston, Lyle Bensley, a fost reținut în Statele Unite, care în primii ani și-a imaginat el însuși un vampir care nu avea mai puțin de 500 de ani. A ieșit noaptea afară și în timpul zilei s-a închis într-un dulap întunecat și s-a culcat. Îi era groaznic, isteric de teamă că razele soarelui îl vor arde. Au reținut un tânăr cu tulburare delirantă și amăgire de grandoare abia după ce a mușcat o femeie, hotărând că a venit momentul să-i ofere esenței sale de vampir libertate completă.

În general, heliofobul este o persoană obișnuită, intelectul său nu este rupt, abilitățile sale mentale sunt normale. Singurul simptom este evitarea atentă a situațiilor care pot provoca un atac de teamă.

Dacă heliofobia la o persoană supusă acesteia este singura tulburare, atunci persoana înțelege perfect că frica sa nu este justificată, că nu este nimic de teamă. El poate fi de acord cu astfel de argumente, dar atunci când este expus la soare, el încetează să-și controleze emoțiile și poate pierde controlul asupra propriului său comportament. Severitatea simptomelor cu o astfel de teamă poate fi diferită - de la anxietate la atacuri de panică.

Și, prin urmare, heliofobul este sigur că „calea” lui poate fi condamnată de alții, percepută de ei cu un negativ. Se teme că se poate întâmpla un atac de panică în public. În consecință, heliofobii aleg un tip de comportament de evitare - încearcă să excludă din viața lor orice situații în care se pot confrunta cu panică. În practică, aceasta înseamnă următoarele: exclude expunerea la soare.

Cu o tulburare fobică minoră, când o persoană se teme că razele soarelui îi vor provoca arsuri sau cancer, heliofobul poate purta haine închise, mănuși, ochelari de soare, o pălărie, încercând să nu lase pielea expusă. În această formă, aproape tot anul el va părăsi casa pentru a merge la serviciu, la studiu sau la magazin.

Dacă inițial frica este universală, iar pacientul se teme de lumina soarelui în general, poate trece la o viață de noapte, așa cum a făcut Balzac - să găsească de lucru pe o tura de noapte, să viziteze doar magazinele și centrele comerciale, să închidă complet geamurile cu obloane întunecate sau perdele închise. Gradele ușoare de heliofobie se manifestă prin nevoia de a ieși afară într-o zi însorită, neapărat cu o umbrelă pentru a se proteja împotriva razelor, în utilizarea excesivă a cremelor solare. Heliophobe nu te vei întâlni niciodată pe plajă.

Ce se întâmplă dacă o situație „periculoasă” prinde încă o persoană, nu este atât de greu de înțeles. Creierul ridică un semnal fals de pericol, se produce o cantitate mare de adrenalină. Elevii se dilată, apar tremururi, emoție, anxietate.

În cazuri severe, vărsăturile apar, pierderea echilibrului, conștiința. Dacă o persoană rămâne conștientă, se supune comenzilor părții centrale profunde a creierului - sistemul limbic. Și asta înseamnă că va arăta viteză maximă, rezistență, ca un atlet olimpic avid, pentru a scăpa și a se ascunde de circumstanțele periculoase cât mai curând posibil. Apoi, când nivelul de adrenalină revine la normal, persoana însăși nu înțelege de ce a alergat, ce l-a amenințat, se simte inferior, obosit, unii încep să simtă sentimentul de rușine și vinovăție.

Inutil să spun, astfel de fobi nu au nicio dorință de a retrăi astfel de atacuri în mod repetat și, prin urmare, sunt gata să arate minunile invenției, numai dacă nu se mai regăsesc în circumstanțe înspăimântătoare. Evitarea comportamentului în această tulburare mentală este plină de consecințe grave: razele soarelui contribuie la producerea de vitamina D în organism, iar în timpul vieții la întuneric simptomele hipovitaminozei D.

Stilul de viață nocturnă nu contribuie la producerea normală de melatonină, deoarece această substanță este sintetizată numai în timpul somnului noaptea. Numeroase tulburări hormonale în stilul de viață nocturnă exacerbează problema mentală, anxietatea și „pregătirea de luptă” constantă, așteptarea pericolului duce la dezvoltarea de stări delirante. Treptat, se pare că lumina soarelui cauzează de fapt dureri fizice.

Frica conduce o persoană într-un cadru care nu îi permite să trăiască pe deplin - nu poate pleca în vacanță și, uneori, studia sau lucrează, contactele sociale devin rare, rare. Despre crearea unei familii, creșterea copiilor și nu există nicio întrebare.

Psihiatrii sunt implicați în diagnostic și diagnostic. Pentru a face acest lucru, ei folosesc teste speciale pentru nivelul anxietății, precum și conversația și examinarea stării creierului prin CT sau RMN.

Motivele exacte care pot duce la dezvoltarea acestui tip de fobie nu sunt cunoscute de medici, deoarece boala nu este la fel de comună, de exemplu, frica de un spațiu restrâns (claustrofobie) sau teama de păianjeni (arahnofobie). Există sugestii că tulburarea se dezvoltă ca reacție defensivă în formarea atitudinilor incorecte.

Dacă în copilărie un copil a fost ars puternic de soare, a primit arsuri solare severe, care s-au durut mult timp, ar fi putut dezvolta o relație patologică între soare și durere, pericol. De obicei, astfel de copii sunt foarte impresionabili, melancolici, anxioși, au o imaginație bogată și dureroasă.

Cazurile sunt descrise când heliofobia s-a dezvoltat pe fundalul unui accident vascular cerebral cu halucinații, de care a suferit o persoană în copilărie. După aceea, soarele poate începe să fie perceput ca ceva mistic. Uneori, frica de panică, din motivele sale, intră într-o altă experiență negativă, de exemplu, copilul a cunoscut un șoc sever, frica în urma unui atac de animale, dar în acel moment atenția lui a fost concentrată asupra soarelui (era într-o zi însorită afară).

O persoană cu schizofrenie lentă sau înainte de debutul bolii se poate manifesta heliofobie destul de pronunțată. Și frica de soare începe să precede tulburarea delirantă cu o masă de justificări neștiințifice și sincer ridicole (mi-e teamă de lumina soarelui, pentru că mă poate înnegri sau arde la pământ).

Contactul opțional cu soarele determină dezvoltarea unei fobii. Uneori, un copil impresionabil poate forma credințe incorecte atunci când vizionează un film în care soarele a ucis sau când contempla consecințele distructive puternice ale secetei, arsuri solare în altele.

Cu cât bebelușul aude mai des, cu atât este mai probabil ca acesta să înceapă să se teamă de lumina soarelui și de căldură. Dacă în familia copilului există rude care se tem de soare, atunci există o mare probabilitate ca copilul să-l ia pur și simplu pe credință și să-l folosească pentru un model similar de comportament și viziune asupra lumii. S-a dovedit mult timp că obiectul fricii de mamă sau tată provoacă emoții inconștiente la copil.

Acest tip de fobie este necesar necesită o abordare profesională a tratamentului. Este aproape imposibil să faceți față unei astfel de frici, iar încercările inepte de a face acest lucru pot agrava o tulburare fobică. Prin urmare, trebuie să contactați un psihiatru.

De obicei, tratamentul are loc în ambulatoriu, doar formele severe necesită o ședere în spital. Cea mai eficientă metodă este psihoterapia cu identificarea obligatorie a cauzelor fobiei care stau la baza copiilor. În plus, pot fi atribuite antidepresive cu fapt confirmat de anxietate și depresie crescută.