Înotul este unul dintre cele mai bune sporturi pentru a menține tonusul și a promova sănătatea bună. Pentru a face antrenamentul mai interesant și mai eficient, magazinele de sport oferă multe gadgeturi. Una dintre ele sunt brățările fitness pentru înot, ceea ce vă va permite să știți clar cât de eficient a fost exercițiul dvs.
caracteristici
O brățară de fitness pentru înot este o lunetă mică care este purtată pe braț chiar înainte de un antrenament. Pentru cei implicați serios în acest sport, acesta este pur și simplu un accesoriu indispensabil. Urmărirea este diferită în ceea ce privește aspectul și funcțiile, cu toate acestea, caracteristica lor se reduce la un singur lucru - asistența în lecție. Brățările pentru înot în piscină au o serie de caracteristici utile - distanța, caloriile, ritmul cardiac. Cu un astfel de model, este foarte ușor să urmăriți câte calorii puteți arde într-o oră sau două.
Desigur, orice brățară de fitness pentru piscină este impermeabilă. Aceasta se referă la impermeabilitate completă și nu la expunerea accidentală la ploaie. Cu o astfel de brățară, puteți înota în siguranță, fără teamă că se va rupe și chiar să vă scufundați la o adâncime mică. Pe lângă această caracteristică utilă, următorul vă poate urmări locația.
Și pentru doamnele foarte ocupate există dispozitive care vor trimite notificări despre apeluri și mesaje primite.
Cele mai bune modele
Există multe tipuri de brățări de fitness și fiecare dintre ele are propriile sale avantaje și dezavantaje. Trackerele sunt produse de diverși producători, este cu adevărat posibil să găsești atât o opțiune bugetară cât și un accesoriu echipat cu toate caracteristicile posibile.
Xiaomi MI
Xiaomi MI este o brățară inteligentă ideală pentru începători:
- Este foarte rezistent la apă, nu necesită reîncărcare pentru o lungă perioadă de timp și are un preț destul de accesibil.
- Accesoriul va calcula cu ușurință distanța în care înotați, ritmul cardiac, precum și caloriile pierdute în timpul exercițiului fizic.
- De asemenea, are o funcție de notificare pentru apelurile și mesajele primite.
- „Xiaomi MI” este o brățară inteligentă, ceasul cu alarmă poate fi setat astfel încât să-ți urmărească fazele de somn și să te trezești la momentul cel mai favorabil.
Misfit strălucește
Următorul sport Misfit Shine are toate caracteristicile necesare înotului de înaltă calitate. Prevăzut în culori diferite, este perfect pentru femeile de orice vârstă. Un design interesant și posibilitatea diferitelor tipuri de fixare au făcut din acest model unul dintre cele mai populare. Următorul va calcula ritmul cardiac într-o stare calmă și activă, precum și va oferi informații despre caloriile arse.
Printre neajunsuri se poate remarca lipsa unui ecran.
Bucla polară
Un model numit Polar Loop este cel mai apreciat de scafandri și scafandri. Produsul a fost special conceput pentru scufundări la 20-25 metri. Bratara are un ecran, o agrafa rezistenta si o urmarire excelenta a activitatii fizice. Dezavantajul acestui model este lipsa unui monitor de ritm cardiac, precum și oprirea frecventă a fluxurilor de apă.
Cu toate acestea, problema este rezolvată cu ușurință - monitorul ritmului cardiac poate fi achiziționat separat, precum și o bandă specială de încheieturi care ține butonul.
Orbita runtastică
Runtastic Orbit este una dintre cele mai strălucitoare și mai bogate brățări pentru piscină. Scufundarea cu ea nu este recomandată, dar pentru o înot neprofesionistă este destul de potrivit. Accesoriul poate fi ușor sincronizat cu un smartphone și are un determinant de distanță. Complet cu acest model sunt curele și elemente de fixare suplimentare.
Dezavantajul este lipsa unui monitor de ritm cardiac.
Garmin
Garmin Fitness Tracker este un model inteligent care nu poate doar să calculeze distanța, ci să distingă și stilul tău de înot. Bratara este foarte rezistenta la apa, potrivita pentru scufundarea la 50 de metri. Măsoară numărul de mișcări, timpul petrecut pe parcurgerea distanței, precum și pe repaus. Dispozitivul este foarte motivant pentru a dezvolta stilul de înot corect - pentru el veți primi puncte, în timp ce cel greșit pur și simplu nu va fi recunoscut. Modelul are și un factor negativ - nu contează pulsul.
O imagine de ansamblu a modelului Garmin pentru înot poate fi vizualizată în următorul videoclip:
Onetrak sport
Onetrak Sport este un gadget fabricat din Rusia. Are o serie de funcții utile - numărarea caloriilor, cantitatea de apă din corp, ore de somn. Un astfel de accesoriu pentru pierderea în greutate este foarte bun - numele miilor de produse și caracteristicile lor sunt încorporate. Prin sincronizarea brățării cu aplicația de pe smartphone, puteți păstra un jurnal în care veți număra calorii și mâncarea consumată pe zi.
Onetrak Sport este potrivit pentru o înot liniștit, nu vă puteți scufunda în adâncimea din el.
