Adolescenții sunt un popor complex, care poate fi dificil de găsit o abordare. Există însă oameni care nu numai că nu știu să comunice și să interacționeze cu adolescenții, dar se tem și ei de panică. Și aceasta este o tulburare psihică numită efibifobie.
descriere
Efesofobia este așa numită din fuziunea a două cuvinte grecești (ἔφηβος - „tinerețe” și φόβος - „frică”). Această fobie este socială, destul de rară, se manifestă în frica adolescenților în pragul dezgustului pentru ei.
Multă vreme, existența unei asemenea frici a fost refuzată de specialiști și abia în 1994 s-a formulat termenul și s-au descris semnele bolii, care au fost atribuite tulburărilor mentale generalizate anxioase.
În sine, frica de oameni de o anumită grupă de vârstă nu apare, ea este întotdeauna precedată de unele evenimente tragice sau dramatice, ale căror personaje principale erau adolescenții. În ciuda complexității aparente a acestei tulburări, este destul de ușor de tratat și de corectat.
Originea fricii
Factorii care au condus la dezvoltarea unei frici iraționale, necontrolate, a adolescenților se află de obicei în trecutul unei persoane. Cea mai frecventă cauză este coliziune traumatică cu un grup agresiv de adolescențicare au provocat vătămări unei persoane sau au exercitat o presiune morală severă. Trebuie menționat că fobiile sunt mai sensibile la adulți decât adolescenți sau copii.
Unii psihiatri numesc această teamă bolile profesionale ale cadrelor didactice, educatorilor, formatorilor și cu risc sunt în principal persoane cu vârsta peste 45 de ani.
Premisele psihologice ale acestei frici sunt experiență neplăcută cu un comportament deviant adolescent, agresivitate, cruzime, ridicol.De exemplu, un adult a fost atacat de delincvenți tineri, bătut și jefuit de un grup de adolescenți, sau a fost victima ridicolului murdar și cinic public.
Factorii sociali care predispun la dezvoltarea ephebifobiei sunt stereotipurile. Adesea adolescenții (fără discriminare) sunt numiți dezechilibrați, agresivi, periculoși. Iar persoanele care sunt destul de suspecte, anxioase, ușor de influențat din afară, aceste declarații vor fi suficiente pentru a începe să simtă frică de bărbați și femei tinere.
Motivul pentru asta poate fi vizionarea unui film, emiterea de știri, citirea unei cărți despre grupurile de adolescenți care comit atrocități. Recent, lumea a fost agitată de un val de efibifobie, experții asociază o creștere a numărului de cazuri de o tulburare destul de rară cu rapoartele media despre adolescenții care aduc cuțite și arme de foc în școli, trag colegi de clasă, profesori și trecători.
A observat că nu orice persoană poate deveni un efemifob. Depinde mult de caracteristicile psihicului și de trăsăturile fundamentale ale caracterului.
Deci, predispuși la depresie, persoanele indecise, care suferă de un complex de vinovăție, dubii și suspiciuni, sunt mai predispuse la tulburări mentale.
simptomatologia
Semnele fricii adolescentei sunt în concordanță cu imaginea clinică care stă la baza tulburării anxioase generalizate. Întrucât nu este posibil să eviți întâlnirile cu adolescenții - persoanele de această vârstă se pot întâlni oricând în transport, pe stradă și în magazin, ephebifobul este cel mai adesea în stres mental, el este neliniștit, alert.
Dacă poate evita întâlnirea cu adolescenții, va face tot ce este posibil pentru a face acest lucru, dar dacă întâlnirea nu poate fi evitată, atunci de obicei nu un adolescent sau doi, ci un grup de tineri provoacă frică. Pot fi de un anumit tip, de exemplu, adolescenți cu semne evidente de apartenență la un anumit grup (iubitori de muzică sau sportivi) sau pot fi cei mai diversificați - totul depinde de caracteristicile experienței traumatice trăite de pacient.
Trebuie menționat că grupurile mari de adolescenți sunt îngrozitoare și pot provoca un atac de panică, cu toate acestea, o întâlnire cu un singur adolescent poate provoca o creștere a anxietății într-un anumit grad sau altul.
Teama lui afectează mai întâi comportamentul ephebifobului. Întrucât o persoană are în vedere sarcina principală de a evita confruntările cu oamenii care îl sperie, evită cu atenție vizitarea oricăror locuri în care asemenea întâlniri sunt chiar teoretice posibile - stadioane în timpul meciurilor sportive, cluburilor, discotecilor, cinematografelor, școlilor. O persoană începe să-și croiască rutele zilnice ocolindu-le, chiar dacă pentru aceasta i se va cere să petreacă de câteva ori mai mult pe drum.
Ephebifobele nu urmăresc filme concepute pentru publicul adolescent. Un astfel de film provoacă un puternic sentiment de anxietate, precum și muzică, cultură pentru adolescenți.
