În ritmul rapid al zilelor moderne, nu poți să te descotorosești de anumite dispozitive care acționează ca un asistent, menite să mențină sănătatea, echilibrând activitatea fizică și relaxarea. Astăzi, o gamă largă de astfel de dispozitive este prezentată pe piața internă. Brățara de fitness Garmin este un gadget modern util, un fel de organizator care are o serie de funcții. Marca acordă prioritate funcționalității dispozitivelor, fără a uita de designul elegant.
Cum este?
Nu este un secret faptul că, pentru a menține sănătatea și bunăstarea, o persoană are nevoie de mișcare activă pe parcursul zilei. Cu toate acestea, ritmul vieții și rutina sunt diferite pentru toată lumea. Pentru astfel de oameni, precum și adepții unui stil de viață activ, este dezvoltată o brățară de ceas unică care monitorizează perioada de inactivitate și dă un semnal sonor special, informând proprietarul despre nevoia de mișcare.
Este destinat celor care au nevoie de motivație pentru a-și îmbunătăți starea fizică.
O brățară tracker este un dispozitiv mic care arată ca o brățară cu un ceas și îndeplinește o serie de funcții, urmărind perioada activității umane. Funcționalitatea unui astfel de dispozitiv depinde de model, cu cât sunt mai multe capacități, cu atât este mai scump.
Cui i se arată?
Brățara Garmin Tracker stabilește standarde și îndrumări specifice pentru industria fitnessului. Este necesar nu numai în cazurile de perturbare a organelor interne, ci și pentru menținerea stării fizice.
Este un stimulent al activității și are indicatori buni în astfel de cazuri:
- obezitate;
- stil de viață sedentar;
- dureri de picioare asociate cu a fi supraponderal;
- apariția de scurtare a respirației;
- munca sedentară;
- depresie frecventă;
- tenul nesănătos;
- antrenament sportiv.
Un tracker este necesar pentru cei serioși cu privire la schimbarea stilului de viață sau îmbunătățirea stării lor de fitness.
Care sunt funcțiile unei brățări de fitness?
Acest gadget este capabil să urmărească dinamica activităților proprietarului, să controleze greutatea, să stimuleze o atitudine atentă la sănătatea sa. Ceasul sportiv Garmin este un fel de alternativă la un instructor de fitness care este alături de elevul său pentru o zi.
tracker:
- ia în considerare distanța parcursă pe zi;
- analizează indicatorul de calitate al odihnei;
- arată cantitatea de calorii arse;
- determină norma de calorii, eliminând grijile pentru fiecare produs consumat;
- controlează nivelul activității fizice;
- selectează un regim de pregătire individuală;
- crește treptat activitatea fizică;
- crește eficacitatea oricărui tip de activitate fizică.
Astfel de accesorii sunt o adevărată descoperire pentru iubitorii de exerciții de fitness și sport, sunt potriviți pentru adepții unui stil de viață activ. Folosiți brățări sport pentru încărcare, ciclism, înot.
Modelele sportive inteligente nu numai că informează în timp util despre nevoia de mișcare, dar și ajustează nivelul de activitate fizică. Trebuie să alegeți un model ținând cont de caracteristicile importante: pentru unii, controlul pașilor este suficient, iar în alte cazuri este important să aveți funcții suplimentare.
Căutați modele populare
Garmin lansează o gamă largă de trackere. Au un design minimalist și elegant. Extern, designul este un tracker în sine și o curea din plastic rezistent și moale, rezistent la încărcături grele. Dispozitivele companiei sunt recunoscute ca dispozitive de înaltă calitate și funcționale. Sunt rezistente la uzură și se remarcă printre analogii altor mărci datorită transferului de date cel mai precis (eroarea nu depășește 5%).
Printre sortimentele de modele sunt cele mai solicitate Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. Acestea sunt motivele excelente care sunt capabile să ajusteze activitatea fizică în funcție de ritmul specific al vieții.
Vivosmart HR
Aceasta este o brățară de fitness scumpă, care are o mulțime de caracteristici avansate. Dispozitivul de sus are un senzor de ritm cardiac integrat care vă permite să urmăriți ritmul cardiac propriu în timpul zilei.
Rezoluția ecranului modelului este mult mai mare decât versiunile anterioare. Tracker-ul are un ecran elegant monocrom. Spre deosebire de modelele anterioare, în loc de silicon, unitatea cu electronică este închisă cu un ecran special de protecție din plastic. Butonul de control are o presiune elastică, eliminând incluziunea accidentală a dispozitivului.
Datorită unei brățări din silicon confortabile și moi, un ceas sport se așează confortabil pe mână, fără a provoca disconfort. Acest lucru creează o fixare strânsă, necesară pentru funcționarea corectă a senzorului de ritm cardiac.
Ecranul are o strălucire externă, când lumina atinge imaginea care este mult mai bine vizibilă. Următoarea poate fi folosită ca un ceas. În același timp, îl puteți configura astfel încât informațiile necesare să fie întotdeauna la îndemână.