Branduri populare
Xiaomi
Xiaomi este un brand destul de tânăr, mai cunoscut pentru vânzările de smartphone-uri și tablete. Această companie chineză și-a început activitățile în 2010 și de atunci s-a dezvoltat rapid zi de zi. Brățările de fitness ale acestui brand nu sunt numai plăcute în preț, dar au și toate funcțiile necesare. Sunt foarte ușor de utilizat, sunt furnizate atât în culori luminoase, cât și în întuneric și sunt disponibile în multe magazine.
Samsung
Samsung este un producător al cărui nume vorbește de la sine. O garanție pe termen lung, cel mai bun software, fiabilitate și durabilitate sunt ceea ce oferă brandul. Modelele de culori clasice și bogate sunt echipate cu toate funcțiile necesare. Iar designul elegant fără bibelouri va atrage imediat atenția oricărei fete.
Dispozitivele companiei se remarcă și prin faptul că pot funcționa mult timp fără reîncărcare suplimentară.
Sony
Compania japoneză Sony, care operează din aproximativ 1950, este un adevărat gigant în lumea tehnologiei. Produsele pe care le lansează nu numai că îți pot transmite informații despre apelurile primite, dar îți permit să le primești fără smartphone. Brățările Sony oferă date despre vremea, activitatea sportivă și timpul de odihnă, fazele de somn.Cu ajutorul lor, puteți reda cu ușurință muzica preferată pe smartphone, fără să o atingeți chiar.
Asus
Asus este un brand cunoscut pentru laptopurile și tabletele sale de calitate. Cu toate acestea, acesta nu este sfârșitul producției, sortimentul are brățări de fitness uimitoare. Asus Zenwatch 3 este un tracker pentru cei care sunt foarte interesați de design. Frumos și elegant, poate îndeplini o varietate de funcții - de la primirea mesajelor până la urmărirea distanței, a caloriilor, a fazelor de somn și de odihnă.
Este adevărat, împreună cu toate acestea, dispozitivul are nevoie de reîncărcare frecventă.
Cum să aleg?
Atunci când alegeți un tracker pentru înot, în primul rând, merită să vă decideți dacă aveți nevoie de acesta pentru sportul amator sau profesional:
- Dacă aveți nevoie de un accesoriu pentru profesioniști, nu puteți să-l evitați - obțineți modele durabile și scumpe, cu multe funcții.
- Aceeași regulă se aplică și fetelor care doresc să slăbească - cu cât dispozitivul dvs. va putea fi mai mare, cu atât mai multă motivație va da în procesul dificil de a pierde în greutate. Cumpărați produse cu un contor de calorii, o bază de produse încorporată, un factor determinant al calității somnului și al echilibrului de apă din organism.
Pasionații de înot și începătorii care abia încep să practice pot fi sfătuiți să acorde atenție modelelor mai simple. La început, un contor de calorii, un contor de puls și un contor de distanță vor fi suficiente pentru dvs. Este vorba despre accesorii precum Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. Au toate funcțiile necesare și sunt perfecte pentru cei care combină înotul cu o sală de sport sau atletism.
În plus, aceste modele versatile vă vor ajuta să calculați timpul de activitate și de odihnă.
Dacă plănuiți sau sunteți deja scufundat, asigurați-vă că vă consultați cu privire la impermeabilitatea produsului. Cu cât scufundările sunt mai profunde, cu atât scorul trebuie să fie mai mare. Înainte de a cumpăra, studiați toate caracteristicile, comparați-le cu alte modele pentru a alege cea mai bună opțiune. Nu ar trebui să ignorați designul accesoriului - până la urmă, brățara va fi alături de dvs. la fiecare sesiune de antrenament și ar trebui să vă încânte aspectul. Cel mai bine este să cumpărați articole elegante cu curele de înlocuire, astfel încât să nu rămâneți fără asistent dacă cureaua se rupe sau devine subțire.
Sfaturi de îngrijire
Fitness tracker este un lucru care este evident puternic și stabil, necesită totuși puțină grijă. Chiar în timp ce înot, transpirația este eliberată care este absorbită în accesoriul tău. Și dacă combinați piscina cu sala de sport, curățarea brățării trebuie luată în mod regulat. Acest lucru va ajuta la prevenirea formării și răspândirii bacteriilor, înroșirea pielii și iritarea acestora.
În plus, nu este recomandat să porți brățara tot timpul, rezultatul poate fi diverse probleme dermatologice.
Pentru a curăța produsul, nu este necesar un efort mare. Apa normală cu puțin săpun vă va ajuta. Puteți doar să scufundați trackerul și să îl țineți acolo timp de câteva minute. În prezența poluării, o opțiune excelentă ar fi frecarea cu un burete sau o periuță de dinți veche. După curățare, nu permiteți tirajele reci, lăsați brățara să se usuce într-un loc cald sau sub un curent de aer uscat de la un uscător de păr.
Multe fete deseori se întreabă cât va dura dispozitivul. Producătorii susțin că toate modelele sunt foarte durabile, dar unele elemente pot fi uzate. Veți putea să ridicați un șurub căzut, să înlocuiți cureaua și să reglați cusăturile în orice magazin de echipamente, mai ales dacă garanția se mai aplică. Cu toate acestea, deformarea severă, defecțiunea dispozitivului în sine sau învechirea modelului este motivul pentru a merge din nou la magazinul de fitness.