Bărbații fac viața unei femei mai întâmplătoare, mai interesante. Ei oferă unei femei posibilitatea de a se simți iubită, dorită, de a experimenta bucuria concepției naturale și a maternității. Dar uneori imaginea unui om provoacă frică patologică, care se numește androfobie. Nu numai femeile sunt supuse fricii de bărbați, ci și bărbații înșiși.
Ce este asta
Androfobia este frica patologică a bărbaților. Numele provine din cuvintele grecești antice? Ν? Ρ - „om” și φ? ΒοΒ - „frică”. Androfobia se referă la tulburări fobice, iar ICD-10 nu oferă un cod separat pentru aceasta. Boala este listată la codul 40.2.
Adesea, frica de panică a bărbaților este o manifestare a sociofobiei persistente, o tulburare de anxietate. Dar există și o androfobie izolată, independentă, în care o persoană nu poate construi relații strânse cu reprezentanții sexului mai puternic, nu poate avea încredere în ei, se poate împrieteni cu ei și își poate construi o viață împreună.
Androfobia, experții consideră una dintre cele mai complexe fobii, deoarece este multifacetă, multifactorială și dificil de tratat. Se poate confrunta cu o persoană de orice vârstă, statut social, nivel de venit și educație. Cel mai adesea, o tulburare mentală este diagnosticată la femei tinere, la fete. Cazurile de androfobie clinică la bărbați sunt un fenomen destul de rar, și de obicei aproape întotdeauna strâns asociate cu alte probleme mentale (sociofobie, schizofrenie etc.).În același timp, fobia masculină se manifestă de obicei prin anxietate și frică de o congestie mare de alți bărbați (o companie tipică pentru bărbați), iar la femei, tulburarea se răspândește adesea la sexul mai puternic.
Androfobia nu se teme neapărat de toți oamenii fără excepție. Frica poate fi selectivă. Unii se tem doar de barbă, în timp ce alții sunt gata să leșine la vederea chelie. Dacă o femeie se teme doar de bărbații mai în vârstă, atunci în compania femeilor tinere va fi destul de confortabilă, iar dacă frica este cauzată doar de brunete, atunci femeile blonde și cu părul brun nu vor fi dureroase.
Foarte des, androfobii se tem de străini, de străini. Cu acei reprezentanți ai sexului mai puternic care se află în cercul obișnuit de prieteni (frate, tată, prieteni), relațiile se construiesc fără probleme semnificative, bărbații lor par destul de buni în acest caz.
Nu confundați o fată modestă timidă cu androfob. Dacă o doamnă este constrânsă în comunicare, nu este sigură de atractivitatea ei, timidă în fața bărbaților care încearcă să o cunoască, asta nu înseamnă prezența unei tulburări mentale. Poate că ideea este în creșterea, tradițiile familiei, oamenii dintre care femeia a crescut, credințele personale.
Androfobii de la oamenii timizi se disting prin natura patologică a proceselor mentale: frica apare spontan în orice situație pe care o persoană o percepe ca periculoasă, frica găsește imediat manifestarea la nivel vegetativ și nu poate fi controlată de o foba. Cu toată dorința de a-și ascunde panica, androfobul nu reușește, deși la nivel logic își menține autocritica, înțelege că groaza sa nu are un motiv rațional adecvat, este ilogică, inadecvată, implauzibilă. În ciuda tuturor încercărilor de a se alătura, phoba nu reușește. Oamenii timizi își pot controla emoțiile.
Cazurile severe de androfobie pot duce la faptul că o persoană refuză contactele cu reprezentanții sexului mai puternic în general.
O femeie rămâne singură, uneori nu poate merge în mod normal la serviciu, la magazine, să călărească în vehicule, deoarece tipul de bărbați care îi sperie (bărbatul chel, brunet, cu bărbii) sau bărbații în ansamblu se pot întâlni foarte bine în cel mai neașteptat loc în orice moment. Uneori, fobia determină o femeie să devină o recluziune voluntară în propria casă. Nu face cunoștință cu bărbații, nu intră în relații strânse cu ei. Viața personală devine inaccesibilă, nu este posibilă crearea unei familii normale și toate sfaturile privind psihologia relațiilor în această situație sunt neputincioase.