Acesta este un model impermeabil al unei brățări de fitness. Rezistă la presiune până la cinci atmosfere, este echipat cu un motor cu vibrații, are funcțiile de notificări și de citire a mesajelor.
Pentru a lucra cu trackerul, trebuie să instalați o aplicație mobilă special concepută, care vă permite să conectați dispozitivul la un computer, eliminând nevoia de a lucra cu un smartphone. După descărcare și identificare, toate lucrările vor fi efectuate cu aplicația Garmin Connect.
Brățara nu numai că colectează date, ci are statistici privind starea de sănătate a proprietarului. El înțelege toate tipurile de activitate fizică, diferă prin precizia măsurătorilor, fiabilitatea în muncă.
Puteți afla mai multe despre caracteristicile și funcțiile acestui model din următorul videoclip:
Vivofit 3
Modelul tracker este conceput pentru sport: este o brățară clasică de fitness cu buget, care are câteva actualizări.O caracteristică evolutivă distinctivă a modelului în comparație cu versiunile anterioare este un afișaj mare cu o rezoluție de 64 x 63 pixeli. Acest ceas inteligent a crescut durata de viață a bateriei și capacitatea de a înlocui centura. Sunt incluse mai multe centuri de diferite dimensiuni.
Accesoriul este confortabil de purtat, este rezistent la apă, deci este potrivit pentru antrenamentele în apă.
Lucrările se efectuează prin apăsarea unui singur buton situat sub ecran. Funcționalitatea butonului include comutarea ecranului, activarea calendarului, ceasului. În timp ce țineți butonul apăsat, nu numai că stinge lumina de fundal, dar oferă și acces la cronometru și la modurile de sincronizare. Prin Bluetooth, dispozitivul se conectează la smartphone-ul asociat. Este compatibil cu monitorul ANT, astfel încât să vă puteți măsura ritmul cardiac.
Brățara inteligentă acceptă software-ul Move IQ Garmin și are aplicația Garmin Connect, datorită căreia se sincronizează cu smartphone-ul și primește acces la aplicațiile necesare. Interfața programului este de înțeles. Datorită cărților, puteți derula statistici, regla intensitatea încărcăturii ținând cont de ritmul zilei.
Fenix 5
Trackerul este recunoscut drept rege printre ceasurile multisport, ocupă un loc onorabil printre omologii săi. Bratara sport este un dispozitiv sportiv complet personificat, care arata ca un ceas masiv. Rezoluția ecranului tactil al modelului actualizat este de 240x240 pixeli, informațiile arată clare.
Versiunile modelului țin cont de nevoile sexului echitabil în materie de fitness. Astfel de modele au diametrul optim al brățării.
Hărțile topografice ale Statelor Unite sunt încărcate în ceasul de sport, folosesc semnale prin satelit, comparând ruta cu locația actuală a proprietarului. După procesarea datelor, dispozitivul oferă utilizatorului o rută din care să aleagă.
În ceea ce privește antrenamentele, puteți să vă creați propriul meniu sport sau puteți alege dintre opțiunile disponibile pentru încărcările sportive:
- cross-country (pe stradă și în sală);
- mersul cu bicicleta (de-a lungul drumurilor de munte cunoscute și folosirea unei biciclete de exercițiu);
- înot (în piscină sau în rezervorul deschis);
- schi;
- triatlon, golf;
- parașutism.
O brățară de fitness inteligentă presupune sincronizarea cu un smartphone, ceea ce face posibilă primirea notificărilor, permite utilizarea unor programe terțe. Una dintre funcțiile sale este recuperarea după exercițiu: următorul îl informează pe proprietar cu privire la perioada de odihnă necesară după curs.
În momentul în care obiectivul este atins, proprietarul gadgetului „inteligent” primește confirmarea sub formă de vibrații. Pe afișaj apar statistici zilnice despre activități și activități, inclusiv activitate, calorii arse și minute de activitate.
Pe lângă zonele principale, brățara este perfectă pentru iubitorii de drumeții. El este capabil să determine încărcarea ținând cont de ritmul, distanța, timpul, ridicările, realizând o hartă de călătorie.
opinii
Brățările de fitness Garmin sunt considerate un dispozitiv excelent pentru autocontrol. Acest lucru este demonstrat de numeroasele recenzii lăsate pe Internet. Clienții care au testat acest produs, notează ajutorul real al dispozitivelor companiei.
Ceasurile sportive încurajează într-adevăr proprietarul să se deplaseze, demonstrând realitatea unui stil de viață sedentar și motivând să aibă grijă de sănătatea lor. Se adaugă la sport, motivează să bea regulat cantitatea necesară de lichid pentru a menține echilibrul apei.
Sunt plăcute organismului, au un design complet acceptabil și, cel mai important, transmit cu exactitate date. În alegerea modelelor, opiniile sunt mixte. Cineva are nevoie doar de un set de caracteristici standard. Alții le place modelul cu un player audio, care umple atmosfera sportivă cu muzică diferită.
Singurul dezavantaj, potrivit cumpărătorilor, este nevoia de a purta trackerul tot timpul.Totuși, acest lucru este necesar pentru înregistrarea cât mai exactă a datelor.