Dacă s-a întâmplat o întâlnire cu un grup de adolescenți, o persoană experimentează o puternică potrivire a fricii, uneori mărginindu-se de panică. Bătăile inimii se intensifică, presiunea începe să sară, transpirația crește, apare tremurul în mâini. Devine dificil de înghițit - se usucă în gură, poate apărea o senzație de lipsă de aer și o senzație de compresie în zona inimii.
În cazuri severe, vărsăturile apar, pierderea cunoștinței.
Comportamentul devine ilogic - o persoană se poate întoarce în mijlocul străzii, văzând un grup de adolescenți și alergând în cealaltă parte sau, invers, se îngheață în loc și nu se poate forța să facă un pas. După un atac, o persoană nu poate scăpa mult timp de sentimentele de anxietate, insomnie, oboseală. Într-un grup de adolescenți, ephebifobul vede o amenințare pentru propria sa viață și sănătate.
Dacă o astfel de persoană are propriii săi copii, atunci anxietatea este mult mai puternică, deoarece aproape în mod constant se gândește la ce se va întâmpla când propriul său copil intră în adolescență. În același timp, părintele din efenifob este despotic, strict, el ține copilul „în arici”. Această presiune, potrivit pacientului, este singura sa șansă de a se proteja de posibile inadecvări ale adolescenților în viitor.
Gândurile obsesive neplăcute pot apărea în orice moment. Dar cel mai adesea acest lucru se întâmplă seara, înainte de culcare.
Din acest motiv tulburările de somn se dezvoltă, apare agravarea tulburării de anxietate. Tulburarea mintală progresează și destul de repede. Exacerbările apar cel mai adesea atunci când o persoană se află într-o stare de anxietate, depresie după ce a urmărit rapoarte despre crime la adolescenți și incidente care implică adolescenți care au fost urmăriți la televizor sau văzuți pe Internet.
Cum să tratezi?
De obicei, toate sfaturile de ajutor personal nu au niciun efect, deoarece pentru o persoană este destul de dificil să găsească o explicație rezonabilă pe cont propriu și, cu atât mai mult, nu își poate controla propriile temeri. Psihicul se epuizează rapid, iar capacitatea de a gândi critic se pierde treptat. Aceasta înseamnă că mai întâi, o persoană înțelege anormalitatea fricii sale, iar apoi frica devine automată, iar înțelegerea anomaliei sale dispare.
Încercările nereușite de a lupta împotriva efemifobiei afirmă doar o persoană în credința că nu poate face nimic. Se poate dezvolta o boală mentală concomitentă. De aceea, se recomandă ca, în fazele inițiale ale fobiei, să consulte un psihoterapeut sau un psihiatru pentru asistență calificată.
Acești specialiști pot identifica cauzele fricii și să le elimine. Terapia Gestalt este considerată o metodă foarte eficientă, uneori se folosesc posibilitățile de hipnoză.
Pentru a elimina setările incorecte care declanșează mecanismul fricii, utilizați psihoterapie cognitiv-comportamentală. Această metodă vă permite să priviți un obiect înspăimântător de „farmecul” înfricoșător, iar frica devine mică și dispare treptat cu totul. O persoană aflată în faza finală este recomandată să intre fără probleme în mediul adolescenților - puteți merge în timpul liber ca voluntar la un adăpost de animale sau la un grup de căutare (există de obicei mulți adolescenți care interacționează pozitiv cu adulții).
Pacientului i se recomandă să învețe mai multe despre adolescenți - să-și urmărească filmele și să le asculte uneori muzica, să se țină la curent cu știrile și idolii adolescenților. Nu există comprimate pentru efemifobie. Dar, uneori, dacă medicul consideră că este necesar, prescris ca adjuvant în psihoterapie sedative, somnifere, antidepresive.
O persoană este recomandat să practice yoga. Meditație, masaj, vizitarea piscinei, stăpânirea exercițiilor de respirație - toate acestea ajută la întărirea stării sistemului nervos.
Foarte recomandat amintiți-vă mai des propriile ani de adolescență - urmăriți fotografii în album, spuneți-le celor dragi povești din trecutul dvs. adolescent, ascultați poveștile lor de răspuns. Acest lucru va ajuta să vă apropiați de propriul copil adolescent.
Eficacitatea tratamentului este ridicată. Până la 95% din cazurile de efibifobie au fost eliminate după 12-15 sesiuni de psihoterapie. Restul au fost corectate cu succes prin hipnoterapie și metoda de programare neuro-lingvistică. Prin urmare, prognozele sunt apreciate ca fiind foarte favorabile. Dar pacientul trebuie să coopereze pe deplin cu medicul, încrederea, sinceritatea și respectarea tuturor recomandărilor.
Vedeți de unde vin fobiile.
