Ablutofobie: ce este, cum se manifestă și cum este tratată?

Tratamente cu apă, scăldat, duș, piscină oferă plăcere și promovează relaxarea. Asta consideră marea majoritate a oamenilor de pe planetă. Acolo sunt cei care au perspectiva de a fi în apă sau de a se uda inspiră groază. Ablutofobia este o frică de spălare, înot și contact cu apa.

Numele de tulburare mentală provine din latinescul ablutio, care înseamnă „spălare”. Tulburarea se referă la fobii specifice și se manifestă într-o constantă, obsesivă și inexplicabilă în termeni de teama logică de a face baie, spălare, spălare a mâinilor, spălare și alte proceduri de igienă asociate direct cu utilizarea apei. Uneori, această formă de frică este caracterizată de frica de toalete și băi ca locuri potențial periculoase pentru phob.

Domnitorul prusac Frederic cel Mare suferea de acest tip de fobie. Monarhul îi era atât de frică de apă, încât nu se putea forța să se spele și să facă baie. Prin urmare, un mare personal de servitori a trebuit să frece zilnic corpul suveranului cu prosoape complet uscate.

De exemplu, la începutul secolului trecut, medicii au întâmpinat o frică patologică de a participa la procedurile de igienă a apei mult mai des, în special în țările europene. Pentru unii, acest lucru a fost legat de educație, cultură și credințe religioase.

Astăzi, ablutofobia este mai frecventă la copii decât la adulți, în rândul adulților este mai frecventă la femei decât la bărbați. Există multe manifestări ale acestei fobii - unii le este frică doar să-și spele fețele, în timp ce alții evită să-și spele corpul, există ablutofobi care se tem doar să se îmbăie și se pot spăla calm. Teama apare întotdeauna înainte de a apărut nevoia de a efectua proceduri de igienă. Și aici sunt și opțiuni posibile - unii se tem doar de o baie completă, dar se pot scălda în duș, în timp ce alții sunt invers.

Trebuie să spun asta prezența unei astfel de fobii complică semnificativ viața. Igiena personală inadecvată crește probabilitatea de boli dermatologice, iar mirosurile neplăcute și neplăcute, care devin vizibile pentru alții, se resping și treptat persoana rămâne într-o izolare completă.

În marea majoritate a cazurilor, o persoană experimentează prima frică de a face baie sau spălare în copilărie și în perioada sa timpurie. Îl pot chema acțiunile nepăsătoare ale părinților care îl scald pe copil prea nepoliticos îl fac să înoată forțat, fără a încerca să intereseze jucăriile, convingerile în procesul propriu-zis.

Temperatura apei poate fi prea scăzută sau prea mare, iar o lovitură accentuată a apei în urechi, ochi, nas, ingestia și inhalarea apei poate fi factori concomitenți pe baza cărora copilul întâi experimentează frica de panică. După aceasta, conceptele de „apă” și „pericol” pentru el nu există decât la fel de interrelaționate.

Uneori cauza fricii nu se află în apa în sine și impactul acesteia, ci în alte temeri pe care o persoană le-ar putea experimenta în timpul procedurilor de apă. Vă rugăm să rețineți că la spălare, întotdeauna închidem ochii. Dacă în acest moment copilul este speriat de un sunet puternic, o pisică sau altceva îi sare brusc pe gât, este foarte posibil ca conexiune emoțională incorectă între procesul de spălare și pericol. Înainte de spălare, în acest caz va exista întotdeauna o senzație proastă că vine ceva periculos și teribil.

Uneori, copiii sunt speriați de mașina de spălat în timpul funcționării. De exemplu, mașina s-a stricat și apa a inundat apartamentul, vecinii, șocuri electrice de la mașina de spălat, un pisoi, un hamster, un cățeluș și moartea sa ulterioară căzând în toba mașinii. Copiii sunt foarte impresionabili, pot lega foarte repede apa, spălarea, spălarea și pericolul mortal.