Cauzele fobiei
O astfel de teamă poate apărea la orice vârstă, nu neapărat la o vârstă fragedă, dar, de cele mai multe ori, condițiile prealabile se găsesc încă tocmai în copilărie. Baza fricii poate fi orice situație în care o persoană a fost supusă unor efecte traumatice din partea bărbaților.
Dacă vorbim despre androfobie masculină, motivul poate fi în bătaia unui grup de bărbați care cauzează răni grave. La femei, motivul poate fi în viol.
În copilărie, frica de bărbați poate începe să se formeze ca urmare a unei relații dificile cu tatăl său, pedeapsa fizică. Uneori experiența mamei o afectează pe fată: tatăl sau tatăl vitreg o maltratează sau mama evită constant bărbații, îi este frică de ei, îi urăște. Toate acestea sunt percepute de fată ca fiind un model de comportament adevărat și unic, pe care îl ține cont și pentru ea însăși.
La o femeie adultă, fobia se formează uneori datorită expunerii traumatice prelungite., în care este forțată să fie (soț tiran, sadist), în timp ce fobia este pusă în căsătorie și începe să se manifeste în mod luminos după un divorț. Noile cunoștințe și relații devin imposibile datorită faptului că la fiecare bărbat o femeie vede un chin.
Cum se manifestă frica?
În multe feluri, manifestările acestei fobii depind de cât de severă a fost trauma psihologică, de cât de veche și de severă este tulburarea mentală. Simptomele masculine și feminine în raport cu grupurile de bărbați, dacă sunt grupurile care provoacă frică, sunt destul de caracteristice. Comportamentul devine ilogic, inadecvat. Androfob la vederea unui grup de 2-3 oameni în picioare calm, se întoarce și aleargă în panică sau își pierde cunoștința, căzând într-o stupoare.
Dacă întâlnirea nu poate fi evitată și se presupune că este în fața ei, androfobul este într-o mare agitație, nu poate adormi, el are tahicardie (palpitații cardiace), lipsa poftei de mâncare. În ultimul moment, androfobii pot face ceva neașteptat pentru a încerca totuși să evite o întâlnire neplăcută - de exemplu, să nu participe la un examen important doar pentru că comisia de examinatori sunt bărbați.
Dacă în societate, în companie există un bărbat de un anumit tip, aspect, profesie (în funcție de ce se teme suferința de fobie), pacientul își schimbă comportamentul, începe să se zgâlțâie, să fie nervos, vine cu o varietate de motive pentru a pleca cât mai curând posibil. această companie. Dacă un astfel de bărbat intră într-o mașină sau într-un autobuz, androfobul poate sări la cea mai apropiată oprire, în ciuda faptului că el însuși întârzie undeva.
Semnele de panică apar la nivel fiziologic: o persoană devine palidă, apar tremurări în mâini, tremurări ale buzelor și bărbiei, pupilele se dilată rapid, apare o senzație uscată în gură, nu poate înghiți mișcări - nu permite un spasm al laringelui. Din acest moment, fobia nu este în măsură să ia decizii, nu controlează mediul extern, pot apărea atacuri de astm, pierderea cunoștinței. Toate acestea se întâmplă datorită unei degajări puternice de adrenalină în sânge - un însoțitor indispensabil al fricii.
Dacă androfobia are un stadiu destul de pronunțat, frica poate apărea nu numai în contact cu un personaj masculin înfricoșător în realitate, ci și cu doar gânduri ale unei eventuale întâlniri. Femeile androfobe evită adesea transportul public în timpul orei de vârf, nevrând să fie atinse de bărbații din afară în mulțime. Le este frică să trăiască alături de bărbați, să comunice cu ei și, în acest caz, nici nu se gândesc la nicio viață personală.
Diagnosticul nu este dificil. De obicei, androfobii înșiși explică cu bunăvoință esența fricii lor patologice. La dispoziția psihiatrilor și psihoterapeuților există teste speciale care determină nivelul anxietății în legătură cu anumite circumstanțe, obiecte. Androfobul cunoaște bine problema lui, nu o neagă, mulți își cer ajutorul și, prin urmare, totul este destul de simplu cu stabilirea unui diagnostic precis.
Principalul lucru este să convingi pacientul să consulte un specialist. Psihologii nu se ocupă de diagnosticul și determinarea gradului de tulburare. Aceasta este o slujbă pentru un psihoterapeut sau psihiatru. Este important ca acești medici să nu fie bărbați, iar această problemă trebuie clarificată în avans, altfel tratamentul poate eșua din cauza răspunsului inadecvat al pacientului la medic.
Cheia pentru tratarea cu succes a tulburărilor fobice este încrederea deplină între specialist și pacient.
Cum să scapi de androfobie?
Dacă o fobie este detectată în faza inițială, când o tulburare mentală nu a avut încă timp să „crească” și să fie împovărată de frici concomitente, stări de spirit maniacale, depresie și gânduri obsesive, atunci poate fi depășită mult mai ușor. Pentru astfel de androfobe, psihoterapia de grup este recomandată, ajută o persoană, privindu-i pe ceilalți, să înțeleagă cauzele fricii, să le reconsidere, să facă față fricii.
Cu toate acestea, în practică, de obicei, bărbații nu caută ajutor și au depistat această tulburare în diagnosticul altor probleme mentale mai grave, cum ar fi mania de persecuție sau schizofrenia.Iar femeile vin la specialist atunci când și-au pierdut deja speranța pentru o corecție independentă a problemei, când nu mai există șansa de a-și stabili în mod independent viața personală, iar ceasul biologic bifează inexorabil. Aceasta înseamnă că fobia în acest moment devine destul de neglijată, iar tratamentul acesteia va necesita mai mult timp și efort.
Psihoterapeutul ajută androfobul să amelioreze tensiunea în care a trăit ani de zile., și asta numai aduce o ușurare vizibilă. După identificarea cauzelor fricii (evenimente trecute), medicul îl ajută pe androfob să-și reconsidere atitudinea față de obiectul coșmarului. Și apoi începe o apropiere lină sub supravegherea unui specialist cu ceea ce a fost recent terifiant: androfobul începe să comunice cu bărbații, iar cu ei execută o muncă simplă încredințată specialistului. Aceasta este terapia cognitiv-comportamentală, care astăzi este considerată cea mai eficientă metodă de a depăși fobiile.
Cu cât simptomele fobiei sunt mai severe în stadiul de pre-tratament, cu atât este mai mare probabilitatea ca tratamentul medicamentos să fie necesar în același timp cu psihoterapia și hipnoterapia. În caz de fobie severă, tratamentul internat cu tranchilizanți poate fi necesar în cursuri scurte care nu vor provoca dependența de droguri. Cu grade relativ mici de tulburare și semne de depresie concomitentă, medicamentele antidepresive sunt indicate pentru cursuri de la una și jumătate la trei luni.
După un curs de tratament, în aproximativ 80% din cazuri este posibil să se obțină un rezultat pozitiv clar. - Ieri, androfobul începe să fie tolerant față de sexul mai puternic, încetează să le perceapă ca o amenințare la viața și sănătatea sa. Dar chiar și după aceasta, nu toată lumea este pregătită să înceapă să stabilească contacte cu bărbații. De aceea, se recomandă ajutorul unui psiholog, cursuri în grupuri, art-terapie. Nu imediat, dar problema este depășită, trebuie doar să ai răbdare. În momentul tratamentului, se recomandă evitarea stresului, nu luați alcool, droguri. Femeile ar trebui să facă yoga, să stăpânească tehnicile de bază ale exercițiilor de respirație.
Mulți sunt interesați dacă este posibil să facă față acestei forme de frică pe cont propriu, pe cont propriu. Având în vedere nivelul ridicat de anxietate care însoțește tulburarea, auto-medicația în cazul androfobiei este imposibilă și ineficientă.
În videoclipul următor, veți afla mai multe despre androfobie.