Psihicul unui copil sau chiar al unui adolescent poate fi afectat de vizionarea thrillerelor și a filmelor horror. Acesta este un fapt - după premiera filmului „Psycho”, în care atacurile au avut loc în baie, o creștere a numărului de pacienți cu ablutofobie a fost remarcată de psihiatri din întreaga lume.

Nu este dificil să se identifice ablutofob. Evită cu atenție ceea ce îl inspiră de teamă - spălarea, spălarea, spălarea de mână, scăldatul în piscină, cada, duș. Teama de un ablutofob este cauzată nu numai de contactul cu apa în sine, ci chiar de simpla gândire că nu ar strica să fac un duș sau să se spele. În cazuri severe, frica se manifestă într-un atac de panică.

O persoană are o anxietate puternică, anxietate, devine iritabilă, anxietatea crește invariabil. El nu poate scăpa de gândul că există pericol înainte și el înțelege perfect la nivel rațional că spălarea nu poartă niciun pericol, dar că nu poate face față fricii sale.

În cazuri grave, o persoană cade într-o stupoare sau fuge, ritmul cardiac crește, apar presiuni sanguine, pupilele se extind brusc. Poate provoca greață. Comportamentul devine incontrolabil.

Ablutofobia puternic manifestată la copii. Aceștia pot arunca brusc un tantar înainte de a înota, iar motivele acestei atracții nu sunt evidente, părinții nu pot înțelege ce l-a făcut pe copil să se rostogolească pe podea și să strige din inimă.

Pentru a exclude atacurile frecvente, ablutofobul, care înțelege că „ceva nu este în regulă cu el”, încearcă să stea departe de pericol. Dacă fobia se manifestă doar în frica spălării, trece la utilizarea șervețelelor, refuză să-și spele fața la spălare. Dacă aceasta este o frică generală, atunci o persoană s-ar putea să nu se spele deloc, mascând mirosul natural neplăcut al unui corp netăiat cu o mulțime de parfumuri, parfumuri, deodorante.

Viața personală va fi scurtă și nefericită - nu fiecare partener este de acord să trăiască cu ablutofobie. A fi prieten și a lucra cu el este, de asemenea, dificil. Prin urmare, o persoană va fi susceptibilă la depresie, se pot dezvolta obsesii, compulsii și tulburări mentale severe.

Auto-ajutorul este puțin probabil să fie eficient, deoarece o persoană nu poate controla manifestările propriei sale frici. Și îi poți reproșa, rușine, cere să meargă și să te speli, să șantajezi, să stimulezi și să motivezi cât vrei. Rezultatul va fi neschimbat - toată determinarea dispare atunci când se apropie de baie sau aude sunetul apei. prin urmare cu siguranță are nevoie de ajutor medical profesionist.

Acest lucru vă va ajuta hipnoză, terapie gestaltică. Un tratament eficient este terapia cognitiv-comportamentală și metoda de abordare treptată controlată a unei persoane către o situație înspăimântătoare. Uneori este nevoie să luați medicamente în același timp - antidepresive, sedative. În cazuri grave, tratamentul se realizează într-un spital cu utilizarea de tranchilizante și antipsihotice.

Procesul de spălare și luare a unei băi se face treptat familiar, ușor, nu alarmant. Cu un tratament, care poate dura de la câteva luni la un an, unei persoane nu este recomandat să ia alcool sau droguri. Este necesar să se acorde sprijinul celor dragi care vor oferi pacientului condiții de viață cele mai calme, fără stres.

Yoga și meditația, gimnastica, exercițiile de respirație ajută la obținerea mai rapidă a unui efect terapeutic. Un psihoterapeut poate învăța, de asemenea, metode de relaxare, dar pacientul trebuie să le folosească independent. Metoda de ștergere treptată cu un prosop uscat, apoi ușor umed. De fiecare dată, prosopul trebuie stors mai puțin, astfel încât să existe mai multă umiditate. Treptat, apare dependența de apă.

În următorul videoclip, veți face cunoștință cu fapte interesante care au servit drept motive pentru dezvoltarea ablutofobiei la unii oameni.